14 τρόποι για να διατηρήσετε τη σχέση σας ισχυρή, υγιή και ευτυχισμένη
Σε αυτό το άρθρο
- Μην διαφωνείτε για τα χρήματα
- Προσπαθήστε να μην επικεντρωθείτε στα μικροπράγματα
- Μοιράσου τις σκέψεις σου
- Να είσαι φιλικός
- Επιλύστε τα επιχειρήματα μαζί
- Δείξτε στοργή καθημερινά
- Εστίαση στο θετικό
- Να είστε υποστηρικτικοί
- Λέξεις συν πράξεις
- Αναγνωρίστε ότι όλες οι σχέσεις έχουν σκαμπανεβάσματα
Προβολή όλων
Όλοι έχουμε ακούσει ότι μια σχέση «παίρνει δουλειά», αλλά τι σημαίνει ακριβώς αυτό;
Ειλικρινά, ακούγεται σαν κουραστική. Ποιος θέλει να περάσει ώρες σε ένα γραφείο μόνο για να επιστρέψει στη δουλειά νούμερο δύο; Δεν θα ήταν πιο ευχάριστο να σκεφτείτε τη σχέση σας ως πηγή άνεσης, διασκέδασης και ευχαρίστησης;
Φυσικά, θα. Τούτου λεχθέντος, εδώ είναι μερικές βασικές διορθώσεις εάν τα πράγματα αισθάνονται στάσιμα εάν οι καλές στιγμές γίνονται λίγες και πολύ μακριά, εάν το επιχείρημα είναι η κύρια μορφή επικοινωνίας σας ή εάν απλά αισθάνεστε ότι χρειάζεστε συντονισμό. Και μπορεί ακόμη και να είναι ευχάριστα.
Ο τρόπος διατήρησης μιας υγιούς σχέσης δεν χρειάζεται να είναι πολύπλοκος, πολύπλοκη διαδικασία.
Πραγματικά.
Επιτρέψτε μου να επεξεργαστώ και όπως διαβάζετε, ίσως να το βρείτε πολύ εύχρηστο για να διατηρήσετε μια υγιή σχέση.
1. Μην διαφωνείτε για τα χρήματα
Είναι ουσιαστικά ένας εγγυημένος δολοφόνος σχέσεων. Εάν δεν έχετε συνομιλήσει ακόμη για τον τρόπο με τον οποίο κερδίζετε, ξοδεύετε, εξοικονομείτε και μοιράζεστε χρήματα, κάντε το τώρα. Προσπαθήστε να κατανοήσετε πώς βλέπει κανείς την οικονομική σας ζωή και πού βρίσκονται οι διαφορές. Στη συνέχεια, απευθυνθείτε τους.
2. Προσπαθήστε να μην επικεντρωθείτε στα μικροπράγματα
Αξίζει να παλέψουμε; Περισσότερο στο σημείο, είναι πραγματικά ένα μικροπράγμα; Συχνά ένα φαινομενικά μικρό ζήτημα είναι μια εκδήλωση ενός μεγαλύτερου προβλήματος. Θέλετε να μάθετε πώς να κάνετε μια σχέση ισχυρή; Μιλήστε για αυτό που σας ενοχλεί πραγματικά, αντί για πόσο δυνατή είναι η τηλεόραση. Είναι πραγματικά τόσο απλό.
Οι ελπίδες σας. Οι φόβοι σας. Τα πάθη σας. Ενημερώστε τον σύντροφό σας ποιος είστε πραγματικά. Αφιερώστε κάποια στιγμή κάθε μέρα για να μιλήσετε για τα πράγματα που είναι σημαντικά για τον καθένα σας, ως άτομα. Αυτό είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να κάνετε για να κάνετε τη σχέση σας πιο δυνατή.
4. Να είστε φιλικοί
Αντιμετωπίστε τον σύντροφό σας με τον τρόπο που θα συμπεριφέρεστε σε έναν καλό και αξιόπιστο φίλο: με σεβασμό, προσοχή και καλοσύνη. Θα συμβάλει πολύ στην ανάπτυξη μιας ισχυρής σχέσης.
5. Επιλύστε τα επιχειρήματα μαζί
Όταν τα ζευγάρια παλεύουν, είναι πολύ εύκολο να κλειδωθείτε σε μια δυναμική νίκης / ήττας. Σκεφτείτε τη διαφωνία σας ως πρόβλημα που μπορείτε να επιλύσετε και οι δύο, όχι ένας αγώνας για να κερδίσετε. Σκεφτείτε να πείτε «εμείς» προτού υποχωρήσετε στον πειρασμό να κατηγορήσετε τον άλλον.
6. Δείξτε στοργή καθημερινά
Το σεξ είναι ένα πράγμα. Κρατώντας τα χέρια, μια αγκαλιά, μια συμπίεση στο χέρι - όλα δημιουργούν σύνδεση και εμπιστοσύνη. Εάν δεν λαμβάνετε όσο το δυνατόν περισσότερη προσοχή, ενημερώστε το.
7. Εστίαση στο θετικό
Τι εκτιμάτε για τον σύντροφό σας; Τι σε προσέλκυσε για πρώτη φορά; Τι απολαμβάνετε για τη ζωή σας μαζί; Επικεντρωθείτε στη θετικότητα για να κάνετε τη σχέση ισχυρή.
8. Να είστε υποστηρικτικοί
Τίποτα δεν σκοτώνει φήμη σαν αρνητική ή απούσα απάντηση σε κάτι για το οποίο είστε ενθουσιασμένοι.
9. Λέξεις συν πράξεις
Το να λέτε 'σ 'αγαπώ' έχει πολύ μεγαλύτερο βάρος όταν κάνετε με συνέπεια πράγματα που εκτιμά ο σύντροφός σας.
10. Αναγνωρίστε ότι όλες οι σχέσεις έχουν σκαμπανεβάσματα
Σκεφτείτε μακροπρόθεσμα. Η σχέση σας είναι μια επένδυση, όπως το χρηματιστήριο. Οδηγήστε τους κάτω χρόνους. Με το σωστό είδος προσοχής, θα είναι προσωρινά.
11. Σέβεστε ο ένας τον άλλον κατά τη διαμάχη
Είναι πολύ δελεαστικό να χρησιμοποιείτε ό, τι πυρομαχικά έχετε στη ζέστη της μάχης. Ρωτήστε τον εαυτό σας, πού θα σας πάρει; Ένας συνεργάτης που είναι πιθανό να έρθει στο πλευρό σας ή κάποιος που θα πάρει ακόμη πιο αμυντική; Ρωτήστε τον σύντροφό σας πώς βλέπει το πρόβλημα.
12. Έχετε ο ένας τον άλλον
Και, ας είναι γνωστό, t πώς κρατάτε μια σχέση ισχυρή.
13. Θέστε στόχους ως ζευγάρι
Μιλήστε για το πώς θέλετε να φαίνεται η σχέση σας σε ένα χρόνο, πέντε χρόνια, δέκα χρόνια. Στη συνέχεια, εργαστείτε προς αυτόν τον στόχο.
14. Κάντε τον σύντροφό σας προτεραιότητα
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είστε σε αυτήν τη σχέση κατά πρώτο λόγο.
Έτσι μπορείτε να διατηρήσετε μια σχέση ισχυρή και ευτυχισμένη. Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές θα σας φέρει πιο κοντά στον σύζυγό σας και θα βελτιώσετε την ποιότητα της σχέσης σας. Οι σχέσεις, ενάντια σε αυτό που πιστεύεται συνήθως, δεν είναι τόσο δύσκολο να διατηρηθούν όσο έχουν φτιαχτεί. Ο υπολογισμός ορισμένων συνηθειών και συμπεριφορών στην καθημερινή σας ζωή αρκεί για να διατηρήσετε τη σχέση σας ισχυρή, υγιή και ευτυχισμένη.
Μερίδιο:
