Αντιμετώπιση σχέσεων - 10 Συμβουλή για να γεφυρώσετε το κενό στο γάμο σας

Διορθώσεις σχέσεων

Σε αυτό το άρθρο

Υπάρχουν στιγμές που συναντάτε άτομα που αργότερα μπαίνουν για να γίνουν μόνιμο κομμάτι της ζωής σας. Αρχίζετε να συναντάτε καθημερινά και κατά κάποιο τρόπο η ζωή φαίνεται αδιανόητη χωρίς αυτούς.

Ωστόσο, παρά το δυνατό ξεκίνημα που ίσως έχετε πάρει μαζί τους, τα πράγματα δεν πάνε πάντοτε όπως έχουν προγραμματιστεί και οι σχέσεις δεν αποδεικνύονται πάντοτε αυτό που νομίζατε ότι ήταν.

Είτε είναι ο φίλος στον οποίο είστε πολύ κοντά ή ένα ενδιαφέρον αγάπης, οι πιθανότητες είναι ότι είχατε μερικά επιχειρήματα με την πάροδο του χρόνου. Και όταν εκτιμάς πραγματικά τη σχέση σου, είναι καλύτερο να κάνεις τα πάντα με την ικανότητά σου να επιδιορθώσεις σχέσεις και να κάνεις τα πράγματα σωστά.

Αντιμετώπιση σχέσεων - Πώς να διορθώσετε μια κακή σχέση;

Είναι σημαντικό να έχετε κατά νου ότι ενδέχεται να μην φταίτε στην κατάσταση, και επειδή δεν έχετε κάνει κάτι λάθος δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να εργαστείτε για την αποκατάσταση.

Πώς να διορθώσετε τη σχέση σας;

Ακολουθεί μια λίστα με τις δοσολογίες και δεν πρέπει να επιδιορθώσετε μια σχέση που μπορεί να σας φανεί χρήσιμη εάν προσπαθείτε να επιλύσετε προβλήματα με τον σύντροφό σας ή έναν αγαπημένο σας.

Δείτε αυτές τις 10 συμβουλές για την αποκατάσταση σχέσεων:

1. Μην αφήσετε το εγώ σας να έρθει ανάμεσα στους δυο σας

Πώς να διορθώσετε μια δυσλειτουργική σχέση;

Να θυμάστε πάντα, το εγώ σας δεν θα σας αφήσει να σκεφτείτε με τον καλύτερο τρόπο για τη σχέση σας. Πολλές φορές, πρέπει να είστε το μεγαλύτερο άτομο και συμβιβασμός για χάρη της σχέσης σας.

Σε μια τέτοια περίπτωση, εάν αφήσετε το εγώ σας να παρέμβει, δεν θα μπορείτε να κάνετε ό, τι χρειάζεται για τη συγκεκριμένη στιγμή στο χρόνο.

Ο συμβιβασμός είναι συχνά δύσκολος, ειδικά όταν γνωρίζετε ότι δεν φταίτε, αλλά ένας μικρός συμβιβασμός μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε τα πράγματα καλύτερα.

2. Κάντε κάτι ξεχωριστό

Προγραμματίστε μια μικρή ημερομηνία για δείπνο με τον φίλο ή τον σύντροφό σας.

Επιδιορθώστε μια ανθυγιεινή σχέση βγαίνοντας από το δρόμο σας για να τους δείξετε πόσο σημαίνουν για εσάς. Πείτε τους ότι για εσάς, η σχέση σας μαζί τους έχει μεγαλύτερη σημασία από οποιοδήποτε επιχείρημα που θα μπορούσατε να έχετε και οι δύο.

3. Μην επικρίνετε

Βεβαιωθείτε ότι κάθε φορά που τους μιλάτε για οποιοδήποτε θέμα, δεν χρησιμοποιείτε έναν τόνο που βγαίνει από σαρκασμό. Αυτός είναι ένας από τους βασικούς τρόπους για να διορθώσετε μια σχέση.

Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να μιλάς με τόνο που κάνει τον σύντροφό σου ή τον φίλο σου να νιώθει σαν να τους επικρίνεις. Αυτή η κριτική δεν θα κάνει τίποτα για να βελτιώσει την κατάστασή σας.

4. Μην αναφέρετε ζητήματα από το παρελθόν

Μην επικρίνετε

Πώς να διορθώσετε μια περίπλοκη σχέση;

Εάν αποφασίσετε να καθίσετε και να συνομιλήσετε σχετικά με το τι δεν είναι σωστό ως μία από τις λύσεις για τη διόρθωση μιας σχέσης, ΜΗΝ αναφέρετε ζητήματα από το παρελθόν για να τα αναφέρετε ως παραδείγματα.

Θα μπείτε στον πειρασμό να πείτε πώς δεν σας άρεσαν πολλά πράγματα στο παρελθόν ή πώς εξακολουθείτε να είστε κρυφά αναστατωμένοι που δεν επιθυμούσαν με τα μεσάνυχτα.

Όμως, λέγοντας ότι όλα αυτά θα σας κάνουν να νιώθετε καλύτερα προσωρινά, και αντί να σας κάνουν κάτι καλό, θα σας αφήσουν και τον ειδικό φίλο σας με μια αίσθηση λύπης για όλα αυτά που είπατε από θυμό.

5. Σκεφτείτε μόνοι σας!

Αν νομίζετε ότι εσείς και ο φίλος σας διαφωνείτε για το παραμικρό ζήτημα, το οποίο μπορεί να μην έχει πρόβλημα καθόλου, διορθώστε μια δυστυχισμένη σχέση αφιερώνοντας λίγο χρόνο ο ένας στον άλλο για να καθαρίσετε το κεφάλι σας.

Βγείτε για μια βόλτα και σκεφτείτε πώς αναστατώσατε για λόγους που θα μπορούσαν εύκολα να συζητηθούν.

6. Μην κατηγορείτε τον εαυτό σας για ό, τι πάει στραβά

Ενώ είναι εντάξει να αποδεχτείτε τα λάθη σας, δεν είναι επίσης καλό για τον φίλο ή τον σύντροφό σας να αρχίσει να σας κάνει να αισθάνεστε σαν να είστε ΠΑΝΤΑ να κατηγορείτε.

Οι άνθρωποι τείνουν να σκέφτονται υπερβολικά τις καταστάσεις, και συνήθως σε τέτοιες στιγμές αρχίζουν να κατηγορούν τον εαυτό τους για πράγματα που δεν έχουν καν κάνει.

Οι αγώνες σας δεν είναι πάντα εξαιτίας σας. Και αν αισθάνεστε ότι το αγαπημένο σας πρόσωπο συνηθίζει τους συμβιβασμούς σας, τότε ξεκαθαρίστε σε αυτούς (ευγενικά) ότι ξέρετε πώς να λάβετε θέση για τον εαυτό σας και ότι δεν πρέπει να θεωρηθείτε ελαφρά.

7. Εφαρμόστε την ειλικρίνεια

Μια άλλη σπασμένη συμβουλή σχέσης είναι να δεσμευτεί σε μια σχέση με ειλικρίνεια.

Πολλές σχέσεις αποτυγχάνουν επειδή οι άνθρωποι μετατρέπονται χειραγωγημένοι ο ένας στον άλλο. Είτε σταματούν να εργάζονται για τη σχέση με ειλικρίνεια ή να σταματήσουν να επικοινωνούν με ειλικρίνεια και ειλικρίνεια στη σχέση.

Η απάτη θα τερματίσει τον δεσμό, αλλά για την αποκατάσταση των σχέσεων και τη γεφύρωση του χάσματος, η ειλικρίνεια θα προχωρήσει πολύ.

8. Να είστε υπεύθυνοι

Τι μπορείτε να κάνετε για να διορθώσετε μια σχέση;

Για την επιδιόρθωση σχέσεων, πρέπει να μάθετε να είστε υπεύθυνοι. Εάν κοιτάξετε πίσω τη σπασμένη σχέση σας, θα συνειδητοποιήσετε ότι είτε ο σύντροφός σας, εσείς είτε και οι δύο έχετε κατηγορήσει ο ένας τον άλλον για τη ζημιά.

Να γνωρίζετε ότι αυτό προκαλεί μια ψυχική ουλή και πονάει αυτοεκτίμηση . Επίσης, μόλις αποδεχτείτε το λάθος σας, το οποίο θα συνειδητοποιήσετε όταν καθίσετε ήσυχα με τον εαυτό σας και αναλογιστείτε τη σχέση σας, θα είστε σε θέση να ξεμπερδέψετε πολλά ζητήματα στη σχέση σας.

9. Να είστε θετικοί

Μια από τις πιο θετικές πτυχές της επιδιόρθωσης των σχέσεων είναι να να είσαι θετικός και εγχύστε αυτή τη θετικότητα στη σχέση.

Μόλις προσβλέψετε σε καλά πράγματα στη σχέση και αποφύγετε να παραμείνετε στις αρνητικές πτυχές του συντρόφου σας ή ο δεσμός σας μαζί τους, θα είστε σε θέση να διορθώσετε μια σπασμένη σχέση με τον σύζυγό σας και να εργαστείτε καλύτερα για μια πιο ευτυχισμένη.

10. Ορίστε όρια

Βεβαιωθείτε ότι και οι δύο δεν μπαίνετε στο χώρο του άλλου και έχετε τον προσωπικό σας χρόνο. Το Me-Time είναι εξαιρετικά σημαντικό για τη διόρθωση μιας σχέσης, εάν δεν το είχατε στο παρελθόν.

Για επιδιόρθωση σχέσεων, διατηρώντας τα όρια σημαίνει ο ένας στον άλλον το χρόνο να προβληματιστεί και να επαναφορτιστεί, έτσι ώστε να μπορούν να παραδώσουν τη σχέση ολόψυχα.

Το παρακάτω βίντεο συζητά ορισμένα όρια που πρέπει να έχει κάθε σχέση. Για να ονομάσετε ένα, ο σύντροφός σας και πρέπει να καταλάβετε ότι το «Όχι» είναι μια πλήρης πρόταση. Μάθετε τις άλλες συμβουλές παρακάτω:

Το να κάνεις σχέσεις μπορεί να μοιάζει με μια απροσδόκητη ιδέα, γιατί όταν προέκυψαν τα ζητήματα, και και οι δύο χώρισες, ένιωθε δικαιολογημένη από κάθε άποψη. Ωστόσο, είναι πάντα μια φιλόξενη σκέψη να κάψετε τις γέφυρες και να ξεκινήσετε εκ νέου εάν σκοπεύετε και οι δύο να το προχωρήσετε με ειλικρινείς προσπάθειες.

Μερίδιο: