20 Παιχνίδια επικοινωνίας για να διορθώσετε την κακή επικοινωνία στο γάμο σας

Διορθώστε την κακή επικοινωνία στο γάμο σας

Σε αυτό το άρθρο

Κακό επικοινωνία επηρεάζει ολόκληρο τον γάμο σας.

Εάν εσείς και ο / η σύζυγός σας δεν επικοινωνείτε καλά, διαχέεται σε οτιδήποτε άλλο: Πώς χειρίζεστε ζητήματα, πώς αντιμετωπίζετε τα σκαμπανεβάσματα της ζωής και πώς μιλάτε ο ένας στον άλλο.

Εάν η επικοινωνία στο γάμο σας δεν είναι τόσο ισχυρή όσο θέλετε, η εργασία σε αυτήν είναι κορυφαία προτεραιότητα. Οταν έχεις καλή επικοινωνία , και οι δυο σας όφελος . Θα νιώσετε πιο κοντά ο ένας στον άλλο και ως αποτέλεσμα ο γάμος σας θα είναι πιο δυνατός και πιο στοργικός.

Αλλά μερικές φορές, η επίλυση προβλημάτων επικοινωνίας μοιάζει με μια ανηφόρα. Είναι τόσο εύκολο να πιάσετε την προσπάθειά σας να το επιδιορθώσετε, και προτού το καταλάβετε, όλα περιστρέφονται γύρω από τα προβλήματα και μπορεί να αισθανθείτε ότι και οι δύο ζυγίζετε.

Βελτίωση της επικοινωνίας δεν χρειάζεται να είναι αγώνας. Αντ 'αυτού, γιατί να μην προσπαθήσετε να παίξετε κάποια παιχνίδια επικοινωνίας; Είναι ένας χαριτωμένος, διασκεδαστικός τρόπος για να διορθώσετε τους αγώνες επικοινωνίας στους γάμους. Το μόνο που χρειάζεται είναι οι δυο σας, κάποιος ελεύθερος χρόνος και η προθυμία να παίξετε και να διασκεδάσετε για να είστε πιο κοντά.

Είκοσι ερωτήσεις

Αυτό το παιχνίδι είναι ένας εύκολος τρόπος για να μάθετε περισσότερα για τον σύντροφό σας, χωρίς πίεση ή εστίαση μόνο στα σκληρά πράγματα.

Το μόνο που χρειάζεστε είναι μια λίστα με είκοσι ερωτήσεις - φυσικά, αυτές οι ερωτήσεις μπορούν να είναι οτιδήποτε θέλετε! Γιατί να μην δοκιμάσετε μερικές από τις ακόλουθες προτάσεις:

  • Ποιο είναι το αγαπημένο σας από όλες τις ημερομηνίες που έχουμε μαζί;
  • Πότε νιώθεις την περισσότερη αυτοπεποίθηση;
  • Ποια είναι η πιο αγαπημένη παιδική σας παράδοση;
  • Πότε νιώθεις πιο αγαπητός και εκτιμημένος από μένα;
  • Πού βλέπεις τον εαυτό σου σε πέντε χρόνια;
  • Τι θα θέλατε να κάνετε που δεν έχετε πει ποτέ σε κανέναν;
  • Πότε νιώσατε περήφανοι για τον εαυτό σας;

Η υποβολή ερωτήσεων σάς δίνει μια εικόνα για τις σκέψεις, τις πεποιθήσεις, τα όνειρα και τις αξίες του συντρόφου σας. Στη συνέχεια, όταν έρθει η ώρα για ανταλλαγή, θα μάθουν επίσης περισσότερα για εσάς.

Δοκιμάστε να παίξετε αυτό το παιχνίδι επικοινωνίας για ζευγάρια όταν έχετε ελεύθερο χρόνο τα βράδια ή το σαββατοκύριακο ή ακόμα και στο αυτοκίνητο. Μπορεί να κάνει ένα πραγματικός αντίκτυπος στα επίπεδα επικοινωνίας σας . Μπορεί να κάνει ένα πραγματικός αντίκτυπος στα επίπεδα επικοινωνίας σας .

Ναρκοπέδιο

Ένας συνδυασμός φυσικών και λεκτικών παιχνιδιών είναι ο καλύτερος εάν θέλετε να εργαστείτε για κακή επικοινωνία στο γάμο. Το Minefield είναι ένα παιχνίδι όπου ένας από τους συνεργάτες είναι δεμένο με τα μάτια και καθοδηγείται προφορικά στο δωμάτιο από τον άλλο.

Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να μεταφέρετε με ασφάλεια τα μάτια του συνεργάτη σε ολόκληρο το δωμάτιο χρησιμοποιώντας λεκτικά στοιχεία για να αποφύγετε τα εμπόδια, γνωστές και ως νάρκες, που έχετε ξεκινήσει. Αυτό το διασκεδαστικό παιχνίδι επικοινωνίας για ζευγάρια απαιτεί να εμπιστεύεστε ο ένας τον άλλον και να είστε ακριβείς όταν καθοδηγείτε να επιτύχετε τον στόχο.

Χέρι βοηθείας

Πώς να διορθώσετε προβλήματα επικοινωνίας σε μια σχέση;

Υπάρχουν διασκεδαστικές ασκήσεις επικοινωνίας για ζευγάρια που σας βοηθούν να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας. Ένα από τα παιχνίδια για να βοηθήσουν τα ζευγάρια να επικοινωνούν είναι το 'Χείρα βοηθείας' που φαίνεται αρκετά εύκολο, αλλά αυτό το παιχνίδι για παντρεμένα ζευγάρια μπορεί να είναι αρκετά απογοητευτικό.

Ο στόχος είναι να ολοκληρώσετε μια καθημερινή δραστηριότητα, όπως κουμπώνοντας ένα πουκάμισο ή δένοντας ένα παπούτσι, ενώ το καθένα έχει ένα χέρι δεμένο πίσω από την πλάτη τους. Παρέχει την ευκαιρία να οικοδομήσουμε αποτελεσματική ομαδική εργασία και ανταλλαγή πληροφοριών μέσω φαινομενικά απλών εργασιών.

Μαντέψτε το συναίσθημα

Ένα σημαντικό μέρος της επικοινωνίας μας συμβαίνει μη προφορικά, επιλέξτε κάποια παιχνίδια επικοινωνίας σχέσεων που σας βοηθούν να βελτιώσετε αυτήν την πτυχή. Για να παίξετε Μαντέψτε το παιχνίδι συγκίνησης, και οι δύο πρέπει να γράψετε συναισθήματα και να τα τοποθετήσετε σε ένα κουτί.

Ένας συμμετέχων είναι να ενεργήσει το συναίσθημα που τραβάει από ένα κουτί χωρίς λέξεις, ενώ ο άλλος μαντεύει. Αν θέλετε να το καταστήσετε ανταγωνιστικό, μπορείτε ο καθένας να πάρει πόντους για το πότε θα μαντέψετε σωστά.

Δύο αλήθειες και ένα ψέμα

Αναζητάτε παιχνίδια επικοινωνίας για να γνωρίσετε καλύτερα τον σύντροφό σας;

Για να παίξετε δύο αλήθειες και ένα ψέμα, ο σύντροφός σας και εσείς θα κάνετε διαδοχικά να μοιράζεστε ένα ψεύτικο και δύο πράγματα που είναι αλήθεια για εσάς. Ο άλλος πρέπει να μαντέψει ποιο είναι ψέμα. Τα παιχνίδια επικοινωνίας είναι μια μεγάλη ευκαιρία να μάθουν περισσότερα για το ένα το άλλο.

Απαντήστε στις διάσημες 36 ερωτήσεις

Ίσως θέλετε ένα παιχνίδι ερωτήσεων ζευγαριών;

Οι διάσημες 36 ερωτήσεις δημιουργήθηκαν σε μια μελέτη που διερευνά τον τρόπο οικοδόμησης της οικειότητας.

Η επικοινωνία είναι το βασικό συστατικό της, καθώς αγαπάμε ο ένας τον άλλον όταν μοιραζόμαστε. Καθώς προχωράτε στις ερωτήσεις, γίνονται πιο προσωπικές και βαθιές. Στρίψτε, απαντώντας σε αυτές και παρατηρήστε πώς αυξάνεται η κατανόησή σας.

Το παιχνίδι της αλήθειας

Εάν χρειάζεστε απλά αλλά αποτελεσματικά παιχνίδια επικοινωνίας για ζευγάρια, δοκιμάστε το παιχνίδι της αλήθειας.

Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να κάνετε τις ερωτήσεις του συνεργάτη σας και να απαντήσετε στις ερωτήσεις του ειλικρινά. Μπορείτε να παίξετε με τα θέματα του παιχνιδιού από το φως (όπως αγαπημένη ταινία, βιβλίο, παιδική συντριβή) σε πιο βαριά (όπως φόβους, ελπίδες και όνειρα). Μερικές ερωτήσεις που πρέπει να λάβετε υπόψη:

  • Ποιος ειναι ο μεγαλυτερος φοβος σου?
  • Εάν είχατε ένα μαγικό ραβδί, για ποιο λόγο θα το χρησιμοποιούσατε;
  • Ποια είναι η αγαπημένη σας παιδική μνήμη;
  • Ποιο βιβλίο είχε μια μετασχηματιστική δύναμη για εσάς;
  • Τι θα βελτιώσατε στην επικοινωνία μας;

Η σύνδεση με 7 αναπνοές-μέτωπο

Τα παιχνίδια επικοινωνίας για ζευγάρια μπορούν να σας εμπνεύσουν να είστε πιο συγχρονισμένοι με τον σύντροφό σας και να αποκτήσετε καλύτερα μη λεκτικά στοιχεία.

Για να παίξετε αυτό το παιχνίδι, πρέπει να ξαπλώσετε το ένα δίπλα στο άλλο και να μαζέψετε απαλά τα μέτωπά σας. Ενώ κοιτάζετε ο ένας τον άλλον, παραμείνετε σε αυτήν τη θέση για τουλάχιστον 7 αναπνοές ή περισσότερες. Αυτό το παιχνίδι αυξάνει την αίσθηση της σύνδεσης και της μη λεκτικής κατανόησης.

Αυτό ή εκείνο

Εάν χρειάζεστε παιχνίδια επικοινωνίας για να γνωρίσετε καλύτερα τον σύντροφό σας, ειδικά νωρίς στη σχέση, εδώ είναι ένα διασκεδαστικό παιχνίδι. Απλώς ζητήστε την προτίμησή τους μεταξύ δύο επιλογών. Μην ξεχάσετε να ρωτήσετε γιατί επέλεξαν κάτι. Μερικές ερωτήσεις για να ξεκινήσετε:

  • Τηλεόραση ή βιβλία;
  • Σε εσωτερικούς ή εξωτερικούς χώρους;
  • Αποθήκευση ή δαπάνη;
  • Λαγνεία ή αγάπη;
  • Ξεχάσατε ή θυμηθήκατε για όλους τους λανθασμένους λόγους;
  • Πόσο καλά με ξέρεις;

Ορισμένα παιχνίδια επικοινωνίας που προορίζονται για πάρτι μπορούν να προσαρμοστούν για εσάς δύο. Για να παίξετε αυτό το παιχνίδι, πρέπει να σκεφτείτε διαφορετικές κατηγορίες και ερωτήσεις (για παράδειγμα, αγαπημένη ταινία, καλύτερες διακοπές, αγαπημένο χρώμα). Και οι δύο συνεργάτες θα απαντήσουν στις ερωτήσεις για τον εαυτό τους (γράψτε σε ένα κομμάτι χαρτί) και τους αγαπημένους τους (χρησιμοποιήστε ένα διαφορετικό κομμάτι).

Οι απαντήσεις συγκρίνονται στο τέλος για να δείτε ποιες σωστές απαντήσεις σχετικά με το άλλο άτομο που είχατε. Για να το κάνετε πιο διασκεδαστικό, έχετε ένα στοίχημα που θα μαντέψει περισσότερα και οι δουλειές του νοικοκυριού μπορούν να είναι το νόμισμα.

Βλέποντας μάτι σε μάτι

Αυτό είναι ένα διασκεδαστικό, ανόητο παιχνίδι για παντρεμένα ζευγάρια που ωστόσο σας λέει πώς να διορθώσετε προβλήματα επικοινωνίας σε μια σχέση και ακούστε ο ένας τον άλλον προσεχτικά.

Για αυτό το παιχνίδι, θα χρειαστείτε χαρτί και στυλό ή μολύβια, δομικά στοιχεία όπως το Lego ή έξυπνο στόκο όπως το Playdough.

Κατ 'αρχάς, καθίστε πλάτη με πλάτη, ακουμπισμένοι ο ένας στον άλλο ή τοποθετώντας δύο καρέκλες πλάτη με πλάτη. Αποφασίστε ποιος θα κάνει πρώτα κάτι. Αυτό το άτομο χρησιμοποιεί τα υλικά χειροτεχνίας για να φτιάξει ή να σχεδιάσει ό, τι τους αρέσει. Θα μπορούσε να είναι ένα κομμάτι φρούτων, ενός ζώου, ενός οικιακού αντικειμένου ή ακόμη και κάτι αφηρημένο. Όλα πάνε.

Όταν ο κατασκευαστής τελειώσει με τη δημιουργία του, το περιγράφει προσεκτικά στο άλλο άτομο. Εξετάστε όσο το δυνατόν περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με το χρώμα, το σχήμα και την υφή, αλλά μην πείτε στον σύντροφό σας τι περιγράφετε.

Είναι λοιπόν εντάξει να πούμε ότι ένα μήλο είναι 'στρογγυλό, πράσινο, γλυκό, τραγανό και μπορείτε να το φάτε', αλλά δεν μπορείτε να πείτε ότι είναι ένα μήλο!

Ο συνεργάτης που ακούει χρησιμοποιεί τα βιοτεχνικά του υλικά για να αναδημιουργήσει ό, τι περιγράφεται όσο καλύτερα μπορεί. Μερικές φορές θα το πάρετε ακριβώς σωστά και άλλες φορές θα γελάτε και οι δύο από το πόσο μακριά είστε, αλλά με κάθε τρόπο, θα εξασκηθείτε να ακούτε ο ένας τον άλλον.

Υψηλό-χαμηλό της ημέρας

Πώς να διορθώσετε την επικοινωνία σε μια σχέση;

Βοηθήστε τα ζευγάρια να μάθουν να ακούνε πιο προσεκτικά και να μιλούν χωρίς να κρίνουν. Οι επικοινωνιακές δραστηριότητες για τα παντρεμένα ζευγάρια σας βοηθούν να το εκπληρώσετε. Ένα από τα παιχνίδια επικοινωνίας γάμου που μπορείτε να δοκιμάσετε είναι το High-Low.

Εγγραφείτε μαζί στο τέλος της ημέρας για 30 λεπτά και μοιραστείτε το υψηλό και το χαμηλό της ημέρας σας. Όταν ασκείται τακτικά, ενθαρρύνει τον καθορισμό της επικοινωνίας σε μια σχέση και την κατανόηση μεταξύ τους περισσότερο.

Αδιάκοπη ακρόαση

Ένα από τα μεγαλύτερα παιχνίδια επικοινωνίας για να παίξετε με τον σύζυγό σας είναι να ακούτε χωρίς λόγια.

Ορίστε ένα χρονόμετρο για 5 λεπτά και μοιραστείτε έναν συνεργάτη για οποιοδήποτε θέμα θέλουν. Όταν το χρονόμετρο σβήσει, αλλάξτε και μοιραστείτε τον άλλο συνεργάτη για 5 λεπτά χωρίς διακοπή.

Αποτελεσματικά παιχνίδια επικοινωνίας, όπως αυτό, προωθούν την λεκτική και μη λεκτική επικοινωνία εξίσου.

Το μάτι σε βλέπει

Η σιωπή μπορεί μερικές φορές να λέει περισσότερα από όσα μπορούσαν ποτέ. Τα καλύτερα παιχνίδια επικοινωνίας για τα παντρεμένα ζευγάρια, επομένως, στοχεύουν να συμπεριλάβουν και τη σιωπή. Αν ψάχνετε για διασκεδαστικά παιχνίδια επικοινωνίας για ζευγάρια και δεν έχετε πολλά λόγια, δοκιμάστε αυτό. Οι οδηγίες λένε ότι κοιτούν σιωπηλά τα μάτια του άλλου για 3-5 λεπτά.

Βρείτε ένα άνετο κάθισμα και προσπαθήστε να μην σπάσετε τη σιωπή. Όταν περνά ο χρόνος, σκεφτείτε μαζί τι έχετε βιώσει.

Όχι συχνές ερωτήσεις

Για να πετύχετε τη σχέση και την επικοινωνία σας, χρειάζεστε συνέπεια. Είτε πρόκειται για ώρα ειλικρίνειας μία φορά την εβδομάδα είτε για καθημερινό check-in, αυτό που έχει σημασία είναι να συνεχίσετε να βελτιώνετε την επικοινωνία και την οικειότητα.

Ένα παιχνίδι που μπορεί να προσαρμοστεί περαιτέρω είναι οι ασυνήθιστες ερωτήσεις. Μέχρι το τέλος της ημέρας, τις περισσότερες φορές αισθάνεστε εξαντλημένοι να έχετε μια ουσιαστική συνομιλία, αλλά μπορείτε να καταγράψετε τις ερωτήσεις που είχατε για το σύντροφό σας και να έχετε αδιάκοπο χρόνο για να τις εξετάσετε μαζί.

Μπορείτε να αναζητήσετε έμπνευση στο διαδίκτυο όταν δεν έχετε ιδέες, αλλά ο σκοπός αυτού του παιχνιδιού είναι να σας βοηθήσει να οικοδομήσετε συνεχώς την επικοινωνία και το ενδιαφέρον σας μεταξύ τους.

Η δραστηριότητα «τρία ευχαριστώ»

Αυτό είναι το πιο εύκολο παιχνίδι επικοινωνίας από όλα, και ένα από τα πιο αποτελεσματικά. Το μόνο που χρειάζεστε είναι το ένα το άλλο και δέκα λεπτά μαζί κάθε μέρα.

Αυτό το παιχνίδι λειτουργεί καλύτερα αν το κάνετε συνήθεια, οπότε προσπαθήστε να βρείτε τον χρόνο στη ρουτίνα σας όπου μπορείτε να το χωράτε αξιόπιστα κάθε μέρα. Γενικά, λειτουργεί καλά προς το τέλος της ημέρας - ίσως θα μπορούσατε να το κάνετε αμέσως μετά το δείπνο ή λίγο πριν το κρεβάτι.

Αν και χρειάζονται μόνο δέκα λεπτά, αξίζει να κάνετε αυτά τα δέκα λεπτά όσο πιο ξεχωριστά γίνεται. Παρασκευάστε λίγο καφέ ή έγχυση φρούτων ή ρίξτε ένα ποτήρι κρασί για καθένα από εσάς. Καθίστε άνετα κάπου που δεν θα σας διακόψουν.

Τώρα, κοιτάξτε πίσω την ημέρα σας και σκεφτείτε τρία πράγματα που έκανε ο σύντροφός σας που εκτιμήσατε.

Ίσως σας έκανε να γελάσετε όταν ήσαστε κάτω ή κάνατε μια δουλειά που μισείτε. Ίσως σας αρέσει πώς έκαναν χρόνο για να βοηθήσουν το παιδί σας με το επιστημονικό του έργο ή πώς θυμάται να πάρει την αγαπημένη σας απόλαυση στο μανάβικο.

Σκεφτείτε τρία πράγματα και πείτε τα στον σύντροφό σας και θυμηθείτε να πείτε «ευχαριστώ».

Εάν θέλετε, μπορείτε να γράψετε τα τρία πράγματα πριν τα διαβάσετε και στη συνέχεια ο σύντροφός σας μπορεί να τα διατηρήσει μετά. Πιάσε ένα κουτί ή ένα βάζο κτιστών το καθένα και πριν από πολύ καιρό, θα έχεις μια υπέροχη συλλογή μηνυμάτων από την άλλη.

Ενεργό παιχνίδι ακρόασης

Αυτό είναι ένα από τα βασικά παιχνίδια που πρέπει να εξασκηθείτε εάν προσπαθείτε να βρείτε μια απάντηση για τον τρόπο επίλυσης προβλημάτων επικοινωνίας. Η ενεργητική ακρόαση δεν είναι εύκολη, αλλά αξίζει τον κόπο. Προσπαθήστε να εστιάσετε έτσι ώστε όταν ο ένας μιλάει, ο άλλος ακούει σκοπεύοντας να κατανοήσει την προοπτική του ομιλητή και πώς θα είναι στα παπούτσια του.

Στη συνέχεια, ο συνεργάτης ακρόασης μοιράζεται πληροφορίες και αντανακλά αυτά που άκουσε. Ο ομιλητής μπορεί να διευκρινίσει εάν αισθάνεται ότι ο συνεργάτης ακρόασης έχασε ή παρεξήγησε ορισμένες πληροφορίες που μοιράστηκε. Στρίψτε και εξασκήστε αυτό για να προχωρήσετε προς την πραγματική κατανόηση.

Πάντα - ποτέ παιχνίδι

Πολλά ζευγάρια, όταν πολεμούν, χρησιμοποιούν τη «γλώσσα αιωνιότητας», η οποία τροφοδοτεί μόνο τα επιχειρήματα. Κανείς δεν κάνει κάτι πάντα ή ποτέ. Ως εκ τούτου, οι μάχες μπορούν να αυξηθούν όταν τοποθετείτε άτομα σε αυτές τις κατηγορίες.

Τα διασκεδαστικά παιχνίδια επικοινωνίας μπορούν να σας βοηθήσουν να διαγράψετε αυτές τις λέξεις από το λεξιλόγιο. Όντας ένα από τα παιχνίδια για παντρεμένα ζευγάρια, μπορείτε να συμφωνήσετε να το κάνετε ένα βήμα παραπέρα και να ζητήσετε από το άτομο που χρησιμοποιεί τη γλώσσα της αιωνιότητας να πλένει τα πιάτα, να ξαναγεμίζει το αυτοκίνητο ή να βάζει χρήματα σε ένα βάζο.

Νιώθω (κενό)

Τα παιχνίδια επικοινωνίας ζευγών σας βοηθούν να βελτιώσετε την κατανόηση μεταξύ σας. Για να παίξετε αυτό το παιχνίδι, απλώς ξεκινήστε τις προτάσεις σας χρησιμοποιώντας το 'I feel' και μοιραστείτε ό, τι είναι στην καρδιά σας. Το να νιώθουμε ευάλωτο δεν είναι εύκολο και συχνά προστατεύουμε τον εαυτό μας. Αυτό το παιχνίδι μπορεί να βοηθήσει στην επικοινωνία των συναισθημάτων σας μεταξύ τους.

Τι βλέπεις?

Τα παιχνίδια επικοινωνίας για να παίξετε με τον σύζυγό σας σας βοηθούν να βελτιώσετε τον τρόπο με τον οποίο μεταφέρετε πληροφορίες και κατανοείτε τον σύντροφό σας . Για να παίξετε αυτό το παιχνίδι, θα χρειαστείτε ένα στυλό και χαρτί, play-doh ή legos. Καθίστε πλάτη με πλάτη και ζητήστε από έναν συνεργάτη να δημιουργήσει ή να σχεδιάσει κάτι.

Στη συνέχεια, ζητήστε τους να εξηγήσουν τι βλέπουν και να το αναδημιουργήσουν μόνο με λεκτική συμβολή. Συζητήστε τα αποτελέσματα και ποιες πληροφορίες θα μπορούσαν να κάνουν αυτή τη διαδικασία επικοινωνίας πιο αποτελεσματική.

Να θυμάστε πάντα - η κακή επικοινωνία στο γάμο μπορεί να δημιουργήσει μια αίσθηση δυσαρέσκειας, δυσπιστίας, σύγχυσης, ανησυχίας και φόβου μεταξύ των ζευγαριών. Επικοινωνία στο γάμο είναι κάτι που πρέπει να δουλέψει κάθε ζευγάρι.

Αυτό το βίντεο μιλάει για την επίγνωση των διαφορετικών «κουκκίδων» (στυλ επικοινωνίας) θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε τον μεγαλύτερο βιολογικό κίνδυνο στις σχέσεις σας. Η Amy Scott εξηγεί την ενεργοποίηση και τη δέσμευση ως εργαλεία επικοινωνίας για την ενίσχυση των σχέσεων. Ακούστε την παρακάτω:

Άρα, πρακτική επικοινωνίας. Η βελτίωση της επικοινωνίας σας με τον σύντροφό σας δεν χρειάζεται να είναι αγώνας. Δοκιμάστε αυτά τα εύκολα και αποτελεσματικά παιχνίδια και θα μάθετε να επικοινωνείτε καλύτερα, ενώ θα διασκεδάζετε και θα μεγαλώνετε επίσης.

Μερίδιο: