5 συμβουλές για να υποστηρίξετε έναν σύντροφο που έχει διπολική διαταραχή
Ψυχική Υγεία / 2025
Σε αυτό το άρθρο
Για πολλούς ανθρώπους, η κοινότητα του Reddit είναι μια πηγή οδηγιών όσον αφορά πολλά θέματα, όπως η ζωή και τα ρομαντικά διλήμματα. Ψάξαμε στο Reddit για να επιλέξουμε τις καλύτερες συμβουλές για τη σχέση Reddit.
Οι σχέσεις είναι περίπλοκες και οποιεσδήποτε κοινές συμβουλές πρέπει να εφαρμόζονται σε σχέση με τη μοναδικότητα της κατάστασης. Δεν υπάρχει σωστή απάντηση σε αυτό που πρέπει να κάνει κάποιος, αλλά πολλές επαναλήψεις μέσω των οποίων μαθαίνετε τι σας ταιριάζει καλύτερα. Η επιλογή των κορυφαίων 15 συμβουλών για σχέσεις Reddit μπορεί να είναι χρήσιμη, αλλά χρησιμοποιήστε την με προσοχή.
Διαβάστε παρακάτω αν θέλετε να μάθετε πώς να βελτιώσετε τις τρέχουσες σχέσεις ή απλά προετοιμαστείτε καλύτερα για μερικά μελλοντικά.
Είναι ωραίο να μην θέλεις πάντα να περνάς το 100% του χρόνου σου με τον σύζυγό σου. Δεν θα είναι κάθε στιγμή κάθε μέρα ευδαιμονία, και μερικές φορές χρειάζεται κάποια προσπάθεια.
Λατρεύω τη γυναίκα μου με κομμάτια, αλλά υπάρχουν κάποιες μέρες που θα ήθελα να κάνω τα πράγματα μόνος μου.
Δεν σημαίνει ότι η σχέση μας δεν είναι τέλεια, αλλά μπορεί να είναι αναζωογονητικό μόνο για να κάνουμε μια βόλτα σε ένα εμπορικό κέντρο ή να πάμε και να πάρεις μόνο φαγητό ή κάτι τέτοιο. - Από τον Hommus4HomeBoyz
Εδώ είναι μια από τις καλύτερες συμβουλές για το Reddit. Για μια ευτυχισμένη και μακροχρόνια σχέση, πρέπει να υπάρχει ισορροπία μεταξύ του χρόνου και του χρόνου.
ο σχέση που έχουμε με τον εαυτό σας είναι η βάση για όλες τις άλλες σχέσεις και αξίζει να αφιερωθεί χρόνος σε αυτήν.
Όταν διαφωνείτε, θυμηθείτε ότι είστε στην ίδια ομάδα. Πρέπει να καταπολεμήσεις ένα πρόβλημα, όχι το άλλο άτομο. - Από το OhHelloIAmOnReddit
Πώς επιλύετε προβλήματα καθώς ένα ζευγάρι μπορεί να βελτιώσει ή να επιδεινώσει τον δεσμό σας.
Αυτή η συμβουλή του Reddit σχετικά με τις σχέσεις θυμίζει μια σημαντική αλήθεια - στέκεστε ως ένα ενωμένο μέτωπο ενάντια στα ζητήματα και μην γυρίζετε ποτέ το ένα το άλλο.
Νομίζω ότι είναι τόσο σημαντικό να έχετε τις δικές σας κοινωνικές ζωές και κύκλους.
Αλλά βλέπω τόσο πολλά ζευγάρια που φέρνουν τον σύντροφό τους σε ΟΛΑ. Στο σημείο που είναι μέρος κάθε κοινωνικής ομάδας, το άτομο βρίσκεται.
Πού έχει τότε αυτό το άτομο μια διαφυγή; Πότε μπορούν να βγουν έξω με τους φίλους τους χωρίς τον άλλον να αισθάνεται άσχημα επειδή δεν τους προσκάλεσαν;
Κρατήστε τον κύκλο σας. - Από crunkasaurus
Αν ψάχνετε για συμβουλές σχέσης Reddit, σταματήστε και ξαναδιαβάστε αυτό. Μπορεί να είναι αντίθετο στην αρχή, αλλά είναι σημαντικό να έχετε τον κοινωνικό σας κύκλο.
Αυτή η συμβουλή σχέσης Reddit υπενθυμίζει τη σημασία να έχει κάποιος να μιλήσει χωρίς περιορισμούς όταν τα πράγματα δεν πάνε καλά στη σχέση.
Η μαμά μου ρώτησε ένα ηλικιωμένο ζευγάρι που είχε παντρευτεί εδώ και δεκαετίες ποιο ήταν το μυστικό τους.
Είπαν ότι συμπεριφέρονται σαν να είναι καλός ο ένας στον άλλο είναι ένας διαγωνισμός. Αυτό ήταν πάντα κολλημένο μαζί μου. - Από τον Glitterkittie
Πάρτε το από κάποιον που το έχει κάνει. Θυμηθείτε ή εκτυπώστε αυτήν τη συμβουλή σχέσης Reddit για μια καθημερινή δόση μιας υπενθύμισης για να διατηρήσετε τις αλληλεπιδράσεις ευγενικές και στοργικές.
Η επικοινωνία είναι το θεμέλιο πάνω στο οποίο βασίζεται οτιδήποτε άλλο.
Λένε «μην κοιμάσαι θυμωμένος» όχι επειδή ο θυμός κάνει κάτι ενώ κοιμάσαι, αλλά γιατί σημαίνει ότι δεν επικοινωνήστε σωστά και σταματάς να προσπαθείς
Να είστε ήρεμοι, να ακούτε ενεργά, μην απορρίπτετε τις δηλώσεις του συντρόφου σας, υποθέστε καλή πίστη. Είναι 'εσύ και εγώ εναντίον του προβλήματος' όχι 'εγώ εναντίον σου'.
Εάν κάτι σας ενοχλεί, μιλήστε με το SO σας για αυτό. Εάν αισθάνεστε εξοργισμένοι για κάτι, περιμένετε μέχρι να είστε καλά τροφοδοτημένοι, ξεκούραστοι, με ζεστά άκρα πριν μιλήσετε για αυτό, αλλά μιλήστε για αυτό με την πρώτη ευκαιρία.
Ήρεμα, ορθολογικά και ειλικρινά. Κρατήστε τη συζήτηση περιορισμένη σε αυτό το στενό πράγμα.
Αν κάτι σβήνει το SO σας, ακούστε τα. Ποτέ μην σκέφτεστε 'καλά, δεν με ενοχλεί, έτσι δεν είναι πρόβλημα.' Σκεφτείτε 'το SO μου ενοχλείται από αυτό, και αυτό είναι ένα πρόβλημα.'
Εάν πιστεύετε ότι η ανησυχία είναι παράλογη, πλαισιώστε τη συζήτηση καθώς η επίλυση του προβλήματος της ΑΑ σας είναι δυστυχισμένη. - Από το Old_gold_mountain
Αυτή η μακροχρόνια συμβουλή είναι μια από τις καλύτερες συμβουλές για το Reddit. Καλύπτει τόσα πολλά σημαντικά στοιχεία που χρειάζονται για ένα χαρούμενη και επιτυχημένη σχέση .
Αυτή η συμβουλή σχέσης μας υπενθυμίζει ότι είναι προς όφελός σας το πώς αισθάνεται ο σύντροφός σας και στο δικό τους πώς αισθάνεστε.
Δεν είναι κάθε διάθεση για σένα. Όπως, σχεδόν ένα κλάσμα είναι. Ο σύντροφός σας μπορεί να έχει συναισθήματα που δεν έχουν καμία σχέση με εσάς, μερικές φορές οι άνθρωποι έχουν μόνο κακές μέρες.
Εάν πρέπει να φτιάξετε τα πάντα για εσάς, θα το σπάσετε μόνοι σας. - Από το Modern_rabbit
Αυτή η συμβουλή σχέσης Reddit σας συμβουλεύει να μην πάρετε τα πάντα προσωπικά.
Σώστε τον εαυτό σας πολύ πόνο στην καρδιά, επικοινωνώντας με τον σύντροφό σας γιατί αισθάνονται όπως είναι και εμπιστεύονται αυτά που λένε.
Τις περισσότερες φορές, δεν έχει καμία σχέση με εσάς. Εάν το κάνει και δεν είναι έτοιμοι να το μοιραστείτε, θα κάνετε τα πράγματα χειρότερα μόνο ωθώντας τα.
Σε μια ιδανική σχέση, οι συνεισφορές είναι 60-40 όπου και οι δύο συνεργάτες προσπαθούν να δώσουν το 60%. - Από τον RRuruurrr
Προσπαθείτε πάντα να παρέχετε το καλύτερο από αυτό που έχετε να προσφέρετε. Σύμφωνα με αυτήν τη συμβουλή σχέσης Reddit, εάν ο σύντροφός σας κάνει το ίδιο θα έχετε μια καταπληκτική σχέση.
Πρέπει να είστε ειλικρινείς μαζί τους, ειδικά όταν είναι δύσκολο να το κάνετε.
Εγώ και ο φίλος μου γίνονται δυσάρεστα αληθινοί ο ένας με τον άλλο μερικές φορές, και κάτι που έχουμε μάθει και οι δύο είναι να ακούσουμε κριτική χωρίς να είμαστε αμυντικοί.
Και όταν δίνουμε κριτική, δεν επιτίθεται ο ένας στον άλλο, ανεξάρτητα από το πόσο θυμωμένοι ή λυπημένοι είμαστε ο ένας στον άλλο. Τον είχα κάνει να με καλεί για συγκεκριμένες συμπεριφορές που κανείς δεν με έχει καλέσει ποτέ και έχω κάνει το ίδιο για αυτόν.
Είμαστε και οι δύο καλύτεροι άνθρωποι για αυτό γιατί όταν τα βγάζουμε στο τραπέζι, δεν έχουμε άλλη επιλογή από το να δουλέψουμε μόνοι μας. - Από το StarFruitIceCream
Εδώ έχουμε τις καλύτερες συμβουλές σχέσης για το Reddit. Τονίζει τη σημασία της ειλικρίνειας και της διαφάνειας εποικοδομητική κριτική .
Όταν ο συνεργάτης σας μοιράζεται τα σχόλιά σας, το θεωρείτε γιατί είναι εκεί για να σας βοηθήσει να γίνετε μια καλύτερη έκδοση του εαυτού σας. Μοιράζονται επειδή νοιάζονται.
Ο σύζυγός σας δεν πρόκειται να είναι τέλειος. Δεν θα είσαι τέλειος. Θα υπάρξουν λάθη και παρεξηγήσεις.
Αυτό που έχει σημασία σε μια σχέση δεν είναι τέλειο, αλλά πώς χειρίζεστε τις ατέλειες του εαυτού σας και του συζύγου σας με σεβασμό, λογικό τρόπο. - Από την απάθεια
Ίσως να πείτε ότι αυτή η συγκεκριμένη συμβουλή αγάπης Reddit σας προσκαλεί να αποδεχτείτε τα λάθη και τα λάθη του άλλου.
Προσεγγίστε ο ένας τον άλλον με καλοσύνη όταν υπάρχει κάτι που θέλετε να βελτιωθεί ο άλλος. Αλλάξτε μαζί από έναν τόπο αποδοχής και κατανόησης.
Η εκμάθηση πώς να βαριέσαι μαζί είναι σημαντική. Δεν χρειάζεται να είστε εν κινήσει, να κάνετε πράγματα και να σχεδιάζετε πράγματα και να είστε διασκεδαστικοί και συναρπαστικοί συνεχώς.
Είναι εντάξει να καθίζεις και να μην κάνεις τίποτα και να μην μιλάμε ο ένας στον άλλο. Δεν είναι ανθυγιεινό. Υπόσχομαι. - Από το SoldMySoulForHairDye
Μεταξύ πολλών συμβουλών σχέσης για το Reddit, αυτό ξεχώρισε ως υπενθύμιση ότι η ζωή δεν είναι πάντα συναρπαστική και πρέπει να μάθουμε να είμαστε ακίνητοι κατά καιρούς.
Όταν μπορείτε να καθίσετε σιωπηλά με κάποιον τόσο άνετα σαν να ήσασταν μόνοι, έχετε επιτύχει ένα νέο στάδιο οικειότητας.
Υπάρχει ένας λόγος που ονομάζεται φάση του μήνα του μέλιτος και τελικά, δεν θα έχετε τόσα πολλά να μιλήσετε εκτός από το πώς πήγε η μέρα ή ίσως να μην αισθάνεστε πάντα αυτές τις πεταλούδες στο στομάχι σας όταν τις σκέφτεστε.
Αυτό είναι όταν γίνεται μια δοκιμασία στη σχέση και πρέπει να δουλέψετε και οι δύο για να λειτουργήσει.
Θα μπείτε σε μάχες αλλά θα μάθετε να τα ξεπερνάτε ή αμφιβάλλω ότι θα διαρκέσει. Η δυσαρέσκεια μπορεί να σκοτώσει συναισθήματα για κάποιον. - Από τον Safren
Αυτή η συμβουλή καλής σχέσης σάς προτρέπει να συνεχίσετε να εργάζεστε στη σχέση σας και να προσπαθείτε να διατηρήσετε τις πεταλούδες ζωντανές.
Αυτό είναι ιδιαίτερα δύσκολο και ακόμη πιο σημαντικό όταν περνάτε τη φάση του μήνα του μέλιτος και μπαίνετε στην καθημερινή συνεργασία γεμάτη προκλήσεις.
Γνωρίστε τον εαυτό σας, πού βρίσκεστε στη ζωή. Εάν βρίσκεστε σε μια κακή καταιγίδα, νομική βλακεία, σκατά χρήματα, ναρκωτικά και σκατά αλκοόλ, νομική σκατά, πιθανότατα δεν είστε έτοιμοι για κάτι σοβαρό. Καθαρίστε πρώτα την πράξη σας.
Να είσαι ειλικρινής. Ανεξάρτητα από το πόσο σκατά είναι, αν θέλετε να προχωρήσετε σοβαρά, όλα τα φύλλα πρέπει να είναι στο τραπέζι.
Πάρτε το αργό, γνωρίστε ο ένας τον άλλον, αλλά στο τέλος δεν υπάρχουν μυστικά. Υπάρχει κάποιο σκατά που δεν είναι δουλειά κανενός, αλλά δεν μιλάω για αυτό. - Από wmorris33026
Είτε είστε ήδη σε σχέση ή ψάχνετε κάποιον, σκεφτείτε αυτήν τη συμβουλή για τη σχέση Reddit.
Το να είσαι έτοιμος να είσαι σε σχέση είναι ένα από τα κλειδιά για μια ευτυχισμένη. Κάποια πράγματα πρέπει να πετύχουμε μόνα μας για να είμαστε έτοιμοι για μια ένωση με κάποιον.
Χωρίς παράκαμψη του προφανή που είναι το σημασία της επικοινωνίας , η μητέρα μου μας έλεγε πάντα ότι το πώς λες κάτι είναι τόσο σημαντικό όσο αυτό που λες.
Από τον τόνο, πώς προσεγγίζεται ή παραδίδεται ένα θέμα μπορεί να κάνει τη διαφορά μεταξύ του ανοίγματος ενός διαλόγου ή του επιχειρήματος. - Από την Kittyracy
Ο σύντροφός σας θα θυμάται πάντα πώς τους έκανε να νιώθουν και όχι απλώς αυτό που είπατε. Πολλά από αυτά είναι χαραγμένα στον τόνο της φωνής και πώς προσεγγίζετε το θέμα.
Λαμβάνοντας υπόψη αυτές τις συμβουλές σχέσης Reddit όταν θέλετε να επικοινωνήσετε κάτι αρνητικό.
Να είστε πάντα προσεκτικοί και προσεκτικοί σε αυτά τα άτομα «χάρτης αγάπης»
Όπως μπορεί να χρειάζονται ένα γρήγορο κείμενο κάθε πρωί όταν φτάσετε στη δουλειά, ενημερώνοντάς τους ότι είστε ασφαλείς. Έχει νόημα για εσάς, αλλά γνωρίζοντας ότι είναι κάτι μικρό και σημαίνει τον κόσμο για αυτούς, γιατί γιατί όχι;
Μπορεί να αγχωθούν και να βοηθήσετε να καθαρίσετε το σπίτι όταν τελειώσει η δουλειά μπορεί να σημαίνει περισσότερα γι 'αυτούς από κάποιον άλλο με τον οποίο ήσασταν που ήθελε λουλούδια να δείξουν αγάπη.
Γνωρίστε τι αγαπάει ο σύντροφός σας και τους κάνει να νιώθουν επίσης αγαπημένοι. - Από την SwimnGinger
Εδώ είναι μια από τις καλύτερες συμβουλές γνωριμιών Reddit. Όλοι πρέπει να αγαπάμε με διαφορετικούς τρόπους.
Γνωρίζοντας τι είναι για τον σύντροφό σας και ότι μπορείς να τους αγαπάς όσο το δυνατόν πιο κοντά στις προσδοκίες τους μπορεί να τους κάνει να νιώσουν ξεχωριστοί και να εκτιμηθούν με τρόπους πέρα από το λόγο.
Εάν κάνετε μια δέσμευση γάμου / μακροπρόθεσμης υποχρέωσης με την εντύπωση ότι θα είστε ευτυχείς όλη την ώρα και η ζωή σας θα αλλάξει μόνο προς το καλύτερο, έχετε λάθος.
Να είστε ρεαλιστές ότι θα υπάρξουν μέρες που δεν θα είστε σε θέση να σταθείτε μεταξύ τους, η ζωή σας μπορεί να χτυπήσει τραχιά μπαλώματα και δεν θα συμφωνήσετε για το πώς ή γιατί συνέβη αυτή η κατάσταση ή ακόμα και πώς να βγείτε από αυτήν, και τα παρόμοια.- Από τον Llcucf80
Εδώ είναι μια διαχρονική συμβουλή σχέσης Reddit. Οι σχέσεις δεν είναι πάντα γλειφιτζούρια και ηλιοφάνεια, αλλά αξίζουν ακόμη.
Σκεφτείτε το έτσι, όσο καλύτερη είναι η σχέση τόσο πιο ηλιόλουστες μέρες θα υπάρχουν. Επίσης, η 'βροχή' απαιτείται για την ανάπτυξη, οπότε μην υποτιμάτε τη σημασία της στη ζωή ή τις σχέσεις.
Η Reddit έχει πολλά να προσφέρει εάν χρειάζεστε μια συμβουλή για το πώς να βελτιώσετε την επικοινωνία, την ικανοποίηση της σχέσης σας ή την επίλυση προβλημάτων.
Ψάξαμε το Reddit για τις καλύτερες συμβουλές σχέσης Reddit για να μοιραστούμε μαζί σας. Τονίζουν το σημασία της επικοινωνίας , ειλικρίνεια, καλοσύνη και συνεχής δουλειά στις σχέσεις.
Προσπαθήστε να είστε ανοιχτοί στις συμβουλές που κοινοποιούνται στις συμβουλές σχέσεων Reddit που επιλέξαμε για εσάς. Θα μπορούσαν να σας φέρουν ευτυχία και καλύτερη ικανοποίηση ζωής.
Παρακολουθήστε επίσης:
Μερίδιο: