5 συγκλονιστικά σημάδια έχετε μια τοξική μητέρα

5 συγκλονιστικά σημάδια έχετε μια τοξική μητέρα

Σε αυτό το άρθρο

Η τοξικότητα είναι αγχωτική ανεξάρτητα από το από πού προέρχεται. Δεν σας κρατά μόνο πίσω, αλλά και βλάπτει τις σχέσεις, ειδικά όταν προέρχεται από γονείς. Η τοξική μητέρα ή πατέρας μπορεί να καταστρέψει τη ζωή σας και να μειώσει την αυτοεκτίμησή σας.

Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι έχουν τοξικούς γονείς. Για τις τοξικές μητέρες, η τοξικότητα μπορεί να οφείλεται στα μειονεκτήματά τους ή ακόμη και σε ένα ζήτημα ψυχικής υγείας όπως ναρκισσιστικές ή οριακές διαταραχές προσωπικότητας.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτή η τοξικότητα μπορεί επίσης να οφείλεται στην ανωριμότητα μιας μητέρας με αποτέλεσμα μια κατάσταση όπου το παιδί είναι πιο ώριμο και ενοχλείται από τις παιδικές τάσεις της μητέρας του.

Σύμφωνα με Racine R. Henry, Ph.D. , αυτή η κατάσταση όπου ένα παιδί είναι πιο ώριμο από τον γονέα με αποτέλεσμα μια τοξική σχέση περιγράφεται καλύτερα ως «γονιμοποίηση» του παιδιού.

Η τοξικότητα σέρνεται όταν ένα παιδί που παίζει τα σωματικά / συναισθηματικά / διανοητικά καθήκοντα που διαφορετικά θα ήταν αναμενόμενο από έναν γονέα, ξαφνικά κουράζεται και εγκαταλείπει τους ρόλους.

Στη συνέχεια προκύπτει μια σύγκρουση όταν ο γονέας δεν θέλει να αλλάξει και να πάρει τη φυσική του θέση στη σχέση.

Εάν υποψιάζεστε ότι η μητέρα σας είναι τοξική, παρακάτω είναι μερικά από τα σοκαριστικά σημάδια που μπορεί να θέλετε να προσέξετε και τι να κάνετε αν αποδειχθεί αληθινό.

1. Η μαμά σου επιμένει να είναι η καλύτερη φίλη σου

Δεν το καταλαβαίνεις αυτό στην επιφάνεια. Αν έχετε παρακολουθήσει ποτέ Τα κορίτσια από την Amy Poehler, τότε θα πρέπει να έχετε παρατηρήσει τον χαρακτήρα «δροσερή μαμά». Αυτό είναι ένα κλασικό παράδειγμα μιας τοξικής μητέρας.

Φαίνεται προφανώς ωραίο και αναζωογονητικό να έχεις μια στοργική μητέρα στο σπίτι και ακόμη πιο ικανοποιητική αν μπορεί να είναι η καλύτερη φίλη σου. Ωστόσο, αυτή η δυναμική μπορεί επίσης να δημιουργήσει μια πολύ ανθυγιεινή κατάσταση εάν ληφθεί πολύ μακριά.

Τις περισσότερες φορές αυτές οι «δροσερές μαμάδες» στρέφονται εναντίον των παιδιών τους, όπως θα έκαναν ένας τοξικός φίλος.

Αυτό το κάνουν δημιουργώντας άσκοπα ανταγωνισμό με τα παιδιά τους και συμμετέχοντας σε όλα όσα θα διαβρώσουν την εμπιστοσύνη τους.

Η κόκκινη σημαία σε αυτό το φαινόμενο «δροσερή μαμά» θα πρέπει να παραιτηθεί όταν αισθάνεστε συνεχώς ανταγωνισμό από τη μητέρα σας αντί για αγάπη και υποστήριξη. Σύμφωνα με Ντέμπι Μάντελ , συγγραφέας και ειδικός στη διαχείριση του άγχους, το καλύτερο που πρέπει να κάνετε σε αυτήν την περίπτωση είναι να δημιουργήσετε κάποια απόσταση μεταξύ των δυο σας και να βάλετε κάποια όρια.

2. Κάθε συνομιλία τελειώνει με αίσθημα αναστάτωσης ή ένοχος

Κάθε παιδί θα του άρεσε να έχει γονείς στους οποίους μπορεί να στραφεί όταν χτυπήσει το βράχο ή αισθάνεται κάτω και έξω. Οι τοξικές μητέρες απλά δεν καταλαβαίνουν αυτήν την απλή ιδέα.

Στόχος τους είναι να γυρίζουν κάθε συζήτηση και πρόβλημα για τον εαυτό τους, κάνοντας τα παιδιά τους να αισθάνονται θυμωμένοι, ένοχοι ή ακόμη και αόρατοι.

Οι τοξικές μαμάδες δεν θα σας επιτρέψουν να αγγίξετε τι πήγε στραβά, πάντα το γυρίζουν και σας κάνουν κακό στο τέλος του.

Στη συνέχεια, καταλήγετε με έντονες απογοητεύσεις. Και όταν συμβαίνει αυτό, είναι μόνο υγιές για εσάς να γυρίζετε τα πράγματα και να βρίσκετε κάποιον στον οποίο μπορείτε να βασιστείτε όταν αισθάνεστε χαμηλά, όπως ένας καλύτερος φίλος, ένας θεραπευτής ή ένας συνεργάτης που δεν θα γυρίσει το όλο πράγμα για τον εαυτό σας αφήνοντας σας να αισθάνεστε ακόμη χειρότερα .

3. Παρατηρείτε ότι πάντα ζητάτε συγνώμη

Η αδυναμία συγγνώμης είναι πιθανώς η υψηλότερη μορφή ανωριμότητας. Εάν δείτε μια τάση που σας αναγκάζει να είστε πάντα αυτός που ζητά συγγνώμη όταν κάτι πάει στραβά ανάμεσα σε εσάς και τη μητέρα σας, τότε θα πρέπει να το θεωρήσετε κόκκινη σημαία.

Οι τοξικοί άνθρωποι δυσκολεύονται πάντα να αναλάβουν την ευθύνη και να φέρουν τις συνέπειες των επιλογών τους καθώς και τη συμπεριφορά.

Εάν αυτό συμβαίνει με τη μητέρα σας, είναι πιθανό ότι είναι τοξική. Επομένως, είναι συνετό να βρείτε κάποια απόσταση μεταξύ των δυο σας έως ότου τα πράγματα κρυώσουν κάθε φορά που υπάρχει διαφωνία στην οποία δεν μπορεί να παρατηρήσει το αίτημά σας για συγνώμη.

4. Κρίνει συνεχώς κάθε κίνηση που κάνετε

Αυτή

Η κριτική φαίνεται να είναι το μόνο πράγμα που γνωρίζει μια τοξική μητέρα (ή γενικά τοξικοί γονείς). Οι τοξικές μητέρες θα ξεχωρίσουν κάθε μικρό πράγμα για το ενήλικο παιδί τους και δεν θα συνειδητοποιήσουν τις αρνητικές συνέπειες.

Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε τοξική μητέρα, θα συνειδητοποιήσετε ότι δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα σωστά σύμφωνα με αυτήν. Αυτή είναι μια κλασική περίπτωση που αγωνίζεται με την ανωριμότητα.

Η καλύτερη διέξοδος όσο δύσκολη και αν φαίνεται, είναι πιθανότατα να αγνοήσει τα ενοχλητικά σχόλιά της και να προσπαθήσει να ζητήσει επικύρωση και συμβουλές από κάποιες άλλες πηγές.

5. Οι επιτυχίες σας δεν την ενθουσιάζουν ποτέ

Είναι φυσιολογικό και πολύ συνηθισμένο όταν οι γονείς δυσκολεύονται να καταλάβουν επιτέλους ότι τα παιδιά τους έχουν μεγαλώσει και έχουν γίνει αυτο-αρχάριοι.

Ωστόσο, είναι ατυχές το γεγονός ότι ορισμένοι γονείς, ειδικά η ανώριμη μητέρα, θα προσπαθήσουν να σας κρατήσουν πίσω από την επιτυχία.

Δεν θέλουν να είστε επιτυχημένοι μόνοι σας. Αυτό ερμηνεύουν ότι δεν την χρειάζονται πια.

Επιπλέον πόντοι

Μια τοξική μητέρα θα εμφανίσει επίσης σημεία όπως:

  • Έχοντας μια λογική συνομιλία μαζί της είναι ένα τρένο που δεν θα επιβιβαστεί σύντομα
  • Δεν θα υποστηρίξει ποτέ τη σχέση σας ακόμα. Οδηγεί συνεχώς μια σφήνα ανάμεσα σε εσάς και τους αγαπημένους σας. Δεν είναι ο τύπος που το απορρίπτει. απλώς δεν θα σας επιτρέψει να είστε ευχαριστημένοι με κανέναν
  • Είναι χειραγωγική, προσπαθεί να σας κερδίσει ή να έχει τον δρόμο της προκαλώντας τη συμπάθειά σας όλη την ώρα
  • Σας χτυπά συνεχώς ακόμη και με τα μικρότερα ή παράλογα πράγματα
  • Σας σέρνει ατέλειωτα για να διορθώσει όλα τα προβλήματά της και σας κατηγορεί όταν τα πράγματα πάνε στραβά
  • Είναι πολύ δύσκολο να ελέγξει εσάς και τα αδέλφια σας και θέλει να στρέψει τα αδέλφια ο ένας εναντίον του άλλου, οπότε δεν έχει μείνει έξω και αισθάνεται ότι χρειάζεται πάντα

Για όλους τους λόγους για τους οποίους μια μητέρα θα αποφασίσει να είναι τοξική - μπορεί να οφείλεται στην ανωριμότητα, σε άλυτα ζητήματα του παρελθόντος ή σε μια διαταραχή της προσωπικότητας, η τοξικότητα δεν πρέπει να έχει θέση στην οικογένεια. Και δεν έχει σημασία πόσο δύσκολο είναι να αντιμετωπίσετε, θα πρέπει να έχετε ορισμένα όρια για να σας προστατεύσουμε και να εργαστείτε στην προσωπική σας ανάπτυξη. Μπορεί να εμπνεύσει τη μαμά σας να αλλάξει.

Μερίδιο: