Αγάπη εναντίον φόβου – 8 τρόποι αναγνώρισης

Οι σχέσεις υποτίθεται ότι βασίζονται στην αγάπη.

Σε αυτό το άρθρο

• Σχέση που βασίζεται στην αγάπη ή στον φόβο
• Περνάτε υπερβολικό χρόνο με τον σύντροφό σας
• Αίσθηση φόβου
• Ζήλια
• Τακτοποίηση
• Διαφωνία
• Ευερέθιστο
• Απαιτητικός
• Υπερβολική σκέψη

Είναι το θεμέλιο για μια υγιή και δυνατή σχέση. Η απουσία του μπορεί να διαλύσει μια όμορφη σχέση μεταξύ των δύο ατόμων. Ενώ όλοι το γνωρίζουμε, υπάρχουν κάποιες σχέσεις που βασίζονται στον φόβο.

Πράγματι! Σε μια τέτοια σχέση, οι φόβοι έχουν αντικαταστήσει την αγάπη.

Μερικές φορές οι άνθρωποι το γνωρίζουν και έχουν αποφασίσει μόνοι τους να είναι σε μια τέτοια σχέση, αλλά μερικές φορές δεν γνωρίζουν ότι βρίσκονται σε μια σχέση που βασίζεται στον φόβο.

Παρακάτω αναφέρονται μερικοί δείκτες που θα κάνουν διάκριση μεταξύ αγάπης και σχέσης που βασίζεται στον φόβο. Εάν είστε σε μια σχέση που βασίζεται στον φόβο, είναι καλύτερα να αποχωρήσετε.

Σχέση που βασίζεται στην αγάπη ή στον φόβο

Πριν ασχοληθούμε με το πώς να προσδιορίσετε εάν είστε σε τέτοιου είδους σχέση, ας δούμε γρήγορα τι σημαίνουν αυτά τα δύο.

Συναισθήματα που βασίζονται στην αγάπη είναι η ειρήνη, η άνεση, η ελευθερία, η σύνδεση, το άνοιγμα, το πάθος, ο σεβασμός, η κατανόηση, η υποστήριξη, η εμπιστοσύνη, η εμπιστοσύνη, η ευτυχία, η χαρά και κ.ά. Ενώ, τα συναισθήματα που βασίζονται στον φόβο είναι οι ανασφάλειες, ο πόνος, η ενοχή, η ζήλια, ο θυμός, η ντροπή, η θλίψη κ.ά.

Το συναίσθημα που οδηγεί τη σχέση σας καθορίζει το είδος της σχέσης που βρίσκεστε. Ωστόσο, εκτός από αυτά τα συναισθήματα, υπάρχουν ορισμένες άλλες στάσεις ή συμπεριφορές που μπορεί να σας βοηθήσουν να πάρετε μια σωστή απόφαση.

Περνάτε υπερβολικό χρόνο με τον σύντροφό σας

Είναι πολύ φυσιολογικό να είσαι με τον σύντροφο και περάστε λίγο ποιοτικό χρόνο με αυτούς. Ωστόσο, όλα έχουν ένα όριο. Σε μια κανονική σχέση, υπάρχει πάντα κάποιος ελεύθερος χώρος μεταξύ των συντρόφων.

Όταν βρίσκεστε σε μια σχέση που τον οδηγεί ο φόβος, θέλετε να είστε με τον σύντροφό σας όλη την ώρα. Θα βρεθείτε να έχετε εμμονή με τον σύντροφό σας. Δεν μπορείτε να τα αφήσετε να εξαφανιστούν από το όραμά σας. Υπάρχει μια λεπτή γραμμή μεταξύ της σωστής ποσότητας επαφής και της εμμονικής επαφής.

Μην περάσετε τη γραμμή.

Αίσθηση φόβου

Η αίσθηση του φόβου έρχεται όταν πιστεύουμε ότι θα χάσουμε κάποιον που αγαπάμε.

Συμβαίνει είτε λόγω χαμηλής αυτοεκτίμησης και έλλειψης αυτοεκτίμησης είτε το πιστεύουμε κάποιος άλλος θα τους γοητεύσει . Αυτό το συναίσθημα μας κάνει να ενεργούμε εκτός τόπου.

Καταλήγουμε να κάνουμε πράγματα που μπορούν να αφήσουν ένα αφάνταστο βαθούλωμα στη σχέση μας. Ένα άτομο με χαμηλή αυτοεκτίμηση ή με την πεποίθηση ότι είναι καλό για τον σύντροφό του σίγουρα θα έχει μια τέτοια αίσθηση.

Ζήλια

Είναι εντάξει να έχεις υγιή ζήλια σε μια σχέση καθώς σας κρατά και τους δύο μαζί. Ωστόσο, η υπερβολική αυτή ζήλια σίγουρα θα επηρεάσει τη σχέση σας.

Ένα άτομο που ζηλεύει θα ήθελε να ελέγχει τον σύντροφό του, όσο περισσότερο μπορεί.

Θα έκαναν κατηγορίες και θα έχουν περιττά επιχειρήματα που θα κάνουν αυτή τη σχέση τοξική.

Εάν νομίζετε ότι κινείστε εκτός αναλογίας και η υγιής ζήλια έχει γίνει αρνητική, ζητήστε τη συμβουλή κάποιου. Δεν θα θέλατε να τερματίσετε τη σχέση σας για αυτό, σωστά;

Τακτοποίηση

Στη σχέση αγάπης εναντίον φόβου, η αγάπη κυριαρχεί όταν τακτοποιείτε με τον σύντροφό σας. Όταν η αγάπη οδηγεί τη σχέση σας, νιώθετε ικανοποιημένοι και σαν στο σπίτι σας όταν είστε με τον σύντροφό σας.

Νιώθετε ευτυχισμένοι και ικανοποιημένοι και τελικά νιώθετε σαν να τακτοποιηθείτε μαζί τους. Ανυπομονείτε για το μέλλον σας και θέλετε να περάσετε τη ζωή μαζί τους. Ωστόσο, όταν ο φόβος οδηγεί τη σχέση, δεν είστε σίγουροι ότι θα τακτοποιήσετε με τον σύντροφό σας.

Υπάρχει ένα αρνητικό συναίσθημα που σε εμποδίζει να προχωρήσεις.

Διαφωνία

Ακριβώς όπως η υγιής ζήλια, α υγιές επιχείρημα χρειάζεται σε μια σχέση. Μιλάει για ατομικές επιλογές και πόσο καλά το σέβεστε και οι δύο.

Η δυναμική αλλάζει εάν βρίσκεστε σε μια σχέση που προκαλεί φόβο.

Σε μια τέτοια κατάσταση, αρχίζετε να μαλώνετε για μικρά ή άσχετα θέματα. Αυτό συμβαίνει καθώς αποτυγχάνετε να προσεγγίσετε τα προβλήματά σας με ισορροπημένο μυαλό. Ο συνεχής φόβος ότι θα χάσετε τον σύντροφό σας οδηγεί σε μια τέτοια απόφαση.

Ευερέθιστο

Δεν υπάρχει μέρος να εκνευριστείς με τον σύντροφό σου.

Είσαι ερωτευμένος μαζί τους και εσύ αποδεχτείτε τους όπως είναι . Όταν είσαι σε σχέση με γνώμονα την αγάπη, μαθαίνεις να ξεχνάς πράγματα. Μαθαίνεις να αγνοείς τα πράγματα και να επικεντρώνεσαι σε καλά πράγματα.

Ωστόσο, σε σχέση με τον φόβο, εκνευρίζεστε εύκολα από τις ενέργειες του συντρόφου σας. Δεν είστε ευχαριστημένοι με τους γονείς σας και οι πράξεις τους σας προκαλούν να τους επικρίνετε. Αυτό σίγουρα οδηγεί σε τοξική σχέση που τελικά τελειώνει.

Απαιτητικός

Όταν ξέρετε ότι ο σύντροφός σας σας αποδέχεται όπως είστε, δεν τίθεται θέμα να προσποιηθείτε ότι είστε κάποιος άλλος.

Νιώθεις άνετα στο πετσί σου και νιώθεις ελεύθερος. Είστε θετικοί για την αγάπη και είστε ευχαριστημένοι με αυτήν. Στη σχέση αγάπης εναντίον φόβου, όταν ο τελευταίος οδηγεί την κατάσταση. πιστεύετε ότι το να συμπεριφέρεστε με έναν συγκεκριμένο τρόπο είναι η λύση για να συνεχίσετε τη σχέση.

Αρχίζετε να συμπεριφέρεστε ή να προσποιείστε ότι είστε κάποιος που δεν είστε. Φοβάσαι ότι με το να είσαι εσύ, θα χάσεις τον σύντροφό σου. Ωστόσο, αυτή η επιτηδευμένη φούσκα σκάει τελικά και τα πράγματα βγαίνουν εκτός ελέγχου.

Υπερβολική σκέψη

Πόσο πραγματικά σκέφτεσαι τη σχέση σου;

Όταν είστε ικανοποιημένοι και θετικοί με αυτά που έχετε, σχεδιάζετε το μέλλον σας και σκέφτεστε όλα τα καλά πράγματα που θα κάνατε με τον σύντροφό σας.

Η κατάσταση είναι διαφορετική στο άλλο σενάριο. Σε μια σχέση που οδηγεί στον φόβο, σκέφτεστε συνεχώς τη σχέση σας. Φοβάστε ότι ο σύντροφός σας θα σας αφήσει για κάποιον άλλο, αρχίζετε να τον κατασκοπεύετε και κάνετε όλα όσα δεν πρέπει να κάνετε.

Η υπερβολική σκέψη παίζει σημαντικό ρόλο σε αυτό. Εάν είστε αυτός που σκέφτεστε πολύ τα πράγματα, τότε λάβετε την υπόδειξη.

Μερίδιο: