3 πράγματα που μπορούν να κάνουν οι σύμβουλοι γάμου για να ενισχύσουν το γάμο σας
Θεραπεία Γάμου / 2025
Με την παραμονή της Πρωτοχρονιάς στον ορίζοντα, οι περισσότεροι από εμάς αρχίζουμε να στρέφουμε το μυαλό μας στις αποφάσεις μας για το νέο έτος. Το να θέτεις στόχους για την επόμενη χρονιά και να βρεις πώς να τους πραγματοποιήσεις είναι ένας θετικός, προληπτικός τρόπος για να ξεκινήσεις καλά τη νέα χρονιά. Τι γίνεται όμως με τον γάμο σας; Ο γάμος σας είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα στη ζωή σας και, όπως και άλλοι τομείς όπως η καριέρα και η υγεία, χρειάζεται τακτική φροντίδα για να παραμείνετε δυνατός.
Δοκιμάστε τις παρακάτω λύσεις και παρακολουθήστε τον γάμο σας να εξελίσσεται συνεχώς τον επόμενο χρόνο.
Ολαοι σύζυγοι διαφωνούν μερικές φορές- είναι φυσικό. Ωστόσο, το να μάθεις να διαφωνείς με υγιή τρόπο κάνει τη διαφορά σε έναν γάμο. ΕΝΑυγιής διαφωνίαείναι ένα μέρος στο οποίο κάθε μέρος αισθάνεται ότι ακούγεται και εκτιμάται, και κανένα από τα μέρη δεν αισθάνεται επίθεση ή ακυρότητα. Συνειδητοποιήστε ότι όταν διαφωνείτε, ο σύντροφός σας δεν είναι εχθρός σας. Έχετε διαφορά απόψεων, αλλά εξακολουθείτε να είστε πολύ στην ίδια ομάδα. Λάβετε μια απόφαση να αφιερώσετε χρόνο για να ακούσετε καικαταλαβαίνουν ο ένας τον άλλον, και αφήστε στην άκρη την αντίστοιχη περηφάνια σας για να εργαστείτε για μια λύση που εξυπηρετεί το γάμο σας.
Οι άνθρωποι μπορεί να είναι αλόγιστοι μερικές φορές. Ίσως ο σύντροφός σας να ξεχάσει ένα γεγονός που σας είχε πραγματικά σημασία ή να μην έκανε μια αγγαρεία που είχε υποσχεθεί να κάνει. Είναι εύκολο να εκνευριστείς όταν ο σύντροφός σου κάνει πράγματα που σου κάνουν βελόνα, αλλά πριν θυμώσεις, αφιέρωσε λίγο χρόνο για να υποθέσεις το καλύτερο. Υποθέτοντας το καλύτερο σημαίνει να υποθέσουμε ότι ο σύντροφός σας είχε έναν λόγο για τις ενέργειές του που δεν είχαν σκοπό να σας βλάψουν. Ίσως ξέχασαν ειλικρινά ή δεν κατάλαβαν ότι είχε τόση σημασία για σένα. Ίσως είχαν κάτι στο μυαλό τους ή δεν ένιωθαν καλά. Να υποθέτετε πάντα το καλύτερο μπροστά σαςαρχίστε να επικοινωνείτε– θα κάνει το νέο έτος πολύ πιο ομαλό.
Σεβασμός σημαίνει να προσέχετε τον τρόπο που μιλάτε και συμπεριφέρεστε ο ένας στον άλλον. Ο σύντροφός σας αξίζει να έχει μια σημαντική θέση στη ζωή σας και να περιμένει ειλικρίνεια, ειλικρίνεια και καλοσύνη. Έχετε και εσείς αυτά τα δικαιώματα. Έχετε επιλέξει να περάσετε τη ζωή σας με τον σύζυγό σας και αξίζουν τον σεβασμό σας. Αξίζεις και τον σεβασμό τους. Κάντε μια απόφαση ναΝα σέβεστε ο ένας τον άλλοπερισσότερα τον επόμενο χρόνο – ο γάμος σας θα γίνει πιο δυνατός ως αποτέλεσμα.
Ο γάμος είναι υπέροχος, αλλά είναι επίσης σκληρή δουλειά. Μπορεί να είναι εύκολο να εμπλακείτε σε όλα τα πράγματα που κάνει ο σύντροφός σας που σας εκνευρίζουν ή που δεν σας αρέσουν σε αυτόν. Προσοχή όμως! Με αυτόν τον τρόπο βρίσκεται η δυσαρέσκεια και μια πιεσμένη νέα χρονιά. Αντίθετα, αναζητήστε το καλό στον σύντροφό σας.Δώσε προσοχήσε όλα αυτά που κάνουν που δείχνουν την αγάπη τους για σένα. Εστιάστε στις στιγμές που εσείςδιασκεδάστε μαζί, ή τις στιγμές που είσαι μια φανταστική ομάδα. Όσο περισσότερο αναζητάτε το καλό, τόσο περισσότερα θα βρείτε. Και αυτά τα ενοχλητικά πράγματα; Δεν θα φαίνονται τόσο εκνευριστικοί τελικά.
Πότε ήταν η τελευταία φορά που καθίσατε και βάλατε κάποιους στόχους με τον σύζυγό σας; Το να είσαι παντρεμένος σημαίνει πλοήγηση στη ζωή μαζί και ο καθορισμός αμοιβαίων στόχων είναι μέρος οποιουδήποτε κοινού ταξιδιού. Υπάρχει κάτι που θέλετε να πετύχετε μαζί; Ίσως ένα έργο στο σπίτι, ένα ταξίδι που θέλετε να κάνετε ή ακόμα και ένα χόμπι που θα θέλατε να κάνετε μαζί. Ίσως θα θέλατε να βάλετε τα οικονομικά σας σε καλύτερη τάξη ή να σχεδιάσετε μια προσθήκη στην οικογένειά σας. Ό,τι κι αν είναι, αποφασίστε να εργαστείτε μαζί για αυτούς τους στόχους το επόμενο έτος. Θα γίνετε ακόμα καλύτερη ομάδα και θα αισθανθείτεπιο κοντά ο ένας στον άλλο.
Μερικές φορές στη ζωή δεν είσαι ακριβώς εκεί που θέλεις να είσαι. Ίσως κάποιος από εσάς να εργάζεται πολλές ώρες ή να εργάζεται σε μια δουλειά που δεν σας αρέσει πραγματικά. Ίσως τα οικονομικά σας να μην έχουν διαμορφωθεί ακόμα ή το σημερινό σας σπίτι απέχει πολύ από το σπίτι των ονείρων σας. Είναι καλό να ξέρετε τι θέλετε να αλλάξετε, αλλά μην πιαστείτε στην παγίδα να μένετε στο κακό. Σύντομα θα αρχίσετε να αισθάνεστε ακατάλληλοι και πιο ικανοί να χτυπάτε τον σύζυγό σας. Αντίθετα, αφιερώστε λίγο χρόνο μαζί για να εστιάσετε και να γιορτάσετε όλα τα καλά πράγματα σχετικά με το πού βρίσκεστε αυτήν τη στιγμή.
Μεταξύ εργασίας, παιδιών, κοινωνικών εκδηλώσεων και τοπικής ή κοινοτικής συμμετοχής, είναι πολύ εύκολο να το ξεχάσετεπερνούν ποιοτικό χρόνο μαζί. Ένα βιαστικό δείπνο με τα παιδιά ή μια γρήγορη ατάκα για τη δουλειά πριν τον ύπνο δεν μετράει ως ποιοτικός χρόνος. Κάντε μια απόφαση ότι τον επόμενο χρόνο θα έχετε τουλάχιστον λίγο ποιοτικό χρόνο μαζί κάθε μέρα. Απλώς η κοινή χρήση ενός ποτού και μια συνομιλία θα κάνει τη διαφορά. Θυμηθείτε να βρίσκετε χρόνο κάθε εβδομάδα ή μήνα για ένα κατάλληλο βράδυ ή απόγευμα μαζί.
Βάλτε μερικές αποφάσεις γάμου και κάντε αυτό το επόμενο έτος ένα έτος όπου ο γάμος σας θα είναι πιο δυνατός και πιο ευχάριστος από ποτέ.
Μερίδιο: