Εξέταση της δυναμικής της καταχρηστικής σχέσης

Σε αυτό το άρθρο

• Ο ορισμός της κατάχρησης
• Γεγονότα και αριθμοί
• Περισσότερα εκπληκτικά στατιστικά
• Τυπική δυναμική των μη καταχρηστικών σχέσεων
• Τυπική δυναμική των καταχρηστικών σχέσεων
• Εάν αναγνωρίζετε πτυχές της σχέσης σας σε οποιοδήποτε από τα παραπάνω
• Θύματα καταχρηστικών σχέσεων

Όλες οι σχέσεις είναι δυναμικές σε κάποιο βαθμό, αποτρίχωση και εξασθένιση λίγο, αλλάζοντας γρήγορα και αργά καθώς περνά ο χρόνος και οι περιστάσεις και, όπως γνωρίζουμε, καμία σχέση δεν είναι ποτέ ίδια. Οι καταχρηστικές σχέσεις μοιράζονται μια κοινή: δεν είναι θετικές σχέσεις που επιβεβαιώνουν τη ζωή. Κατάχρηση σε μια σχέση μπορεί να είναι σωματική ή ψυχική ή και σωματική και ψυχική. Πριν προχωρήσουμε περαιτέρω σε αυτό το πολύ σοβαρό θέμα, ας δούμε ορισμένους ορισμούς, γεγονότα και αριθμούς σχετικά με την κατάχρηση.

Ο ορισμός της κατάχρησης

Η κατάχρηση παίρνει πολλές μορφές . Μπορεί να είναι διανοητική, σωματική, σεξουαλική, συναισθηματική ή οικονομική και οποιοσδήποτε συνδυασμός αυτών. Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες μπορούν να αποτελέσουν αντικείμενο κακοποίησης, αλλά πολλές περισσότερες γυναίκες από τους άνδρες είναι θύματα κακοποίησης για διάφορους λόγους.

Η ενδοοικογενειακή βία είναι ο όρος για κάθε είδους κακοποίηση. Επηρεάζει ανθρώπους όλων των κοινωνικοοικονομικών επιπέδων και σε οποιοδήποτε στάδιο της σχέσης: γνωριμίες, διαβίωση μαζί ή παντρεμένος. Επηρεάζει ανθρώπους όλων των εκπαιδευτικών επιπέδων, θρησκείων, φύλων, φυλών, σεξουαλικού προσανατολισμού.

Το Εθνικό Έργο Οικιακής Βίας έχει έναν πολύ λεπτομερή ορισμό χωρίς αποκλεισμούς: Η ενδοοικογενειακή βία περιλαμβάνει συμπεριφορές που βλάπτουν σωματικά, προκαλούν φόβο, εμποδίζουν έναν σύντροφο να κάνει ό, τι θέλουν ή τον αναγκάζουν να συμπεριφέρονται με τρόπους που δεν θέλουν.

Περιλαμβάνει τη χρήση σωματικής και σεξουαλικής βίας, απειλών και εκφοβισμού, συναισθηματικής κακοποίησης και οικονομικής στέρησης. Πολλές από αυτές τις διαφορετικές μορφές ενδοοικογενειακής βίας / κακοποίησης μπορεί να συμβαίνουν οποιαδήποτε στιγμή εντός της ίδιας οικείας σχέσης.

Γεγονότα και αριθμοί

Είναι αδύνατο να γνωρίζουμε ακριβή στοιχεία σχετικά με τις καταχρηστικές σχέσεις, καθώς πολλοί δεν αναφέρονται. Σύμφωνα με τα Ηνωμένα Έθνη, το 35% των γυναικών παγκοσμίως έχουν αναφέρει σωματική ή / και σεξουαλική βία από κάποιον σύντροφο σε κάποια στιγμή της ζωής τους. Ακολουθεί μια δυναμική στατιστική: επίσης σύμφωνα με τα Ηνωμένα Έθνη, Ορισμένες χώρες αναφέρουν ότι έως και το 70% των γυναικών έχουν βιώσει σωματική ή / και σεξουαλική βία από έναν οικείο σύντροφο στη ζωή τους. Διαβάστε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτήν την αναφορά από τα Ηνωμένα Έθνη εδώ.

Περισσότερα εκπληκτικά στατιστικά

Οι άνδρες κακοποιούν τις γυναίκες με ποσοστό άνω των 10 έως 1. Δεν είναι γνωστό το ποσοστό των γυναικών που κακοποιούν τους άνδρες, αλλά μπορείτε να πάτε εδώ για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτήν την λιγότερο μελετημένη περιοχή κακοποίησης. Μπορείτε να βρείτε πολλά περισσότερα στοιχεία και αριθμούς σχετικά με καταχρηστικές σχέσεις εδώ . Αυτό που είναι καταπληκτικό είναι πόσο πραγματικά τρομακτικά είναι αυτά τα στατιστικά στοιχεία. Αυτός είναι ένας τομέας που αξίζει πολύ περισσότερη προσοχή και πόρους από ό, τι λαμβάνει.

Τυπική δυναμική των μη καταχρηστικών σχέσεων

Οι υγιείς ή μη καταχρηστικές σχέσεις, σε γενικές γραμμές, αφορούν μια ισορροπία ισχύος. Σκεφτείτε τα επιχειρήματα που είχατε με έναν σύντροφο. Ας ελπίσουμε ότι και οι δύο έχετε ίση δύναμη και λέτε στη σχέση. Τ Ο ασταθής κανόνας στις υγιείς σχέσεις είναι ότι κάθε μέρος αναγνωρίζει το δικαίωμα του άλλου μέρους να έχει διαφορετικές απόψεις και να γίνεται σεβαστός. Υποστηρίζετε, ακούτε ο ένας τον άλλον, επιτυγχάνεται συμβιβασμός, συμφωνία ή διαφωνία και η σχέση συνεχίζεται, αλλάζει και μεγαλώνει. Δεν γίνεται κακό.

Ένα σημαντικό συστατικό μιας υγιούς σχέσης είναι ότι υπάρχει αμοιβαία αυτοεκτίμηση μεταξύ των συντρόφων . Και οι δύο εταίροι σέβονται ο ένας τον άλλον.

Τυπική δυναμική των καταχρηστικών σχέσεων

Οι καταχρηστικές σχέσεις από την άλλη πλευρά, περιλαμβάνουν πάντα μια ανισορροπία δύναμης. Το παράδειγμα συνήθως πηγαίνει κάπως έτσι: ο δράστης χρησιμοποιεί διάφορες τακτικές για να κερδίσει και να διατηρήσει την εξουσία πάνω στο θύμα. Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους αυτό γίνεται, τόσο ψυχικά όσο και σωματικά. Αυτό μπορεί να απεικονίζεται πιο τυπικά και καλύτερα σε ένα διάγραμμα τροχών όπως αυτό ένας.

Εάν δείτε πτυχές της σχέσης σας ή ενός στενού φίλου σας, θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως επαγγελματική βοήθεια.

Υπάρχουν τοπικοί, δημόσιοι, ιδιωτικοί, κρατικοί, ομοσπονδιακοί και διεθνείς οργανισμοί που μπορούν να παρέχουν βοήθεια. Απλά πρέπει να ρωτήσετε. Ένα από τα καλύτερα είναι παρακάτω, αλλά δυστυχώς, η εμβέλειά του περιορίζεται σε άτομα στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Εάν αναγνωρίζετε πτυχές της σχέσης σας σε οποιοδήποτε από τα παραπάνω

Υπάρχουν βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε και μέτρα που δεν πρέπει να κάνετε ανάλογα με τις προσωπικές σας περιστάσεις.

Για παράδειγμα, ακόμη και η έρευνα σε έναν υπολογιστή για αυτό που αντιμετωπίζετε μπορεί να είναι επικίνδυνο, καθώς η χρήση του υπολογιστή σας μπορεί να παρακολουθείται χωρίς να το γνωρίζετε από τον κακοποιό σας. Μπορεί να έχει εγκατασταθεί κάποιο λογισμικό το οποίο καταγράφει κάθε πληκτρολόγηση και ιστότοπο που επισκέπτεστε. Αυτό το λογισμικό λειτουργεί ανεξάρτητα από τη λειτουργία 'Ιστορικό' ή την καρτέλα στον υπολογιστή ή το Mac σας. Είναι πολύ δύσκολο να εντοπιστεί αυτό το λογισμικό μόλις εγκατασταθεί. Για αυτόν τον λόγο, ίσως είναι καλή ιδέα να κάνετε τις αναζητήσεις σας σε δημόσιους υπολογιστές σε βιβλιοθήκη ή σχολείο ή να δανειστείτε έναν υπολογιστή φίλου. Τουλάχιστον, διαγράψτε το ιστορικό σας στον υπολογιστή σας ή προσθέστε αβλαβείς επισκέψεις στον ιστότοπο στο 'ιστορικό' σας. Η πραγματοποίηση αναζητήσεων στο smartphone σας μπορεί επίσης να είναι πιο ασφαλής.

Θύματα καταχρηστικών σχέσεων

Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε έχετε βιώσει καταχρηστικές σχέσεις, τα αποτελέσματα μπορεί να διαρκέσουν πολύ καιρό. Πράγματι, μερικοί μπορεί να διαρκέσουν μια ζωή. Οι μώλωπες θα επουλωθούν, αλλά η συναισθηματική θεραπεία μπορεί να είναι μια πολύ μακρά διαδικασία για πλήρη ανάρρωση.

Αυτός είναι ένας λόγος για τον οποίο πρέπει να ζητήσετε βοήθεια μόλις αναγνωρίσετε τα σημάδια μιας καταχρηστικής σχέσης. Η σειρά συναισθημάτων και συναισθημάτων που μπορεί να έχετε βιώσει ως αποτέλεσμα της σχέσης δεν πρέπει να απορρίπτεται ούτε να αγνοείται. Ένα υποστηρικτικό περιβάλλον όπου μπορείτε να συζητήσετε τη σχέση σας μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο στα βήματά σας για να γίνετε ξανά ευτυχισμένος, ολόκληρος άνθρωπος. Τουλάχιστον, θα πρέπει να ελέγξετε πόρους.

Μερίδιο: