Μην συγκρίνετε περισσότερο: Οικοδόμηση αυτοπεποίθησης στο γάμο σας

Χτίστε την εμπιστοσύνη στο γάμο σας

Σε αυτό το άρθρο

Υπάρχουν πολλές προκλήσεις στο γάμο. Είναι μια μετάβαση από το να είσαι πλήρως ανεξάρτητος στο να ζεις σε συνεργασία με το ίδιο άτομο κάθε μέρα. Μερικά ζευγάρια δυσκολεύονται, ενώ άλλα το βρίσκουν εύκολο να μεταβούν στους νέους τους ρόλους. Ωστόσο, αναπόφευκτα θα προκύψουν τρομακτικές προκλήσεις και μαζί με αυτές τις προκλήσεις έρχονται παγίδες που είναι καλύτερο να αποφύγετε. Η σύγκριση είναι μια άσχημη απειλή που πρέπει να αποφευχθεί πάση θυσία! Ας ρίξουμε μια ματιά σε τέσσερις από τις πιο κοινές συγκρίσεις που μπορούν να ρίξουν ένα κλειδί σε μια κατά τα άλλα ειρηνική και συνεκτική σχέση.



Κλειδί 1 – Εισαγωγή του παρελθόντος στο παρόν

Οχι!! Η σύγκριση του παρόντος με το παρελθόν είναι μακράν το χειρότερο από τα κλειδιά. Είναι αρκετά δύσκολο να καταλάβεις πώς να ευχαριστήσεις τον σύζυγό σου χωρίςσε σύγκριση με το παρελθόν. Δεν έχει σημασία πώς σας έχει φερθεί ένα άτομο στο παρελθόν, ούτε πρέπει να έχει σημαντικό αντίκτυπο στην τρέχουσα σχέση σας το πώς συμπεριφέρεστε σε έναν άλλον. Αφήστε το παρελθόν στο παρελθόν! Είναι απογοητευτικό να ακούς έναν σύζυγο να λέει, Λοιπόν [εισαγάγετε το όνομα του προηγούμενου συντρόφου] μου άρεσε όταν έκανα τέτοια πράγματα. Δεν καταλαβαίνω γιατί έχεις πρόβλημα με αυτό.

Λύση: Σταματήστε να συγκρίνετε το παρελθόν με αυτό που έχετε τώρα. Υπάρχει λόγος (μάλλον αρκετοί) εσείςδιάλεξε αυτό το άτομο για σύντροφο της ζωής σου! Σε κανέναν δεν αρέσει να νιώθει σαν να μην είναι ποτέ αρκετά καλός. Ακριβώς επειδή κάτι λειτούργησε πριν δεν σημαίνει απαραίτητα ότι μπορείτε να περιμένετε ότι αυτή η σχέση θα λειτουργήσει με τον ίδιο τρόπο. Προκειμένουέχοντας προσδοκίες με βάση τις προηγούμενες εμπειρίες σας, γράψτε όλα τα πράγματα που περιμένετε από τη σύζυγό σας και το γάμο σας. Δώστε αυτή τη λίστα στον σύντροφό σας και μιλήστε για αυτήν. Το να μιλάτε για τη σχέση σας και τι περιμένετε ο ένας από τον άλλο δεν πρέπει να είναι άβολο!

Κλειδί 2 - Να είσαι κάποιος άλλος εκτός από τον εαυτό σου

Δεν μπορείς να είσαι κανένας άλλος εκτός από εσένα. Πολλοί από εμάς, ιδιαίτερα οι γυναίκες, έχουμε την τάση να συγκρίνουμε ποιοι είμαστε με τους ανθρώπους με τους οποίους είχαν συνδεθεί οι σύντροφοί μας στο παρελθόν. Είναι εύκολο να πέσεις στην παγίδα να συγκρίνεις τον εαυτό σου με κάποιον άλλο. είναι παντού γύρω μας! Από εμάς αναμένεται να δείχνουμε, να σκεφτόμαστε, να ενεργούμε και να μιλάμε σαν διασημότητες. Αυτό, όμως, είναι μια καταβόθρα για μια σχέση.

Λύση: Απλά να είσαι ο εαυτός σου. Αν ροχαλίζετε όταν γελάτε ή αστειεύεστε για σοβαρά πράγματα ως τρόπο αντιμετώπισης, μην το κρύβετε! Ενδέχεται να υπάρχουν προσαρμογές που πρέπει να γίνουν σε έναν γάμο για να διασφαλιστείκάθε συνεργάτης είναι ικανοποιημένος και ικανοποιημένος, αλλά ποτέ δεν πρέπει να νιώθετε πίεση να είστε κάποιος άλλος εκτός από τον εαυτό σας. Χαμογέλα με ορατά τα δόντια σου και γίνε με περηφάνια αυτό που είσαι με τον σύντροφό σου. Να είστε ειλικρινείς σχετικά με το ποιοι είστε, οι καλοί και οι κακοί, με τον σύζυγό σας και ο γάμος σας πιθανότατα θα ανθίσει.

Wrench 3 – Αλλά το κάνουν αυτό…

Ο γάμος σας είναι μοναδικός και εντελώς ατομικός. Η σύγκριση εσάς και του συζύγου σας με άλλους γάμους μπορεί να γίνει άσχημη. Μόνο οι δυο σας ξέρετε τι συμβαίνει πίσω από την κλειστή σας πόρτα. Οι καβγάδες, το σεξ, ο ρομαντισμός – αν δεν μοιραστείτε αυτά τα πράγματα με άλλους, μπορεί να μην τα μάθουν ποτέ. Αντίθετα, δεν θα ξέρετε αυτά τα πράγματα για τους άλλους αν δεν τα μοιραστούν μαζί σας! Ένας φαινομενικά τέλειος γάμος εξωτερικά μπορεί να είναι ένα μέτωπο για απογοήτευση, θυμό και συνεχή δυσαρέσκεια.

Λύση: Μην περιμένετε ο γάμος σας να είναι σαν οποιοσδήποτε άλλος – αφήστε τον να είναι ξεχωριστός και μοναδικός! Μπορεί να υπάρχει σοφία να αντλήσετε από τις σχέσεις των άλλων και δεν είναι απαραίτητα λάθος να απευθυνθείτε σε στενούς φίλους ή συγγενείς για προτάσεις σχετικά μεπώς να βελτιώσετε την επικοινωνίακαι τη σύνδεση με τον σύζυγό σας. Αλλά να θυμάστε ότι αυτό που λειτουργεί για τους άλλους μπορεί να μην λειτουργεί για εσάς και το αντίστροφο.

Κλειδί 4 – Καθημερινή Ζωή

Είναι δύσκολο να μην ζηλέψεις τον υπερβολικό και φαινομενικά τέλειο τρόπο ζωής των άλλων. Είτε έχετε ένα σκάφος και πολλά αυτοκίνητα, το χτίσιμο ενός ονειρεμένου σπιτιού ή το να έχετε πολλά παιδιά χωρίς οικονομική δυσκολία, αυτό που σας φαίνεται άψογος τρόπος ζωής μπορεί κάλλιστα να είναι μια ζωή γεμάτη αγώνα και δυσκολίες. Αυτό που βλέπετε στην επιφάνεια μπορεί να μην είναι αντανάκλαση αυτού που βρίσκεται από κάτω.

Λύση: Επιλέξτε να μην ζηλεύετε τα υπάρχοντα ή τον τρόπο ζωής των άλλων. Αντίθετα, να είστε χαρούμενοι και να γιορτάσετε την ικανότητά τους να είναι επιτυχημένοι! Ενώ εσείς και ο σύζυγός σας μπορεί να μην έχετε τον τρόπο ζωής που επιθυμείτε αυτή τη στιγμή, μπορεί να γίνει ένας αμοιβαίος στόχος προς τον οποίο να εργαστείτε.Ονειρευτείτε μαζί τι θέλετε για το μέλλον σαςαντί να εστιάσετε στη ζήλια ή τον φθόνο σας. Μπορεί να είναι δύσκολο μερικές φορές να μην εύχεσαι να είχες τα προνόμια των άλλων, αλλά η συνεργασία ως ομάδα για την επίτευξη στόχων είναι πολύ πιο ικανοποιητική.

Η κοινή ζωή θα είναι θέμα επιλογών. Κάντε την επιλογή να εργαστείτε μαζί ως ομάδα αντί να χρησιμοποιείτε το παρελθόν ή άλλα ως λυδία λίθο για την επιτυχία σας ως ζευγάρι. Εργαστείτε μαζί για την επίτευξη στόχων. ονειρευτείτε και κοιτάξτε το μέλλον χωρίς να ανησυχείτε για το τι μπορεί να σκέφτονται οι γύρω σας. Τελικά, η ευτυχία και η ικανοποίηση μέσα στη σχέση είναι πολύ πιο σημαντική από το να ευχαριστείς αυτούς που ανήκουν στο εξωτερικό της.