30 λόγοι για τους οποίους οι σχέσεις αποτυγχάνουν (και πώς να τις διορθώσετε)

Λυπημένος άνδρας που κάθεται μόνος στην κουζίνα

Σε αυτό το άρθρο

Κάθε άνδρας ή γυναίκα θέλει να είναι επιτυχημένος στη σχέση του. Αλλά είναι λυπηρό που κάποιες σχέσεις αποτυγχάνουν χωρίς θεραπεία.

Όντας σε α υγιής σχέση δεν συμβαίνει απλώς. Χρειάζεται χρόνος, πόροι και ενέργεια για να αναπτυχθεί.

Η πλειονότητα των ερωτήσεων που κάνουν όσοι βρίσκονται σε μια νέα σχέση είναι αυτή Θα λειτουργήσει αυτή η σχέση για εμάς;

Οι περισσότερες σχέσεις σήμερα καταλήγουν σε διάλυση. Το γεγονός είναι ότι είστε ικανοί να διατηρήσετε τη σχέση σας και επίσης έχετε τη δύναμη να την καταστρέψετε.

Γιατί οι σχέσεις αποτυγχάνουν στις μέρες μας;

Έχετε περάσει μια αποτυχημένη σχέση; Αναρωτιέστε τους λόγους για τους οποίους οι σχέσεις αποτυγχάνουν ή αναρωτιέστε γιατί η σχέση μου αποτυγχάνει;

Οι σχέσεις δεν είναι πάντα ουράνια τόξα και πεταλούδες. Μόλις τελειώσει το στάδιο του μήνα του μέλιτος, η πραγματικότητα αρχίζει να εμφανίζεται. Χρειάζεται πολλή δουλειά για να πετύχει μια σχέση, αλλά χρειάζονται δύο για το ταγκό.

Αφού περάσουν αρκετοί μήνες, πολλά ζευγάρια αντιμετωπίζουν ένα χτύπημα ταχύτητας και αυτά τα χτυπήματα μπορεί να οδηγήσουν τους συντρόφους σε λάθος κατεύθυνση, με αποτέλεσμα χωρισμός ή α διαζύγιο .

Για να αποφύγετε την αποτυχία της σχέσης, είναι απαραίτητο να εντοπίσετε τους δολοφόνους της σχέσης εκ των προτέρων. Με αυτόν τον τρόπο, υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα να σώσετε μια προβληματική σχέση.

Πόσο διαρκεί η μέση σχέση;

Η διάρκεια της σχέσης ποικίλλει από άτομο σε άτομο και η ατομική εμπλοκή και το ενδιαφέρον τους για το άτομο με το οποίο έχουν δεσμευτεί σε σχέση. Εξάλλου, εξαρτάται και από το πώς το ζευγάρι τρέφει τη σχέση του.

Είτε το κατηγορείτε στην τεχνολογία είτε στην πειραματική ηλικία των 20 ετών, σύμφωνα με το επισκόπηση , μια μέση σχέση διαρκεί μόνο 2 χρόνια 9 μήνες περίπου . Ο λόγος είναι βασικά το εύρος προσοχής που είναι πολύ μικρότερο από ό,τι πριν.

Ίσως είναι καιρός να αναγνωρίσετε ότι μπορεί να κάνετε κάτι λάθος όταν οι σχέσεις σας αποτυγχάνουν. Ρίξτε μια ματιά στη δική σας συμπεριφορά για να προσδιορίσετε ποιες αλλαγές μπορείτε να κάνετε.

Είναι πραγματικά μια αποτυχία μιας σχέσης αποτυχία ή μάθημα αγάπης;

Όταν ξεκινούν οι σχέσεις, δεν υπάρχει πρόθεση των δύο πλευρών να επενδύσουν χρόνο και προσπάθεια και αργότερα να σκοτώσουν τον δεσμό. Έτσι, όταν οι σχέσεις αποτυγχάνουν και ο πόνος κατακλύζεται, αντί να το εκλαμβάνουμε ως αποτυχία, θα πρέπει να το λαμβάνουμε ως μάθημα.

Κάθε σχέση είναι ένα μάθημα. Αποκτάμε τόσες πολλές γνώσεις από τις εμπειρίες. Οι σχέσεις μας διδάσκουν για τον εαυτό μας και μας δείχνουν πώς μπορούμε να βελτιώσουμε τον εαυτό μας. Μας βοηθούν επίσης γίνονται ευάλωτοι που είναι σημαντικό στοιχείο κάθε σχέσης.

Επομένως, καμία σχέση δεν είναι κακή σχέση. Το παρελθόν μας παίζει σημαντικό ρόλο στην οικοδόμησή μας για καλύτερο άνθρωπο. Πρέπει, λοιπόν, να παίρνουμε σημαντικά μαθήματα από κάθε αγάπη που βιώνουμε και να συνεχίσουμε να δουλεύουμε σκληρότερα στη μελλοντική σχέση.

|_+_|

10 σημάδια μιας αποτυχημένης σχέσης

Ενώ κάθε σχέση έχει τη δική της μοναδική ιστορία αγάπης, μερικές από αυτές αποτυγχάνουν. Εδώ είναι οι βασικοί λόγοι που κάποιες σχέσεις αποτυγχάνουν.

Εδώ είναι 10 σημάδια για να καταλάβετε εάν η σχέση είναι στα πρόθυρα της αποτυχίας:

  1. Και οι δύο τσακώνεστε όλη την ώρα. Ακόμα και το παραμικρό θέμα έχει τη δυνατότητα να μετατραπεί σε μεγάλο αγώνα.
  2. δεσμεύεσαι συναισθηματική απιστία . Αυτό σημαίνει ότι σκέφτεστε ήδη να απατήσετε τον σύντροφό σας ή να έχετε κάποιον άλλο στο κεφάλι σας.
  3. Η οικειότητα έχει μειωθεί μεταξύ σας. Κανείς από τους δύο δεν δείχνει ενδιαφέρον να είναι οικείος ο ένας με τον άλλον. Η σχέση έχει χάσει τη γοητεία και τη σπίθα της φυσικής εγγύτητας.
  4. Υπάρχει ένα έλλειψη εμπιστοσύνης . Και οι δύο βρίσκεστε ήδη σε μια κατάσταση όπου η εμπιστοσύνη έχει χαθεί.
  5. Εσείς ή ο σύντροφός σας έχετε βρει κάποιον άλλο έμπιστο. Εάν εσείς ή ο σύντροφός σας έχετε αρχίσει να εμπιστεύεστε τα ζητήματά σας σε κάποιον άλλο και όχι ο ένας στον άλλον, είναι μεγάλη απειλή για τη σχέση.
  6. Και οι δύο δεν δείχνετε κανένα ενδιαφέρον να περάσετε χρόνο μαζί. Και οι δύο θα επιλέγατε να κάνετε τα προσωπικά σας πράγματα αντί να περνάτε ποιοτικό χρόνο μαζί.
  7. Υπάρχει ζήλια στη σχέση . Η ζήλια δεν είναι θετικό σημάδι και αν η σχέση είναι γεμάτη ζήλια, θα ακολουθήσουν καβγάδες και αργότερα θα οδηγήσουν σε πτώση.
  8. Και οι δύο αγνοείτε ο ένας τον άλλον με ελάχιστους τρόπους. Για παράδειγμα, σας επικρίνουν ή δεν σας βοηθούν σε μια αγγαρεία παρά το γεγονός ότι είστε πολύ φορτωμένοι, κ.λπ.
  9. Και οι δύο δεν συμπεριλαμβάνετε ο ένας τον άλλον στο μέλλον σας. Σταδιακά, η μελλοντική σας εικόνα δεν τα έχει.
  10. Εσείς ή ο σύντροφός σας είστε πάντα απασχολημένοι. Τώρα, και οι δύο δεν είστε τόσο διαθέσιμοι ο ένας για τον άλλον όσο ήσασταν και οι δύο.

30 λόγοι για τους οποίους οι σχέσεις αποτυγχάνουν

Αναρωτιέσαι συνέχεια, Γιατί οι σχέσεις μου συνεχίζουν να αποτυγχάνουν;

Πρέπει να καταλάβουμε γιατί οι σχέσεις αποτυγχάνουν ή τα αίτια της αποτυχίας των σχέσεων.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι σχέσεις αποτυγχάνουν, αλλά αναφέρονται σε αυτό το άρθρο 30 λόγοι για τους οποίους οι σχέσεις αποτυγχάνουν στις μέρες μας ή γιατί οι άνθρωποι διαλύονται μαζί με πιθανές λύσεις για το τι να κάνετε όταν η σχέση σας αποτυγχάνει:

1. Έλλειψη χρόνου

Στη λίστα με αυτά που κάνουν τις σχέσεις να αποτυγχάνουν, η έλλειψη χρόνου είναι μια αναπόφευκτη ανησυχία.

Η πλειονότητα των ζευγαριών δεν δίνουν χρόνο στη σχέση τους. Τα πάντα στη ζωή έχουν να κάνουν με τη διαχείριση του χρόνου. Αν σκέφτεστε ποιοι είναι οι κύριοι λόγοι για την κατάρρευση της σχέσης;

Η έλλειψη χρόνου και προσπαθειών κατατάσσεται στην κορυφή.

Δεν μπορείτε να έχετε μια επιτυχημένη σχέση χωρίς να της αφιερώσετε τον κόπο και τον χρόνο σας.

Είστε σε ένα νέα σχέση , τι κάνεις μετά; Είναι να κάτσεις να παρακολουθήσεις τη σχέση; Ή να δουλέψω γι' αυτό;

Υπόδειξη: Η σχέση σας απαιτεί χρόνο. Δείξε μου μια επιτυχημένη σχέση και θα σου δείξω τον χρόνο που της δίνουν τα δύο μέρη.

Η έλλειψη χρόνου είναι ένας από τους πιο κρίσιμους λόγους για τους οποίους οι σχέσεις αποτυγχάνουν.

2. Η εμπιστοσύνη δεν υπάρχει πουθενά

Η εμπιστοσύνη μετράει πολύ σε κάθε υγιή σχέση. Η έλλειψή του φέρνει δυσαρμονία σε μια σχέση. Η έλλειψη εμπιστοσύνης στη σχέση είναι σαν ένα αυτοκίνητο χωρίς βενζίνη. Μπορείτε να καθίσετε σε αυτό, αλλά δεν θα μπορείτε να πάτε αρκετά.

Είναι ένας άλλος σημαντικός λόγος για τον οποίο οι σχέσεις αποτυγχάνουν θλιβερά.

Υπόδειξη : Μάθετε πώς να εμπιστεύεστε τον σύντροφό σας. Σταματήστε να είστε πολύ καχύποπτοι όλη την ώρα. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε ασκήσεις οικοδόμησης εμπιστοσύνης για να κάνετε τη σχέση σας υγιή.

Πρέπει να εμπιστεύεστε τον σύντροφό σας ανεξάρτητα από τη φυσική του εγγύτητα ή την έλλειψή του. Μην καταπνίγετε τον σύντροφό σας με περιττούς περιορισμούς που εξυπηρετούν τον εαυτό σας και μάθετε να τον εμπιστεύεστε, εκτός εάν έχετε επιβεβαιωτικά στοιχεία για περιπτώσεις απάτης.

Θυμωμένο ζευγάρι που κάθεται μαζί στον καναπέ στο σπίτι

3. Λανθασμένος ορισμός του σωματείου

Κάθε σχέση πρέπει να οριστεί πριν ξεκινήσει.

Η σημασία του καθορισμού μιας σχέσης είναι ότι θα βοηθήσει τα δύο μέρη να γνωρίζουν τι είναι η ένωση.

Κάποιοι δεν καθορίζουν τη σχέση τους στο αρχικό στάδιο. Το αποτέλεσμα είναι συνήθως χωρισμός

Ο σύντροφός σας μπορεί να περιμένει ότι η σχέση θα καταλήξει σε γάμο, χωρίς να γνωρίζει ότι το κίνητρό σας είναι διαφορετικό από το δικό του. Αυτός είναι ο λόγος που οι σχέσεις αποτυγχάνουν.

Υπόδειξη: Προσδιορίστε τη σχέση σας πριν την ξεκινήσετε. Κάντε τον σύντροφό σας να καταλάβει τι είναι η σχέση. Είτε θα καταλήξει σε γάμο είτε όχι.

4. Η σχέση βασίζεται σε υλικά πράγματα

Οι περισσότεροι άνθρωποι ερωτεύονται λόγω της εμφάνισης, των επιτευγμάτων του συντρόφου τους ή οτιδήποτε άλλο.

Δεν ξεκινάτε μια σχέση επειδή αισθάνεστε ότι ο σύντροφός σας έχει αυτό που χρειάζεστε. Ερωτεύεσαι γιατί τους αγαπάς.

Γι' αυτό πρέπει να γνωρίζετε το διαφορά μεταξύ αγάπης και έρωτα .

Υπόδειξη : Είναι πολύ απαραίτητο να ελέγξετε αν είστε πραγματικά ερωτευμένοι ή απλώς λαχταράτε το άτομο που ισχυρίζεστε ότι αγαπάτε. Δημιουργήστε αγάπη και κατανόηση για μια σταθερή και ικανοποιητική σχέση.

5. Υπάρχει μικρή ή καθόλου δέσμευση

Το πόσο αφοσιωμένοι είστε στη σχέση σας θα καθορίσει την επιτυχία της.

Αν δεν δείξεις σοβαρότητα στη σχέση σου, σίγουρα θα αποτύχει.

Πόσο αφοσιωμένος είστε στον σύντροφό σας και η σχέση σου; Δείχνεις καθόλου ανησυχία στη σχέση σου;

Αν όχι, σίγουρα θα αποτύχει. Η έλλειψη δέσμευσης είναι ο λόγος που οι σχέσεις αποτυγχάνουν.

Υπόδειξη : Η δέσμευση είναι ένας σημαντικός πυλώνας της σχέσης. Επομένως, μείνετε αφοσιωμένοι στον σύντροφό σας και αποφύγετε την απιστία αν θέλετε να δείτε ένα μέλλον μαζί του.

|_+_|

6. Εστιάζεις μόνο στο παρελθόν σου

Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι δεμένοι από τις προηγούμενες σχέσεις τους. Συνεχίζεις να το σκέφτεσαι. Το γεγονός είναι ότι όσο περισσότερο θυμάσαι το παρελθόν σου, τόσο περισσότερο γυρνάς πίσω. Έχετε βιώσει το χωρισμό πριν από «καλά», αλλά μπορείτε ακόμα να προχωρήσετε.

Υπόδειξη : Μην αφήσετε την προηγούμενη σχέση σας να καταστρέψει την παρούσα σας. Μην αφήνετε το παρελθόν σας να είναι ο λόγος που οι σχέσεις αποτυγχάνουν.

7. Ζητήματα ζωής

Ο καθένας μας έχει τις αποσκευές του να μεταφέρει. Μερικές φορές, αυτές οι αποσκευές μπορεί να είναι πάρα πολλές για να τις χειριστεί ένα άτομο, όπως ένα οικογενειακό πρόβλημα ή ένα πρόβλημα πρόβλημα με προηγούμενη σχέση .

Ένα άτομο που εξακολουθεί να διατηρεί επαφή με έναν πρώην μπορεί να πυροδοτήσει δυσπιστία, καχυποψία και ζήλια με την τρέχουσα φλόγα και να ασκήσει πίεση στη σχέση.

Υπόδειξη: Ενημερώστε τον πρώην ότι όλα ανήκουν στο παρελθόν και είστε σοβαροί με το άτομο με το οποίο είστε.

Τα παιδιά από μια προηγούμενη σχέση μπορούν επίσης να επηρεάσουν την τρέχουσα σχέση και να είναι ο λόγος που οι σχέσεις αποτυγχάνουν. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε πώς να το χειριστείτε αυτό.

8. Ανιαρές καθημερινές υποχρεώσεις

Ο ενθουσιασμός σε μια σχέση θα μπορούσε να υποχωρήσει αν όλα γίνουν ρουτίνα. Όταν τα ζευγάρια τείνουν να κάνουν το ίδιο πράγμα ξανά και ξανά, υπάρχει πιθανότητα να σταματήσουν να μεγαλώνουν ως σύντροφοι.

Υπόδειξη: Είτε κάποιος από εσάς θα μπορούσε να βρει κάτι διασκεδαστικό να κάνει ή να πάει διακοπές ωραιοποιήστε τη σχέση . Μιλήστε για μερικά ευχάριστα πράγματα που μπορείτε να κάνετε μαζί για να σπάσετε τη ρουτίνα σας.

9. Απιστία

Άνδρας και γυναίκες χρησιμοποιούν κινητό τηλέφωνο στο κρεβάτι και κρύβουν ο ένας τον άλλον την οθόνη ενώ γυναίκες κοιτάζουν σταυρωμένα μάτια

Είναι αρκετά δύσκολο να είσαι σε μια σχέση και να τη διατηρήσεις, αλλά αυτό που την κάνει ακόμα πιο δύσκολη είναι η απιστία.

Η απιστία είναι ο απόλυτος καταστροφέας και ένας από τους σημαντικότερους λόγους για τους οποίους οι σχέσεις αποτυγχάνουν.

Δεν είναι εύκολο όταν ένα άτομο εξαπατείται. Μπορεί να προκαλέσει τέτοια συναισθηματική αναταραχή που ο προδομένος να επιλέξει απομακρυνθείτε από τη σχέση . Μπορεί να γίνει άχρηστο να είσαι σε μια σχέση όταν η εμπιστοσύνη έχει σπάσει.

Υπόδειξη: Η δέσμευση κάνει τη διαφορά όταν κάποιος είναι ερωτευμένος. Η δέσμευση είναι αυτό που κάνει ένα άτομο να επιλέγει συνεχώς το πρόσωπό του παρά τις διαφορές ή τις αντιξοότητες. Προσπαθήστε να είστε συμπονετικοί και να σταματήσετε τη σχέση για να διατηρήσετε ανέπαφη την ιερότητα της σχέσης σας.

10. Συνήθειες και συμπεριφορές

Το να αγαπάς κάποιον πρέπει να είναι άνευ όρων. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να τον αποδεχτείς για αυτό που είναι, τα ελαττώματα και τα πάντα.

Ωστόσο, υπάρχουν μόνο κάποιοι τρόποι ή συνήθειες που μπορεί να είναι αρκετά ενοχλητικές σε σημείο που κάποιος μπορεί να φύγει από τη σχέση εξαιτίας τους.

Απλά πράγματα όπως το να μην βάζετε το κάθισμα της τουαλέτας πίσω, να αφήνετε βρώμικα ρούχα στο πάτωμα ή να μην ξαναβάλετε το καπάκι στην οδοντόκρεμα μπορεί να προκαλέσουν ένα άτομο να τερματίσει τη σχέση.

Άλλα πράγματα που μπορούν επίσης να τερματίσουν μια σχέση είναι οι τσακωμοί δημόσια, η γκρίνια, σωματική κακοποίηση , υποτιμώντας τον σύντροφό σας, αδικαιολόγητη ζήλια και ψέματα.

Υπόδειξη: Οι ενήλικες θα πρέπει να είναι σε θέση να γνωρίζουν τι είναι λάθος και τι όχι. Ο καθένας από εμάς χρειάζεται να κάνει λίγο αυτο-στοχασμό και να αλλάξει προς το καλύτερο εάν θέλει η σχέση να λειτουργήσει.

Ίσως χρειαστεί να αλλάξουμε κάποια από τα ελαττώματά μας σε κάνουμε τους συνεργάτες μας ευτυχισμένους . Αν αγαπάς αληθινά τον σύντροφό σου, μια μικρή αλλαγή δεν πρέπει να είναι δύσκολη.

11. Έλλειψη επικοινωνίας

Η τακτική επικοινωνία είναι ζωτικής σημασίας για τα ζευγάρια και είναι ένας τρόπος σύνδεσης. Η κακή επικοινωνία θα αφήσει τα ζευγάρια να απομακρυνθούν τελικά.

Ερευνα υποδηλώνει ότι η ποιότητα της συζυγικής σας επικοινωνίας καθορίζει την έκταση της συζυγικής σας ικανοποίησης.

Ένα άτομο συχνά υποθέτει τι σκέφτεται ο σύντροφός του και, δυστυχώς, εδώ αρχίζουν οι διαφωνίες και οι παρεξηγήσεις.

Υπόδειξη: Ανοιχτείτε στον σημαντικό σας άλλον και πάντα να ενημερώνετε ο ένας τον άλλον πώς νιώθετε. Εάν υπάρχει κάτι που κάνει και δεν σας αρέσει, ενημερώστε το άτομο για να το γνωρίζει.

Συμμετάσχετε σε δραστηριότητες που θα βελτιώσουν την επικοινωνία στη σχέση σας.

12. Δεν είναι υποστηρικτικό

Μερικά ζευγάρια αντιμετωπίζουν προβλήματα με τις φιλοδοξίες, τους στόχους ή την καριέρα τους. Είναι φυσιολογικό για κάθε άτομο να έχει τον δικό του στόχο και φιλοδοξία, και μπορεί να είναι δύσκολο όταν αυτό προκαλεί σύγκρουση στη σχέση .

Θα υπάρξουν στιγμές που η καριέρα ενός ατόμου παρεμποδίζει να περνά περισσότερο χρόνο με τον/την σύντροφό του. Για να αποφύγετε την ένταση στη σχέση, είναι καλύτερο να υποστηρίζετε ο ένας τα συμφέροντα του άλλου.

Υπόδειξη : Μια σχέση θα έχει καλύτερες πιθανότητες να λειτουργήσει όταν στηρίζετε ο ένας τον άλλον. Σκεφτείτε το με αυτόν τον τρόπο – είναι και για το μέλλον σας και στο τέλος, θα επωφεληθείτε και οι δύο από αυτό.

Επομένως, φροντίστε να μην αφιερώνετε πολύ χρόνο στη δουλειά. Να αφιερώνετε πάντα χρόνο για τον σύντροφό σας.

13. Χρηματικά προβλήματα

Συζυγικές συγκρούσεις για τα χρήματα θεωρούνται ένας από τους πιο διάχυτους, προβληματικούς και επαναλαμβανόμενους λόγους για να χωρίσουν ακόμα και όταν τα ζευγάρια έκαναν πολλές προσπάθειες να τους λύσουν.

Οικονομικά ζητήματα μπορεί να προκαλέσουν την πτώση μιας σχέσης. Τα ζευγάρια που έχουν προβλήματα με τα χρήματα μπορεί να προκαλέσουν άγχος. Επομένως, τα εμπλεκόμενα άτομα μπορεί να είναι παράλογα, ευερέθιστα και εχθρικά. Αυτές οι συμπεριφορές μπορούν σιγά σιγά να προκαλέσουν χωρισμό.

Υπόδειξη: Από την αρχή, να είστε ειλικρινείς σχετικά με την οικονομική σας κατάσταση. ενημερώστε τον σύντροφό σας για τις συνήθειες δαπανών σας. Κάντε έναν αυστηρό προϋπολογισμό πριν από το πρόγραμμα και των δύο ημερών πληρωμής σας.

Δημιουργήστε ένα υπολογιστικό φύλλο με όλα τα έξοδά σας και φροντίστε να διαθέσετε χρήματα για εξοικονόμηση σε περίπτωση που θα υπάρχουν βροχερές μέρες.

Γνωρίστε και κατανοήστε τη διαφορά μεταξύ των επιθυμιών και των αναγκών και επικεντρωθείτε στο τελευταίο. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε εύκολα ξεπεράσει τις οικονομικές ανησυχίες .

14. Συγκρούσεις με την οικογένεια και τους φίλους του φίλου ή της φίλης

Εσείς και ο σύντροφός σας έχετε τους δικούς σας φίλους. Δυστυχώς, υπάρχουν περιπτώσεις όπου δεν σας αρέσουν οι φίλοι του ή δεν σας αρέσουν οι φίλοι σας.

Αυτό μερικές φορές μπορεί να προκαλέσει άγχος στη σχέση ακόμη περισσότερο, εάν εσείς ή ο σύντροφός σας δεν τα πάτε καλά με τα μέλη της οικογένειας. Μπορεί να γίνει άβολο όταν υπάρχουν οικογενειακές συγκεντρώσεις ή γιορτινά δείπνα.

Υπόδειξη: Για να δημιουργήσετε μια μακροχρόνια σχέση, κάντε το δικό σας μέρος για να τα πάτε καλά με την οικογένεια και τους φίλους του/της. Οι διαφωνίες είναι αναπόφευκτες. Ξεπεράστε τα εμπόδια επικοινωνίας και να αναπτύξουν μια προσέγγιση για την πλοήγηση στη σύγκρουση.

15. Μη έχοντας αρκετή οικειότητα και σεξ

Θλιβερά αναστατωμένα ζευγάρια που κοιτάζουν μακριά Έννοια σύγκρουσης στη σχέση

Τα ζευγάρια μπορεί συχνά να είναι πολύ απασχολημένα με την καριέρα τους. γίνονται πολύ κουρασμένοι για να είναι οικεία με τον σύντροφό τους. Για τις σχέσεις, αυτό δεν είναι καλό.

Σύνδεση από να έρθετε σε επαφή σωματικά και συναισθηματικά μπορεί να σας βοηθήσει τόσο να χαλαρώσετε όσο και να καταπολεμήσετε το άγχος.

Όταν ένα ζευγάρι είναι μαζί για πολύ καιρό, τείνουν να κάνουν λιγότερο σεξ. Αλλά μπορούν να αποτρέψουν αυτό να συμβεί. Η στενή σύνδεση μέσω του σεξ είναι θεμελιώδης σε μια ρομαντική σχέση. Όταν ένα ζευγάρι δεν κάνει αρκετό σεξ, κάτι πρέπει να γίνει για να σωθεί η σχέση.

Υπόδειξη: Μπορούν να επισκεφτούν έναν μέντορα οικειότητας που μπορεί να τους βοηθήσει να βρουν τη φωτιά που είχαν όταν ήταν στα πρώτα στάδια της σχέσης.

Ο προπονητής οικειότητας μπορεί να τους βοηθήσει να συνδεθούν και να τους δώσει συμβουλές για το πώς μπορούν να διατηρήσουν μια ενεργή σεξουαλική ζωή παρά το γεγονός ότι είναι μαζί για χρόνια.

Δεν χρειάζεται απαραίτητα να κάνετε σεξ κάθε μέρα. μελέτες λένε ότι τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα είναι εντάξει. Εάν εμπλέκονται παιδιά, μπορεί να γίνει αρκετά ταραχώδες, οπότε βεβαιωθείτε ότι η συχνότητα και ο χρόνος συζητούνται και προγραμματίζονται.

|_+_|

16. Έλλειψη συμβατότητας

Η έλλειψη συμβατότητας είναι ένας άλλος παράγοντας για τον οποίο κάποιες σχέσεις αποτυγχάνουν.

Μερικά ζευγάρια δεν είναι συμβατά μεταξύ τους. Ακόμα κι αν προσπαθούν να λύσουν τα πράγματα, καταλήγουν να αποτυγχάνουν. Ένα από τα κύρια ζητήματα στις αποτυχημένες ή αποτυχημένες σχέσεις είναι η έλλειψη συμβατότητα μεταξύ ζευγαριών .

Η συμβατότητα είναι μια από τις πιο βασικές ανάγκες όταν συνάπτετε νέες σχέσεις. Όταν τα ζευγάρια δεν είναι συμβατά μεταξύ τους, τείνουν να απομακρύνονται εύκολα από τις σχέσεις.

Υπόδειξη: Εργαστείτε για να έχετε εύλογες προσδοκίες από τον σύντροφό σας. Πρέπει επίσης να προσδιορίσετε τους προβληματικούς τομείς της σχέσης που πρέπει να αντιμετωπιστούν.

17. Έλλειψη σεβασμού

Όταν παντρεύεσαι, πρέπει πάντα να σκέφτεσαι το καλύτερο του συζύγου σου. Είναι ο καλύτερος φίλος σου τελικά, και είναι αυτοί που θα αντιμετωπίσεις την υπόλοιπη ζωή σου.

Όταν σκέφτεστε το καλύτερο από αυτά, δείχνετε σεβασμό και ο αμοιβαίος σεβασμός αποτελεί μέρος της βάσης ενός υγιούς γάμου.

Υπόδειξη: Δεν θα τα πάτε πάντα καλά, αλλά δεν πειράζει. Ο στόχος του α υγιές επιχείρημα είναι να βρεις την ισορροπία και να συμβιβαστείς. Και οι δύο πρέπει επίσης να εργαστείτε για να εκτιμήσετε τις διαφορές σας.

18. Δεν είναι ανοιχτό στην αλλαγή

Αισθάνεσαι τρομακτικό όταν το σκέφτεσαι έτσι. Αλλά είναι αλήθεια ότι μετά από λίγο, ο σύζυγός σας θα είναι διαφορετικός από το άτομο που γνωρίσατε πριν από 5 ή 10 ή 15 χρόνια, αλλά αυτό συμβαίνει επειδή είναι άνθρωποι και εξελίσσονται και αλλάζουν συνεχώς όπως κι εσείς.

Υπόδειξη: Αγκαλιάστε τις αλλαγές στη σχέση γνωρίζοντας ότι η αλλαγή δεν σημαίνει απαραίτητα προβλήματα. Το να έχεις ανοιχτή νοοτροπία και να είσαι πρόθυμος να προσαρμοστείς στην αλλαγή είναι το κλειδί.

19. Θεωρώντας τον σύντροφό σας δεδομένο

Θεωρώντας τον σύντροφό σας δεδομένο σημαίνει ότι υπάρχει έλλειψη εκτίμησης στη σχέση. Όταν δεν ζητάτε τη συμβουλή τους ή προσπαθείτε να μειώσετε τη μετατροπή

Υπόδειξη: Βρείτε νέους τρόπους για να τους υπενθυμίζετε πάντα ότι σημαίνουν τόσα πολλά για εσάς. Πάντα να υπενθυμίζετε στον σύζυγό σας πόσο γοητευτικός ή αγαπητός είναι με λόγια επιβεβαίωσης, ειδικά κατά τις πιο κρίσιμες στιγμές στη σχέση σας.

Τροφοδοτήστε τη σεξουαλική σας ζωή δοκιμάζοντας νέα πράγματα είτε στο κρεβάτι είτε σε δραστηριότητες που θα μπορούσατε να απολαύσετε μαζί.

Ωστόσο, μην φοβάστε επίσης να περάσετε χρόνο χωριστά. Το να έχετε δραστηριότητες που μπορείτε να απολαύσετε ανεξάρτητα, φέρνει νέα πράγματα για να συζητήσετε.

20. Έλλειψη κατανόησης

Η έλλειψη κατανόησης θα είναι η αιτία για διάφορα προβλήματα σχέσης στη σχέση. Αυτό θα είναι τελικά μια από τις αιτίες της αποτυχίας της σχέσης. Εάν η σχέση σας έχει να κάνει με καυγάδες και μισαλλοδοξία, είναι ένα κοινό σημάδι έλλειψης κατανόησης.

Υπόδειξη: Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με ανοιχτή επικοινωνία, συμπεριλαμβανομένων υγιών επιχειρημάτων. Μια τέλεια σχέση δεν είναι μια χωρίς τσακωμούς. είναι μια σχέση όπου δύο άνθρωποι βρίσκουν ένα κοινό έδαφος, ένα μέρος συμβιβασμού.

21. Το να είσαι υπερβολικά αλαζονικός

Μερικοί άνθρωποι έχουν την τάση να βάζουν τον εαυτό τους πρώτο. Βλέπουν τις σχέσεις ως ευκαιρίες και αναρωτιούνται τι μπορεί να κάνει ο άλλος για εκείνους αντί για το τι μπορεί να κάνει για τον άλλον. Αυτός είναι κυρίως ο λόγος που οι σχέσεις αποτυγχάνουν.

Υπόδειξη: Πρέπει να αρχίσετε να βάζετε το άλλο άτομο και τις ανάγκες και τις επιθυμίες του πάνω από τις δικές σας.

Κοιτάξτε πίσω και σκεφτείτε την τελευταία φορά που πήρατε τον σύντροφό σας έξω ή του αγοράσατε ένα δώρο από το πουθενά. Ξεκινήστε να κάνετε αυτά τα μικρά πράγματα στην επόμενη σχέση σας και δείτε πού θα σας οδηγήσει. Ας ελπίσουμε ότι, μετά από αυτήν την επαναβαθμονόμηση, δεν θα πιαστείτε, η σχέση μου αποτυγχάνει.

22. Εστιάζοντας υπερβολικά στο πάρτι

Μερικοί τα ζευγάρια διασκεδάζουν πολύ μαζί .

Αυτό μπορεί να λειτουργήσει για λίγο, αλλά δεν θα λειτουργήσει μακροπρόθεσμα. Μπορεί να μην υπάρχει πολλή ουσία πίσω από τη σχέση όταν το hangover εξαφανιστεί.

Υπόδειξη: Πρέπει να το θυμάστε επικεντρωθείτε στο να περάσετε χρόνο μαζί ενώ είναι νηφάλιος. Αν θέλετε μια ώριμη σχέση, πρέπει να μεγαλώσετε μόνοι σας. Αλλάξτε την εστίασή σας.

Μην αφήνετε την επιπολαιότητα στη ζωή να γίνει ένας από τους λόγους για τους οποίους οι σχέσεις αποτυγχάνουν. Είναι επίσης σημαντικό να λάβετε τη βοήθεια που χρειάζεστε εάν βλέπετε τον εαυτό σας να ακολουθεί έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής.

23. Προσωπική ανασφάλεια

Μερικοί άνθρωποι υποφέρουν από ανασφάλεια. Αυτό μπορεί να τους κάνει να ζηλέψουν πολύ γρήγορα. Μπορεί επίσης να τους κάνει να τρελαθούν ή να εισβάλουν στο απόρρητο άλλου ατόμου.

Υπόδειξη: Μάθετε να είστε ασφαλείς στον εαυτό σας και στη σχέση σας. Κάνετε αυτό δουλεύοντας τη δική σας αυτοεκτίμηση στον δικό σας χρόνο καθώς και ασκώντας τον αυτοέλεγχο. Όταν παρατηρείτε ότι νιώθετε ανασφάλεια, βρείτε τρόπους να αποσπάσετε την προσοχή σας και να επικεντρωθείτε στη ζωή σας.

Μην αφήσετε την τρέλα να γίνει βασικός λόγος για το γιατί τελειώνουν οι σχέσεις;

Στο παρακάτω βίντεο, η προπονήτρια Natalie μιλά για το πόσο η χαμηλή αυτοεκτίμηση μπορεί να είναι η αιτία της ανασφάλειας και παρέχει συμβουλές για την επερχόμενη ανασφάλεια στις σχέσεις. Λέει ότι αν είσαι ανασφαλής σε μια σχέση, είσαι ανασφαλής με τον εαυτό σου. Μάθετε περισσότερα:

24. Έλλειψη χημείας

Ένα πράγμα που ξεχωρίζει μια σχέση από μια μεγάλη φιλία είναι η χημεία που την συνοδεύει. Μια σχέση πρέπει να είναι καυτή και βαριά. Μερικές σχέσεις εξαφανίζονται με τον καιρό. Αυτό είναι φυσιολογικό.

Υπόδειξη: Ωστόσο, πρέπει να υπάρχει κάποια χημεία που παραμένει. Κρατήστε τα πράγματα ζεστά δουλεύοντας τη φυσική σας εμφάνιση. Γυμναστείτε, δίαιτα και φορέστε όμορφα ρούχα. Θα πρέπει επίσης να είστε πρόθυμοι να διασκεδάσετε στην κρεβατοκάμαρα.

Δοκιμάστε νέα ρούχα και παιχνίδια. Φυσικά, προσέξτε να μην αποκαλύψετε όλα τα μυστικά σας αμέσως. Πρέπει να αποθηκεύσετε κάποιο μυστήριο στη γραμμή της σχέσης.

Εάν οι σχέσεις σας δεν ήταν ιδιαίτερα επιτυχημένες, πρέπει να εξετάσετε τι μπορεί να τις κάνει να αποτύχουν.

25. Να μην είσαι εκεί για τον σύντροφό σου

Υπάρχουν στιγμές που ο σύντροφός σας χρειάζεται εσάς ή τη δική σαςσυναισθηματική υποστήριξη. Εάν ο σύντροφός σας είναι μόνος παρόλο που είναι σε σχέση, αυτό είναι σημάδι αποτυχίας της σχέσης.

Όταν παντρεύεστε, δεσμεύεστε να επιλέγετε πάντα τον σύζυγό σας. Όχι μόνο στις καλές τους μέρες, αλλά και στις κακές μέρες

Υπόδειξη: Μείνετε με τον/την σύζυγό σας σε όλα τα επίπεδα. Ρωτήστε τους πώς πήγαινε η μέρα τους κάθε μέρα. Κατανοήστε τα συναισθηματικά τους προβλήματα και προσφέρετέ τους βοήθεια πριν το ζητήσουν.

26. Μη ρεαλιστικές προσδοκίες

Όταν είστε σε μια σχέση, οι προσδοκίες είναι βέβαιο ότι θα προκύψουν. Οι προσδοκίες θέτουν στόχους για τη σχέση και βοηθούν το ζευγάρι να γνωρίζει τους τομείς στους οποίους πρέπει να καταβάλει προσπάθεια ο ένας για τον άλλον.

Ωστόσο, κατά καιρούς, Οι υπερβολικές προσδοκίες μπορεί να προκαλέσουν σχέσεις να αποτύχει και να κρατήσει το ζευγάρι δυσαρεστημένο μεταξύ τους.

Υπόδειξη: Αποφύγετε την τάση να προσπαθήσετε να τα αλλάξετε. Μην τους επιβάλλετε τις επιθυμίες σας. Ήδη κάνουν ό,τι καλύτερο μπορούν.

27. Σύγκριση με άλλους

Όταν συγκρίνετε τη σχέση σας με άλλους ανθρώπους, αυτό είναι ένα κακό σημάδι στη σχέση. Κάθε σχέση είναι μοναδική και προσαρμόζεται ανάλογα με τα άτομα που εμπλέκονται στη σχέση.

Εξάλλου, δεν προβάλλουν όλοι τα προβλήματά τους στα social media.

Υπόδειξη: Σταματήστε να σας κυριεύει η εικόνα των ευτυχισμένων ζευγαριών. Κάθε σχέση έχει προβλήματα και τα ζευγάρια συνήθως ξέρουν πώς να τα αντιμετωπίσουν. Το γρασίδι μπορεί να φαίνεται πιο πράσινο από την άλλη πλευρά, αλλά μόλις ποτίσετε τα από την πλευρά σας, θα ήταν επίσης το ίδιο πράσινο.

28. Μη έκφραση συναισθημάτων

Όταν το ζευγάρι σταματήσει να εκφράζει τα συναισθήματά του στη σχέση, είναι πιθανό να αισθάνεται αποκομμένο ο ένας από τον άλλο. Τα μετα-συναισθήματα του ζευγαριού θα πρέπει να ευθυγραμμίζονται μεταξύ τους, διαφορετικά αυτό είναι ένα σοβαρό σημάδι της κακής υγείας της σχέσης.

Υπόδειξη : Χρησιμοποιήστε όσα περισσότερα Δηλώσεις «εγώ». στη σχέση και κρατήστε τα σύντομα και γλυκά. Συνεχίστε την εξάσκηση και ταυτόχρονα, μην κρίνετε τον σύζυγό σας.

29. Ζώντας στο παρελθόν

Εάν εξακολουθείτε να μην είστε έξω από την προηγούμενη σχέση σας, αυτό μπορεί να είναι επιζήμιο για την τωρινή σας σχέση. Το να ζεις στο παρελθόν σημαίνει ότι είσαι ακόμα συναισθηματικά επενδυμένος με τον πρώην σύζυγό σου και αυτό θα σήμαινε ασέβεια προς τον νυν σύζυγό σου.

Υπόδειξη: Το να αφήσεις το παρελθόν απαιτεί να σταματήσεις να καταδιώκεις τον πρώην σου, για αρχή. Επιπλέον, βεβαιωθείτε ότι αποφεύγετε να είστε φίλοι με τον πρώην σας, καθώς δεν θα σας αφήσει να προχωρήσετε.

30. Κρατώντας μυστικά

Όταν οι σύντροφοι κρατούν μυστικά ο ένας από τον άλλον ή αρχίζουν να λένε ψέματα, αυτό είναι το σημάδι της πτώσης. Επίσης, αν κάποιος από τους δύο κρατά μυστικά ή καλεί το άλλο άτομο όταν έρχεται αντιμέτωπος, η σχέση παίρνει μια ανθυγιεινή τροπή.

Υπόδειξη: Να είστε ειλικρινείς μεταξύ σας. Καθίστε και αντιμετωπίστε το πρόβλημα πρόσωπο με πρόσωπο χωρίς να το κλιμακώσετε.

|_+_|

Πάρε μακριά

Κάθε σχέση είναι σαν ένας όμορφος κήπος. Πρέπει να το ποτίζετε καθημερινά για να το διατηρήσετε. Οι περισσότερες σχέσεις αποτυγχάνουν επειδή τα δύο άτομα δεν κατάφεραν να παίξουν τον ρόλο τους.

Εάν πρέπει να έχετε μια επιτυχημένη σχέση, πρέπει να έχετε αυτές τις ιδιότητες. αγάπη, υπομονή και συγχώρεση.

Ως τελευταία σκέψη, απλώς θυμηθείτε να εξασκείτε την αγάπη προς τον εαυτό σας για να αποφύγετε την ανθυγιεινή συνεξάρτηση στη σχέση σας, να είστε ευγενικοί και ευγενικοί με τον σύντροφό σας. Να είστε επιεικής, υπομονετικοί, με σεβασμό και να οικοδομήσετε μια ισχυρή βάση αγάπης και κοινών αξιών για να καλλιεργήσετε μια ευτυχισμένη και μακροχρόνια σχέση.

Μερίδιο: