5 συμβουλές για την αντιμετώπιση ενός συναισθηματικά κλειστού συζύγου
Σχέση / 2025
Σε αυτό το άρθρο
Το να βρεις έναν καλό θεραπευτή γάμου κοντά μου »είναι σαν να βρεις έναν καλό κομμωτή - δεν θα αρέσει σε όλους εκεί έξω. Και αυτό είναι εντάξει.
Αυτό που είναι σημαντικό είναι ότι το ζευγάρι βρίσκει καλή εφαρμογή. Όταν βρείτε μια καλή εφαρμογή, τότε υπάρχει εμπιστοσύνη και η ικανότητα να μαθαίνετε και να μεγαλώνετε μαζί.
Λοιπόν, πώς να βρείτε έναν θεραπευτή;
Πότε αναζητώντας έναν τοπικό θεραπευτή γάμου , είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη τα προσόντα του συμβούλου - πού πήγε στο σχολείο; Επίσης, εσείς και ο σύζυγός σας θα ήταν πιο άνετα να μιλήσετε με έναν άνδρα ή μια γυναίκα, ή έχει σημασία για κανέναν από εσάς;
Ένα άλλο πράγμα που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι η εμπειρία του ατόμου και θεραπεία στυλ. Αυτά τα πράγματα είναι κάτι που πρέπει να ρωτήσετε σε μια πρώτη επίσκεψη.
Ίσως στην αναζήτησή σας, θα χτυπήσετε το χρυσό το πρώτο γύρισμα, αλλά αν πάτε σε μια συνεδρία ή δύο με ένα σχέση θεραπευτής και μην αισθάνεστε ότι είστε συμβατοί, μην αισθάνεστε άσχημα να δοκιμάσετε διαφορετικό σύμβουλο γάμου.
Ακολουθούν ορισμένες βασικές συμβουλές που πρέπει να λάβετε υπόψη κατά την περιήγηση σε «καλούς συμβούλους γάμου κοντά μου» ή «οικογενειακός θεραπευτής κοντά μου»:
Αυτό είναι το πρωταρχικό βήμα που πρέπει να ακολουθήσετε όταν κάνετε αναζήτηση για «γάμο συμβουλευτική κοντά μου »ή« οικογενειακή συμβουλευτική κοντά μου ».
Αν και αυτό είναι το πιο προφανές βήμα, μπορεί να γίνει πολύ συντριπτικό για να αναζητήσετε έναν καλό θεραπευτή όταν αντιμετωπίζετε προβλήματα και δεν είστε σε καλή κατάσταση.
Έτσι, ακόμα κι αν μπείτε στον πειρασμό να ολοκληρώσετε τον θεραπευτή σας πολύ νωρίς, μην εγκαταλείπετε τη λεπτομερή έρευνα για να έχετε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα από τη θεραπεία.
Σχετιζομαι με- Βοηθά η Συμβουλευτική στο Γάμο; Ένας έλεγχος πραγματικότητας
Επίσης, το κόστος της θεραπείας γάμου ή της συζυγικής συμβουλευτικής είναι πολύ υψηλό, οπότε πρέπει να λάβετε μια λογική απόφαση προτού επενδύσετε τα χρήματα που έχετε κερδίσει κάπου. Το κρίσιμο σημείο που πρέπει να θυμάστε είναι «Έρευνα».
Όταν είσαι πολύ ενοχλημένος πώς να βρείτε έναν καλό θεραπευτή , η αναζήτηση συμβουλών από τους φίλους και την οικογένειά σας μπορεί να είναι μια καλή επιλογή.
Όμως, να θυμάστε ότι δεν είναι κάθε φίλος ή μέλος της οικογένειας καλόπιστος. Χρησιμοποιήστε τη διακριτική σας ευχέρεια για το ποιον να εμπιστευτείτε.
Ρωτήστε μόνο αυτούς που εμπιστεύεστε περισσότερο, και ίσως εκείνοι που γνωρίζετε έχουν γνώση των θεραπευτών γάμου στην περιοχή σας ή εκείνων που έχουν υποβληθεί σε συμβουλές γάμου. Δεν θέλετε να πατήσετε τα δάχτυλα των ποδιών σας εδώ, οπότε προχωρήστε προσεκτικά.
Μπορείτε επίσης να επιλέξετε να ζητήσετε τη σύσταση του γιατρού σας.
Ίσως ο γιατρός σας να έχει συνεργαστεί ακόμη και με θεραπευτές στο παρελθόν και να γνωρίζει ποιοι είναι οι άλλοι ασθενείς τους αγάπη να παω σε. Ορισμένες κλινικές έχουν επίσης θεραπευτές στο προσωπικό.
Μια άλλη καλή επιλογή είναι να ρωτήσετε τον κληρικό σας ή άλλους ηγέτες της εκκλησίας για το πώς να επιλέξετε έναν θεραπευτή.
Πολλές κληρικές προσφέρουν βοήθεια στο γάμο αρένα, οπότε είναι πιθανό να γνωρίζουν μερικούς από τους θεραπευτές στην περιοχή σας.
Εάν κάνετε μια αναζήτηση στο Google για «ζευγάρια συμβουλευτική κοντά μου» ή «ζευγάρια θεραπεία κοντά μου», θα συναντήσετε μια πληθώρα επιλογών. Όμως, δεν είναι όλες αξιόπιστες πηγές. Επομένως, βεβαιωθείτε ότι αναζητάτε αξιόπιστες και αδειοδοτημένες πηγές
Μια χρήσιμη αναφορά θα ήταν μια ένωση ψυχολογίας ή θεραπείας, όπως η Αμερικανική Ένωση Γάμου και Οικογενειακής Θεραπείας. Έχει ένα εργαλείο εντοπισμού θεραπευτή που είναι πολύ χρήσιμο.
Πρέπει επίσης να δείτε τους ιστότοπους μεμονωμένων θεραπευτών
Αυτό είναι σημαντικό γιατί εδώ, θα πάρετε μια ιδέα για το τι είναι αυτός ο θεραπευτής, τα διαπιστευτήριά του, την αδειοδότηση, την πρόσθετη εκπαίδευση, την εμπειρία και τι προσφέρουν.
Ίσως θα περιλαμβάνουν ακόμη και μερικές κριτικές για προηγούμενους πελάτες. Έτσι, μπορείτε να ελέγξετε κριτικές για τους πελάτες που αντιμετώπισαν προβλήματα παρόμοια με τα δικά σας και την εμπειρία τους με τον θεραπευτή.
Μόλις ολοκληρώσετε την αναζήτηση για «οικογενειακή θεραπεία κοντά μου» ή «συμβουλευτική σχέση κοντά μου» και μετά από τη διεξοδική έρευνα, δεν υπονοεί ότι η δουλειά έχει ολοκληρωθεί.
Πρέπει να προχωρήσετε σε λίστα με λίγους ηθικούς συμβούλους γάμου προτού ολοκληρώσετε έναν και να επενδύσετε τα μεγάλα σας χρήματα. Πρέπει είτε να έχετε μια λεπτομερή τηλεφωνική συνομιλία είτε μια πρόσωπο με πρόσωπο αλληλεπίδραση με τον θεραπευτή σας για να πάρετε μια σύντομη ιδέα για ολόκληρη τη διαδικασία.
Πολλοί θεραπευτές προσφέρουν δωρεάν συμβουλευτική γάμου για την πρώτη συνεδρία. Αυτή είναι η καλύτερη στιγμή για να αναλύσετε τον θεραπευτή σας και να βεβαιωθείτε ότι και οι δύο επισκέπτεστε τον θεραπευτή μαζί για να αναζητήσετε απαντήσεις στις ερωτικές σας ερωτήσεις.
Καθίστε και κάντε ερωτήσεις, όπως, «Συνεργάζεστε συχνά με ζευγάρια; Ποια είναι η εστίασή σας; ' Σε συνάντηση προσωπικά θα συγκεντρώσετε πραγματικά τις πληροφορίες που πρέπει να γνωρίζετε εάν αυτός ο σύμβουλος σχέσεων είναι κατάλληλος για εσάς ως ζευγάρι.
Επίσης, ελέγξτε και επαληθεύστε τα διαπιστευτήρια και τις άδειες του συμβούλου. Επίσης, ελέγξτε εάν έχουν σχετική εμπειρία για να σας βοηθήσουν και τα δύο με τα προβλήματά σας. Να θυμάστε ότι δεν είναι όλοι οι θεραπευτές επαρκείς και άδεια για εξάσκηση, οπότε είναι δική σας δουλειά να ελέγξετε αυτές τις λεπτομέρειες.
Δες αυτο το βιντεο:
Δοκιμάστε μερικά πριν επιλέξετε έναν θεραπευτή για να εργαστείτε με μακροχρόνια. Εάν ο θεραπευτής ή ο σύμβουλός σας δεν προσφέρει δωρεάν συνεδρία, μπορείτε απλώς να επιλέξετε να πληρώσετε για την πρώτη συνεδρία και να αναλύσετε τη διαδικασία.
Δοκιμάστε μερικούς από τους εξουσιοδοτημένους θεραπευτές σας και δοκιμάστε να εκτιμήσετε εάν η θεραπεία τους σας ταιριάζει. Προσπαθήστε να κάνετε όσο το δυνατόν περισσότερες ερωτήσεις. Επίσης, ρωτήστε τον θεραπευτή σας εάν είναι πρόθυμοι να υιοθετήσουν μια ευέλικτη προσέγγιση εάν η θεραπευτική μεθοδολογία τους δεν σας ταιριάζει.
Αναλύστε στην πρώτη σας συνεδρία εάν ο σύμβουλος ή ο θεραπευτής σας είναι καλός ακροατής, δεν κρίνει και διατηρεί μια αμερόληπτη προσέγγιση και για τους δύο. Ως σύζυγοι, και οι δύο θα μπορούσατε να έχετε διαφορετική προοπτική για το ίδιο πρόβλημα.
Όμως, είναι μια δουλειά ενός εξαιρετικού θεραπευτή να κάνετε και τους δύο να αισθάνονται ότι ακούγονται και δεν κρίνονται.
Επίσης, και οι δύο πρέπει να αισθάνεστε ασφαλείς και σε καμία περίπτωση να μην παραβιάζεστε κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Έτσι, η άνεση και η ασφάλεια είναι άλλοι παράγοντες που πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κατά τη διάρκεια της «συμβουλευτικής ζευγαριών κοντά μου».
Η εύρεση ενός «καλού θεραπευτή γάμου κοντά μου» είναι μια σημαντική απόφαση, οπότε αφιερώστε λίγο χρόνο για να το κάνετε σωστά. Τέλος, αφού εξερευνήσετε πολύ το «πώς να βρείτε τον σωστό θεραπευτή» και δοκιμάσετε μερικές από τις διαθέσιμες αξιόπιστες επιλογές, εμπιστευτείτε τα ένστικτά σας. Μόνο εσείς ξέρετε τι θέλετε και τι σας ταιριάζει καλύτερα.
Επίσης, εάν δεν είστε επιτυχημένοι όταν αναζητάτε έναν «καλό θεραπευτή γάμου κοντά μου», η διαδικτυακή συμβουλευτική γάμου είναι μια άλλη βιώσιμη επιλογή που μπορείτε να λάβετε υπόψη. Ακόμη και σε αυτήν την περίπτωση, βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει για όλους τους παραπάνω παράγοντες προτού οριστικοποιήσετε έναν για τον εαυτό σας.
Καλή τύχη!
Μερίδιο: