Υπερπροστατευτικός συνεργάτης; Εδώ είναι τι μπορείτε να κάνετε

Σε αυτό το άρθρο

• Κάντε μια ανοιχτή συζήτηση
• Θέστε κανόνες σχέσης για να ελέγξετε την υπερβολικά ζηλιάρη συμπεριφορά
• Μη διστάσετε να εκφράσετε την αγάπη σας
• Παρουσιάστε τους στον κύκλο των φίλων σας
• Χρησιμοποιήστε αντίστροφη ψυχολογία
• Εάν είναι απαραίτητο, καλέστε το να σταματήσει

Ένα άτομο ερωτευμένο με έναν υπερπροστατευτικό σύντροφο συχνά βρίσκεται δυστυχισμένος και ασφυκτικός στη σχέση. Τις περισσότερες φορές, ένας κτητικός, έλεγχος και κυριαρχικός σύντροφος δεν αντιλαμβάνεται το τραύμα που προκαλούν στο έρωτά του, συχνά αναγκάζοντάς τον ναπαραιτηθείτε από τη σχέση.

Εάν το bae σας είναι απροκάλυπτα υπερπροστατευτικό, πρέπει να διορθώσετε το πρόβλημα προτού βλάψει τη σχέση σας μακροπρόθεσμα. Αλλά η ενασχόληση με έναν υπερπροστατευτικό σύντροφο δεν χρειάζεται να είναι αγχωτικό.

H Υπάρχουν έξι πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διαχειριστείτε την υπερπροστατευτική συμπεριφορά του συντρόφου σας

1. Κάντε μια ανοιχτή συζήτηση

Το να βουρτσίσετε το θέμα κάτω από το χαλί ή να τσακωθείτε για αυτό θα επιδεινώσει την κατάσταση. Μιλήστε με τον σύντροφό σας και προσπαθήστε να καταλάβετε πού είναι τα αρνητικά συναισθήματαανασφάλεια και ζήλιαπροέρχονται από. Είχαν ταραγμένα παιδικά χρόνια; Έχουν αντιμετωπίσει απόρριψη στο παρελθόν; Είχαν μια πικρή εμπειρία σχέσης με την πρώην κοπέλα που είχε θέματα πίστης; Αυτοί είναι μερικοί παράγοντες που συχνά αναγκάζουν τους ανθρώπους να επιδεικνύουν υπερπροστατευτική συμπεριφορά, σαμποτάρονταςυγιείς σχέσεις.

Εάν ο σύντροφός σας τείνει να σας μικροδιαχειρίζεται, είναι συχνά καχύποπτος μαζί σας ή είναι πολύ προσκολλημένος στο κοινό, κατά πάσα πιθανότητα φοβάται την απόρριψη και την εγκατάλειψη στη σχέση.

Ενθαρρύνοντάς τους να ανοιχτούν και να ακούσουν τις ανησυχίες τους χωρίς να τους επικρίνουν, θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε καλύτερα το bae σας, επιτρέποντάς σας να διορθώσετε τις ανασφάλειες και τα βαθιά ριζωμένα ζητήματα εμπιστοσύνης. Για παράδειγμα, εάνο σύντροφός σας πιστεύει ότι απατάτεπάνω τους μόνο και μόνο επειδή ο πρώην σύντροφός τους τα παράτησε για κάποιο άλλο άτομο, υπενθυμίστε τους ότι είστε εντελώς διαφορετικό άτομο και δεν αξίζει να σας φέρονται όπως ο πρώην τους.

Μάθετε τι τα λύνει και αντιμετωπίστε το πρόβλημα ανάλογα. Δείχνουν σημάδια ανασφάλειας όταν αλληλεπιδράτε με κάποιο άτομο ή ένα συγκεκριμένο άτομο; Ο τρόπος που συναντάτε άλλους ανθρώπους τους προκαλεί να νιώθουν ζήλια; Για παράδειγμα, μπορεί να μην έχουν πρόβλημα να συναντήσετε άλλους. Το bae σας είναι ξεκάθαρα άβολα όταν το αγγίζετε ή το αγκαλιάζετε ενώ μιλάτε. Εάν συμβαίνει αυτό, μπορείτε να διορθώσετε τη συμπεριφορά σας με το να είστε προσεκτικοί με τη γλώσσα του σώματός σας όταν είστε με άλλους ανθρώπους.

2. Θέστε κανόνες σχέσης για να ελέγξετε την υπερβολικά ζηλιάρη συμπεριφορά

Αν καιμόνιμες σχέσειςείναι γεμάτοι συμβιβασμούς, το να είστε ειλικρινείς σχετικά με τις ανησυχίες σας και να βάζετε όρια θα σας βοηθήσουν να περιορίσετε τη δυσαρέσκεια στην ερωτική σας ζωή.

Μόλις ο σύντροφός σας εκφράσει αυτές τις ανησυχίες, είναι καιρός να δηλώσετε ξεκάθαρα τα συγκεκριμένα πράγματα που σας ενοχλούν σχετικά με την ελεγκτική του συμπεριφορά. Να είστε διεκδικητικοί και να επικοινωνείτε, ενώ έχετε να κάνετε με έναν υπερπροστατευτικό σύντροφο, ότι ενώ θα προσπαθήσετε να αντιμετωπίσετε τις ανασφάλειές του, δεν θα συμβιβαστείτε σε καμία περίπτωση σε ορισμένες πτυχές της ζωής σας. Για παράδειγμα, δεν μπορείτε να κόψετε τους δεσμούς με τους καλύτερους φίλους σας μόνο και μόνο επειδή είστε σε σχέση μαζί τους.

Από την άλλη πλευρά, πρέπει να κάνετε ό,τι περνά από το χέρι σας για να ενσταλάξετεεμπιστοσύνη στη σχέση. Για παράδειγμα, είναι λογικό ο σύντροφός σας να είναι υπερπροστατευτικός αν βγείτε σε ένα δείπνο με έναν φίλο σας αντίθετου φύλου, χωρίς να τον ενημερώσετε. Ίσως έχετε συνηθίσει να συναντάτε τους φίλους σας σε τακτική βάση, αλλά επειδή είστε σε σχέση, αξίζει να είστε ενήμεροι.

Σημειώστε διανοητικά τα πράγματα για τα οποία είστε πρόθυμοι και απρόθυμοι να συμβιβαστείτε και ορίστε κανόνες σχέσης για να ελέγξετε την υπερπροστατευτική συμπεριφορά. Αφού κοινοποιήσετε αυτά τα όρια, είναι στο χέρι τους να αλλάξουν την ανόητη συμπεριφορά τους.

3. Μη διστάσετε να εκφράσετε την αγάπη σας

Εγώ Σε πολλές περιπτώσεις, η ανασφάλεια εκφύεται από την αδυναμία ενός από τους συντρόφους να το κάνειεκφράζουν την αγάπη τους στον άλλον. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής μας αφήνει συχνά λίγο χρόνο για να πούμε αυτές τις τρεις μαγικές λέξεις που κάθε σύντροφος θέλει να ακούει ξανά και ξανά.

Εάν αγαπάτε το bae σας, βρείτε χρόνο να τους τηλεφωνήσετε κατά τη διάρκεια της ημέρας μόνο για να πείτε ότι το σκέφτεστε. Απλά πράγματα, όπως το να στείλετε ένα μήνυμα για να κομπλιμεντήσετε ή να λέτε ότι σας λείπει να είστε στην αγκαλιά του συντρόφου σας, μπορούν να κάνουν το bae σας να νιώσει ασφάλεια και να του υπενθυμίσει ότι λατρεύετε την παρουσία του στη ζωή σας.

4. Συστήστε τους στον κύκλο των φίλων σας

Εάν ο υπερπροστατευτικός σύντροφός σας ανησυχεί ότι μπορεί να τον εγκαταλείψετε για κάποιον από τους φίλους σας, συστήστε τον σύντροφό σας στη συμμορία σας! Όταν βλέπουν τον τρόπο με τον οποίο οι φίλοι σας αλληλεπιδρούν μεταξύ τους, το bae σας θα βολευτεί μαζί τους, χωρίς να αφήνει κανένα περιθώριο αμφιβολίας.

Η συμμετοχή τους όταν συναντάτε τον φιλικό σας κύκλο θα δείξει ότι δεν έχετε τίποτα να κρύψετε, χωρίς να τους αφήνετε κανένα λόγο να είναιπαρανοϊκός για τη σχέση.

5. Χρησιμοποιήστε αντίστροφη ψυχολογία

Δίνοντας στον υπερπροστατευτικό σύντροφό σας τη γεύση του δικού του φαρμάκου μπορεί να κάνει θαύματα, βοηθώντας τον να χαλαρώσει την υπερπροστατευτική του λαβή στη σχέση. Να συμπεριφέρεστε φανερά ζηλιάρηδες όταν αλληλεπιδρούν με τους φίλους τους. Όταν υπερασπίζονται τον εαυτό τους, εξηγήστε τους πώς νιώθετε όταν συμπεριφέρονται με ζήλια και ανασφάλεια, δίνοντάς τους τη δυνατότητα να διορθώσουν την ανόητη συμπεριφορά τους. Επιπλέον, ακόμα κι αν προσποιείτε μια υπερπροστατευτική συμπεριφορά, διαβεβαιώνετε τον σύντροφό σας ότι τον βρίσκετε ελκυστικό και δεν θέλετε να τον χάσετε.

6. Εάν είναι απαραίτητο, καλέστε το να σταματήσει

Δεν σας αξίζει να σας λένε συνεχώς τι να κάνετε ή ακόμα και να σας κακομεταχειρίζονται σε μια σχέση. Εάν αφού κάνετε ό,τι περνάει από το χέρι σαςσώσει τη σχέση, ο σύντροφός σας αρνείται να αλλάξει τη στάση του ή γίνεται βίαιος ή βίαιος, πρέπει να τον αφήσετε pronto. Καταλάβετε ότι δεν είναι γραφτό κάθε σχέση!

Τυλίγοντας

Είναι φυσικό να νιώθετε περιστασιακά ζήλια σε μια ρομαντική σχέση. Ωστόσο, το να είσαι κατάφωρα υπερπροστατευτικός μπορεί να αποδυναμώσει τη σχέση επιτρέποντας να εισχωρήσουν αρνητικά συναισθήματα ανασφάλειας και έλλειψης εμπιστοσύνης. Εάν ο σύντροφός σου είναι έμμονα προστατευτικός μαζί σου και προσπαθεί να σε ελέγξει σαν μαριονέτα, οι παραπάνω συμβουλές θα σε βοηθήσουν να αντιμετωπίσεις η μη πρακτική συμπεριφορά του.

Μερίδιο: