Πώς να συγχωρήσετε τον άντρα σας για να πει βλαβερά πράγματα
Σε αυτό το άρθρο
- Τι είναι εντάξει και τι δεν είναι στο γάμο
- Λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι λένε βλαβερά πράγματα ή ακούνε βλαβερά πράγματα
- Πώς να μάθετε να επικοινωνείτε στο γάμο
- Μονοπάτι για να συγχωρέσεις τον άντρα σου για τα λεγόμενά του
Στην ιδανική περίπτωση, δεν θα χρειαστεί ποτέ να αναρωτιέστε πώς να συγχωρήσετε τον σύζυγό σας για να πει τα βλαβερά πράγματα. Ωστόσο, ένα τέτοιο παραμύθι σπάνια (αν υπάρχει) συμβαίνει στην πραγματική ζωή. Στην πραγματικότητα, κανένας σύζυγος δεν είναι ένας πρίγκιπας που ποτέ δεν λέει τίποτα κακό.
Αυτό δεν σημαίνει ότι είναι κακός άνθρωπος, είναι μόνο άνθρωπος. Όλοι λέμε κάτι άσχημο, είτε στη ζέστη της στιγμής είτε ακούσια. Εάν αναρωτιέστε πώς να συγχωρήσετε τον σύζυγό σας για τη διάπραξη τέτοιων συζυγικών παραβάσεων, ακολουθούν τέσσερα πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη και να κατανοήσετε πρώτα.
Τι είναι εντάξει και τι δεν είναι στο γάμο
Όπως ήδη αναφέραμε, οι άνθρωποι λένε βλαβερά πράγματα. Αυτό συμβαίνει από την αρχή του χρόνου και θα συνεχίσει να συμβαίνει.
Η επόμενη ενότητα μας θα δείξει γιατί και πώς συμβαίνει αυτό.
Επιπλέον, τι μπορείτε να κάνετε όταν ο σύζυγός σας λέει βλαβερά πράγματα ή όταν ο σύζυγός σας είναι κακός. Κατανόηση του πώς να ξεπεράσετε τις επίπονες λέξεις στο σχέση μπορεί να σας βοηθήσει να προχωρήσετε και να μην δυσαρεστήσετε το σύντροφό σας.
Προς το παρόν, είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι δεν πρέπει να λαμβάνετε υπόψη κάθε ανταλλαγή στην οποία ένιωθα άβολα μια επίπονη ανταλλαγή. Έχετε το δικαίωμα στη δική σας εμπειρία από ό, τι ειπώθηκε, αλλά παρακαλώ λάβετε υπόψη τις αποχρώσεις του επικοινωνία .
Με άλλα λόγια, εσείς και ο σύζυγός σας είστε απλώς δύο άνθρωποι πολύ διατεθειμένοι και είστε ικανοί να λέτε βλαβερά πράγματα σε μια σχέση. Ως εκ τούτου, είναι αναπόφευκτο να χτυπήσετε ένα χτύπημα εδώ και εκεί και να πείτε κάτι ενοχλητικό από καιρό σε καιρό.
Υπάρχει μια διαφορά μεταξύ της λεκτικής επιθετικότητας και της ολίσθησης. Η πρόθεση πίσω από αυτό που ειπώθηκε και η συχνότητα τέτοιων παρατηρήσεων είναι μερικές από τις πτυχές της εν λόγω διαφοράς.
Όπως μπορείτε ήδη να υποθέσετε, η επιθετικότητα δεν είναι εντάξει. Στην πραγματικότητα, θεωρείται ένας από τους τρεις κύριους παραβάτες του γάμου.
Τα άλλα δύο είναι εθισμοί και υποθέσεις.
Εάν αισθάνεστε ότι ο σύζυγός σας είναι καθαρά επιθετικός, και όχι μόνο λίγο ιδιοσυγκρασία και αδέξιος σε ένα επιχείρημα, θα πρέπει να εξετάσετε μια πιο ενδελεχή αλλαγή στη σχέση σας και όχι απλώς να βρείτε τρόπους να συγχωρήσετε τον σύζυγό σας.
Λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι λένε βλαβερά πράγματα ή ακούνε βλαβερά πράγματα
Οι γυναίκες αναρωτιούνται συχνά, γιατί ο φίλος μου λέει οδυνηρά πράγματα; ή ο σύζυγός μου λέει βλαβερά πράγματα όταν πολεμούμε;
Εκτός από την επιθετικότητα και την επιθυμία να κυριαρχήσουν σε μια συνομιλία και τη σχέση, οι άνθρωποι μπορούν να πουν σκληρά πράγματα για πολλούς λόγους. Για παράδειγμα, ο σύζυγός σας μπορεί να αισθάνεται εκφοβισμένος και προσπαθεί να διατηρήσει τη θέση του με ύποπτο. Ή, ίσως είχε ανατραφεί
με αυτόν τον τρόπο, να πιστεύουμε ότι οι άνδρες πρέπει να είναι αθόρυβοι και οι γυναίκες να είναι υποτακτικές.
Ωστόσο, ως έρευνα δείχνει, δεν είναι ένα εντελώς αντικειμενικό φαινόμενο. Με άλλα λόγια, η σκληρότητα μπορεί επίσης να είναι (τουλάχιστον εν μέρει) στα αυτιά του θεατή.
Φαίνεται ότι η ίδια δήλωση μπορεί να γίνει αντιληπτή διαφορετικά με βάση διάφορους παράγοντες. Μεταξύ άλλων, η ικανοποίηση της σχέσης αποδείχθηκε ότι επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο ο δέκτης του ενοχλητικού μηνύματος θα το αντιλαμβάνεται.
Το πώς καταλαβαίνετε τα βλαβερά λόγια σε έναν γάμο μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στη σχέση σας.
Έτσι, στην ουσία, εσείς και ο σύζυγός σας έχετε τη δύναμη και την ευθύνη να διασφαλίσετε ότι η επικοινωνία σας είναι άμεση και ευγενική.
Πρέπει να καταλάβει τι σας βλάπτει και να αποφύγει τέτοια γλώσσα ή τόνο φωνής. Από την άλλη πλευρά, έχετε τη δύναμη να αλλάξετε τη δική σας εμπειρία και αντίληψη.
Πώς να μάθετε να επικοινωνείτε στο γάμο
Για να λειτουργήσει ένας γάμος και για να είναι παραγωγική η επικοινωνία, πολλά ζευγάρια συχνά χρειάζονται λίγη καθοδήγηση. Δεν είναι ότι χρειάζεστε έναν ειδικό για να σας διδάξει πώς να μιλάτε ο ένας στον άλλο, αλλά η πλειονότητα των ανθρώπων έχει μερικές καταστροφικές συνήθειες στην επικοινωνία.
Είχαμε μάθει αυτούς τους ανεπαρκείς τρόπους για να μεταφέρουμε τις σκέψεις μας όταν ήμασταν παιδιά και χρειαζόμαστε λίγη βοήθεια για να μάθουμε νέες και υγιείς δεξιότητες επικοινωνίας.
Επομένως, επικοινωνήστε με έναν θεραπευτή, αγοράστε ένα ή δύο βιβλία ή πραγματοποιήστε αναζήτηση στο Διαδίκτυο, αλλά βεβαιωθείτε ότι και οι δύο υποβάλλονται σε εκκαθάριση των τρόπων επικοινωνίας σας. Πρέπει να μάθετε πώς να είστε διεκδικητικοί ανά πάσα στιγμή, για να αποφύγετε να είναι άδικοι και να βλάπτουν ο ένας τον άλλον.
Αποφύγετε τα παθητικά ή επιθετικά στυλ στην επικοινωνία και προσπαθείτε πάντα για μια υγιή δυναμική επικοινωνία.
Ναι, αναρωτιέστε πώς να συγχωρήσετε τον άντρα σας, αλλά είναι επίσης απολύτως πιθανό να αισθάνεται το ίδιο. Είστε μια ομάδα σε αυτό!
Μονοπάτι για να συγχωρέσεις τον άντρα σου για τα λεγόμενά του
Ακολουθήστε αυτά τα βήματα για να μάθετε τι να κάνετε όταν ο σύζυγός σας λέει βλαβερά πράγματα; Ή πώς να ξεπεράσεις τα βλαβερά λόγια από τον άντρα σου.
Επικυρώστε τα συναισθήματά σας
Ανεξάρτητα από το πώς αισθάνεστε αφού μιλήσετε με τον άντρα σας, είναι σχετικό και έγκυρο. Είτε ήταν σκόπιμο είτε όχι, εάν αισθάνεστε πληγωμένοι, αποδεχτείτε το και επικυρώστε το.
Βρείτε μια εποικοδομητική ανακούφιση
Η συμμετοχή σε μια βλαβερή ανταλλαγή δεν θα λύσει τίποτα, θα κάνει τα πράγματα χειρότερα. Αντ 'αυτού, γράψτε σε ένα ημερολόγιο, μιλήστε με έναν φίλο ή κάντε κάτι παραγωγικό μέχρι να νιώσετε ξανά ήρεμοι.
Εξετάστε το πρόβλημα αναλυτικά
Προσπαθήστε να φανταστείτε ότι ήταν κάποιος άλλος που μόλις είχε αυτό το επιχείρημα. Υπάρχει τρόπος να δούμε τα πράγματα διαφορετικά;
Εστίαση στο θετικό
Δώστε προσοχή στη θετική πλευρά του γάμου σας και εργαστείτε για την προώθηση αυτών των πτυχών της σχέσης σας. Δώστε έμφαση στο αγάπη και φροντίστε ο ένας τον άλλο, και επικεντρωθείτε σε αυτό για να προχωρήσετε.
Η συγχώρεση είναι μια τέχνη και μια τέχνη που φέρνει τεράστια ειρήνη σε ένα άτομο και σε μια σχέση. Η εξάσκηση συγχώρεσης όπου είναι απαραίτητο δεν πρέπει να αποτελεί επιλογή για εσάς. πρέπει να είναι απαραίτητη η διατήρηση μιας υγιούς και ευτυχισμένης σχέσης.
Μερίδιο: