30 κορυφαία σημάδια ότι ένας νάρκισσος έχει τελειώσει πραγματικά μαζί σας

Βαρημένο ζευγάρι σε ραντεβού

Σε αυτό το άρθρο

Μια τοξική ναρκισσιστική σχέση περιστρέφεται γύρω από την ανασφάλεια, την κακοποίηση και μετά τη χειραγώγηση.



Είναι ένας κύκλος που θα αφήσει το θύμα χωρίς αυτοεκτίμηση, έναν κόσμο γεμάτο άγχος, χωρίς κοινωνική ζωή, αδύναμη σωματική υγεία και τραυματική ζωή.

Ο νάρκισσος θα συνεχίσει να κακομεταχειρίζεται το θύμα μέχρι να το διαλύσει. Μια μέρα, το θύμα θα καταλάβει ότι δεν έχει μείνει τίποτα.

Τα πάντα για μια τοξική σχέση είναι ένας κύκλος μέχρι να μάθετε να ξεκολλάτε από αυτήν.

Μάθετε γιατί οι ναρκισσιστές επιστρέφουν στις σχέσεις και πώς να μάθετε αν ένας νάρκισσος έχει τελειώσει μαζί σας.

Πώς λειτουργεί ο ναρκισσιστικός κύκλος;

Πώς να μάθετε αν είστε που ασχολείται με έναν ναρκισσιστή δεν είναι εύκολο. Τις περισσότερες φορές, μπορούν να ετοιμάσουν μια άψογη παγίδα.

Γνωρίζοντας έναν ναρκισσιστή και πώς λειτουργεί θα σας βοηθήσει να καταλάβετε πώς λειτουργεί ο κύκλος.

Οι ναρκισσιστές δεν δείχνουν ούτε νιώθουν τύψεις. Μόλις αυτό το άτομο δει μια ευκαιρία, ένας ναρκισσιστής θα ξεκινήσει τον κύκλο της κακοποίησης – και θα είναι δύσκολο να απομακρυνθεί από αυτήν.

Στον κύκλο της κακοποίησης των ναρκισσιστών, θα τροφοδοτούσαν συνεχώς τον εγωισμό τους ενώ εξουθενώνουν τον σύντροφό τους ψυχικά, σωματικά, συναισθηματικά, ακόμη και κοινωνικά.

Οι ναρκισσιστές τρέφονται συνεχώς επικύρωση και θαυμασμό από όλους. Τους κάνει να νιώθουν δυνατοί, έλεγχοι και καλοί.

Δείτε πώς λειτουργεί ο κύκλος εξιδανίκευση-υποτίμηση-απόρριψη.

Εξιδανίκευση

Σαν ένα όνειρο που έγινε πραγματικότητα, ένας ναρκισσιστής θα δείξει τον εαυτό του ευγενικό, γλυκό, χαρισματικό, προστατευτικό, γοητευτικό και ένα άτομο που είναι ερωτευμένο μαζί σας.

Σε όλους αρέσει ο σύντροφός σας και θα έλεγαν ότι βρήκατε «αυτόν» και αυτό το σφραγίζει.

έχετε ερωτευμένος με το άτομο που σας πλημμυρίζει πάντα με γλυκύτητα, ενθαρρυντικά λόγια, επαίνους, ενθουσιασμό, γέλιο και αγάπη.

Αυτή η τακτική είναι αυτό που αποκαλούν «βομβαρδισμό αγάπης» ή τη φάση όπου ο νάρκισσος σας βρέχει με τα πάντα για εβδομάδες ή μήνες.

Απαξίωση

Όταν όλοι, συμπεριλαμβανομένου και εσένα, έχουν πέσει στην παγίδα ενός ναρκισσιστή, το πραγματικό καταχρηστική σχέση θα ξεδιπλωθεί.

Οι ναρκισσιστές θα σας δείξουν τα αληθινά τους χρώματα.

Στην αρχή, αυτό το άτομο μπορεί να σας υποτιμήσει διακριτικά. Μπορεί ακόμη και να σκεφτείτε ότι είναι κάτι που συμβαίνει μια φορά, αλλά σύντομα συνειδητοποιείτε ότι χειροτερεύει.

Εκεί θα παρατηρήσετε όλες τις κόκκινες σημαίες να ξετυλίγονται.

Όλα τα καλά και αξιαγάπητα χαρακτηριστικά θα εξαφανιστούν και σύντομα θα δείτε το πραγματικό τέρας. Ο νάρκισσος θα σε υποτιμήσει και θα σε κοροϊδέψει.

Φυσικά, υπερασπίζεσαι τον εαυτό σου, αλλά αυτό ακριβώς θέλει ένας ναρκισσιστής. Είναι ένα παιχνίδι εξουσίας και αυτή είναι η ευκαιρία να σας δείξω το δικό του.

ο ο νάρκισσος αρχίζει να αχνοφαίνεται , αποσύρει τη στοργή του προς εσάς, σας κατηγορεί για όλα κ.λπ.

Σύντομα, θα νιώσετε σύγχυση, πληγωμένοι, μόνοι, φοβισμένοι, ντροπή και κατάθλιψη.

Απόρριψη

Πώς να καταλάβετε εάν ένας νάρκισσος έχει τελειώσει μαζί σας;

Σε απορρίπτουν χωρίς προειδοποίηση, σαν σπασμένο παιχνίδι, και δεν ωφελείς – ο ναρκισσιστής θα σε εγκαταλείψει. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, ακόμα κι αν ένας ναρκισσιστής χωρίσει μαζί σας, μπορεί να επιστρέψει.

Μπορεί να ακούγεται σαν εφιάλτης γιατί είναι.

Ονομάζεται ναρκισσιστής κύκλος χωρισμού , όπου ο χειριστής σας παρακολουθεί για να δει αν μπορείτε ακόμα να σηκωθείτε και να προχωρήσετε.

Όταν ο νάρκισσος καταλάβει ότι τελειώσατε και παίρνετε τη ζωή σας πίσω, θα προσπαθήσει να επιστρέψει σε εσάς και να καταστρέψει τη ζωή σας.

Διαρκούν οι ναρκισσιστικές σχέσεις;

Είναι δύσκολο να καταλάβεις αν ένας νάρκισσος έχει τελειώσει μαζί σου. Ίσως έχετε αναρωτηθεί αν η σχέση σας με έναν νάρκισσο θα διαρκέσει ή το κάνει.

Η διάρκεια μιας σχέσης με έναν ναρκισσιστή θα εξαρτηθεί από το πόσο γρήγορα μπορεί να σας διαλύσει.

Είναι λυπηρό να γνωρίζουμε ότι αυτός είναι ο απώτερος στόχος των ναρκισσιστών.

Αλλά ξέρατε ότι ακόμα και όταν ένας ναρκισσιστής λέει ότι τελείωσε, μπορεί να επιστρέψει;

Γιατί οι ναρκισσιστές θέλουν να επιστρέψουν στις σχέσεις;

Οι ναρκισσιστές σας απορρίπτουν μόλις τελειώσει να σας καταστρέψει. Θα εξαρτηθεί επίσης από το πόσο θέλουν να σας κρατήσουν κοντά. Αν μπορούσαν να σε σύρουν ξανά, θα το έκαναν.

Όσο μπορείτε να σηκωθείτε και να ξεκινήσετε από την αρχή - είστε στόχος.

Εάν ο νάρκισσος δει ότι έχετε ακόμα τη δύναμη και τη θέληση να σηκωθείτε και να ξεκινήσετε από την αρχή, το εγώ του αμφισβητείται.

Είναι ένα παιχνίδι για αυτούς. Θέλουν να σε προσελκύσουν ξανά και να δουν πόσο ευάλωτος είσαι.

Αν μπορούσαν, θα σε κατέστρεφαν μέχρι να μην μπορείς πλέον να σηκωθείς όρθιος και να προχωρήσεις – τότε είναι που τελειώνει ο ναρκισσιστής μαζί σου.

|_+_|

Νεαρό ζευγάρι σε ραντεβού

Τι θα κάνει ένας νάρκισσος αν τον αγαπάτε;

Ο χωρισμός με έναν ναρκισσιστή δεν είναι ποτέ εύκολος, οπότε να είστε προσεκτικοί.

Πώς να καταλάβετε εάν ένας νάρκισσος έχει τελειώσει μαζί σας όταν τα καταλάβατε όλα;

Όταν ένας ναρκισσιστής παρατηρεί ότι χάνει τον έλεγχο πάνω σας και θέλετε να τερματίσετε την κακοποίηση και να τον εκθέσετε, προσπαθεί να σας κερδίσει ξανά.

Πρέπει να προετοιμαστείς.

|_+_|

Οι ναρκισσιστές έχουν πολλές απάτες στα μανίκια τους. Εδώ είναι τρία κόλπα που θα δοκιμάσει ο θύτης:

1. Ο δεσμός του τραύματος

Ένας νάρκισσος δεν θα σας επιτρέψει ποτέ να ξεφύγετε, πόσο μάλλον να τον ανακαλύψετε. Μόλις το κάνουν, θα αρχίσουν να αντεπιτίθενται δημιουργώντας έναν δεσμό τραυματισμού.

Αυτό που ονομάζουμε δεσμό τραυματισμού είναι μια σειρά από καταχρηστικές συμπεριφορές.

Θα αρχίσουν να δημιουργούν ένα μοτίβο κατάχρησης, χειραγώγησης, φωτισμός αερίου , και όλα τα κακά πράγματα που μπορούσαν να κάνουν. Θα σας πνίξουν με την καταχρηστική τους σχέση μέχρι να μην μπορείτε πλέον να αντεπιτεθείτε.

2. Η τεχνική χειραγώγησης

Ακόμα κι αν γνωρίζετε την αλήθεια, ο νάρκισσος θα αρνηθεί την κατηγορία.

Ένας νάρκισσος θα αντεπιτεθεί ακόμη και διατυπώνοντας διαφορετικές κατηγορίες για εσάς.

Μπορούν να διαστρεβλώσουν την πραγματικότητα και όσο περισσότεροι γνωρίζουν την ιστορία σας, τόσο το καλύτερο.

Γιατί είναι έτσι; Ο ναρκισσιστής θα τους χειραγωγήσει ώστε να πιστέψουν τα ψέματα και θα σας κατηγορήσει ότι είστε παρανοϊκοί, πικραμένοι ή ακόμα και παραληρητικοί.

|_+_|

3. Προβολή

Όταν ο νάρκισσος δει ότι ξέρεις και δεν είσαι πια τυφλός στη χειραγώγησή τους, θα προσπαθήσει να σε κάνει να τον καταλάβεις και να τον συμπονέσεις.

Έχουν υπομονή και είναι επίμονοι.

Στόχος τους είναι να σας χειραγωγήσουν ώστε να αναλάβετε την ευθύνη για τα λάθη σας. Θα ήταν σαν να τα φτιάχνεις όλα και να τα κάνεις εξαιρετικά περίπλοκα.

Με τον καιρό, όταν εξαφανίζεστε από έναν ναρκισσιστή, θα νιώθατε ότι είναι πιο δύσκολο, πολύπλοκο και οδυνηρό.

30 σημάδια ότι ένας νάρκισσος έχει τελειώσει μαζί σου

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πώς να καταλάβετε εάν ένας νάρκισσος έχει τελειώσει μαζί σας;

Είναι όταν αυτός ο υβριστής σας έχει καταστρέψει και σας αποστραγγίσει. Όταν ο νάρκισσος δει ότι δεν μπορεί πλέον να πάρει τίποτα από εσάς, ήρθε η ώρα να σας απορρίψει.

Εδώ είναι τα κορυφαία 30 σημάδια ότι ένας νάρκισσος έχει τελειώσει μαζί σας:

1. Ο ναρκισσιστής δεν κρύβει πλέον τα αληθινά του χρώματα

Ξέρετε πότε ένας νάρκισσος τελειώνει μαζί σας όταν δεν κρύβει πλέον την κακοποίησή του από εσάς. Για τον θύτη, δεν χρειάζεται να κρύψει αυτό που προσπαθεί να κάνει.

2. Νιώθεις την αλλαγή

Πριν, μπορεί να έχετε νιώσει ότι υπάρχουν στιγμές που σας ναρκισσιστής σύντροφος γίνεται λιγότερο καταχρηστικό, αλλά τώρα, νιώθεις την αλλαγή.

Νιώθετε ότι ο θύτης σας έχει αποκτήσει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση για τον στόχο του – να σας εξαντλήσει με κάθε αυτοσεβασμό και αγάπη που έχετε για τον εαυτό σας.

3. Ο νάρκισσος δεν θα σου δίνει πλέον βόμβες αγάπης

Ο νάρκισσος συνήθιζε να σου κάνει ντους βόμβες αγάπης μετά από κάθε υβριστικό επεισόδιο. Τώρα, δεν υπάρχει. Ο θύτης δεν προσπαθεί πλέον να σε γαληνέψει γιατί δεν πιστεύει πια ότι αξίζεις να σε κρατήσεις.

4. Είναι συνεχώς εκνευρισμένοι μαζί σου

Ο κακοποιός είναι φωνητικός για το πόσο εκνευριστική είναι η παρουσία σας. Θα έφταναν ακόμη και στο σημείο να σε αφήσουν να κοιμηθείς στο πάτωμα για να μην μπορούν να σε δουν.

5. Ο ναρκισσιστής αγνοεί όλα όσα λέτε

Ο νάρκισσος θα αρχίσει επίσης να σας αγνοεί όταν μιλάτε. Για αυτόν τον κακοποιό, θα ήταν σπατάλη ενέργειας να δώσει προσοχή σε κάποιον που δεν θα του κάνει καλό.

6. Σε κατακρίνουν

Όταν έρθει η ώρα να σας μιλήσει, ο ναρκισσιστής που έχει τελειώσει μαζί σας θα σας επικρίνει μόνο. Τα πάντα σε εσάς θα είναι επιρρεπή στις επικρίσεις του.

|_+_|

7. Είναι πάντα απόμακροι

Επειδή δεν τους ωφελείς, η παρουσία σου θα ήταν πληγή στα μάτια για έναν ναρκισσιστή. Το να διατηρούν τις αποστάσεις τους είναι το πώς θα καταλάβετε εάν ένας νάρκισσος έχει τελειώσει μαζί σας.

8. Ένας νάρκισσος θα σας εξοργίσει

Εάν υπάρχει μια στιγμή, ο ναρκισσιστής σύντροφός σας μιλάει σε σας είναι όταν προσπαθεί να σας εκνευρίσει. Είναι μια μορφή χιούμορ για αυτούς να βλέπουν κάποιον να δυσκολεύεται εξαιτίας τους. Μια τόνωση του εγώ για την οποία είναι περήφανοι.

Η Χριστίνα, αδειούχος θεραπεύτρια, μιλάει για το gaslighting. Μάθετε τους τύπους, τις φράσεις και τις φράσεις που πρέπει να προσέχετε.

9. Είναι άπιστοι

Οι ναρκισσιστές δεν θα κρύβουν πλέον ότι είναι άπιστοι. Είναι τόσο σκληροί που θα έδιναν ακόμη και υποδείξεις ή θα σας έδειχναν ότι το κάνουν – τελικά, είναι ένας άλλος τρόπος να σας βασανίσουν.

10. Σε κατηγορούν για απάτη ή απιστία

Από την άλλη πλευρά, ο ναρκισσιστής μπορεί επίσης να σας κατηγορήσει ότι είστε φλερτ, απατεώνας ή άτομο που δεν εκτιμά τον εαυτό σας. Αυτός είναι ένας άλλος τρόπος για να σας κάνει να νιώσετε άσχημα – ένας από τους μόνους λόγους για τους οποίους ο νάρκισσος σας κρατά κοντά.

|_+_|

11. Σε κατηγορούν ότι λες ψέματα

Όταν βαριούνται, ένας ναρκισσιστής θα κάνει τα πάντα για να σας κάνει να νιώσετε άσχημα, συμπεριλαμβανομένου του να σας κατηγορήσει ότι λέτε ψέματα. Ακόμα κι αν δεν υπάρχει βάση ή λόγος, η σκέψη ότι θα νιώθεις άσχημα για αυτό αρκεί για να το κάνει ένας νάρκισσος.

12. Σε κατηγορούν ότι είσαι ζηλιάρης

Αν προσπαθήσετε να διορθώσετε ή να μιλήσετε με έναν ναρκισσιστή που έχει σχεδόν τελειώσει μαζί σας, αυτό το άτομο θα σας κατηγορήσει ότι είστε ζηλιάρης. Μπορούν να σε κατηγορήσουν ότι είσαι βδέλλα γιατί δεν είσαι καλός χωρίς αυτούς.

13. Ο νάρκισσος σε εκμεταλλεύεται

Πώς να καταλάβετε εάν ένας νάρκισσος έχει τελειώσει μαζί σας όταν δεν σας απορρίπτουν ακόμη;

Αυτό σημαίνει ότι υπάρχει ακόμα κάτι που μπορεί να πάρει ο ναρκισσιστής από εσάς. Μερικοί μπορούν να συμπεριφέρονται στον σύζυγο ή τον σύντροφό τους σαν σκλάβο, συναισθηματικό σάκο του μποξ ή σαν διασκέδαση όταν βαριούνται.

|_+_|

14. Ένας ναρκισσιστής δεν θα απαντήσει στις κλήσεις, στα μηνύματα ή στις συνομιλίες σας

Πριν, ένας νάρκισσος απαντούσε στις κλήσεις σας, αλλά τώρα, τίποτα. Είναι ένας άλλος τρόπος για να αποφύγετε την επαφή μαζί σας. Ένας ναρκισσιστής θα το θεωρήσει χάσιμο χρόνου.

15. Είναι πάντα θυμωμένοι μαζί σου

Όταν είστε μαζί, ο εκνευρισμός ενός ναρκισσιστή θα μετατραπεί σε θυμό. Τότε, αυτός ο υβριστής θα σας κατηγορήσει ότι καταστρέψατε τη μέρα και τη ζωή τους. Σε κακοποιούν, αλλά με τον σύντροφό σου, η πραγματικότητα είναι στρεβλή. Είσαι αυτός που τους καταστρέφει τη ζωή.

|_+_|

16. Είναι απασχολημένοι με το κυνήγι για νέα θύματα

Ο ναρκισσιστικός σύντροφός σας είναι πάντα απασχολημένος – βρίσκοντας έναν νέο στόχο.

Η εστίαση του θύτη δεν είναι πλέον σε εσάς. Για αυτό το άτομο, είναι καιρός να βρει έναν νέο στόχο πριν σας απορρίψουν.

17. Δεν προσπαθούν πλέον να σε πείσουν να μείνεις

Θυμάσαι την εποχή που ο ναρκισσιστής σύντροφός σου σε παρακαλούσε να μείνεις, βρέχοντάς σου με βόμβες αγάπης και κενές υποσχέσεις;

Τώρα, ο κακοποιός δεν θα ενδιαφέρεται πλέον για το τι κάνετε. Μπορεί ακόμη και να σας εύχονται να φύγετε.

18. Σε βλέπουν ως απειλή

Ένας από τους μόνους λόγους που ένας ναρκισσιστής εξακολουθεί να σας κρατά είναι ότι σας βλέπουν ως απειλή. Μπορεί να χύσετε το τσάι με τα νέα υποψήφια θύματά τους ή να βρείτε το κουράγιο να σηκωθείτε και να πάρετε τη ζωή σας πίσω.

19. Αρχίζουν να ενημερώνονται

Εκτός από το ότι είναι απασχολημένος με τις εξόδους, ο ναρκισσιστικός σύντροφός σας είναι πλέον υπερβολικός και προσπαθεί να ανανεώσει την εμφάνισή του.

Η αλήθεια είναι ότι ο θύτης ετοιμάζεται να προσελκύσει ένα άλλο θύμα.

20. Γίνονται απασχολημένοι και ποτέ στο σπίτι

Μπορεί να αισθάνεται λυτρωτικό να συνειδητοποιείς ότι ο θύτης δεν είναι ποτέ σπίτι. Η αλήθεια πίσω από αυτό είναι ότι αυτό το άτομο είναι απασχολημένο να πιάσει ένα άλλο θήραμα.

Νεαρό ζευγάρι που παλεύει

21. Θα σε μειώνουν συνεχώς

Ο υβριστής μισεί την παρουσία σας, οπότε θα σας πλημμύριζαν με υποτιμητικά σχόλια.

Άλλωστε στόχος τους είναι να καταστρέψουν κάθε λίγο Άγάπη για τον εαυτό και αυτοπεποίθηση που έχεις.

22. Το βλέμμα τους είναι άδειο και κρύο

Πριν βγει, σε κοιτάει επίμονα, άδειος και ψυχρός.

Είναι μια από τις πιο θλιβερές πραγματικότητες ότι αυτός ο καταχραστής έχει τελειώσει μαζί σου. Όλα σου τα βάσανα θα τελειώσουν, αλλά δεν σου μένει τίποτα.

23. Δεν θα χάνουν άλλο χρόνο μαζί σου

Ένας άλλος τρόπος α ο ναρκισσιστής χωρίζει μαζί σου είναι να μην περνάω πλέον χρόνο μαζί σου. Αυτό το άτομο μπορεί να είναι πάντα απασχολημένο, αλλά βλέπεις τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης του να είναι γεμάτα πάρτι, ραντεβού και πώς θα συναναστρέφονταν ένα άτομο.

24. Ο νάρκισσος θα σας φανταστεί

Θα ξεκινούσε με λίγες μέρες, μετά εβδομάδες και μετά μήνες. Ξυπνάς και συνειδητοποιείς ότι ο θύτης σου έχει αρχίσει φαντάσματα εσύ. Σαν ένα παιχνίδι που κατέστρεψε, μένεις τώρα μόνος - σπασμένος.

25. Φλερτάρουν και σε αφήνουν να το δεις

Δεν θα έπρεπε να νιώθεις ωραίο να ξεκινάς να έχεις χρόνο για τον εαυτό σου; Γιατί όμως πονάει; Βλέπετε τον ναρκισσιστή σύντροφό σας να δημοσιεύει ερωτευμένος φωτογραφίες και ξεναγήσεις.

Μπορείτε ακόμη να δείτε την οικογένειά του και τους φίλους του να δείχνουν στοργή στους νέους «φίλους» του συντρόφου σας, και να είστε απορριπτόμενοι.

26. Θα ευχόντουσαν ακόμη και τον θάνατό σου

Προσπαθείτε να ρωτήσετε για τη σχέση σας, ακόμα και να ικετεύετε να έχετε χρόνο να μιλήσετε. Δυστυχώς, ένας ναρκισσιστής που έχει τελειώσει μαζί σου θα γελάσει μαζί σου και μπορεί ακόμη και να ευχηθεί τον θάνατό σου.

Πιστεύετε ότι είναι σκληρό; Έτσι είναι. Οι ναρκισσιστές δεν ξέρουν τι σημαίνει αγάπη.

27. Σταματούν να μιλάνε με τους συγγενείς και τους φίλους σου

Ακόμη και οι φίλοι και η οικογένειά σας που τάχθηκαν στο πλευρό του συντρόφου σας θα απορριφθούν επίσης. Δεν υπάρχει χρόνος για αξιώσεις τώρα που ο κακοποιός σας τελείωσε

28. Θα ξοδέψουν ό,τι μπορούν από τα χρήματά σας

Έχετε ακόμα κάποια περιουσιακά στοιχεία ή χρήματα; Να είστε προσεκτικοί γιατί αν ένας ναρκισσιστής μπορούσε, αυτό το άτομο θα ξοδέψει κάθε σταγόνα περιουσιακών στοιχείων που έχετε πριν φύγει.

29. Θα ξεκινήσουν σωματική κακοποίηση

Δυστυχώς, η κατάχρηση θα κάνει τον κύκλο της πριν τελειώσει ο θύτης μαζί σας. Ένας ναρκισσιστής, που είναι γεμάτος μίσος, μπορεί να αρχίσει να σε κακοποιεί σωματικά και δεν θα το λυπηθεί.

|_+_|

30. Ένας νάρκισσος θα σου πει την αλήθεια

Ο πιο οδυνηρός τρόπος να γνωρίσεις έναν νάρκισσο γίνεται μαζί σου είναι όταν αυτό το άτομο ξετυλίγει τα πάντα.

Ο νάρκισσος θα σε κοιτάξει κατευθείαν στα μάτια για να σου πει ότι δεν υπήρχε αγάπη.

Αυτό το άτομο θα σας ενημερώσει ότι από την αρχή, όλα ήταν ψέματα. Δεν υπήρχε κανένας σεβασμός για σένα, και τώρα που δεν είσαι χρήσιμος, θα σε πετάξουν.

|_+_|

συμπέρασμα

Καταλήξατε επιτέλους πώς να μάθετε αν ένας νάρκισσος έχει τελειώσει μαζί σας.

Μπορεί να αισθάνεστε σύγχυση, οδυνηρή και λυπημένη στην αρχή, αλλά είναι μια ανακούφιση που ο θύτης σας τελικά σας αφήνει να φύγετε.

Τώρα, ήρθε η ώρα να σηκωθείτε και να φτιάξετε τον εαυτό σας από την αρχή.

Ο δρόμος μπροστά θα είναι δύσκολος και κάποια στιγμή, ο πρώην σας μπορεί να προσπαθήσει να επιστρέψει για να βεβαιωθεί ότι μπορεί να σας κακοποιήσει ξανά.

Είστε ραγισμένοι, αλλά δεν είναι πολύ αργά για να προχωρήσετε και να θεραπεύσετε.

Σηκωθείτε, γίνετε δυνατοί, πάρε τη ζωή σου πίσω και μην επιτρέψεις σε κανέναν να σε κακομεταχειριστεί ξανά.