10 σημάδια χαμηλής αυτοεκτίμησης σε έναν άνδρα

Μαύροι άνδρες και γυναίκες αναστατωμένοι

Πριν εμβαθύνετε στην κατανόηση των σημαδιών της χαμηλής αυτοεκτίμησης σε έναν άνδρα, είναι πρώτα σημαντικό να κατανοήσετε την έννοια της αυτοεκτίμησης ως ψυχολογικής κατασκευής.

Χωρίς να κατανοήσετε την πραγματική έννοια της αυτοεκτίμησης, δεν θα μπορείτε να αναγνωρίσετε αποτελεσματικά τα σημάδια της χαμηλής αυτοεκτίμησης σε έναν άνδρα.

Λοιπόν, ποιο είναι το νόημα της αυτοεκτίμησης; Η αυτοεκτίμηση αναφέρεται στην κατανόηση της αξίας του ατόμου. Η γνώμη που έχει κάποιος για τον εαυτό του είναι η αυτοεκτίμηση.

Αυτοί οι παράγοντες περιλαμβάνουν τα αισθήματα ικανότητας, τα συναισθήματα του ανήκειν, την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμηση. Το επίπεδο αυτοεκτίμησης ενός ατόμου παίζει καθοριστικό ρόλο σε διάφορους τομείς της ζωής, όπως ο επαγγελματικός τομέας, ο εκπαιδευτικός τομέας, ο διαπροσωπικός τομέας και ο κοινωνικός τομέας της ζωής.

Ο ρόλος της αυτοεκτίμησης στις σχέσεις είναι πολύ σημαντικός. Αυτό συμβαίνει επειδή η αυτοεκτίμηση καθορίζει πόσο αγαπάτε τον εαυτό σας ή σας αρέσει, πόση εμπιστοσύνη έχετε στον εαυτό σας και πώς συμπεριφέρεστε στον εαυτό σας.

Όχι μόνο αυτό, αλλά επηρεάζει επίσης το κίνητρό σας να επιτύχετε αυτό που θέλετε στη ζωή και την ικανότητά σας να διαμορφώνετε υποστηρικτικό, στοργικό, ισορροπημένο και ισορροπημένο και υγιείς σχέσεις .

10 κύρια σημάδια χαμηλής αυτοεκτίμησης σε έναν άνδρα

Τώρα που ξέρετε για την αξία της αυτοεκτίμησης και τη σημασία του να έχετε μέτρια έως υψηλή αυτοεκτίμηση, ας ρίξουμε μια ματιά στο πώς να καταλάβετε εάν ένας άντρας έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση.

Εξετάστε τα ακόλουθα 10 σημάδια χαμηλής αυτοεκτίμησης σε έναν άνδρα:

1. Συνεχίζει να σε επικρίνει

Χαμηλή αυτοεκτίμηση στις σχέσεις μπορεί να πάρει μια πολύ άσχημη τροπή όσον αφορά την πρόβλεψη των μακροπρόθεσμων δυνατοτήτων των σχέσεων. Γιατί συμβαίνει αυτό; Αυτό συμβαίνει επειδή ο άντρας σας έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση, τις περισσότερες φορές σας επικρίνει.

Μπορεί να σε καταρρίψει ακόμα κι όταν πετύχεις. Μπορεί εύκολα ασυνείδητα να καταφύγει στο να σας υπονομεύσει ή να χαρακτηρίσει τις νίκες σας ως απλές συμπτώσεις ή ατυχήματα. Με απλά λόγια, μπορεί να σας προβάλλει τη χαμηλή του αυτοπεποίθηση.

Αυτό το αρνητικό μοτίβο συμπεριφοράς μπορεί εύκολα να δημιουργήσει πολλά περιφρονητικά συναισθήματα από το τέλος σας προς αυτόν. Και όταν έχετε έντονα αρνητικά συναισθήματα απέναντί ​​του, μπορεί να επηρεάσει το μέλλον της σύνδεσής σας.

2. Έχει πολύ αρνητική στάση απέναντι σε πολλά πράγματα στη ζωή

Είναι ο άνθρωπός σας μια αρνητική νανσί; Αυτό είναι άλλο ένα από τα ενδεικτικά σημάδια χαμηλής αυτοεκτίμησης σε έναν άνδρα. Οι άνδρες με χαμηλή αυτοεκτίμηση έχουν συχνά μια εξαιρετικά απαισιόδοξη στάση απέναντι στη ζωή και τα γεγονότα της ζωής τους.

Το προσδόκιμο ζωής και το προσδόκιμο έκβασής τους είναι γενικά αρνητικά από τη φύση τους. Και αν βρίσκεστε σε ένα ρομαντική σχέση με έναν τέτοιο άντρα, είναι βέβαιο ότι θα πέσετε θύμα πολλών χαμένων ευκαιριών στη ζωή σας. Γιατί;

Αυτό συμβαίνει επειδή η αρνητική του στάση τρίβεται πάνω σας. Ίσως αρχίσετε σιγά σιγά να αντιλαμβάνεστε τις ευκαιρίες ως απειλές αντί για προκλήσεις. Στους άντρες με χαμηλή αυτοεκτίμηση αρέσει να συνεχίζουν να παραπονιούνται για τη ζωή.

Απλώς θα σας γκρινιάζουν αν τους πείτε για ένα συγκεκριμένο πρόβλημα που αντιμετωπίζετε. Δεν θα λάβετε σχεδόν ποτέ προτάσεις για την επίλυση ενός προβλήματος που μπορεί να αντιμετωπίζετε.

|_+_|

3. Η ζήλια έρχεται εύκολα

Love Triangle Couples Studio που γυρίστηκε με λευκό απομονωμένο φόντο

Αίσθημα ανασφάλειας για τον εαυτό του είναι ένα άλλο από τα σημάδια της χαμηλής αυτοεκτίμησης σε έναν άνδρα. Το να νιώθετε σιγουριά για τις ικανότητές σας, την εμφάνισή σας, τις δεξιότητές σας, τις δυνατότητές σας και ούτω καθεξής, είναι όλα ένα μεγάλο μέρος της υψηλής αυτοεκτίμησης.

Το να έχεις αυτοπεποίθηση για το πόσο πολύτιμος είσαι για τον σύντροφό σου είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση μιας σχέσης μαζί. Η ζήλια και η ανασφάλεια για την αξία τους για τον σύντροφό τους είναι ένα χαρακτηριστικό σημάδι των ανδρών που δεν έχουν αυτοπεποίθηση.

Νιώθει ο σύντροφός σας ανασφάλεια ή αναστατωμένος για τους φίλους σας; Δεν τους αρέσει να κάνετε παρέα με τα ξαδέρφια σας και άλλους συγγενείς; Έχει πρόβλημα αν περνάτε καλά με τους αγαπημένους σας, ακόμα κι αν είναι παρουσία του;

Λοιπόν, ίσως είναι καιρός να προχωρήσουμε. Το να το αντέξετε αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πολλά αρνητικά συναισθήματα και επακόλουθες συγκρούσεις μεταξύ εσάς και του φίλου σας.

|_+_|

4. Είναι φοβισμένος & αβέβαιος για την ανάληψη οποιασδήποτε μεγάλης ευθύνης

Ένα από τα πιο εμφανή σημάδια χαμηλής αυτοεκτίμησης σε έναν άνδρα είναι ο φόβος της αποτυχίας. Οι άνθρωποι που αισθάνονται ότι δεν έχουν την ικανότητα να διαχειριστούν κάτι ή να αναλάβουν την ηγεσία πιθανότατα θα προσπαθήσουν να αποφύγουν τις ευκαιρίες όπου πρέπει να το κάνουν.

Αυτό εκδηλώνεται στις αναστολές του άνδρα να αναλάβει οποιαδήποτε ευθύνη, είτε μεγάλη είτε μικρή. Δεν πιστεύει ότι μπορεί να το οδηγήσει στην πραγματοποίηση. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, βλέπει τις ευκαιρίες ως απειλές. Επομένως, θα δυσκολευτεί πολύ να αναλάβει οποιαδήποτε ευθύνη.

Θα αποφεύγει μικρά πράγματα όπως το να ταΐζεις τα κατοικίδιά σου σε μεγάλες ευθύνες όπως η πιθανότητα του κινούνται μαζί ή παντρεύομαι. Λοιπόν, αναρωτηθείτε, αξίζει τον κόπο και τον χρόνο σας να είστε με έναν τέτοιο άντρα;

|_+_|

5. Επιδεικνύει σεξουαλικά καταναγκαστική συμπεριφορά

Αν και λυπηρό αλλά αληθινό, σεξουαλικά καταναγκαστική συμπεριφορά απέναντί ​​σας είναι άλλο ένα από τα σημάδια χαμηλής αυτοεκτίμησης σε έναν άνδρα. Εάν ο άνθρωπός σας είναι ένα πολύ αρνητικό ον, μπορεί να δυσκολευτείτε εκφράζοντας τις σεξουαλικές σας επιθυμίες σε αυτόν.

Αυτός, με τη σειρά του, μπορεί να το αντιληφθεί καθώς δεν σας ελκύει. Ως εκ τούτου, μπορεί να καταφύγει να σας πιέσει για να εκτελέσετε. Τα προβλήματα αυτοεκτίμησης των ανδρών μπορεί συχνά να εκδηλωθούν στον σεξουαλικό τομέα της σχέσης σας.

Το σεξ μπορεί να σταματήσει να νιώθει ευχάριστο για εσάς λόγω της καταναγκαστικής συμπεριφοράς. Αυτό είναι ένα πολύ σοβαρό θέμα. Έχει τη δυνατότητα να σας κάνει μεγάλη ζημιά.

6. Έχει χαμηλή αυτοπεποίθηση

Η αυτοπεποίθηση είναι ένα τεράστιο μέρος της αυτοεκτίμησης. Έχουν ισχυρή θετική συσχέτιση μεταξύ τους. Αυτό σημαίνει ότι ένας άντρας με αυτοπεποίθηση έχει υψηλή αυτοεκτίμηση. Εάν ο άνθρωπός σας νιώθει ότι δεν ξέρει πώς να διαχειριστεί τον εαυτό του σε διαφορετικές καταστάσεις, πιθανότατα υποφέρει από κακή αυτοπεποίθηση.

Αυτή η χαμηλή αυτοπεποίθηση σημαίνει ότι η ποιότητα ζωής και η ευημερία του επηρεάζονται σοβαρά.

|_+_|

7. Είναι εθισμένος σε διαφορετικά πράγματα

Ένα από τα πιο διακριτικά σημάδια χαμηλής αυτοεκτίμησης σε έναν άνδρα είναι η εθιστική συμπεριφορά. Εθισμός δεν σημαίνει πάντα ότι ο άντρας σας είναι εθισμένος στο κάπνισμα, τα ναρκωτικά ή το ποτό. Μπορεί να περιλαμβάνει οποιοδήποτε από αυτά τα πράγματα, αλλά σίγουρα δεν περιορίζεται σε αυτά τα πράγματα.

Ο άνθρωπός σας μπορεί να έχει απόλυτη εμμονή με την καθαριότητα ή κάποια άλλη δραστηριότητα. Μπορεί να ξοδεύει ένα μεγάλο μέρος αυτού του χρόνου κάνοντας αυτό το συγκεκριμένο πράγμα. Ένα κοινό σημάδι έλλειψης εμπιστοσύνης στους άνδρες μπορεί να εκδηλωθεί ως εθισμός στο πορνό n .

|_+_|

8. Είναι εύκολα επιρρεπής σε επιρροές

Ένα άλλο από τα διακριτικά σημάδια χαμηλής αυτοεκτίμησης σε έναν άνδρα είναι η ευπιστία. Είναι πολύ εύκολο για τον άνθρωπό σας να πιστέψει κάτι που του λέει κάποιος άλλος; Σου φαίνεται πολύ παράλογος ο βαθμός ετοιμότητας;

Λοιπόν, πιθανότατα οφείλεται σε προβλήματα αυτοεκτίμησης. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο ότι ο άντρας σας στερείται θεμελιωδών αρχών. Λόγω της έλλειψης αρχών, δεν έχει πεποιθήσεις ή αξίες για να υποστηρίξει.

Αν τον βλέπετε συχνά να κυμαίνονται στις απόψεις του, αυτό οφείλεται ζητήματα αυτοεκτίμησης . Ο ευκολότερος τρόπος για να κατανοήσετε αυτό το ζώδιο είναι αν αλλάζει εύκολα τις πεποιθήσεις ή τις απόψεις του ακόμα και σε καταστάσεις όπου δεν βρίσκεται υπό πίεση.

9. Είναι κακός στο χειρισμό της κριτικής κάθε είδους

Θλιβερές αναστατωμένες γυναίκες

Οι άνδρες και η αυτοεκτίμηση δεν είναι πολύ δύσκολο να πλοηγηθείτε. Ο ευκολότερος τρόπος για να δείτε πόσο σίγουρος είναι ο άντρας σας για τον εαυτό του είναι να αναλύσετε την αντίδρασή του στην κριτική.

Η κριτική μπορεί να είναι εποικοδομητική ή απλώς αρνητική. δεν πειράζει. Εάν ο άντρας σας υποφέρει από χαμηλή αυτοεκτίμηση, δεν θα δεχτεί καλά την κριτική. Μάλλον θα αντιδράσει πολύ αρνητικά σε οποιαδήποτε κριτική από οποιονδήποτε.

Τέτοια άτομα βλέπουν την κριτική, ακόμα κι αν είναι εποικοδομητική, ως άμεση επίθεση στον χαρακτήρα τους. Έτσι, αντιδρούν στην κριτική με εχθρότητα και θυμό.

|_+_|

10. Αντιμετωπίζει μεγάλη δυσκολία να παραδεχτεί τα λάθη του

Ένα από τα σημάδια ότι έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση είναι η αντίληψη και η κατανόηση των λαθών. Τα ανθρώπινα όντα είναι υποχρεωμένα να κάνουν λάθη. Ωστόσο, τα άτομα με μέτρια έως υψηλή αυτοεκτίμηση αντιλαμβάνονται αυτά τα λάθη ως σημαντικά μαθήματα ζωής.

Τα άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση, από την άλλη πλευρά, δυσκολεύονται να τυλίξουν το κεφάλι τους γύρω από το γεγονός ότι τα λάθη είναι υπέροχες ευκαιρίες μάθησης. Ως εκ τούτου, καταλήγουν κατηγορώντας το σε άλλους ανθρώπους . Δεν κάνουν ενδοσκόπηση. Δεν προσπαθούν να μάθουν.

|_+_|

Πώς να υποστηρίξετε έναν άντρα που έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση

Τώρα που ξέρετε πώς να καταλάβετε εάν ένας άντρας έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση, υπάρχουν ορισμένοι τρόποι για να περιηγηθείτε στη χαμηλή αυτοεκτίμηση και τις σχέσεις σας. Δείτε πώς:

  • Πρέπει να καταλάβετε την υγεία Υ τρόπους αντιμετώπισης της απογοήτευσης και θυμό όταν πρόκειται να ασχοληθείς με τον άντρα σου. Εγώ Εάν ξεσπάσετε, δεν θα βοηθήσει την κατάσταση.
  • Προσπαθήστε να τον ενθαρρύνετε και να τον κάνετε να νιώσει καλά με τον εαυτό του κομπλιμέντα του συχνά. Βεβαιωθείτε ότι αυτά τα κομπλιμέντα είναι εγκάρδια, ρεαλιστικά και ειλικρινή.
  • Αποδεχτείτε το είναι αμυντικός από τη φύση του και ως εκ τούτου, προσπαθήστε να αποφύγετε τα αστεία που μπορεί να τα πάρει προσωπικά.
  • Ενεργητική ακρόαση και η ενσυναίσθηση είναι δύο από τα πιο ισχυρά εργαλεία για να επικυρώσετε τον άντρα σας και να τονώσετε την αυτοεκτίμησή του. Προσπαθήστε επίσης να τον ενθαρρύνετε να συμμετάσχει σε θετική αυτοσυζήτηση.
  • Μπορεί να βλέπει τον εαυτό του με αρνητικό πρίσμα. Το θα ήταν καλύτερα να προτείνετε συμβουλές που μπορούν να βοηθήσουν ενεργά στην οικοδόμηση της αυτοεκτίμησής του.
  • Τα άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση μπορούν να κρατηθούν μόνοι τους και μια τέτοια απομόνωση μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη και άγχος. Προσπαθήστε να συμπεριλάβετε τον άντρα σας σε διάφορες δραστηριότητες και να γνωρίσετε νέους ανθρώπους.
  • Παραμείνετε υπομονετικός ενώ αντιμετωπίζοντας τις ανασφάλειές του . Μπορεί να υπάρξουν ενοχλητικές στιγμές για τις οποίες μπορεί να μην είστε έτοιμοι, αλλά να ξέρετε ότι δεν υπάρχει γρήγορη λύση για το πρόβλημα και μπορεί να χρειαστεί χρόνος.

συμπέρασμα

Τώρα ξέρετε για τα σημάδια της χαμηλής αυτοεκτίμησης σε έναν άνδρα και πώς να υποστηρίξετε έναν τέτοιο άντρα. Είναι μια δύσκολη κατάσταση να βρίσκεσαι, αλλά η υπομονή, η επίγνωση, η ειλικρίνεια και η ενσυναίσθηση μπορούν να σε πάνε πολύ μακριά.

Μόλις εντοπίσετε τα σημάδια, δεν θα είναι δύσκολο να τα αντιμετωπίσετε. Και αν υπάρχει σημείο χωρίς επιστροφή, είναι καλύτερα να προχωρήσετε!

Δείτε αυτό το βίντεο για να κατανοήσετε καλύτερα έναν συνεργάτη που επικρίνει:

Μερίδιο: