Σκέφτεστε να κάνετε μια σχέση; Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη

Σύμφωνα με ορισμένες μελέτες, περίπου το 40% των ανδρών και το 30% των γυναικών σε σχέσεις θα εξαπατήσουν κάποια στιγμή τους συντρόφους τους.

Το ποσοστό των γυναικών που έχουν υποθέσεις, έχει αυξηθεί σταθερά τα τελευταία χρόνια.

Η νούμερο ένα αιτία των υποθέσεων είναι η δυσαρέσκεια. Αυτό είναι σωστό, ανεπίλυτα ζητήματα που έχουμε κατά του συνεργάτη μας είναι η νούμερο ένα αιτία όλων των υποθέσεων στις σχέσεις. Και φυσικά, όταν ξεκινάμε την υπόθεση αισθανόμαστε απίστευτα δικαιολογημένο.

«Δεν ξοδεύει ποτέ χρόνο μαζί μου και τα παιδιά. Δεν μου δίνει πια αγάπη. Δεν με συγχαίρει ποτέ. Είναι πάντα στη δουλειά ή έξω με τα αγόρια και χρειάζομαι κάποιον να προσέχει τις ανάγκες μου.

Ή από την προοπτική ενός άνδρα,

«Είμαι άντρας, χρειάζομαι σεξ τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Η φίλη / σύζυγός μου αρνήθηκε να είναι οικεία μαζί μου τους τελευταίους έξι μήνες. Διαμαρτύρεται πάντα πόσο κουρασμένη είναι. Υπάρχουν πολλά να κάνουμε γύρω από το σπίτι. Πηγαίνει για ύπνο στις 9 η ώρα, πολύ πριν έχω ακόμη τη δυνατότητα να κοιμηθώ & hellip; Και όταν φτάσω στο κρεβάτι, είτε έχει πονοκέφαλο είτε είναι πολύ κουρασμένος για να κυλήσει και να κάνει έρωτα. Έχω τελειώσει με αυτό. Χρειάζομαι κάποιον που θα φροντίζει τις σωματικές μου ανάγκες κάθε εβδομάδα. '

Αυτό ακούγεται οικείο;

Και τι πραγματικά συμβαίνει εδώ; Όπως μπορείτε να δείτε ο καθένας έχει δυσαρέσκεια. Το άλλο πράγμα που μπορείτε να δείτε είναι ότι κανένας από εμάς δεν έχει διδαχθεί πραγματικά πώς να μιλάμε επανειλημμένα για τις δυσαρέσκειές μας, όχι μόνο να γκρίνουμε, όχι μόνο να φωνάζουμε ή να φωνάζουμε, όχι μόνο να δοκιμάζουμε μια φορά και να το αφήνουμε Αλλά μιλάμε επανειλημμένα για τις ανάγκες, τις επιθυμίες και τις επιθυμίες μαζί.

Και θα είμαι 100% διαφανής εδώ. Παρόλο που ήμουν σύμβουλος και προπονητής ζωής, ακόμη και υπουργός και πρώην πάστορας μιας εκκλησίας τα τελευταία 28 χρόνια, πριν από χρόνια, όταν ήμουν σε μια σχέση και δεν πληρούσα τις σεξουαλικές μου ανάγκες, θα προσπαθούσα ή δύο φορές για να επικοινωνήσω με τον σύντροφό μου και μετά θα πάω να κάνω μια υπόθεση.

Ναι, ακόμη και εγώ ως επαγγελματίας θα γκρεμίζω κάθε είδους εμπιστοσύνη για να καλύψω τις ανάγκες μου.

Το 1997 όλα άλλαξαν αφού δεσμεύτηκα να δουλεύω με έναν διαφορετικό σύμβουλο, έναν φίλο μου, για 12 συνεχόμενους μήνες.

Είδα ότι ήταν η έλλειψη επικοινωνιακών δεξιοτήτων, η έλλειψη συμπόνιας μου, η έλλειψη ακεραιότητας, ναι η έλλειψη ακεραιότητας μου, με οδήγησαν να φτάσω για να καλύψω τις ανάγκες μου από μια άλλη γυναίκα όταν ο σύντροφός μου δεν ερχόταν στο πλάκα και κάνοντας αυτό που νόμιζα ότι πρέπει να κάνει

Εάν βρεθείτε στον πειρασμό είτε με συναισθηματικές υποθέσεις είτε με σωματική υπόθεση, κάντε τα εξής:

1. Ρωτήστε τον σύντροφό σας για τις οικείες ανάγκες του

Έξω από την κρεβατοκάμαρα, προσπαθήστε να ξεκινήσετε έναν διάλογο με τον σύντροφό σας σχετικά με το ποιες είναι οι ανάγκες τους πρώτα σχετικά με την οικειότητα, προτού αναδείξετε την απογοήτευσή σας ότι οι ανάγκες σας δεν ικανοποιούνται. Όταν ξεκινάμε τη συζήτηση με το 'Χρειάζομαι περισσότερο σεξ, χρειάζομαι περισσότερο αγκάλιασμα! Τότε μου δίνεις & hellip; «Μαντέψτε τι; Ο σύντροφός σας συνεχίζει την άμυνα.

Γι 'αυτό ρωτήστε πρώτα αν υπάρχει κάτι που χρειάζονται από μια οικεία οπτική για τη σχέση που δεν λαμβάνουν από εσάς.

2. Εκφράστε τις ανάγκες σας- με αγάπη

Αφού τους ακούσετε, ορισμένοι από τους συνεργάτες μας θα έχουν εξαιρετικές εξηγήσεις για το ποιες είναι οι ανάγκες τους, άλλοι, επειδή δεν έχουν σκεφτεί ποτέ τις δικές τους ανάγκες μπορεί να πουν ότι «όλα είναι καλά».

Είτε έτσι είτε αλλιώς, αφού ακούσετε ποια είναι τα συναισθήματά τους, εκφράστε με αγάπη τα δικά σας.

«Μέλι θυμάσαι όταν αρχίσαμε να χρονολογούμε, και κρατήσαμε τα χέρια παντού, που με έκανε να νιώθω τόσο αγαπητός από εσένα υπάρχει τρόπος να αρχίσουμε να το κάνουμε ξανά;» ή «Γλυκιά μου θυμάμαι όταν συναντήσαμε για πρώτη φορά εμείς έκανα αγάπη τρεις φορές την εβδομάδα. Φαίνεται ότι τους τελευταίους 6 έως 8 μήνες ότι δεν έχει μειωθεί καθόλου. Υπάρχει κάτι που έχω κάνει, που σε ενοχλεί, που θα θέλατε να μοιραστείτε μαζί μου; Θα ήθελα να γυρίσω πίσω για να κάνω έρωτα τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα εάν είστε ανοιχτοί, πρόθυμοι και ενδιαφέρονται να το κάνετε. '

Βλέπετε τον διάλογο που δίνουν αυτά τα δύο παραδείγματα; Η ευκαιρία να εκφράσω;

3. Ζητήστε βοήθεια

Εάν τα παραπάνω δύο βήματα δεν λειτουργούν και είναι πολύ συνηθισμένο να μην συμβαίνει αυτό, τότε πρέπει να κάνουμε μια σύσταση για να επικοινωνήσουμε με έναν επαγγελματία σύμβουλο, θεραπευτή, προπονητή και ή υπουργό, ιερέα, ραβίνο.

Με άλλα λόγια, όταν η καλύτερη προσπάθειά σας να προσπαθήσετε να φτάσετε στον πυρήνα του γιατί η οικειότητα εξαφανίζεται, δεν λειτουργεί, πρέπει να πάμε σε έναν επαγγελματία.

Δεν το κάνουμε μόνο ένα ταξίδι. Δείτε αν μπορείτε να κάνετε τον σύντροφό σας μετά την πρώτη εμπειρία, να δεσμευτεί για τουλάχιστον τρεις μήνες εβδομαδιαίων συναντήσεων για να φτάσετε στον πυρήνα των δυσαρέσκειας, να τις αφαιρέσετε και να αρχίσετε να γίνετε και πάλι οικεία. Σας ενθαρρύνω σήμερα να το κάνετε αυτό πριν ξεκινήσει η υπόθεση, ωστόσο, αν το διαβάζετε και είστε ήδη σε μια υπόθεση, ακολουθήστε τα ίδια βήματα.

Θα ενισχύσει την ακεραιότητά σας, τις δεξιότητες επικοινωνίας και, ίσως, να σώσει την τρέχουσα σχέση που έχετε για να σας δώσει μια ευκαιρία να ανθίσει και να ανθίσει ξανά.

Μερίδιο: