Παντρεμένος σύντροφος εθισμένων σεξ

Είναι τόσο καταστροφική όσο και επώδυνη στιγμή όταν ανακαλύπτετε ή συνειδητοποιείτε ότι ο σύζυγος ή η σύζυγός σας είναι εθισμένος στο σεξ.

Μπορείς να μείνεις εντελώς σπασμένος και να φύγεις από την ανακάλυψη του σεξουαλικού εθισμού στο σύζυγό σου, ή μπορεί να το έχεις αισθανθεί για κάποιο χρονικό διάστημα, αλλά τελικά το αντιμετωπίζεις.

Το να είσαι παντρεμένος σύντροφος εθισμένου σεξ δεν είναι μόνο επιζήμιο για τη σχέση, αλλά είναι μια πιο επιζήμια υπόθεση για τα συναισθήματα του θύματος. Παντρεμένος με έναν εξαρτημένο από το σεξ μπορεί να επηρεάσει το θύμα με αμέτρητους αρνητικούς τρόπους όπως απώλεια αυτοεκτίμησης, άγχος, άγχος, κατάθλιψη, αυτο-αμφιβολία, αδυναμία εμπιστοσύνης, φόβος να απολαύσετε σεξ και ρομαντισμό κ.λπ.

Το τραύμα του να είσαι παντρεμένος σύντροφος σεξουαλικού εξαρτημένου μπορεί να σε αφήσει νεκρό σε βαθμό που να νιώθεις τεράστια οργή, να νιώθεις αναστατωμένος, να αναμιγνύεσαι με μεγάλη σύγχυση σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης του συντρόφου σου και τι πρέπει να κάνεις στη συνέχεια.

Εκτός από όλους αυτούς τους παράγοντες, οι σύζυγοι των εθισμένων στο σεξ θα φέρουν το βάρος των τραυματικών συναισθημάτων όπως αυτή της εξαπάτησης και της βαθιάς προδοσίας στο πιο σημαντικό χαρακτηριστικό μιας συζυγικής σχέσης, που είναι η εμπιστοσύνη.

Αλλά πώς αναγνωρίζουμε έναν σεξουαλικό εθισμό;

Για παράδειγμα, εάν ο σύντροφός σας δεν έχει φτάσει στον οργασμό μέχρι τότε, τον χαρακτηρίζουμε ως εθισμένους στο σεξ; Φυσικά και όχι!

Θα χρειαστεί πολύς χρόνος για να αξιολογήσετε τον σύντροφό σας προτού φτάσετε στο συμπέρασμα ότι είστε σε σχέση με έναν σεξουαλικό. Όταν αγαπάτε τον σύντροφό σας, σίγουρα δεν θα θέλατε να κρίνετε και να καταστρέψετε τη σχέση σας με βάση τις προκαταλήψεις και τις παρανοήσεις σας.

Πριν απαντήσουμε στην ερώτηση, «πώς να ξεπεράσουμε τον σεξουαλικό εθισμό», ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικά από τα πιο αντιληπτά συμπτώματα τοξικομανών για να έχουμε σαφήνεια στη διαδικασία σκέψης μας.

Συμπτώματα εθισμένων στο σεξ

• Μη ελεγχόμενο ή μη φυσιολογικές σεξουαλικές παρορμήσεις

• Διαχρονικά εμμονή με σεξουαλικές φαντασιώσεις και σκέψεις

• Αναγκαστική επιθυμία να επιδοθούν σε πορνογραφικό υλικό

• Υπερβολική εμπλοκή στο sexting ή cybersex

• Ψέματα στον σύντροφο λόγω σεξουαλικής παράβασης

• Συμμετοχή σε ασυμβίβαστο ή αναζητώντας πολλούς συνεργάτες να δώσει διέξοδο σε χρόνιες σεξουαλικές παρορμήσεις

• Αίσθημα ενοχής μετά από σεξουαλικές συναντήσεις

• Υπονομεύει την προσωπική ευεξία καθώς και την ψυχική και σωματική υγεία του συντρόφου

• Πηγαίνοντας σε ένα σεξ παρά την κατανόηση των δυσμενών επιπτώσεων

• Παραμερίζοντας όλες τις παραγωγικές δραστηριότητες και άλλα ενδιαφέροντα λόγω ενέργειες που περιστρέφονται γύρω από το σεξ

• Θεωρώντας το σεξ ως εργαλείο για την ευχαρίστηση και υπερβαίνοντας τα όρια, πληγωμένη την ακεραιότητα του συντρόφου τους

• Αναζητώντας ένα σαδομαζοχιστική σχέση , η οποία συνεπάγεται αναζήτηση σεξουαλικής ικανοποίησης από πράξεις που περιλαμβάνουν παραλαβή ή πρόκληση ταπείνωσης ή πόνου

Τώρα, που γνωρίζουμε μερικά από τα πιο εμφανή συμπτώματα ενός σεξουαλικού ατόμου και εάν είστε βέβαιοι ότι είστε παντρεμένος σύντροφος ενός σεξουαλικού εξαρτημένου, η επόμενη πιο προφανής ερώτηση θα ήταν ' πώς να αντιμετωπίσετε τον εθισμό σεξ σε μια σχέση; '

Πολλές ερωτήσεις μπορούν να γεμίσουν το μυαλό σας σχετικά με το πώς να ξεπεράσετε τον σεξουαλικό εθισμό ή πώς να ζητήσετε βοήθεια για σεξουαλικό εθισμό ή εάν είναι καλή ιδέα να γίνετε μέρος κάποιων » σύζυγοι σεξουαλικής ομάδας υποστήριξης ».

Παρά το γεγονός ότι έχετε το πιο υπέροχο άτομο ως σύντροφό σας, εάν είναι εθισμένος στο σεξ, η ζωή σας μπορεί να γίνει εφιάλτης και πολλές τρελές ερωτήσεις μπορούν να σας βασανίσουν μέρα και νύχτα, όπως «μπορεί ένας εθισμένος σεξ να είναι πιστός» ή «μπορεί να κάνει σεξ οι εθισμένοι έχουν μια πραγματική σχέση »και άλλες ατελείωτες ερωτήσεις που μπορούν να σας οδηγήσουν μακριά από τη λογική.

Συμβουλές αυτο-φροντίδας για τον παντρεμένο σύντροφο ενός εθισμένου σεξ

• Το πρωταρχικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε αν είστε σύντροφος του σεξουαλικού εθισμού είναι να μην κατηγορείτε τον εαυτό σας. Θυμηθείτε ότι δεν φταίτε εσείς και δεν χρειάζεται να χαλάσετε ή να καταστρέψετε ολόκληρη τη ζωή σας λόγω του σεξουαλικά εθισμένου συζύγου σας.
• Μην γίνετε υπερβολικά επικριτικοί . Το βάρος, τα μαλλιά, η εμφάνιση ή ακόμα και η σεξουαλική σας ικανότητα δεν έχουν καμία σχέση με την αδιάκοπη επιθυμία του συντρόφου σας για σεξουαλική ικανοποίηση. Θυμηθείτε ότι δεν πρόκειται μόνο για 'εσείς'!
• Να θυμάστε ότι δεν μπορείτε να τα διορθώσετε ! Οι τακτικές λογοδοσίας δεν μπορούν ποτέ να επεκταθούν σε εθισμένους σεξ. Το να προσπαθήσετε να αλλάξετε τη συμπεριφορά τους δεν θα τους κάνει καλό, αντίθετα, θα έβλαπτε την αυτοεκτίμηση και την αυτοεκτίμησή σας.
• Δώστε τη θέση στα συναισθήματά σας! Θυμηθείτε ότι είστε άνθρωπος και όχι ανθρωποειδές ή ρομπότ. Έχετε όλα τα δικαιώματα στον κόσμο να αισθάνεστε θλίψη, θυμό, απογοήτευση, φόβο, απώθηση, άγχος και σύγχυση . Αφήστε τα συναισθήματά σας να μην καταρρεύσουν και να τα αφήσετε ελεύθερα, κάτι που είναι πολύ σημαντικό για την ψυχική και συναισθηματική σας ευημερία.
• Αγαπήστε τον εαυτό σας άνευ όρων , γιατί αξίζει τον κόπο. Οι σεξουαλικές αξίες του συζύγου σας ή οποιαδήποτε συζυγική διαφωνία δεν καθορίζουν την αξία σας. Μην υποτιμάτε ποτέ τον εαυτό σας και μην θυμάστε ότι ανεξάρτητα από το τι αξίζει να αγαπάτε και να σεβαστείτε.
• Τέλος, μάθετε να συγχωρείτε. Η συγχώρεση του συζύγου σας δεν σημαίνει ότι πρέπει να παραιτηθείτε από όλα τα πένθημα και τα βάσανα, αλλά θα σας απαλλάξει από την παρατεταμένη πικρία και θα σας επιτρέψει να θεραπεύσετε τον πόνο σας. Επίσης, εάν ο σύντροφός σας υποβάλλεται σε αποκατάσταση εθισμού σεξ, αξίζει μια δεύτερη ευκαιρία να αναβιώσει τη σχέση σας μαζί τους.

Μια λέξη για τους παντρεμένους συντρόφους των εξαρτημένων από το σεξ

Εγώ, μαζί με Amanda Chinchilla, LMFT συζητήστε τα βήματα θεραπείας που απαιτούνται για να βοηθήσετε τους συζύγους των εθισμένων σεξ να επουλωθούν από το τραύμα του εθισμού . Σε αυτήν τη σύντομη σειρά τριών μερών, περνάμε τα στάδια θεραπείας για τους συζύγους των εθισμένων σεξ και τι να περιμένουμε στο ταξίδι της θεραπείας.

Η ανάκαμψη του σεξουαλικού εθισμού είναι δυνατή και είναι πρωταρχική ευθύνη των συντρόφων των τοξικομανών να μην αποφεύγουν να αναζητούν επαγγελματική βοήθεια όταν χρειάζεται.

Ενημερώστε μας εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις όπως 'πώς να ξεπεράσετε τον εθισμό στο σεξ' ή 'πώς να αντιμετωπίσετε έναν άντρα σεξουαλικό σύζυγο' ή σχετικά με τη γνωριμία με έναν εθισμένο σεξ ή οποιεσδήποτε τέτοιες ερωτήσεις. Απλώς ρωτήστε στα παρακάτω σχόλια και θα προσπαθήσουμε να τα απαντήσουμε όσο το δυνατόν καλύτερα.

Μερίδιο: