7 σημάδια ότι δεν είστε ικανοποιημένοι στη σχέση

Όντας δυσαρεστημένοι με μια σχέση

Σε αυτό το άρθρο

Αισθάνεστε δυσαρεστημένοι στη σχέση; Νιώθεις ότι η σχέση σου έχει σταματήσει; Δεν παίρνετε αυτό που περιμένατε από όλα;

Το τραγικό γεγονός είναι ότι παρόλο που αισθάνονται δυσαρεστημένοι στο γάμο ή βρίσκονται σε μια μη ικανοποιητική σχέση, πολλά ζευγάρια επιλέγουν να μείνουν μαζί και να μην κάνουν καμία προσπάθεια για να φέρουν πίσω τη χαμένη σπίθα.

Μερικές φορές συνηθίζεσαι στην ιδέα να μην είσαι ικανοποιημένος σε μια σχέση και να έχεις έναν σύντροφο που δεν μπορεί καν να σκεφτείς τους χωρισμούς.

Εάν δεν είστε ικανοποιημένοι στη σχέση και αισθάνεστε πιο ευτυχισμένοι χωρίς τον σημαντικό σας άλλον, αυτό σημαίνει σαφώς ότι υπάρχει κάτι λάθος.

ο φόβος ότι είναι μόνος ή εγκαταλειμμένος μπορεί να σας δώσει συναισθήματα αβεβαιότητας. Αλλά πρέπει πάντα να θυμάστε ότι είναι καλύτερο να είστε μόνοι σας παρά να μην είστε ικανοποιημένοι στη σχέση.

Εκτός αν είστε σε καταχρηστική σχέση, πρέπει να προσπαθήσετε να βρείτε τρόπους για να αναζωογονήσετε τη σχέση σας.

Εάν είστε όντως κάποιος που αισθάνεται δυσαρεστημένος στη σχέση, ακολουθούν μερικές από τις συνέπειες που πρέπει να προσέξετε:

1. Κοντή ψυχραιμία

Καταπολέμηση του συμπτώματος του προβλήματος

Ενώ είναι αλήθεια ότι κάθε ζευγάρι παλεύει, αλλά ο τρόπος που σε επηρεάζει σίγουρα εξηγεί γιατί είσαι δυσαρεστημένος στη σχέση .

Θα συνειδητοποιήσετε ότι ενεργείτε με ανθυγιεινούς τρόπους. Αντί να έχετε μια ώριμη συζήτηση, θα συζητάτε όλο και περισσότερο με τον σύντροφό σας.

Αυτή η συμπεριφορά μπορεί επίσης να αρχίσει να επηρεάζει την επαγγελματική σας ζωή. Επίσης, ο γεννημένος, υπερβολικός και ανεξέλεγκτος θυμός είναι μερικά σημάδια ότι αισθάνεστε εξαιρετικά δυσαρεστημένοι.

2. Έλλειψη επικοινωνίας

Εάν εσείς και ο σύντροφός σας βρίσκεστε συχνά σε δυσάρεστες καταστάσεις, τότε αυτό σημαίνει ότι τα πράγματα σίγουρα πηγαίνουν προς τα κάτω. Δυσκολεύεστε να συζητήσετε τα μικρότερα ζητήματα ή προτιμάτε να μην λέτε τα πάντα.

Αρχίζετε να κρατάτε μυστικά και να αποφεύγετε τις αντιπαραθέσεις.

Αντί να αισθάνεστε ενθουσιασμένοι, η καρδιά σας βυθίζεται όταν ο σύντροφός σας σας καλεί ή σας στείλει μηνύματα. Οι απλούστερες δραστηριότητες αρχίζουν να νιώθουν βαρετές και συνηθισμένες. Ίσως ήρθε η ώρα να επανεκτιμήσετε τη σχέση σας ή θα αρχίσετε να αισθάνεστε ακόμα πιο τρομεροί.

3. Χωρίς εμπιστοσύνη

Θα βρείτε τον εαυτό σας να ελέγχει το ιστορικό τηλεφώνου του συνεργάτη σας. Η εμπιστοσύνη είναι η κόλλα που κρατά κάθε σχέση μαζί. Επίσης, μπορεί να αμφισβητείτε τη συμπεριφορά ή τις ενέργειες του συνεργάτη σας. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να επανεκτιμήσετε την κατάσταση της σχέσης σας.

Εάν δεν υπάρχει εμπιστοσύνη, δεν υπάρχει κατανόηση. Σταδιακά, θα υπάρξει περαιτέρω επιδείνωση που τελικά θα προκαλέσει την πλήρη κατάρρευση της σχέσης. Ως εκ τούτου, πρέπει να το συζητήσετε ή να λάβετε μέτρα πριν επιδεινωθεί η κατάσταση.

4. Σκέψεις να είσαι με κάποιον άλλο

Ο σύντροφός σας δεν μπορεί να είναι ο αδελφός σας εάν συνεχίζετε να φαντάζεστε για κάποιο άλλο άτομο που κατά την άποψή σας, μπορεί να ταιριάζει καλύτερα. Επίσης, δεν αισθάνεστε άνετα μαζί τους.

Εάν έχετε ένα συγκεκριμένο άτομο στο μυαλό σας που πιστεύετε ότι θα ήταν πιο συμβατό, τότε ήρθε η ώρα να επανεξετάσετε τα πράγματα.

Ο σημαντικός σας άλλος δεν είναι το πρώτο άτομο με το οποίο θέλετε να περάσετε το χρόνο σας μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά ή μια περίσταση. Ίσως αρχίσετε να επικοινωνείτε με τους παίκτες σας ή να νιώθετε περίεργοι για το τι συμβαίνει στη ζωή τους.

Αυτό σίγουρα δείχνει ότι είστε φοβερά δυσαρεστημένοι.

5. Αίσθημα κατάθλιψης

Ανεξάρτητα από το τι κάνετε στην καθημερινή σας ζωή, θα έχετε υπέροχες και φοβερές μέρες. Η σχέση σας είναι η ίδια.

Σε κάθε περίπτωση, αυτό που βιώνετε δεν πρέπει να σας κάνει να νιώθετε άβολα στο σπίτι σας.

Σε περίπτωση που φοβείτε συνεχώς να επιστρέφετε στο σπίτι με την αιτιολογία ότι ο σύζυγός σας είναι εκεί, υπάρχει ένα πρόβλημα.

Όταν αυτή η λαχτάρα να είναι απομακρυσμένη από όλους τους άλλους μετατρέπεται σε μια άθλια σταθεροποίηση, ήρθε η ώρα να αναγνωρίσετε ότι είστε κατάθλιψη και δυσαρεστημένοι στη σχέση σας και πρέπει να λάβετε τα απαραίτητα μέτρα για να κάνετε τον εαυτό σας να χαμογελάσει.

Εδώ είναι μερικά σημάδια κατάθλιψης όταν αισθάνεστε δυσαρεστημένος στη σχέση:

  • Απώλεια σεξουαλικής επιθυμίας.
  • Διαρκώς υποστηρίζοντας.
  • Νιώθεις σαν να απομονωθείς.
  • Αισθάνεστε απενεργοποιημένοι σε πράγματα για τα οποία ήσασταν ενθουσιασμένοι.
  • Όλα αισθάνονται συντριπτικά.

Παρακολουθήστε επίσης: 7 σημάδια που η σχέση σας σας κάνει να έχετε κατάθλιψη.

6. Αίσθημα άβολα

Θυμηθείτε κάθε ένα από αυτά που ανακαλύψατε για τον εαυτό σας όταν αρχικά συναντηθήκατε, τον τρόπο που σας έκανε να νιώσετε, τη χαρά που έφεραν στη ζωή σας.

Σε περίπτωση που δεν σας κάνουν να αισθάνεστε έτσι περισσότερο ή να σας κάνουν να αισθάνεστε αμήχανοι να είστε εσείς, τότε εκείνη ή αυτή σας απλώς σας τραβάει.

Πρέπει να είστε εντάξει με την ταυτότητά σας. Αυτό συνεπάγεται την ευτυχία στο δέρμα σας και τον τρόπο με τον οποίο περπατάτε, μιλάτε, κοιτάζετε, αναπνέετε, κινούνται και τα διάφορα πράγματα που σας κάνουν εξαιρετικά.

Σε περίπτωση που ο σύντροφός σας, που κάποτε σας λάτρευε, δεν σας κάνει να νιώσετε υπέροχα για τον εαυτό σας, ξέρετε ότι είναι καιρός να προχωρήσετε από μια τέτοια σχέση.

7. Δεν είστε σίγουροι για το μέλλον

Είναι πολύ εύκολο να παρασύρεσαι σε μια ψευδή αίσθηση άνεσης και ασφάλειας. Ωστόσο, εάν θα αναλύσετε πράγματα, θα καταλήξετε στο συμπέρασμα ότι μπορεί να μην θέλετε να καταλήξετε με το σημαντικό σας άλλο.

Και οι δύο αποφεύγετε να κάνετε μελλοντικά σχέδια ή να συναντάτε τα άλλα μέλη της οικογένειας. Η δέσμευση δεν θα είναι σαν προτεραιότητα.

Εάν δεν μπορείτε να μοιραστείτε τις χαρές της ζωής μεταξύ σας, ήρθε η ώρα να ρίξετε μια ματιά στο πώς αισθάνεστε πραγματικά.

Ποτέ δεν ξέρεις εσείς και ο σύντροφός σας να καταλήξετε σε αμοιβαία κατανόηση.

Η σχέση σας πρέπει να είναι κάτι που σας κάνει να αισθάνεστε θετικοί για τη ζωή. Πρέπει να σας ωθήσει προς τα εμπρός. Εάν δεν πηγαίνει πουθενά και οι καθημερινές εργασίες γίνονται μονότονες, τότε υπάρχει κάτι που λείπει από την αρχή.

Το καλύτερο θα ήταν να αναλάβετε την ευθύνη και να το συζητήσετε με τον εμπλεκόμενο για να αποφύγετε περαιτέρω ζημιές.

Ελπίζουμε ότι αυτά τα σημάδια ήταν αρκετά για να σας κάνουν να συνειδητοποιήσετε ότι δεν είστε ικανοποιημένοι με τη σχέση σας. Τέλος, θυμηθείτε να παραμείνετε δυνατοί και μην ξεχάσετε να εκφράσετε την ανησυχία σας.

Καλή τύχη και καλή απαλλαγή!

Μερίδιο: