Επίπεδα επικοινωνίας στον γάμο

Σε αυτό το άρθρο

• Πέντε επίπεδα επικοινωνίας
• Τα ζευγάρια σπάνια χρησιμοποιούν επίπεδα τέσσερα και πέντε
• Αρνητικές υποδηλώσεις του επιπέδου 3
• Το χρυσό πρότυπο επικοινωνίας - Επίπεδο τέσσερα
• Επίπεδο πέντε - Ένας ευχάριστος τρόπος επικοινωνίας

Όλοι καταλαβαίνουμε πόσο σημαντική είναι η επικοινωνία σε έναν γάμο, αλλά γνωρίζετε τα διαφορετικά επίπεδα στυλ επικοινωνίας στον γάμο;

Στο περασμα του χρονου, τα παντρεμένα ζευγάρια αναπτύσσουν το μοναδικό τους στυλ επικοινωνίας . Μερικές φορές ένα ζευγάρι μπορεί να επικοινωνεί το ένα με το άλλο με μια απλή ματιά - το γνωρίζετε! - και το μήνυμα ακούγεται δυνατά και καθαρά.

Αλλά τα περισσότερα ζευγάρια βασίζονται σε πέντε επίπεδα επικοινωνίας στο γάμο όταν μιλούν μεταξύ τους.

Ανάλογα με το θέμα που συζητήθηκε, τα ζευγάρια μπορούν να χρησιμοποιήσουν ένα, δύο ή και τα πέντε από αυτά τα επίπεδα, αναμειγνύοντάς τα σύμφωνα με αυτό που το ζευγάρι επιθυμεί να εκφράσει.

Η διακύμανση και η συχνότητα με την οποία αυτές Τα επίπεδα επικοινωνίας εφαρμόζονται στη συνομιλία επηρεάζει την επίλυση ή την ανάπτυξη θεμάτων επικοινωνίας στο γάμο.

Παρακολουθήστε επίσης:

Πέντε επίπεδα επικοινωνίας

• Λέγοντας φράσεις που χρησιμοποιούνται συνήθως: Φράσεις που δεν σημαίνουν πραγματικά πολλά, αλλά χρησιμεύουν για να λιπάνετε τους κοινωνικούς τροχούς του λόγου. Ένα παράδειγμα αυτού θα ήταν τυπικές ανταλλαγές όπως 'Πώς είσαι;' ή 'Καλή μέρα!' Αυτές είναι φράσεις που όλοι χρησιμοποιούμε καθημερινά, κοινωνικές καλές εμπειρίες που κανείς δεν σκέφτεται βαθιά, αλλά εμείς ως κοινωνία εκτιμούμε ωστόσο.
• Επικοινωνία αιτημάτων βάσει γεγονότων: Αυτό είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα επίπεδα επικοινωνίας στο γάμο μεταξύ ζευγαριών καθώς ξεκινούν την ημέρα τους: «Θα πάρετε λίγο περισσότερο γάλα στο σπίτι σας απόψε;» «Το αυτοκίνητο χρειάζεται συντονισμό. Μπορείτε να καλέσετε το γκαράζ και να το φτιάξετε; ' Αυτό το επίπεδο επικοινωνίας προορίζεται να είναι γρήγορο και απλό. Δεν έχει δοθεί μεγάλη σκέψη για την εισαγωγή αίσθησης ή συναισθήματος στο αίτημα. Είναι πρόσφορο και άμεσο και κάνει τη δουλειά.
• Δηλώνουν απόψεις ή ιδέες, είτε με βάση το γεγονός είτε με βάση το συναίσθημα: Ένα παράδειγμα αυτού θα έλεγε: «Νομίζω ότι θα ήταν λάθος να βγάλεις την Katie από το ιδιωτικό σχολείο. Κάνει πολύ καλύτερα στη σχολική της δουλειά από ό, τι όταν ήταν στο δημόσιο σχολείο. ' Όταν ανοίγετε μια συνομιλία με τον σύζυγό σας με γνώμη, μπορείτε να την υποστηρίξετε είτε με απόδειξη (σε αυτήν την περίπτωση, κάρτες αναφοράς) είτε με συναισθήματα (και πάλι, σε αυτήν την περίπτωση, θα μπορούσατε να δείξετε την προφανή ευτυχία του παιδιού σας να είναι μέσα της νέο σχολείο). Αυτό το επίπεδο επικοινωνίας έχει σκοπό να ανοίξει περισσότερη συζήτηση.
• Κοινή χρήση συναισθημάτων που βασίζονται σε συναισθήματα: Εδώ, προσεγγίζουμε ένα βαθύτερο επίπεδο επικοινωνίας εντός του ζευγαριού, καθώς αυτό το επίπεδο υποδηλώνει ότι έχουν φτάσει σε ένα ορισμένο βάθος συναισθηματικής σύνδεσης, κάτι που τους επιτρέπει να είναι ανοιχτοί και ευάλωτοι μεταξύ τους.
• Φωνή και ακρόαση των αναγκών του άλλου: Όπως και στο επίπεδο 4, τα ζευγάρια που χρησιμοποιούν αυτό το επίπεδο επικοινωνίας στο γάμο τους έχουν έναν πραγματικό δεσμό εμπιστοσύνης μεταξύ τους, επιτρέποντάς τους να ακούσουν τις ανάγκες του άλλου ενεργά και να αναγνωρίσουν ότι τις έχουν ακούσει και κατανοήσει. Αυτό είναι ένα εξαιρετικά ικανοποιητικό επίπεδο επικοινωνίας.

Μπορούμε να σκεφτούμε αυτές τις πέντε κατηγορίες ως μια σκάλα για την πρόσβαση σε ένα επίπεδο στο οποίο φιλοξενούνται ευτυχισμένα, συναισθηματικά υγιή ζευγάρια.

Τα ζευγάρια σπάνια χρησιμοποιούν επίπεδα τέσσερα και πέντε

Ένα ζευγάρι του οποίου το στυλ επικοινωνίας παρέμεινε στα επίπεδα ένα και δύο, για παράδειγμα, θα ήταν σαφώς ένα ζευγάρι που θα μπορούσε να ωφεληθεί από κάποιο χρόνο που αφιερώθηκε μαθαίνοντας έναν βαθύτερο τρόπο σύνδεσης.

Πόσο μη ικανοποιητικό θα ήταν να περιορίσεις τις συνομιλίες με τον / την σύζυγό σου για να χτυπήσεις φράσεις και οδηγίες.

Ωστόσο, υπάρχουν ζευγάρια που πέφτουν στην παγίδα να χρησιμοποιούν επίπεδα ένα και δύο κατά τη διάρκεια των ταραχών, λένε μια τρελή εβδομάδα στη δουλειά ή ένα σπίτι γεμάτο παρέα για τις διακοπές.

Οι σύζυγοι γίνονται σαν πλοία που περνούν τη νύχτα, με λίγες μόνο λεκτικές ανταλλαγές μεταξύ τους.

Σε αυτές τις πολυάσχολες στιγμές, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι παρόλο που έχετε λίγο χρόνο για να καθίσετε και να έχετε μια καλή συνομιλία, το να κάνετε check-in με τον σύζυγό σας, ακόμη και για 5-10 λεπτά, για να δείτε πώς κρατούν μπορεί να διαρκέσει πολύ είσοδος δείχνοντας την αγάπη και την εκτίμησή σας για τον σύντροφό σας.

Αρνητικές υποδηλώσεις του επιπέδου 3

Συχνά χρησιμοποιείται για να προκαλέσει μια καλή συζήτηση και μπορεί να είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να ανοίξετε μια συνομιλία που θα προχωρήσει στα βαθύτερα επίπεδα όπου μοιράζονται τα συναισθήματα και εσείς και ο σύντροφός σας ακούτε ο ένας τον άλλον με προσοχή και προσοχή.

Θα θέλατε προσέξτε να μην παραμείνετε στο τρίτο επίπεδο , καθώς μπορεί να μοιάζει περισσότερο με τη διδασκαλία του συζύγου σας και όχι μια καλή συζήτηση πίσω-πίσω.

Θυμηθείτε, όταν εκφράζετε μια γνώμη, είναι πάντα καλή ιδέα να εισαγάγετε μερικά 'Τι πιστεύετε;' και 'Ακούγεται λογικό;' για να παραδώσετε τη συνομιλία στον σύντροφό σας.

Το χρυσό πρότυπο επικοινωνίας - Επίπεδο τέσσερα

Είναι κάτι που τα ζευγάρια θέλουν να αγωνιστούν. Η επίτευξη αυτού του επιπέδου σημαίνει ότι έχετε δημιουργήσει μια ασφαλή, ασφαλή και σταθερή σχέση, που τιμά τις ανάγκες του άλλου και εκφράζει την ειλικρίνεια.

Ενώ κανένα ζευγάρι δεν μπορεί να επικοινωνήσει αποκλειστικά στο επίπεδο πέντε, μπορείτε να αναγνωρίσετε ένα ζευγάρι που έχει φτάσει σε αυτό το επίπεδο με τον προσεκτικό τρόπο που ακούν ο ένας τον άλλον και πώς αντανακλούν την ομιλία του άλλου, δείχνοντας ότι έχουν ακούσει προσεκτικά τι είναι το άλλο μοιρασιά.

Επίπεδο πέντε - Ένας ευχάριστος τρόπος επικοινωνίας

Το επίπεδο πέντε είναι απόδειξη οικειότητας και άνεσης στο γάμο. Είναι ένα χρήσιμο επίπεδο για να το χρησιμοποιήσετε όταν αισθάνεστε ότι δημιουργείται μια σύγκρουση και θέλετε να μειώσετε την ένταση που βρίσκεται στον ορίζοντα.

«Μπορώ να σας πω ότι είστε αναστατωμένοι και θα ήθελα να μάθω πώς μπορώ να βοηθήσω. Τι συμβαίνει?' Αυτός είναι ένας καλός τρόπος για να επαναφέρετε τη συνομιλία στο επίπεδο πέντε όταν τα πράγματα θερμαίνονται.

Όποια και αν είναι η ιδιωτική σας γλώσσα με τον σύντροφό σας, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε τα επίπεδα επικοινωνίας τέσσερα και πέντε τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα.

Αυτό θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε υποστηριζόμενοι και κατανοητοί, τα δύο βασικά στοιχεία για έναν ευτυχισμένο γάμο.

Κατανόηση γιατί η επικοινωνία είναι σημαντική σε έναν γάμο και πότε πρέπει να εφαρμοστεί Τα διαφορετικά επίπεδα επικοινωνίας στο γάμο μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στην ενίσχυση του δεσμού μεταξύ των ζευγαριών και στην ενίσχυση της οικογενειακής ικανοποίησης.

Μερίδιο: