3 κρίσιμα πράγματα που πρέπει να προσέχετε όταν παίρνετε διαζύγιο

Το να πάρεις διαζύγιο είναι αναπόφευκτα μια πολύ αγχωτική εμπειρία, δεύτερο μόνο μετά τον θάνατο συζύγου ή παιδιού . Υπάρχουν τόσες πολλές αποσκευές, τόσος πόνος και τόση αμφιβολία. Στη συνέχεια, πρέπει επίσης να αντιμετωπίσετενομικές πτυχές του χωρισμού, τα οικονομικά, τα παιδιά. Ουσιαστικά, το να πάρεις διαζύγιο είναι σαν να σε χτυπάει μια φυσική καταστροφή, με σχεδόν τις ίδιες συνέπειες. Υπάρχουν μερικά πολύ σημαντικά ζητήματα για τα οποία πρέπει να προσέχετε και να προσπαθήσετε να αποτρέψετε περαιτέρω επιπλοκές.

Χωρίζετε έναν πραγματικά δύσκολο άνθρωπο;

Υπάρχουν πολλά πολιτικά διαζύγια, σκληρά και επίπονα, αλλά εμφύλια. Και μετά, υπάρχουν εκείνα που είναι μια ζωντανή κόλαση, ειδικά για έναν από τους σύντομα-πρώην. Είναι δίκαιο να πούμε ότι πολλοί από τους οποίους έπαιρναν διαζύγιο θα έλεγαν ότι ο σύζυγός τους είναι δύσκολο άτομο – γι' αυτό το τελειώνουν, σωστά; Όμως, υπάρχουν και ιδιαίτερα αδύνατα άτομα.

Το διαζύγιο θα κάνει τους πάντες πιθανώς να οπισθοχωρήσουν και να συμπεριφέρονται ως νήπιοι, άποροι, επιθετικοί, απολίτιστοι. Και αυτό είναι αναμενόμενο (αν και όχι απαραίτητο αλλά αναμενόμενο). Τελειώνετε, τελικά, τη ζωή σας όπως την ξέρετε εδώ και πολλά χρόνια, ενδεχομένως και δεκαετίες. Νιώθετε προδομένοι, αφημένοι μόνοι, έρημοι ή απλά απογοητευμένοι. Όμως, ορισμένα άτομα παίρνουν αυτή την παλινδρόμηση σε άλλο επίπεδο και γίνονται ναρκισσιστικά ή ακόμα και κοινωνιοπαθητικά.

Σχετιζομαι με: Βήματα για να χωρίσετε

Εάν συμβεί αυτό, είναι φυσικό να αισθάνεστε τρομοκρατημένοι και φόβος για το τι μπορεί να έρθει στο μυαλό του πρώην. Αυτός ή αυτή μπορεί να φτιάξει πράγματα στο δικαστήριο, να κουτσομπολεύει, να σε κοροϊδεύει για να απολυθείς, να στρέψει τα παιδιά εναντίον σου. Και μερικοί από αυτούς τους φόβους είναι πραγματικοί, άλλοι είναι υπερβολικοί, αλλά υπάρχει τρόπος να πλοηγηθείτε ακόμα και σε μια τέτοια δύσκολη κατάσταση.

Πρώτα, βεβαιωθείτε ότι εσείς και τα παιδιά σας είστε ασφαλείς προτού εμπλακείτε σε οποιοδήποτε είδος αλληλεπίδρασης με τον σύζυγό σας. Αυτό δεν σημαίνει μόνο σωματική ασφάλεια, αν και μπορεί να είναι πρόβλημα, αλλά και ψυχολογική ασφάλεια. Αν χρειαστεί,πάρε έναν θεραπευτήπου θα σας βοηθήσει να συγκεντρώσετε αρκετή αυτοπεποίθηση και να είστε ασφαλείς.

Στη συνέχεια, σκεφτείτε τις δικές σας αξίες, ποιοι ήσουν,πώς συνέβαλες στα προβλήματα του γάμου σου, και ποιος θέλετε να είστε τώρα. Φτιάξτε τον δικό σας ανεξάρτητο εαυτό, που θα εκτιμάτε και θα σέβεστε. Από αυτή τη θέση ασφάλειας και ακεραιότητας, θα μπορείτε να κατευθύνετε κάθε μελλοντική αλληλεπίδραση με τον πρώην σας, ώστε να αποκλιμακώσετε πιθανούς καβγάδες και την επιθετικότητά τους.

Να είστε ενήμεροι για τις αντιδράσεις σας και μην είστε επιθετικοί ή απατηλοί

Μόλις το διαζύγιο είναι στον αέρα, και οι δύο σύζυγοι τείνουν να φοβούνται και συχνά περιγράφουν αυτό το συναίσθημα ως απώλεια εδάφους από κάτω τους. Είναι αναμενόμενο, καθώς πρόκειται να αλλάξετε σχεδόν κάθε πράγμα στη ζωή σας και δεν έχετε πλέον σύζυγο ή σύζυγο να σας υποστηρίζει – αυτοί είναι που μπορεί να το κάνουν δύσκολο.

Έτσι, πολλοί από εμάς πανικοβάλλονται και κάνουν προληπτικά χτυπήματα, σε μια προσπάθεια να εξασφαλίσουν τη θέση τους. Ωστόσο, αν το κάνετε και το κάνετε παραπλανητικά, αυτό σίγουρα θα ερμηνευτεί ως κήρυξη πολέμου. Και θα μπορούσε να είχε αποφευχθεί. Επομένως, παρόλο που μπορεί να αισθάνεστε ότι κάθε λεπτό μετράει, προσπαθήστε να ξεφύγετε από τη νοοτροπία μάχης.

Μην υποθέτετε ότι θα έχετε έναμάχη με τον σύζυγό σας. Μπορεί, αλλά μπορεί επίσης να εκπλαγείτε. Προσπαθήστε να μην είστε επιθετικοί στις κινήσεις σας και προσπαθήστε να θυμάστε ότι μοιράσατε τα πάντα με αυτό το άτομο μια φορά. Πιθανότατα το μετανιώνετε τώρα, αλλά να θυμάστε - δεν σας απέτυχαν κάθε φορά. Θα μπορούσες να τους εμπιστευτείς μια φορά. Προσπαθήστε, λοιπόν, να φέρετε αυτή την κατάσταση του μυαλού στις αλληλεπιδράσεις σας και δείτε τι συμβαίνει.

Δείτε επίσης:

Προσπαθήστε να μην ξεχάσετε τι είναι πραγματικά σημαντικό

Πολλοί από αυτούς που παίρνουν διαζύγιο τείνουν να παρασυρθούν σε έναν ατελείωτο διάδρομο για το τι ανήκει και ποιος κατέχει τι σε ποιον. Μπορεί να είναι ο μόνος τρόπος που νιώθεις ότι μπορείς να προχωρήσεις, αλλά να το ξανασκεφτείς. Είτε πρόκειται για γήινα υπάρχοντα, χρήματα ή ένα συναισθηματικό χρέος που πιστεύετε ότι δικαιούστε, αφιερώστε λίγο χρόνο και δείτε τα πράγματα αντικειμενικά.

Δεν μπορείτε να αποφύγετε την αίσθηση ότι χάνετε κάτι. Δυστυχώς, όλοι οι εμπλεκόμενοι είναι χαμένοι σε ένα διαζύγιο. Αλλά αναθεωρήστε για τι αξίζει να αγωνιστείτε και για τι όχι. Τα χρήματα που δίνετε στους δικηγόρους είναι κάτι που δεν θα πάρετε ποτέ πίσω. Σκεφτείτε λοιπόν δύο φορές τι έχει σημασία το αξίζει και τι όχι. Μπορεί επίσης να μην λάβετε ποτέ το Λυπάμαι, για όλα φταίω ο σύζυγός σας. Αλλά δεν έχει πια σημασία, έτσι δεν είναι; Τώρα τελείωσε και έχετε μια νέα ζωή μπροστά σας.

Μερίδιο: