Πώς να διατηρήσετε την ισορροπία σε μια σχέση

Ποιοί είναι οι κανόνες? Μόλις είμαστε σε μια δεσμευμένη σχέση και κινούμαστε κάτω από την πορεία της ευδαιμονίας της σχέσης, τι συμβαίνει με το άτομο; Εγκαταλείπουμε αμέσως όλες τις πτυχές της ενιαίας μας ζωής που δεν ταιριάζουν σωστά στη ζωή των ζευγαριών μας;

Ζευγάρια σε όλο τον κόσμο προσπαθούν να βρουν την κατάλληλη ισορροπία που θα επιτρέψει την ατομικότητα καθώς και μια συνεργασία. Ανάλογα με τα άτομα που εμπλέκονται, μπορεί να είναι μια ικανοποιητική εμπειρία ή ένα πλήρες χάος. Όταν συναντάμε τον μελλοντικό μας σύντροφο, ελπίζουμε ότι ζούμε τη ζωή μας με τον τρόπο που είμαστε πιο άνετα. Έχουμε φίλους, ενδιαφέρον, χόμπι και δραστηριότητες που δεν έχουν καμία σχέση με τον σύντροφό μας. Υπάρχει μια καλή πιθανότητα κάποιες από αυτές τις πτυχές να μας προσελκύσουν πρώτα, γιατί να αλλάξουμε τώρα; Γιατί τόσοι πολλοί από εμάς πιστεύουμε ότι όταν έχουμε έναν σύντροφο, οι άλλες πτυχές της ζωής μας δεν είναι πλέον σημαντικές; Όχι μόνο είναι μια παράλογη προσδοκία, αλλά και μια ανθυγιεινή.

Διατήρηση ισορροπίας

Στατιστικά στοιχεία δείχνουν ζευγάρια που συνεχίζουν να έχουν εξωτερικό ενδιαφέρον και οι δραστηριότητες αναφέρουν ότι αισθάνονται πιο ευτυχισμένοι στη σχέση τους από ζευγάρια που δεν το κάνουν. Πιστεύω ότι πολλοί άνθρωποι θα ήθελαν να συνεχίσουν να απολαμβάνουν πτυχές της προζευγικής τους ζωής αλλά απλά δεν ξέρουν πώς. Ξεκινήστε εδώ-

1. Αναγνωρίστε ποιες είναι οι ανάγκες σας

Χρειάζεστε μόνο χρόνο; Φίλος μόνο χρόνος; Ώρα σπα; Η κατανόηση του τι χρειάζεστε είναι το κλειδί όταν είναι ώρα να κοινοποιήσετε αυτές τις ανάγκες.

2. Αναφέρετε τις ανάγκες σας στον σύντροφό σας

Η εκ των προτέρων ικανοποίηση των αναγκών σας θα σας βοηθήσει να εξαλείψετε τα βλαβερά συναισθήματα που δεν προσκαλείτε τον σύντροφό σας.

3. Ορίστε ένα πρόγραμμα για την εβδομάδα

Προσδιορισμός των καλύτερων ημερών για να κάνετε συγκεκριμένα πράγματα μεταξύ τους, ώστε να γνωρίζετε τα ανοίγματα για να σχεδιάσετε πράγματα που μπορεί να θέλετε να κάνετε χωρίς το σύντροφό σας

4. Να είστε ευέλικτοι

Μην φρικάρεις αν το πρόγραμμα δεν είναι ακριβώς όπως είχε προγραμματιστεί. Ρυθμίστε, επαναπρογραμματίστε και συνεχίστε.

5. Να είστε διακριτικοί

Λάβετε υπόψη ότι ο σύντροφός σας έχει πράγματα που θέλει να κάνει επίσης. Η αποτελεσματική επικοινωνία είναι το κλειδί όταν συζητάτε τι θα θέλατε να δείτε οι δύο με το πρόγραμμα. Για παράδειγμα, αν ο σύντροφός σας αρέσει το Football Night της Δευτέρας με φίλους ή παρακολουθεί το σκάνδαλο της Πέμπτης νύχτας και την ανατομία του Grey με φίλους, είναι καλές νύχτες για να κάνετε πράγματα και με τους φίλους σας.

Θυμηθείτε, και οι δύο αξίζετε να έχετε την ίδια ποσότητα συμβολής για τον τρόπο λειτουργίας του γάμου σας!

Μερίδιο: