Γιατί είναι σημαντική η αποδοχή ευθυνών σε σχέση;

Αποδοχή ευθύνης στις σχέσεις

Σε αυτό το άρθρο

Όλες οι σχέσεις απαιτούν αγάπη, ανατροφή και προσπάθειες για να επιβιώσουν και να είναι επιτυχημένες. Η τοποθέτηση της εμπιστοσύνης και της δέσμευσης ως θεμέλιο της σχέσης κάποιου είναι απαραίτητη. Ωστόσο, για να αναπτυχθεί οποιαδήποτε σχέση, Είναι εξίσου σημαντικό για κάθε άτομο να είναι έτοιμο για ιδιοκτησία και αποδοχή των ευθυνών σε σχέση με τα λόγια και τις πράξεις του.

Λοιπόν, ποια είναι η ευθύνη σε μια σχέση;

Αυτή είναι μια σημαντική πτυχή οποιασδήποτε υγιούς σχέσης και οι δύο σύντροφοι να παραμείνουν ευτυχείς και ικανοποιημένοι στη σχέση τους.

Γιατί είναι σημαντική η ανάληψη των ευθυνών σε μια σχέση;

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους η ευθύνη είναι σημαντική σε μια σχέση. Η ευθύνη είναι ένα σημαντικό χαρακτηριστικό της προσωπικότητας. Θέτει ένα πρότυπο για το πώς θα δούμε τον εαυτό σας και πώς θα σας δουν οι άλλοι.

Να είστε σε θέση να αναλάβετε τις ευθύνες σε μια σχέση για τις πράξεις σας παρακινεί τον σύντροφό σας να είναι εντελώς ειλικρινής και ευάλωτος. Κάτι τέτοιο θα τους ενθαρρύνει να είναι πιο ανοιχτοί, ειλικρινείς και αυθεντικοί μαζί σας και να οδηγήσουν σε ειλικρινείς, ουσιαστικές συνομιλίες.

Αυτού του είδους επικοινωνία μεταξύ των εταίρων λέγεται ότι είναι το κλειδί για μια ισχυρή σχέση.

Δεύτερον, να είστε πρόθυμοι να αποδεχτείτε τα ελαττώματά σας και τα λάθη σας επιτρέπουν να μεγαλώνετε. Παρακινεί και ενισχύει την αυτοεκτίμησή σας και σας προωθεί να είστε ως επί το πλείστον ανεξάρτητοι και όχι να εξαρτάτε από τον σύντροφό σας για τη διαβεβαίωση της αυτοεκτίμησής σας.

Η ανάληψη κυριότητας και η αποδοχή ευθυνών σε μια σχέση ενισχύει την εμπιστοσύνη και την αξιοπιστία μεταξύ των συνεργατών. Και οι δύο συνεργάτες γνωρίζουν ότι μπορούν να βασίζονται στον άλλο να έχουν πάντα την πλάτη τους.

Εδώ είναι 3 λόγοι για τους οποίους η ανάληψη ευθυνών σε μια σχέση θα σας κάνει καλό και πώς συνδέονται οι σχέσεις και οι ευθύνες:

  • Θα μπορείτε να ελέγχετε καταστάσεις

Παίρνοντας την ευθύνη της σχέσης ή την ευθύνη στο γάμο, θα καταλάβετε πότε να έρθετε στη διάσωση, να αναλάβετε την ευθύνη και να κάνετε τα πράγματα ομαλά όταν τα πράγματα πάνε άθλια. Η έλλειψη ευθύνης στη σχέση θα προκαλέσει την κατάρρευση της σχέσης.

  • Ο σύντροφός σας θα σας κοιτάξει

Ο σύντροφός σας θα μπορεί να σας εμπιστεύεται και να βασίζεται σε εσάς. Θα θεωρηθεί ο ηγέτης μιας σχέσης. Αυτό θα οδηγήσει επίσης σε απαράμιλλη προσωπική ανάπτυξη και αυτή της σχέσης.

  • Θα μάθετε συμπόνια

Το να είσαι συμπονετικός είναι μια από τις πιο σημαντικές πτυχές της σχέσης. Με το να είστε υπεύθυνος συνεργάτης, θα μάθετε ενσυναίσθηση και υποστηρίξτε τον σύντροφό σας.

Στο παρακάτω βίντεο, ο Jamil Zaki είναι επίκουρος καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ λέει ότι η ενσυναίσθηση είναι δεξιότητα. Συζητά πώς να χαράξουμε την αίσθηση της ενσυναίσθησης και να κάνουμε τους άλλους να γίνουν πιο ενσυναισθητικοί.

Πώς να αναλάβετε τις ευθύνες σε μια σχέση για τη λέξη και τις ενέργειές σας;

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να αποδεχτούμε την ευθύνη σε μια σχέση ή έναν γάμο. Η αποδοχή ευθυνών είναι ένας από τους τρόπους για να γίνετε υπεύθυνοι σε μια σχέση και να τη διατηρήσετε γνήσια. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για το πώς να είστε υπεύθυνοι σε μια σχέση.

1. Κανένα παιχνίδι κατηγορίας

Το μεγαλύτερο μέρος της αποδοχής της ευθύνης της σχέσης είναι να αποφύγετε να κατηγορείτε τον σύντροφό σας. Αντί να κατηγορείτε τον σύντροφό σας, αποδέχεστε τα λάθη και τα λάθη σας. Συμφωνείτε εάν κάνετε λάθος. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι αποδέχεστε επίσης εσφαλμένη ευθύνη.

Αυτό είναι το χαρακτηριστικό μιας ανθυγιεινής σχέσης που κατηγορείται λανθασμένα και παίρνει αυτήν την εσφαλμένη ευθύνη.

Είναι ανθυγιεινό να κάνετε δικαιολογίες για τη συμπεριφορά του συντρόφου σας και τη συμπεριφορά σας και να αποδεχτείτε τέτοιες ανθυγιεινές πρακτικές ως συνήθως.

2. Να είστε σε θέση να ζητήσετε συγγνώμη και συγχώρεση

Κανείς από εμάς δεν είναι πράγματι τέλειος και όλοι έχουμε ελαττώματα. Αυτό που έχει σημασία είναι ότι όσοι μας αγαπούν μπορούν να ξεπεράσουν αυτά τα ελαττώματα και να μας αποδεχτούν για το ποιοι είμαστε.

Οι συνεργάτες πρέπει να επιλύσουν τις δύσκολες στιγμές και τις δύσκολες προκλήσεις για να ενισχύσουν τη σχέση τους.

Η εξάσκηση συγγνώμης και συγχώρεσης ο ένας για τον άλλο επιτρέπει στους συνεργάτες να μάθουν, να μεγαλώσουν και να αναπτύξουν εμπιστοσύνη και υπευθυνότητα.

Γιατί είναι σημαντική η ανάληψη ευθύνης;

3. Πλήρης ειλικρίνεια

Η τιμιότητα μεταξύ ζευγαριών είναι ζωτικής σημασίας. Τα ζευγάρια που είναι εντελώς ειλικρινά μεταξύ τους μπορούν να ζήσουν μια ευτυχισμένη ζωή ενώ οδηγούν τη σχέση τους προς την ανάπτυξη και την επιτυχία - συνεργάτες που εμπιστεύονται ο ένας τον άλλον και είναι απολύτως ειλικρινείς μεταξύ τους για τα πάντα.

Για παράδειγμα, τα οικονομικά, η δουλειά, ή ίσως και ενοχλητικά θέματα, τείνουν να κρατούν παρεξηγήσεις από τη σχέση τους.

4. Ακούστε να απαντάτε και να μην αντιδράτε

Είναι σημαντικό ότι όταν κάποιος από εσάς εγείρει ανησυχίες ή παραπονιέται ο ένας στον άλλο, ο άλλος πρέπει να ακούει για να επιλύει αυτά τα ζητήματα και να ηρεμεί τις ανησυχίες του συντρόφου τους αντί να ακούει να αρνείται ή να πυροδοτεί ένα ανεπιθύμητο επιχείρημα.

Θα έπρεπε ακούστε τον σύντροφό σας με απόλυτη προσοχή και απάντηση χωρίς αμυντικό.

Αντί να αντιδράτε δυσμενώς, ενεργήστε ανάλογα στην κατάσταση με σαφήνεια και συνειδητοποίηση. Σε περιόδους όπως αυτές, μπορεί επίσης να βοηθήσει στην εξέταση του θέματος από την προοπτική του συντρόφου σας και να καταλάβει από πού προέρχονται οι σκέψεις τους.

Η ανάληψη ευθυνών σε μια σχέση είναι σημαντική

Σε μια σχέση, οι συνεργάτες πρέπει να είναι απόλυτα ειλικρινείς μεταξύ τους. Τα ζευγάρια πρέπει να αναλαμβάνουν την ευθύνη για τις πράξεις και τις πράξεις τους για να έχουν μια ευτυχισμένη σχέση. Αν βρεθείτε σε μια δυστυχισμένη σχέση, πρέπει πρώτα να αναρωτηθείτε ότι συμβάλλετε σε αυτό το άβολο συναίσθημα.

Είναι αρκετά εύκολο να κατηγορείτε κάποιον άλλο για την ανησυχία σας και, αντίθετα, ρίξτε μια ματιά στον εαυτό σας για να καταλάβετε πώς μπορεί ο ίδιος να βλάψει τη σχέση σας.

Μερίδιο: