Η προγαμιαία συμβουλευτική πρέπει να είναι μέρος του προϋπολογισμού του γάμου σας
Συμβουλές Πριν Το Γάμο / 2025
Η εκμάθηση ότι ο σύζυγός σας έχει εξαπατήσει είναι μια από τις χειρότερες ανακαλύψεις που μπορείτε να κάνετε σε έναν γάμο. Είτε ανακαλύπτετε γιατί ο / η σύζυγός σας έρχεται σε εσάς και εξομολογείται, είτε αποκαλύπτετε στοιχεία που σας οδηγούν στη δυσάρεστη αλήθεια της απομάκρυνσής του, η συνειδητοποίηση ότι έχετε προδοθεί μπορεί να σας κάνει να νιώσετε σοκαρισμένοι, θυμωμένοι, γεμάτοι από αμφιβολίες, κατάθλιψη και πάνω απ 'όλα, σε βαθύ πόνο.
Γνωρίζοντας ότι ο σύζυγός σας έχει μοιχεία μπορεί να σας ζητήσει να κάνετε πολλές ερωτήσεις. Πώς μπορεί κάποιος που ισχυρίστηκε ότι με αγαπάει να κάνει κάτι τέτοιο; Δεν ήμουν αρκετά καλός; Τι έχει η άλλη γυναίκα που δεν έχω;
Ο γάμος σας έχει χτυπηθεί με μια τεράστια κατάσταση που επηρεάζει τη ζωή. Εδώ είναι μερικοί από τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να αντιμετωπίσετε τη μοιχεία:
Έχετε ενημερωθεί για την εξαπάτηση του συζύγου σας. Βρίσκεστε ακόμα σε κατάσταση σοκ, αλλά είναι σημαντικό να ενεργείτε ορθολογικά. Εάν έχετε παιδιά, θα ήταν καλή στιγμή να τους επισκεφθείτε τους γονείς σας, ώστε εσείς και ο σύζυγός σας να μπορείτε να μιλήσετε ανοιχτά για αυτήν την κατάσταση κρίσης. Δεν υπάρχουν γονείς κοντά σας; Δείτε αν ένας φίλος μπορεί να πάρει τα παιδιά για μια ή δύο ημέρες.
Εάν τα παιδιά δεν εμπλέκονται, αφήστε τον εαυτό σας να επεξεργαστεί τα νέα της μοιχείας του συζύγου σας για 24 ώρες προτού επιχειρήσετε να μιλήσετε μαζί. Χρειάζεστε χρόνο για να αφήσετε αυτό που συνέβη να βυθιστεί. Αφήστε τον εαυτό σας να είναι με τις σκέψεις σας προτού συζητήσετε το γιατί και την απιστία του. Κλαίξτε, κραυγή, χτυπήστε ένα μαξιλάρι με τις γροθιές σας. Αφήστε τον θυμό και τον πόνο. Αυτό θα είναι χρήσιμο κατά την προετοιμασία για να καθίσετε με τον σύζυγό σας μόλις αισθανθείτε ότι είστε σε θέση να το κάνετε.
Σχεδόν κάθε σύζυγος που ανακαλύπτει ότι ο σύντροφός του έχει στενή σχέση με κάποιον άλλο δηλώνει ότι είχαν ιδεοληπτικές σκέψεις εστιάζοντας στο τι έκανε ο σύντροφός του με το άλλο άτομο. Τους φαντάστηκαν ραντεβού, γελούσαν και κρατούσαν τα χέρια. Αναρωτήθηκαν για τη σεξουαλική πτυχή της υπόθεσης. Εναλλάχτηκαν μεταξύ της ανάγκης να γνωρίζουν κάθε λεπτομέρεια για τη σχέση και να μην θέλουν να ακούσουν μια λέξη γι 'αυτήν.
Έχοντας αυτές τις επεμβατικές, επαναλαμβανόμενες σκέψεις για το τι συνέβη κατά τη διάρκεια της μοιχείας είναι ένας τρόπος για να δοκιμάσετε και να ελέγξετε μια κατάσταση που είναι σαφώς εκτός ελέγχου σας. Και παρόλο που ο σύζυγός σας μπορεί να προσπαθήσει να σας πείσει ότι είναι καλύτερο να μην γνωρίζετε τίποτα για το τι έκανε και με την άλλη γυναίκα, οι σύμβουλοι γάμου διαφωνούν. Η απάντηση στις ερωτήσεις του προδομένου συζύγου για όσο διάστημα αισθάνεται ότι η ανάγκη να τους ρωτήσει είναι ένα σημαντικό μέρος της ικανότητάς της να αντιμετωπίσει τη μοιχεία και, το πιο σημαντικό, να τη βοηθήσει να προχωρήσει με τη διαδικασία θεραπείας της.
Παρά τα θυμωμένα συναισθήματά σας προς τον σύζυγό σας, το οφείλετε ο ένας στον άλλο για να μιλήσετε για την προδοσία και να δείτε πού θέλετε να πάτε από αυτό το σημείο και μετά. Αυτό δεν πρόκειται να είναι μια εύκολη ή σύντομη συνομιλία, οπότε εγκατασταθείτε: Μπορεί να μιλάτε για αυτό για εβδομάδες και μήνες που έρχονται. Ανάλογα με τη φύση της υπόθεσης, η συζήτηση θα ακολουθήσει ένα από τα δύο μονοπάτια:
Όποια διαδρομή κι αν ακολουθήσει η συζήτηση, μπορεί να είναι χρήσιμο να ζητήσετε τη βοήθεια ενός εξουσιοδοτημένου συμβούλου γάμου για να καθοδηγήσετε τη συνομιλία και να τη διατηρήσετε υγιή και παραγωγική. Ένας εξουσιοδοτημένος σύμβουλος γάμου μπορεί να σας προσφέρει και τους δύο ένα ουδέτερο και ασφαλές μέρος για να αποσυμπιέσετε ό, τι συνέβη και, εάν είναι η επιλογή σας, να εργαστείτε για να επαναφέρετε τον γάμο μαζί με εμπιστοσύνη, ειλικρίνεια και μια νέα δέσμευση για πιστότητα.
Μιλάτε, μαζί και παρουσία συμβούλου γάμου. Εσείς εστιάζετε στη θεραπεία του γάμου σας και στα ζητήματα που οδήγησαν στην αποτροπή του συζύγου σας. Αλλά θυμηθείτε: είστε το κακό μέρος σε αυτήν την κατάσταση και πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στην αυτο-φροντίδα κατά τη διάρκεια αυτής της ταραχώδους περιόδου.
Όταν ανταλλάξατε όρκους γάμου, ποτέ δεν φανταζόσασταν ότι η μοιχεία θα ήταν το «χειρότερο» στο «για το καλύτερο και για το χειρότερο». Γνωρίστε ότι δεν είστε μόνοι: εκτιμάται ότι κάπου μεταξύ 30% και 60% των ανθρώπων έχουν μια σχέση σε κάποιο σημείο της παντρεμένης ζωής τους. Πολλοί από αυτούς τους ανθρώπους συνεχίζουν να επιδιορθώνουν τους γάμους τους και να τους κάνουν πιο δυνατούς από ποτέ. Χρειάζεται αφοσίωση, επικοινωνία, βοήθεια από έναν θεραπευτή και υπομονή, αλλά είναι πιθανό να βγει από την άλλη πλευρά μιας σχέσης με έναν πιο ευτυχισμένο, πιο συμπαγή και στοργικό γάμο.
Μερίδιο: