6 Μύθοι για τις Στυτικές Δυσκολίες

Οι στυτικές δυσκολίες μπορούν να προκαλέσουν μεγάλο άγχος και στα δύο μέλη ενός ζευγαριού, κάνοντας αυτό που θα έπρεπε να είναι μια ευχάριστη σεξουαλική εμπειρία να μοιάζει σαν να περπατάς μέσα από ένα ναρκοπέδιο, περιμένοντας απλώς κάτι να ανατιναχτεί. Αυτή η κατάσταση υψηλού στρες και υψηλής πίεσης διευκολύνει τη φαντασία να ξετρελαθεί με αρνητικές πιθανότητες. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε λανθασμένες πεποιθήσεις για τις στύσεις που μόνο χειρότερα κάνουν τα πράγματα. Ευτυχώς, οι στυτικές δυσκολίες μπορούν συνήθως να αντιμετωπιστούν με επιτυχία εάν έχετε τη σωστή πληροφόρηση και νοοτροπία. Ας αντιμετωπίσουμε λοιπόν αυτούς τους μύθους καιανακτήστε τη σεξουαλική σας ζωήσε τροχιά.

Μύθος #1: Η σταθερή στύση είναι προϋπόθεση για καλό σεξ

Μπορεί να είναι αλήθεια ότι μια αρκετά σκληρή στύση είναι προϋπόθεση για σεξουαλική επαφή, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η στύση είναι απαραίτητη και για τα δύο μέλη του ζευγαριού για μια ευχάριστη σεξουαλική εμπειρία. Υπάρχουν πολλά άλλα πράγματα που μπορούν να κάνουν τα ζευγάρια για να περάσουν καλά. Λαμβάνοντας υπ 'όψιν ότιοι περισσότερες γυναίκες δεν έχουν οργασμόαπό απλή σεξουαλική επαφή χωρίς κάποια άλλη διέγερση, δίνοντας υπερβολική έμφαση στη σεξουαλική επαφή ως η απόλυτη σεξουαλική πράξη μπορεί να κάνει τη σεξουαλική σας ζωή λιγότερο ικανοποιητική, ακόμα κι αν η στύση λειτουργεί όπως αναμένεται. Η σεξουαλική επαφή μπορεί να είναι υπέροχη, αλλά πολλά ζευγάρια βρίσκουν ότι κάποια ποικιλία είναι το κλειδί για να διατηρηθούν τα πράγματα ενδιαφέροντα, ειδικά σε βάθος χρόνου.

Κατά ειρωνικό τρόπο, οι άνδρες (ή τα ζευγάρια) που έχουν τη στενή πεποίθηση ότι το σεξ έχει να κάνει με τη σεξουαλική επαφή είναι πιο πιθανό να έχουν στυτικά προβλήματα επειδή η σεξουαλική επαφή απαιτεί σταθερή στύση - και έτσι ασκεί πολύ μεγαλύτερη πίεση στον άνδρα να αποκτήσει και να διατηρήσει μια στύση. Οποιαδήποτε προσωρινή μαλάκυνση μπορεί να τον κάνει να ανησυχεί μήπως το ξαναβρεί, κάτι που αφαιρεί από τη σεξουαλική απόλαυση αυτή τη στιγμή και τον κάνει πιο πιθανό να γίνει ακόμα πιο ήπιος, δημιουργώντας μια αυτοεκπληρούμενη προφητεία. Αντίθετα, αν αναγνωρίζετε ότι οι στύσεις μπορεί να εξασθενήσουν και να ελαττωθούν κατά τη διάρκεια μιας σεξουαλικής εμπειρίας, αλλά μπορείτε ακόμα να απολαύσετε τον εαυτό σας ή να αισθάνεστε ότι μπορείτε να ευχαριστήσετε τον σύντροφό σας με κάθε τρόπο, τότε δεν έχει τόσο μεγάλη σημασία τι κάνει η στύση σας . Φυσικά, αφαιρώντας την πίεση, η στύση είναι πιο πιθανό να κολλήσει.

Μύθος #2: Η στύση σας έχει το δικό της μυαλό

Μετά από κάποιες περιόδους στυτικής δυσκολίας, πολλοί άντρες (και οι σύντροφοί τους επίσης) πιστεύουν ότι δεν έχουν κανέναν έλεγχο για το τι κάνει η στύση τους. Μερικές φορές εμφανίζεται, μερικές φορές όχι. Μερικές φορές κολλάει, μερικές φορές χάνεται. Μερικές φορές επιστρέφει, μερικές φορές έχει φύγει. Τι στον κόσμο συμβαίνει εδώ;

Πιθανότατα, αυτού του είδους οι μεταβλητές στύσεις είναι το αποτέλεσμα αυτού που συμβαίνει στο κεφάλι του άντρα, παρά αυτού που συμβαίνει στο παντελόνι του. Ωστόσο, μπορεί να είναι δύσκολο να δεις αυτή τη σύνδεση, μέχρι να μάθεις πώς να την αναζητήσεις. Λοιπόν, τι περνάει από το κεφάλι σας πριν αρχίσει να ξεφεύγει η στύση σας; Και πού πάει το κεφάλι σας μόλις παρατηρήσετε ότι η στύση σας βυθίζεται; Επιπλέον, μετά από μερικές περιόδους στυτικής δυσκολίας, η σύντροφός του μπορεί επίσης να ανησυχεί για μια άλλη αποτυχία, πράγμα που σημαίνει ότι στη συνέχεια δεν επικεντρώνεται στην απόλαυση της εμπειρίας, αλλά μάλλον στην παρακολούθηση της κατάστασης της στύσης του. Εάν ο τύπος αντιληφθεί την ένταση της, αυτό μπορεί να προκαλέσει την ανησυχία του, καθιστώντας τη στύση του ακόμα πιο άπιαστη. Λοιπόν, πού πάει το κεφάλι της; Εάν και τα δύο μέλη του ζευγαριού μπορούν να δουν τη σύνδεση μεταξύ των σκέψεών τους και της στύσης, τότε μπορούν να επικεντρωθούν σε πιο παραγωγικές σκέψεις.

Μύθος #3: Οι στυτικές δυσκολίες απαιτούν φαρμακευτική αγωγή

Ενώ υπάρχουν φορές που μια μικρή συνταγή φαρμάκων που προάγουν τη στύση μπορεί να βοηθήσει ένα ζευγάρι να σταθεί ξανά στα πόδια του σεξουαλικά και έτσι να αυξήσει την αυτοπεποίθησή του, δεν απαιτείται πάντα. Και αν αποφασίσετε να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτές τις διαμεσολαβήσεις, μπορεί να επωφεληθείτε από την εργασία σε οτιδήποτε άλλο στη σχέση συμβάλλει σε οποιαδήποτεσεξουαλικές δυσκολίες. Αυτά μπορεί να είναι θέματα που συνέβαλαν αρχικά στις στυτικές δυσκολίες ή αντιμετώπιση των επιπτώσεων και των αρνητικών προσδοκιών που μπορεί να προκληθούν από τις στυτικές δυσκολίες.

Μύθος #4: Είναι όλα στο μυαλό σου

Ενώ υπάρχουνψυχολογικούς και σχεσιακούς παράγοντεςπου μπορεί να δημιουργήσουν ή να συμβάλουν σε στυτικές δυσκολίες, υπάρχουν επίσης ιατρικοί λόγοι που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τη στυτική ικανότητα ενός άνδρα, όπως ο διαβήτης, η υπέρταση, η νόσος του Peyronie (καμπτόμενες στύσεις), τα ενδοκρινικά προβλήματα, η χειρουργική επέμβαση/ακτινοθεραπεία προστάτη και τα νευρολογικά προβλήματα. Επιπλέον, φάρμακα όπως τα αντιυπερτασικά, τα αντι-ανδρογόνα, τα κύρια ηρεμιστικά και τα αντικαταθλιπτικά SSRI μπορούν όλα να παίξουν κάποιο ρόλο. Επομένως, εάν κάποιο από αυτά ισχύει για εσάς, μπορεί να θέλετε να μιλήσετε με τους παρόχους θεραπείας για να δείτε εάν μπορεί να γίνει κάτι.

Μύθος #5: Οι στυτικές δυσκολίες σημαίνουν ότι δεν έλκεται πλέον από εσάς

Ακόμα κι αν ξέρουν καλύτερα, είναι εύκολο για ορισμένες γυναίκες να εκλάβουν την ποιότητα της στύσης του συντρόφου τους ως κάποιου είδους δημοψήφισμα για την ελκυστικότητά της. Αν και υπάρχει προφανώς μια σχέση μεταξύ του επιπέδου έλξης ενός άντρα για τη σύντροφό του και του πόσο σκληρός είναι, υπάρχουν πολλά άλλα πράγματα που επηρεάζουν αυτό που συμβαίνει με τη στύση του. Αν ανησυχείτε για το πόσο ελκυστικός σας βρίσκει, τότε ρωτήστε τον. Εάν υπάρχουν κάποια πράγματα που πρέπει να δουλέψετε, είτε βελτιώνοντας την ελκυστικότητά σας είτε αλλάζοντας τις προσδοκίες του, τότε δουλέψτε το. Διαφορετικά, μην το κάνετε αυτό για εσάς γιατί θα σας κάνει να νιώσετε άσχημα. Αυτό θα μπορούσε να σας κάνει να συνειδητοποιήσετε περισσότερο τον εαυτό σας στο κρεβάτι και να τον κάνει πιο δύστροπο στο κρεβάτι. Δεν ωφελεί κανέναν.

Μύθος #6: Το πορνό προκαλεί στυτικές δυσκολίες.

Οι υποστηρικτές της κατά της πορνογραφίας κάνουν πολλούς ισχυρισμούς, συμπεριλαμβανομένου αυτούη παρακολούθηση πορνό προκαλεί στυτικές δυσκολίεςμε έναν πραγματικό συνεργάτη – μια δήλωση που δεν υποστηρίζεται από την έρευνα. Στο βαθμό που οι άνδρες που παρακολουθούν περισσότερο πορνό τείνουν να έχουν περισσότερα στυτικά προβλήματα. Είναι επειδή έχουν αρχίσει να χρησιμοποιούν το πορνό (ή, στην πραγματικότητα, τον αυνανισμό) ως υποκατάστατο για το σεξ λόγω των στυτικών δυσκολιών τους. Το πορνό και ο αυνανισμός τείνουν να είναι εύκολα και αξιόπιστα με μικρή πίεση απόδοσης, επομένως γίνεται το μονοπάτι της ελάχιστης αντίστασης. Η σύντροφός του μπορεί να μην είναι χαρούμενη γι' αυτό, αλλά μπορεί σιωπηρά να το συναινέσει γιατί και εκείνη νιώθει άσχημα όταν είναι μαζί και τα πράγματα δεν πάνε καλά.

Εάν το πορνό ή ο αυνανισμός χρησιμοποιούνται ως μια ασφαλέστερη εναλλακτική λύση σε σχέση με τις συνεργαζόμενες δραστηριότητες, τότε συνεργαστείτε με τον σύντροφό σας για να αντιμετωπίσετε αυτό το θέμα, ώστε να επιστρέψετε σε μια ικανοποιητική κοινή σεξουαλική ζωή. Μάλλον αξίζει επίσης να μιλήσουμε για το πώς το πορνό και ο αυνανισμός ταιριάζουν σε κάθε σεξουαλική σας ζωή, έτσι ώστε να μπορεί να είναι μια θετική προσθήκη παρά ένα υποκατάστατο.

Μερίδιο: