Αναγνωρίστε 3 βασικά σημάδια ενός προβληματικού γάμου

Ο γάμος σας αντιμετωπίζει πρόβλημα;

Είναι φυσιολογικό οι γάμοι να χτυπούν κάποια σκληρά σημεία, αλλά ορισμένοι σύντροφοι αναφέρουν ότι είναι σε μεγάλο βαθμό δυσαρεστημένοι και αποσυνδεμένοι από το γάμο για χρόνια πριν ζητήσουν κάποια μορφή βοήθειας.

Μπορεί να είναι δύσκολο να εκτιμηθεί εάν ο γάμος αντιμετωπίζει προβλήματα, ειδικά εάν το επίπεδο της ουσιαστικής επικοινωνίας είναι ελάχιστο. Ωστόσο, εδώ είναι μερικά γενικά προειδοποιητικά σημάδια ότι ο γάμος σας ενδέχεται να είσαι σε μπελάδες

1. Συνήθης αλληλεπίδραση χαμηλής διάθεσης: Καταπολέμηση, κριτική και συνεχείς συγκρούσεις

Είναι αναπόφευκτο ότι δύο άτομα δεν θα βλέπουν μάτι τα πάντα, έτσι οι διαφωνίες είναι κοινές και υγιείς.

Ωστόσο, όταν η σύγκρουση γίνει το νέο φυσιολογικό, αξίζει να κάνετε ένα βήμα πίσω για να παρατηρήσετε τι συμβαίνει. Έχει γίνει τόσο συνηθισμένο στην κουλτούρα μας να προβάλλουμε τις δικές μας χαμηλές διαθέσεις (θυμός, θλίψη, απογοήτευση, ανασφάλεια) σε άλλους ειδικά στους αγαπημένους μας, δεν σταματάμε ποτέ να αμφισβητούμε:

  • Εάν λειτουργεί πραγματικά έτσι ώστε κάποιος άλλος να μας κάνει να νιώσουμε κάτι;
  • Αν υπάρχει καλύτερος τρόπος για να ηρεμήσουμε και να διατηρήσουμε καλά συναισθήματα στην κύρια σχέση μας;

Η συνήθης αλληλεπίδραση χαμηλής διάθεσης μπορεί να έχει πολλές μορφές. Μπορεί να εκδηλωθεί ως συνεχής μάχη για τα ίδια πράγματα ή ακόμη και ως κλιμάκωση των μαχών που συνορεύουν με λεκτικά καταχρηστικά (ή ακόμη και σωματικά καταχρηστικά). Μπορεί επίσης να εμφανιστεί με πιο διακριτικούς τρόπους ως συνεχή κριτική ή απόπειρα αλλαγής ή ελέγχου της συμπεριφοράς του συντρόφου σας. Είναι ώριμο με κρίση και προφανώς οδηγεί σε επιδείνωση της καλής θέλησης στη σχέση.

Εάν βρίσκεστε σε αυτό το τρένο συνήθειας, σας ενθαρρύνω να μεταβείτε σε ένα νέο κομμάτι εάν έχετε οποιαδήποτε επιθυμία να κάνετε το γάμο σας αποτελεσματικό.

2. Έλλειψη σύνδεσης

Αυτό παίρνει επίσης διάφορες μορφές. Ένα από τα πιο κοινά ζητήματα που προκύπτει είναι ότι το ζευγάρι δίνει μεγάλη έμφαση στα παιδιά που υποφέρει η σχέση τους. Συχνά, έως ότου μεγαλώσουν τα παιδιά, το ζευγάρι συνειδητοποιεί πόσο μακριά έχουν μεγαλώσει. Όταν σταματάτε να περνάτε χρόνο μαζί ή σταματάτε να επικοινωνείτε, διευρύνει μόνο το αίσθημα του χωρισμού.

Ένα άλλο ενδεικτικό σημάδι πιθανών προβλημάτων είναι η έλλειψη στενής σύνδεσης. Η έλλειψη οικειότητας σχετίζεται με την έλλειψη αφής, το χέρι, το φιλί, το αγκάλιασμα και το σεξ.

Όσον αφορά το σεξ, γενικά ένας σύντροφος έχει μεγαλύτερη σεξουαλική επιθυμία. Αυτό από μόνο του, δεν είναι πρόβλημα. Το πρόβλημα έρχεται όταν αυτός ο σύντροφος αρχίζει να αισθάνεται απορριφθείς, απομονωμένος, δεν αγαπάς και ουσιαστικά αποσυνδέεται από τον σύντροφό του με τη χαμηλότερη σεξουαλική σχέση.

Έλλειψη σύνδεσης

3. Απιστία: Συναισθηματικές και σωματικές υποθέσεις (Φαντασία και πραγματοποίηση)

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να επιλέξει να απομακρυνθεί. Μερικοί λόγοι μπορεί να είναι η πλήξη, η λαχτάρα για προσοχή και στοργή, ο ενθουσιασμός της ανάληψης κινδύνων και ούτω καθεξής και ούτω καθεξής.

Είναι κοινή λογική ότι αυτό είναι ένα σημάδι συζυγικού προβλήματος. Η υπόθεση μπορεί να δώσει ώθηση προσωρινά στις χημικές ουσίες όπως η ντοπαμίνη, αλλά δεν θα μεταμορφώσει προφανώς τη συζυγική δυστυχία.

Αυτό κάνει τα πράγματα χειρότερα, διαβρώνοντας ό, τι υπήρχε ήδη λίγη εμπιστοσύνη. Έχω δει τους ανθρώπους να εξαπατούν επειδή θέλουν να τελειώσουν τα πράγματα με τον σύζυγό τους και δεν είδα άλλη εναλλακτική λύση για το πώς.

Αυτό μπορεί να προκαλέσει πρόβλημα για αυτό το άτομο. Σε πολιτείες που έχουν διαζύγια «υπαιτιότητας», η πράξη της απιστίας αυξάνει την πιθανότητα μήνυσης για αποζημίωση και μπορεί να αφήσει αυτό το άτομο σε μειονεκτική θέση στη διευθέτηση του διαζυγίου.

Με αυτό, οι αποσυνδεδεμένοι γάμοι δεν είναι ασυνήθιστοι και δεν υπάρχει τίποτα παραπάνω σημαίνει ότι ένα ζευγάρι είναι καταδικασμένο και δεν μπορεί να ερωτευτεί ξανά. Αυτό το βλέπω όλη την ώρα στη δουλειά μου.

Το είναι σαφές ότι ως πολιτισμός, πρέπει να προσέξουμε καλύτερα ο ένας τον άλλο και να ακούσουμε πιο βαθιά.

Πιθανή λύση:

Συνειδητοποιήστε τις εγγενείς προκαταλήψεις που έχει κάθε άνθρωπος. Μάθετε τα βασικά για τον τρόπο λειτουργίας του εγκεφάλου.

Δεν λέω ότι πρέπει να γίνετε νευροεπιστήμονας, αλλά να μάθετε πώς η μνήμη λειτουργεί για παράδειγμα ή τα φυσικά αποτελέσματα της απόρριψης στο σώμα είναι εξαιρετικά χρήσιμο γιατί σας επιτρέπει να έρθετε από ένα πιο ουδέτερο μέρος στις αλληλεπιδράσεις σας με τον σύντροφό σας.

Θα αρχίσετε να βλέπετε την αθωότητα στις ενέργειες του συντρόφου σας (και ακόμη και των δικών σας).

Είναι σύνηθες να προσπαθείτε να διορθώσετε τον σύντροφό σας. Ωστόσο, αυτό δεν είναι ρεαλιστικό. Απλά δεν μπορείτε να ελέγξετε ή να αλλάξετε άλλο άτομο. Αλλά, μπορείτε να αλλάξετε τον εαυτό σας και ότι θα αλλάξει το επίπεδο ευτυχίας σας.

Μερίδιο: