3 Συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να απολαύσετε μια υπέροχη σύνδεση με τον σύντροφό σας

Σε αυτό το άρθρο

• Να είστε υπεύθυνοι για το μέλλον σας, αλλά να είστε υπεύθυνοι για το παρελθόν
• Θα χρειαστεί να εργαστείτε για να κλείσετε
• Επιτρέψτε στον εαυτό σας να νιώσετε καλές στιγμές
• Καταπολεμήστε τα αρνητικά συναισθήματα με τα θετικά

Το διαζύγιο είναι ένα από τα πιο αγχωτικά γεγονότα στη ζωή κάποιου και το να πάρεις μια καλή συμβουλή για το διαζύγιο μπορεί να αποφασίσει ανάμεσα σε μια εμπειρία που θα καταστρέψει τη ζωή και μια ώθηση προς έναν καλύτερο εαυτό. Δεν μπορεί να ειπωθεί ότι το διαζύγιο δεν είναι κάτι που μπορεί να σε καταστρέψει εντελώς. Ωστόσο, το ίδιο συμβαίνει και με άλλες δύσκολες εμπειρίες. Και όλα σας προσφέρουν επίσης μια ευκαιρία για να εξερευνήσετε τον εαυτό σας και να μάθετε να αναπτύσσεστε από αυτόν και από τυχόν μελλοντικούς αγώνες.

Ορίστε, λοιπόν, μερικές συμβουλές για το πώς να μην αφήσετε το διαζύγιο να σας καταστρέψει

1. Να είστε υπεύθυνοι για το μέλλον σας, αλλά να είστε υπεύθυνοι για το παρελθόν

Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που θα κερδίσετε από το διαζύγιο σας είναι το μάθημα. Και ένα καλό μάθημα δεν είναι κάτι σαν: Ένας γυναικείος θα παραμείνει πάντα γυναικείος, αν και αυτό είναι επίσης σημαντικό να το συνειδητοποιήσουμε. Το καλύτερο μάθημα είναι αυτό που θα σε κάνει να καταλάβεις κάτι για τον εαυτό σου. Και, ακόμα πιο σημαντικό, ένα που θα σας δείξει τους τρόπους με τους οποίους ελέγχετε τη ζωή σας.

Διαβάστε περισσότερα: 4 βασικά σημεία για μια χωρίς προβλήματα διευθέτηση κατά τη διάρκεια του διαζυγίου

Με άλλα λόγια, η πιο σημαντική συνειδητοποίηση είναι ότι εσείς κάνετε τις κινήσεις στη ζωή σας. Εσύ είσαι αυτός που αποφασίζει να παντρευτεί αυτόν τον γυναικείο. Ακόμη και στα διαζύγια όπου φαίνεται ότι ο ένας σύζυγος φέρει ολόκληρο το φταίξιμο, είναι υγιές και για τους δύο να καταλάβουν ότι και οι δύο παίξατε ρόλο και στα καλά και στα κακά του γάμου σας. Και εσείς και οι δύο είχατε ρόλο στη διάλυσή του.

Γιατί είναι αυτό τόσο σημαντικό; Γιατί όταν ανέχεσαι το παρελθόν σου, τόσο τα καλά όσο και τα κακά, αναλαμβάνεις την εξουσία πάνω σε ό,τι συμβαίνει στη ζωή σου. Καταλαβαίνεις πόσο δραστήριος είσαι στην επιλογή του μονοπατιού της ζωής σου. Και όταν το κάνετε αυτό, μπορείτε να συνεχίσετε τη ζωή σας και να είστε υπεύθυνοι για το μέλλον σας.

2. Θα χρειαστεί να εργαστείτε για να κλείσετε

Μην ξεγελιέστε - είναι πιθανό να μην φτάσετε στο κλείσιμο. Πάντα. Είναι ένα δώρο που πρέπει να δουλέψει. Έτσι, κάντε το καθήκον σας να εργαστείτε για το κλείσιμό σας και να γνωρίζετε τη διαδικασία. Γιατί πρέπει να επενδύσετε τόσο χρόνο και ενέργεια σε κάτι τέτοιο; Χωρίς να φτάσετε σε αυτό το σημείο, δεν μπορείτε να προχωρήσετε με τη ζωή σας και την αυτο-ανάπτυξή σας.

Διαβάστε περισσότερα: Γιατί οι άνθρωποι χωρίζουν;

Είναι διαφορετικό για τον καθένα και μην πιέζετε τον εαυτό σας να πάρει το κλείσιμο ή να συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους επιζώντες διαζυγίου. Αφιερώστε τόσο πολύ ή όσο λίγο χρόνο χρειάζεστε για να περάσετε από όλες τις πτυχές του χωρισμού από τον πρώην σας – νομικά, οικονομικά, σωματικά, σεξουαλικά και συναισθηματικά. Σκεφτείτε τα καλά και αναρωτηθείτε αν έγινε πραγματικά ανεξάρτητος σε αυτούς τους τομείς. Αν όχι, μάθετε τι είναι αυτό που πρέπει να γίνετε και φτάστε σε αυτό.

3. Επιτρέψτε στον εαυτό σας να νιώσετε καλές στιγμές

Το διαζύγιο είναι πραγματικά δύσκολο, ανεξάρτητα από το πόσο προετοιμασμένοι είστε για αυτό, πόσο πολύ το θέλατε ή πόσο λίγο νοιάζεστε για τον πρώην σας. Αλλά κυρίως, δεν είστε προετοιμασμένοι, δεν το θέλετε και εξακολουθείτε να νοιάζεστε πολύ για τον πρώην σας, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Έρχεται επίσης με σημαντικό στίγμα και κοινωνική πίεση. Έτσι, μερικές φορές είναι δύσκολο να νιώθεις καλά για οτιδήποτε. Και αν το κάνετε, είναι βέβαιο ότι θα νιώσετε μια μικρή ενοχή γιατί δεν αναμένεται.

Διαβάστε περισσότερα: Πρόληψη διαζυγίου; Ακολουθήστε αυτά τα βήματα

Ωστόσο, εάν πρόκειται να επωφεληθείτε καθόλου από αυτήν την εμπειρία, πρέπει να αγκαλιάσετε και να δημιουργήσετε αυτές τις στιγμές που να αισθάνεστε καλά. Θα δείξουν ντροπαλά το κεφάλι τους μόλις πλησιάσει το κλείσιμο. Γιατί; Είναι το υποσυνείδητό σου να γνωρίζεις ότι κάθε τέλος είναι επίσης μια αρχή και είναι συναρπαστικό να βρίσκεσαι στο πρώτο βήμα αυτού που θα μπορούσε να είναι ένα απίστευτο νέο ταξίδι. Επιτρέψτε στον εαυτό σας να νιώσει καλά και ενθουσιασμένος, λοιπόν.

Καταπολεμήστε τα αρνητικά συναισθήματα με τα θετικά

Ναι, είναι απολύτως φυσικό και αναμένεται να βιώσετε τόσα πολλά αρνητικά συναισθήματα κατά τη διάρκεια ενός διαζυγίου. Και ναι, θα πρέπει να δώσεις χρόνο και χώρο στον εαυτό σου να τα περάσει όλα και να μην τα φοβηθεί. Αλλά, μόλις το κάνετε, και νιώσετε ότι ήταν αρκετό και δεν θέλετε να είστε πικραμένοι, αγανακτισμένοι, θυμωμένοι, τρελοί, ζηλιάρηδες ή καταθλιπτικοί, δεν πειράζει να αρχίσετε να αισθάνεστε θετικά για το διαζύγιο και πρώην.

Διαβάστε περισσότερα: 5 Αποδεδειγμένες λύσεις για το διαζύγιο

Χρειάζεται εξάσκηση, αλλά προσπαθήστε να καταπολεμήσετε τον θυμό με ενσυναίσθηση. Είναι μια πρόκληση, αλλά προσπαθήστε να νιώσετε για τον πρώην σας. Προσπαθήστε να δείτε τα πράγματα από τη δική τους οπτική γωνία. Προσπαθήστε να είστε χαρούμενοι για αυτούς. Γιατί το να νιώθουμε θυμό μας δίνει μια ψευδή αίσθηση δύναμης. Τι είναι πραγματικά η αληθινή δύναμη, είναι να νιώθεις συμπόνια και αγάπη και να είσαι ελεύθερος από οργή.

Μερίδιο: