10 λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει ποτέ να συγκρίνετε σχέσεις ή τον σύντροφό σας

Λυπημένο ανύπαντρο κορίτσι που βλέπει ένα στοργικό ζευγάρι που περπατά σε εξωτερικούς χώρους σε ένα πάρκο

Σε αυτό το άρθρο

Τα ζευγάρια πέφτουν στην παγίδα όταν συγκρίνουν σχέσεις με άλλους ανθρώπους. Κάνοντάς το αυτό, προετοιμάζονται να αποτύχουν. Όλοι θα φαίνονται πάντα τέλειοι από έξω κοιτάζοντας μέσα. Έτσι θέλουν να το βλέπετε.

Όταν επιστρέφουν στο σπίτι (ή απενεργοποιούν τον φακό των social media), δεν ξέρετε τι συμβαίνει πίσω από κλειστές πόρτες. Ταυτόχρονα, οι συνεργασίες θα μπορούσαν να είναι πραγματικά ειδυλλιακές. 6t

Υπάρχει η πιθανότητα ο σύντροφος να έχει περισσότερα προβλήματα από όσα γνωρίζετε, ίσως περισσότερα από όσα έχετε εσείς με το δικό σας ζευγάρι. Στην πραγματικότητα, καμία σχέση δεν είναι χωρίς το μερίδιο των προβλημάτων, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι δεν μιλούν για αυτά παρά μόνο με στενούς φίλους και την οικογένειά τους.

Το ζωτικό πράγμα που πρέπει να αναγνωρίσουμε είναι ότι η εκδοχή της τελειότητας ενός ζευγαριού είναι διαφορετική από αυτή κάποιου άλλου. Είτε περνάτε κάθε στιγμή της κάθε μέρας μαζί είτε επιλέγετε δραστηριότητες και έχοντας ελάχιστο χρόνο ως ζευγάρι , αν κάνει κάθε σύντροφο χαρούμενο και ικανοποιημένο, αυτό είναι όσο πιο ειδυλλιακό μπορείτε να φτάσετε.

Κανείς δεν πρέπει να συγκρίνει σχέσεις γιατί αυτό που σας κάνει ευτυχισμένο είναι μοναδικό και ξεχωριστό από αυτές τις άλλες συνεργασίες. Μείνετε συγκεντρωμένοι στον εαυτό σας, καθώς οι σχέσεις είναι αρκετά σκληρές χωρίς να φέρνετε άλλους ανθρώπους σε αυτό.

Γιατί οι άνθρωποι κάνουν συγκρίσεις σχέσεων;

Οι συγκρίσεις σχέσεων είναι πραγματικά ένα φυσιολογικό μέρος της ανθρώπινης φύσης στο ίδιο πλαίσιο με τη δημιουργία υγιών ανταγωνισμών λόγω έλλειψης καλύτερης λέξης σε όλα τα αναπτυξιακά στάδια από την παιδική ηλικία έως την ενηλικίωση με ποικίλους τρόπους.

Ίσως ποιος είναι πιο ψηλός, ποιος μπορεί να τρέξει πιο γρήγορα στην εφηβεία όταν ρωτά ποιος είναι πιο όμορφος, ποιος μπορεί να πάρει το ραντεβού, ίσως ποιος μπορεί να τα πάει καλύτερα στο σχολείο. Μετά έρχεται η ενηλικίωση. Πώς συγκρίνεται το ζευγάρι σας με όλων των άλλων;

Οι συγκρίσεις δεν έχουν σκοπό να διασφαλίσουν ότι θα αντικαταστήσετε όλους τους άλλους. Αυτά δρουν με την έννοια της διευκρίνισης για τον εαυτό σας ως προς το τι θέλετε, βοηθώντας στην ενσωμάτωση της εικόνας του εαυτού σας και ενθαρρύνοντας την προσωπική ανάπτυξη.

Είναι ένα υγιές μέρος της ανάπτυξης σε κάθε στάδιο της ζωής, μια μορφή αυτομέτρησης και κινήτρου για να σας κρατήσει να κινείστε προς προσωπικούς στόχους.

Αν χρησιμοποιηθεί θετικά, βλέπουμε μια υγιής σχέση θα πρέπει να σας παρακινήσει είτε να συνεχίσετε την τρέχουσα πορεία σας εάν τα πάτε καλά είτε να κάνετε αλλαγές όπου χρειάζονται για να ενισχύσετε τη συνεργασία.

Γιατί δεν είναι υγιές να συγκρίνεις τη σχέση σου με άλλους;

Το τρέχον ψηφιακό τοπίο δεν επιτρέπει ρεαλιστικές συγκρίσεις μεταξύ ζευγαριών που μπορούν πραγματικά να παρακινήσουν ή να ενθαρρύνουν, αλλά αντίθετα να προκαλέσουν τοξικότητα. Υπάρχουν τρόποι για να χειριστείτε τους ιστότοπους κοινωνικής δικτύωσης χωρίς να κάνετε συγκρίσεις.

Οι παραστάσεις που βλέπετε στα social media είναι ρητά για το κοινό. Δεν λαμβάνεται υπόψη η ειλικρίνεια που μπορεί να έχουν οι άλλοι στις αναρτήσεις και πώς τα ζευγάρια θα μπορούσαν να τα χρησιμοποιήσουν ως σύγκριση σχέσεων, προκαλώντας ρήξεις μεταξύ ορισμένων συντρόφων, επειδή η συνεργασία τους δεν πλησιάζει.

Πρώτα, καμία σχέση δεν είναι τέλεια . Έτσι, όταν αυτοί οι άνθρωποι δημοσιεύουν συνεχώς πόσο καταπληκτική είναι η κοινή τους ζωή – ίσως είναι. αλλά πού είναι το πάθος;

Οι παθιασμένοι άνθρωποι θα έχουν διαφορές, λογομαχίες. Το πρόβλημα είναι ότι εάν οι δυο σας έχετε μια υγιή, δυναμική σχέση, θα νιώσετε ότι είναι ατελής επειδή αυτά τα μη ρεαλιστικά ζευγάρια στα social media έχουν θέσει το πρότυπο για το πώς πιστεύετε ότι η σχέση σας πρέπει να μετριέται τώρα.

Εφόσον δεν συμβαίνει, πρέπει να υπάρχουν προβλήματα. Οι παράλογες διαδικασίες σκέψης όπως αυτές έχουν άτομα που προσπαθούν να επιτύχουν ανέφικτους στόχους και να συγκρίνουν τον σύντροφό σας άδικα μακριά από τα χαρακτηριστικά που σας τράβηξαν αρχικά σε αυτό το άτομο.

Η προοπτική που είχατε αρχικά σχετικά με την αγάπη είναι στρεβλή επιζήμια και δεν υπάρχει τίποτα που μπορεί να σας ικανοποιήσει πλήρως σε αυτό το σημείο, αφήνοντας τη συνεργασία σας σε κίνδυνο διακοπής.

|_+_|

10 λόγοι που δεν πρέπει ποτέ να συγκρίνετε μια σχέση

Ερωτευμένο ζευγάρι και ένας ζηλιάρης συμμαθητής τους που τους παρακολουθεί σε μια τάξη

Για κάθε δίκιο, το να συγκρίνεις σχέσεις από έναν σύζυγο ή έναν σύντροφο είναι λάθος σε πολλά επίπεδα, αλλά κυρίως επειδή είμαστε όλοι μοναδικοί.

Όταν ξεκινήσατε να αναζητάτε τον σύντροφο που ήταν ιδανικός για εσάς, δεν ήταν ο σύντροφος για τον οποίο δημοσιεύει ο φίλος σας στα social media, σωστά;

Υπάρχει λόγος που αυτό το άτομο ταιριάζει απόλυτα με τον φίλο σου. μοιράζονται τη συμβατότητα. Δεν πρέπει ποτέ να συγκρίνετε τον σύντροφό σας με τον σύντροφο άλλου ατόμου γιατί δεν θα είστε ποτέ ικανοποιημένοι. Πάντα θα διαπιστώνετε ότι ο σύντροφός σας λείπει, καθώς τα χαρακτηριστικά που αναζητάτε ανήκουν σε κάποιον άλλο.

Και πάλι, ο καθένας είναι διαφορετικός. Δυστυχώς, αν αισθάνεστε ότι το σημαντικό σας άλλο δεν αθροίζεται όταν συγκρίνετε σχέσεις, πρέπει να το αφήσετε να φύγει για να βρει κάποιον που δεν βλέπει την ανάγκη να συγκρίνει σχέσεις.

Ας δούμε μερικούς λόγους για τους οποίους δεν θέλετε ποτέ να συγκρίνετε σχέσεις.

|_+_|

1. Μια συγκριτική σχέση δεν είναι ρεαλιστική

Όταν γνωρίσατε τον σύντροφό σας, βρήκατε ότι αυτό το άτομο είναι ένας ασυνήθιστος χαρακτήρας, κάποιος που ανταποκρίθηκε συγκεκριμένα στις ανάγκες σας μόνο με τον τρόπο που μπορούσε.

Δεν υπήρχε κανένας σαν αυτούς όταν τους συγκρίνατε με όλους τους άλλους ανθρώπους που κοιτάζατε μέχρι σήμερα. Τώρα, όμως, βλέπετε αυτό το άτομο ως μέρος ενός ζευγαριού και κατά κάποιο τρόπο αισθάνεστε ότι η σύγκριση είναι διαφορετική και δεν είστε σίγουροι ότι είστε ικανοποιημένοι.

Αντί να αποδεχτείτε την ατομικότητα, θέλετε αυτό το άτομο να εξισωθεί με τα προηγούμενα που βγήκατε πριν; Γιατί; Θα ήταν καλύτερο να μην συγκρίνετε ποτέ το δικό σας προηγούμενες σχέσεις.

Γυρίστε τους πίνακες για μια αντίδραση όταν ο σύντροφός σας σας συγκρίνει με άλλους και σκεφτείτε πώς θα αντιδρούσατε. Αυτός ο σύντροφος είναι διαφορετικός και αυτό σας αρέσει. Αποδεχτείτε τις θετικές αλλαγές και προχωρήστε. Μάθετε πώς να σταματήσετε να συγκρίνετε τη σχέση σας με άλλους.

2. Τοξικότητα

Όταν αρχίζεις να συγκρίνεις τη φίλη σου με άλλες ή το αγόρι σου με μια άλλη, προκαλεί μια γκρίνια αίσθηση ότι ίσως κάτι λείπει από τον εαυτό σου.

Μπορείτε να αρχίσετε να αναπτύσσεστε χαμηλή αυτοεκτίμηση ή έλλειψη εμπιστοσύνης στη δική σας κρίση. Αυτό μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα όχι μόνο στη σχέση αλλά και στην ψυχική σας υγεία.

Οι συγκρίσεις γίνονται εμμονικές και δεν αξίζει τον κόπο, αφού πάντα θα βρίσκεις κάτι που πιστεύεις ότι είναι πιο ευχάριστο από αυτό που έχεις και πρέπει να προσπαθήσεις για το οποίο δεν θα πετύχεις ποτέ. Κανείς δεν θα σας ικανοποιήσει ποτέ γιατί αυτά τα ιδανικά δεν είναι ρεαλιστικά.

Ποτέ μην συγκρίνετε την κοπέλα σας με την πρώην σας ή κάποιον στα social media ή τον φίλο σας με άλλη γιατί τελικά θα σας αφήσει λυπημένους και μόνους.

3. Λείπει αυτό που είναι υπέροχο

Ενώ ανησυχείτε για το τι σας λείπει από αυτό το υπέροχο άτομο επειδή προσπαθείτε να συγκρίνετε σχέσεις, χάνετε τα σπουδαία μέρη.

Θα μπορούσατε να βιώνετε αυτό που βλέπετε να μιλούν όλα αυτά τα άλλα ζευγάρια σε πραγματικό χρόνο, αλλά, αντίθετα, πιστεύετε ότι δεν έχετε αυτό που κάνουν - θα μπορούσατε.

4. Τι έτυχε να είναι ευτυχισμένο για τους άλλους

Όταν ο άντρας σας σε συγκρίνει με μια άλλη γυναίκα, πώς θα αντιδρούσε αν απαντούσατε θετικά; Τίποτα δεν λέει ότι πρέπει να είσαι ο ζηλιάρης στη σχέση.

Ό,τι κι αν συνέβη στο να είσαι χαρούμενος για τις επιτυχίες των άλλων. Αν κάνει το θέμα πρόκληση, αυτό είναι οι δικές του ανασφάλειες, όχι οι δικές σας, και δεν πρέπει να μένετε σε αυτές.

Είναι καλύτερα να εκφράσετε την εκτίμησή της για την εργασιακή της ηθική, ή ό,τι μπορεί να είναι η γιορτή, και να προχωρήσετε μπροστά νιώθοντας υπέροχα για τα προσωπικά σας επιτεύγματα και τις ιδιότητες, ακόμα κι αν έχει κολλήσει ανάμεσα σε συγκρίσεις.

5. Μερικές φορές είναι εντάξει να το αφήσετε να τσιμπήσει

Πιθανώς οι περισσότεροι από εμάς έχουμε φαντασιώσεις για ταξίδια στον κόσμο, καλό φαγητό και περίτεχνο τρόπο ζωής.

Όταν βλέπεις κάποιον να ζει μερικά από αυτά τα όνειρα, μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει ζήλια, που τελικά σε οδηγεί στο να κοιτάς τον σύντροφό σου για να συγκρίνεις σχέσεις, αναρωτιέσαι γιατί δεν μπορείς να έχεις μερικά από αυτά που έχει αυτό το άτομο.

Ίσως ο φίλος σας να βρίσκεται σε ένα υδρομασάζ σε ένα ξενοδοχείο πέντε αστέρων στο Παρίσι ή ένας άλλος φίλος να δειπνήσει σε ένα πολυτελές εστιατόριο στη μεγάλη πόλη. Ίσως γιορτάζουν μια ιδιαίτερη επέτειο και ήταν ένα δώρο από ένα μέλος της οικογένειας.

Σε κάθε περίπτωση, i δεν πειράζει να ζηλεύεις αρκεί να το αφήσεις να φύγει και να μην αφήσεις τα συναισθήματα να φουσκώσουν.

Αναμφίβολα γνωρίζετε ότι ο σύντροφός σας θα σας δώσει τον κόσμο και θα το κάνει όταν είναι εφικτό. Ποτέ μην συγκρίνεις τον άντρα σου με άλλον και στο ίδιο πνεύμα, μην συγκρίνεις ποτέ τη γυναίκα σου με άλλους – είναι άδικο.

Δείτε αυτό το οξυδερκές βίντεο για να καταλάβετε πώς μπορείτε να αφήσετε τον φθόνο:

6. Ανέφικτη προσδοκία

Οι συγκρίσεις είναι δύσκολες γιατί δημιουργείτε προσδοκίες όχι μόνο που ένας σύντροφος δεν μπορεί να ανταποκριθεί, αλλά και περιπτώσεις κατά τις οποίες πρόκειται να συγκρίνετε τον εαυτό σας με τον σύντροφό σας.

Αυτό γίνεται ένας διαγωνισμός όπου κανείς δεν κερδίζει γιατί τελικά, κάθε άτομο αισθάνεται αποξενωμένο, είτε είναι αυτός που βγάζει περισσότερα χρήματα, είτε έχει την καλύτερη δουλειά, είτε έχει περισσότερα περιουσιακά στοιχεία, όποια κι αν είναι η βάση σας για τη σύγκριση.

Σε αυτό το σενάριο, ένα τρίτο μέρος θα ήταν ένας ευπρόσδεκτος αμερόληπτος μεσολαβητής για να σας καθοδηγήσει σε μια ομαλή επίλυση εάν οι δυο σας ελπίζετε να επιδιορθώσετε τη σχέση.

|_+_|

Ένα επαγγελματικό ζευγάρι ή ακόμα και ένας μεμονωμένος σύμβουλος μπορεί να βοηθήσει κάθε σύντροφο να δει τα χαρακτηριστικά του άλλου όπου μπορεί να έχει χάσει την όρασή του . Διαφορετικά, θα μπορούσε να είναι δύσκολο να ελιχθεί μέσα από αυτό το ανθυγιεινό μοτίβο που ανέπτυξε το ζευγάρι με συγκρίσεις.

7. Γιατί δεν θα φύγεις απλώς

Αντί να συγκρίνετε σχέσεις, εάν δεν είστε ικανοποιημένοι με τον σύντροφο που έχετε, γιατί δεν θα φύγετε απλώς από τη συνεργασία και θα βρείτε κάποιον με τον οποίο μπορείτε πραγματικά να είστε ικανοποιημένοι αντί να παραπονιέστε για αυτό το άτομο.

Εάν η καρδιά σας δεν είναι πραγματικά στη συνεργασία και νιώθετε ότι κάτι πολύ καλύτερο μπορεί να είναι εκεί έξω για εσάς, οφείλετε στον εαυτό σας να συνεχίσετε να το αναζητάτε. Είναι δίκαιο μόνο για εσάς και το άτομο με το οποίο είστε.

Παρά την προσπάθειά σας, δεν μπορείτε να διαμορφώσετε κάποιον στο δικό σας ιδέα του τέλειου συντρόφου . Είτε είναι κατάλληλα για εσάς είτε όχι και το αντίστροφο. Κανείς δεν πρέπει ποτέ να έχει την ευκαιρία να ανταποκριθεί στις προσδοκίες κάποιου.

8. Είναι αγενές και υποτιμητικό

Λυπημένο ζευγάρι στην κουζίνα στο σπίτι

Όταν είστε ερωτευμένοι με κάποιον αλλά θεωρείτε απαραίτητο να επικρίνετε συνεχώς και να παραπονιέστε επειδή δεν είναι σαν κάποιον ή δεν κάνει τα ίδια πράγματα που κάνει ένα άλλο άτομο για έναν φίλο, αυτό είναι κακομεταχείριση του συντρόφου σας. Μειώνει και μειώνει την αυτοεκτίμηση.

Αν εσύ αγαπήστε πραγματικά τον σύντροφό σας , δεν πρέπει να υπάρχουν συγκρίσεις. Θα πρέπει να εκτιμάτε όλες τις εκκεντρικότητες, τη μοναδικότητα, τις ιδιορρυθμίες και τα ελαττώματα, χωρίς να περιμένετε ότι αυτό το άτομο θα μιμηθεί με οποιονδήποτε τρόπο τη συμπεριφορά οποιουδήποτε άλλου και τη θλίψη αν κάποιος αντιγράψει αυτό που έχετε.

9. Πώς θα νιώθατε

Θα ήταν καλύτερο να μην συγκρίνετε ποτέ σχέσεις γιατί οι πίνακες θα μπορούσαν εύκολα να αλλάξουν. Δεν θα ήταν ωραίο να πιαστείτε στην άλλη άκρη κάποιου που δείχνει δυσαρέσκεια στη συνεργασία ή επιθυμία για χαρακτηριστικά που δεν είναι φυσικά για εσάς.

Εάν βρίσκεστε έτοιμοι να συγκρίνετε σχέσεις, σκεφτείτε γιατί επιλέξατε αυτό το άτομο, θυμηθείτε γιατί το αγαπάτε, γιατί η σχέση σας λειτουργεί και αφήστε τις συγκρίσεις να φύγουν.

|_+_|

10. Τίποτα δεν είναι τέλειο

Ένας πρωταρχικός λόγος για να αποφύγετε τις συγκρίσεις είναι οι σχέσεις με τις οποίες συγκρίνετε είναι λιγότερο από τέλειες, όπως ίσως πιστεύετε και εσείς.

Οποιαδήποτε υγιής συνεργασία έχει το μερίδιό της στα προβλήματα, αλλά κανείς δεν θα μοιραστεί δημόσια ή θα πει στους φίλους του για τα κύρια επιχειρήματα ή όταν ο σύζυγός του δεν διπλώνει τα ρούχα ή δεν στοιβάζει τα πιάτα.

Θέλουμε όλοι να βλέπουν τον σύντροφό μας ως τον τέλειο άνθρωπο που νιώθουμε στην καρδιά μας ότι είναι, και έτσι πρέπει να είναι. Εδώ είναι ένα μελέτη σχετικά με τη σύγκριση των σχέσεων με αυτές σε δημοφιλείς ιστότοπους κοινωνικής δικτύωσης και πώς αυτές μπορούν να σας κάνουν να νιώσετε.

Τελική σκέψη

Ο ψηφιακός κόσμος που ζούμε σήμερα έχει τα θετικά και τα αρνητικά του. Πολλοί άνθρωποι υποκύπτουν στη δίνη των κοινωνικών ιστότοπων, αφήνοντάς τους εκτεθειμένους στη ζωή άλλων ανθρώπων ή σε αυτό που αυτοί οι άνθρωποι θέλουν να δείτε.

Μπορεί να αποδειχθεί επιζήμιο για τις σχέσεις όταν τα ζευγάρια συγκρίνουν τη συνεργασία τους με αυτές που βλέπουν σε αναρτήσεις ή ακόμα και μεταξύ φίλων σε πραγματικό χρόνο.

Ουσιαστικά, τα ζευγάρια πρέπει να αναγνωρίσουν ότι κάθε σχέση προσφέρει τις δικές της ατέλειες και μοναδικότητα. κανένα δεν είναι χωρίς ελαττώματα, αλλά το καθένα λειτουργεί επειδή τα δύο άτομα που συμμετέχουν δημιουργούν ένα ταίριασμα.

Εάν βάλετε δύο διαφορετικούς παίκτες, έχετε ένα μοναδικό παιχνίδι που μπορεί να καταλήξει στραβά.

Όταν αυτό που έχετε δεν λειτουργεί ή σας κάνει δυσαρεστημένους σε σημείο που κοιτάζετε άλλες σχέσεις που λαχταρούν αυτό που έχουν, πρέπει να απευθυνθείτε σε έναν τρίτο μεσολαβητή για να σας συμβουλεύσει να επιστρέψετε σε μια υγιή συνεργασία . Ή μιλήστε με τον σύντροφό σας για τον τερματισμό της σχέσης, ώστε ο καθένας να βρει έναν πιο ικανοποιητικό σύντροφο.

Συχνές ερωτήσεις

  • Είναι εντάξει να συγκρίνετε τον σύντροφό σας με άλλους;

Αυτό είναι κάπως υποκειμενικό είτε είναι εντάξει είτε όχι. Πολλοί άνθρωποι συγκρίνουν τον σύντροφό τους με άλλα ζευγάρια ή άλλα άτομα και δεν είναι αφύσικο, αλλά μπορεί να είναι ανθυγιεινό. Είναι θέμα πόσο μακριά αφήνετε τα συναισθήματα από τις συγκρίσεις να φτάσουν.

Εάν η εμπειρία σας ενοχλεί πραγματικά στο σημείο, αισθάνεστε ανικανοποίητοι με τον τρέχοντα σύντροφό σας, κάτι που απαιτεί περαιτέρω εξέταση. Είτε πηγαίνετε για συμβουλή ζευγαριού για να σώσετε τη σχέση, είτε οι δυο σας επιλέγετε να κάνετε το διάλειμμα για καθένα από τα καλύτερα σας.

Κανένας άνθρωπος δεν πρέπει να αλλάξει για να ανταποκριθεί στην ιδέα κάποιου για την τελειότητα προκειμένου να διατηρήσει μια σχέση.

  • Είναι λάθος να συγκρίνεις την κοπέλα σου με την πρώην σου;

Ναί. Πρόκειται για δύο εντελώς διαφορετικούς μεμονωμένους ανθρώπους. Μια τρέχουσα φίλη έχει τα δικά της χαρακτηριστικά, επιτεύγματα, επιτεύγματα που πρέπει να εκτιμηθούν και να τιμηθούν. Η σύγκριση αυτών με μια προηγούμενη σχέση μειώνει και υποτιμά.

  • Είναι φυσιολογικό να συγκρίνεις τους φίλους σου;

Οι συγκρίσεις δεν πρέπει να μοιράζονται με έναν τρέχοντα φίλο. Οι περισσότεροι άνθρωποι το κάνουν αυτό αθώα και χωρίς επιβλαβή πρόθεση – αλλά το κάνουν σιωπηλά στον εαυτό τους. Αφού είστε με κάποιον για κάποιο χρονικό διάστημα, οι συγκρίσεις σταματούν και οι περισσότεροι άνθρωποι εγκαθίστανται στη νέα τους σχέση αφήνοντας το παρελθόν.

Μερίδιο: