Τι είναι το Stonewalling στις σχέσεις και πώς να το αντιμετωπίσουμε

πέτρινο

Σε αυτό το άρθρο



Βρίσκετε ότι ο σύντροφός σας κλείνει σκόπιμα κάθε φορά που θέτετε ένα σοβαρό ζήτημα για συζήτηση; Βρίσκετε ότι ο σύντροφός σας εκφοβίζεται κατά τη διάρκεια της διαμάχης και συνεχώς αλλάζει το θέμα;



Ίσως είστε θύμα της πέτρας στη σχέση σας!

Σε αυτό το άρθρο, θα ξέρετε τι είναι το stonewalling στις σχέσεις και πώς είναι επιζήμιο για την ευτυχία και την ευημερία μιας σχέσης.



Τι είναι το stonewalling στις σχέσεις;

Η επικοινωνία είναι το κλειδί για μια επιτυχημένη σχέση. Είναι υψίστης σημασίας, ιδιαίτερα στις σχέσεις που έχουν μεγαλύτερη σημασία.

Εάν η επικοινωνία παρεμποδίζεται σε μια σχέση, αυξάνει τα προϋπάρχοντα ζητήματα σε βαθύτερο επίπεδο. Επίσης, η οικειότητα στις σχέσεις πηγαίνει για μια εκτίναξη όταν ένας από τους συνεργάτες καταφεύγει σε πέτρες.

Λοιπόν, τι συμβαίνει σε μια σχέση;



Το Stonewalling είναι μια συμπεριφορά που μπορεί να περιγραφεί ως η πράξη της χρήσης στρατηγικών καθυστέρησης.

Το άτομο που λιθοβολεί άλλο αποφεύγει την αντιπαράθεση ή απλώς αρνείται να αναγνωρίσει τις ανησυχίες του άλλου ατόμου. Το stonewalling μπορεί να συμβεί σε μια ποικιλία σχέσεων.

Μερικά από τα πιο συνηθισμένα παραδείγματα αυτής της συμπεριφοράς παρατηρούνται σε παντρεμένα ζευγάρια, όπου ο ένας σύντροφος πετάει τον άλλον. Ο σύντροφος που πέφτει στον άλλο μπορεί να απορρίψει τα συναισθήματα του άλλου ή να φύγει στη μέση ενός διαλόγου.



Συνήθως, σε τέτοιες περιπτώσεις, η συζήτηση μπορεί να τελειώσει προτού επιτευχθούν καρποφόρα αποτελέσματα.

Stonewalling σε έναν γάμο

Stonewalling σε έναν γάμο



Ο γάμος είναι μια σχέση που απαιτεί συνεχή εργασία και προσπάθεια και από τους δύο συντρόφους.

Στους περισσότερους γάμους, ένας σύντροφος μπορεί να χρειαστεί να συμβιβαστεί περισσότερο από τον άλλο για να λειτουργήσει η κατάσταση. Ωστόσο, εάν οι προσπάθειες είναι πάντοτε μονόπλευρες, τα συναισθήματα δυσαρέσκειας μπορούν να επηρεάσουν το ζευγάρι.

Το Stonewalling είναι ένας από τους τέσσερις βασικούς τύπους συμπεριφορών που εντοπίζονται και είναι γνωστό ότι οδηγούν σε έναν αποτυχημένο γάμο.

Οι άνδρες εμφανίζουν πιο συχνά αυτόν τον τύπο συμπεριφοράς σε σύγκριση με τις γυναίκες, και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο στους περισσότερους γάμους, ο σύζυγος είναι (σκόπιμα ή ακούσια) πέτρα στη γυναίκα.

Όμως, ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι ο καθένας μπορεί να στεναχωρηθεί σε σχέσεις, συμπεριλαμβανομένων των ανδρών.

Πολλοί άνθρωποι λιθοβολούν τους συντρόφους τους χωρίς να συνειδητοποιούν τις επιπτώσεις που έχει η συμπεριφορά τους στα αγαπημένα τους πρόσωπα.

Εντυπωσιακά παραδείγματα

Ακολουθούν μερικές από τις κοινώς χρησιμοποιούμενες φράσεις κατά τη διάρκεια των σχέσεων:

  • Δεν θέλω να μιλήσω τώρα
  • Αυτό είναι!
  • Αρκετά ανέχτηκα
  • Μην ξεκινάτε ξανά από την αρχή
  • Τέλος συζήτησης
  • Ασε με ήσυχο
  • Φύγε! Δεν θέλω να ακούσω τίποτα αυτή τη στιγμή.

Για να κατανοήσετε καλύτερα το πώς λειτουργεί η ψυχολογία, εξετάστε το ακόλουθο παράδειγμα -

Ο Τζον και ο Λίμπι παντρεύτηκαν για δύο χρόνια. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είχαν πολλά επιχειρήματα για διάφορα θέματα. Ο Τζον επιστρέφει στο σπίτι αργά από τη δουλειά, και αφού επιστρέψει, συνήθως ασχολείται με το κινητό του.

Αυτή η συμπεριφορά κάνει τη Λίμπι δυστυχισμένη και σε διάφορες περιπτώσεις, έχει πει στον Τζον για το πώς αισθάνεται.

Τις περισσότερες φορές που προσπάθησε να αντιμετωπίσει τον Τζον, δεν έδωσε μη λεκτικά στοιχεία για το πώς ένιωσε και συμπεριφερόταν σαν να είχε τελειώσει πλήρως τον Λίμπι.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, έδειξε μόνο τη δυσαρέσκειά του αφήνοντας το δωμάτιο αφού είπε στον Λίμπι ότι είχε αρκετές από αυτές τις συζητήσεις και δεν ήθελε να ακούσει τίποτα περισσότερο.

Αυτό είναι ένα κλασικό παράδειγμα του συζύγου που κλέβει τη γυναίκα του. Συχνά, οι σύζυγοι το κάνουν για να αποφύγουν τη σύγκρουση ή απλώς και μόνο επειδή δεν θέλουν να αντιμετωπίσουν τις καταστάσεις.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι το stonewalling είναι πολύ διαφορετικό από το διάλειμμα.

Όταν ένα άτομο κάνει ένα διάλειμμα, παίρνει χρόνο για να σκεφτεί την κατάσταση και αυτό συνήθως φέρνει ευεργετικά αποτελέσματα. Ενώ, στη συμπεριφορά πέτρας, δεν εμπλέκεται τέτοια διαδικασία σκέψης.

Επιδράσεις της πέτρας

Επιδράσεις της πέτρας

Σε πολλές περιπτώσεις, όπου η πέτρα στις σχέσεις είναι τακτικό χαρακτηριστικό, έχει αναγνωριστεί ως μορφή ψυχολογικής κακοποίησης.

Το Stonewalling μπορεί να αφήσει κάποιον σύντροφο να αισθάνεται απολύτως ευάλωτο.

Οι επιπτώσεις της πέτρας σε οποιαδήποτε συζυγική σχέση είναι υποτιμητικές. Πολλές φορές όταν ένα άτομο πετάει τον σύζυγό του, ο σύζυγος βιώνει άγχος και άγχος.

Μερικές φορές, ο σύζυγος μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσει την ευρέως γνωστή «σιωπηλή μεταχείριση».

Η σιωπηλή μεταχείριση μαζί με την πέτρα τελικά αφήνει τη γυναίκα να αισθάνεται κατάθλιψη. Άλλες φορές, προσπαθώντας να κάνει τα πράγματα καλύτερα, η γυναίκα μπορεί να καταλήξει να επιδεινώσει την κατάσταση.

Το Stonewalling φέρνει μια αίσθηση απομόνωσης στη σύζυγο και αυτό είναι που την κάνει πολύ οδυνηρή για να το χειριστεί.

Πώς να αντιμετωπίσετε την πέτρα

Εάν είστε κάποιος που είναι συχνά πέτρινος τοίχος, πρέπει συχνά να σκέφτεστε πώς να ξεπεράσετε την πέτρα.

Το stonewalling στις σχέσεις μπορεί να ληφθεί μέριμνα εάν και εσείς και ο σύντροφός σας είστε διατεθειμένοι να καταβάλλετε τις προσπάθειές σας για το μεγαλύτερο καλό.

Το πρώτο βήμα συνεπάγεται τον stonewaller να αναγνωρίσει και να αναγνωρίσει αυτήν τη συμπεριφορά. Μόλις γίνει αποδεκτή, και οι δύο εταίροι πρέπει να είναι πρόθυμοι να το αντιμετωπίσουν.

Εάν βρείτε τον σύντροφό σας άβολα να μιλάτε για κάτι κάθε φορά, μην τον ενοχλείτε περισσότερο. Η παρενόχληση δεν θα σας φέρει θετικά αποτελέσματα.

Ο σύντροφός σας θα διατηρούσε μια σιωπηλή σιωπή ως συνήθως. Επιπλέον, τα επίπεδα άγχους και απογοήτευσής σας θα ξεπερνούσαν κατά λάθος τα όρια.


σε στενοχωριέμαι

Αντ 'αυτού, δώστε στον σύντροφό σας ένα πολύ απαραίτητο διάλειμμα. Και οι δύο πρέπει να προσπαθήσετε να κρυώσετε κατά τη διάρκεια του διαλείμματος και να συνεχίσετε τη συζήτηση όταν και οι δύο είστε σε δεκτική διάθεση.

Προκειμένου να αντιμετωπίσετε το stonewalling στις σχέσεις, μπορείτε να προσπαθήσετε να αναζητήσετε επαγγελματική αναζήτηση.

Μια άλλη καλή επιλογή είναι να ακολουθήσετε ένα διαδικτυακό μάθημα γάμου από την άνεση του σπιτιού σας για να επιλέξετε άλλα θέματα στη σχέση σας για μια ευτυχισμένη και υγιή παντρεμένη ζωή.

Παρακολουθήστε επίσης: