Πώς να διορθώσετε τα προβλήματα οικειότητας του γάμου σας

Σε αυτό το άρθρο

• Σταματήστε να πιέζετε για να διορθώσετε προβλήματα οικειότητας στο γάμο σας
• Αφήστε τις ανασφάλειές σας
• Μην αφήνετε τη ζήλια να σας επηρεάσει
• Πώς να ξεπεράσετε προβλήματα οικειότητας

Τα προβλήματα οικειότητας γάμου ροκανίζουν την ευτυχία της σχέσης σας;

Γνωρίστε τη Μαίρη. Η Μαίρη είναι ευτυχώς παντρεμένη με τον δεύτερο σύζυγό της εδώ και 4 χρόνια και μεγαλώνει δύο παιδιά από τον προηγούμενο γάμο της.

Ο πρώτος γάμος της Μαρίας απέτυχε παταγωδώς. Αυτή και ο σύντροφός της ήταν ασυμβίβαστοι, αλλά δεν ήταν αυτός ο μόνος λόγος. Αντί να απολαμβάνει τη ζωή στο κολέγιο, επέλεξε να παντρευτεί στα 18. Μεγάλο λάθος. Κι όμως, ο πρώτος της γάμος της έδωσε πολύτιμα μαθήματαπώς να επιβιώσεις σε μια σχέσηκαι πώς να διορθώσετε τα προβλήματα οικειότητας γάμου αντί να ξεφύγετε από αυτά.

Δείτε τι έμαθε για το ξεπέρασμα των προβλημάτων γαμήλιας οικειότητας

Σταματήστε να πιέζετε για να διορθώσετε προβλήματα οικειότητας στο γάμο σας

Τη στιγμή που γεννήθηκαν τα παιδιά της Μαίρης, η σχέση της άλλαξε εντελώς.

Με ένα νεογέννητο να φροντίζει, είναι φυσικό για ένα ζευγάρι να περνά λιγότερο χρόνο μαζί. Όμως για εκείνη η οικειότητα ήταν σχεδόν ανύπαρκτη.

Αρκετά χρόνια αργότερα, παρατήρησε μια καθολική τάση μεταξύ των ανδρών. Σπρώξτε τα να κάνουν κάτι και θα κάνουν ακριβώς το αντίθετο (...αν και, σύμφωνα με τη Μαίρη, αυτό μπορεί κάλλιστα να ισχύει και για τις γυναίκες).

Επειδή δεν καταλάβαινε τα προβλήματά της ή πώς να τα αντιμετωπίσει, έγινε πιεστική.

Γνώριζε συνεχώς για την έλλειψη προσοχής, ρωτούσε τον σύντροφό της αν δεν του ήταν ελκυστική και μάλιστα τον κατηγορούσε για απάτη. Κανένα από αυτά τα ζητήματα δεν ίσχυε φυσικά, αλλά ήταν ο μόνος τρόπος που ήξερε πώς να ανακουφίσει το άγχος της και να βεβαιωθεί ότι τα πήγαιναν καλά. Ήθελε επιβεβαίωση.

Ναι, ήταν 18 και είχε μια ετερόκλητηπροβλήματα οικειότητας γάμου που επηρεάζουντην ψυχική της ηρεμία και τη συζυγική της ευδαιμονία.

Κι όμως, χρειάστηκαν άλλα 10 χρόνια για να συνειδητοποιήσει ότι στην πραγματικότητα έκανε τα πράγματα χειρότερα. Τώρα ξέρει ότι η κατανόηση και η υπομονή αποτελούν το πρώτο βήμα για την επίλυση προβλημάτων οικειότητας στο γάμο.

Αφήστε τις ανασφάλειές σας

Αν ανησυχήσατε ποτέ μήπως γυμνείτε μπροστά στον σύζυγό σας, εγγραφείτε στο κλαμπ.

Οι ανησυχίες για τα ελαττώματα του σώματος, όπως κυτταρίτιδα, ουλές, σπίλους, φακίδες ή ορατές φλέβες, οι ραγάδες δεν είναι πραγματικά ελαττώματα, αλλά επειδή οι άνθρωποι έχουν εμμονή με τις εικόνες σωμάτων με τέλεια εμφάνιση, η ιδέα οδηγεί σε σοβαρά προβλήματα γαμήλιας οικειότητας μεταξύ των ζευγαριών.

Είναι σύνηθες για τις γυναίκες (ακόμα και τους άνδρες!) να νιώθουν ανασφάλεια όταν γδύνονται παρουσία του συντρόφου τους. Το χειρότερο όμως είναι ότι δεν είναι τα ρούχα σου που σε κρατούν πίσω. Είναι οι δικοί σας φόβοι που σας εμποδίζουν να δημιουργήσετε μια βαθιά συναισθηματική σχέση με τον σύζυγό σας. Τελικά, αν δεν μπορείτε να ανοιχτείτε, είστε πραγματικά έτοιμοι για οικειότητα;

Η έλλειψη οικειότητας στο γάμο πηγάζει από αυτούς τους αβάσιμους φόβους για τα ελαττώματα του σώματος, τα οποία στην πραγματικότητα δεν είναι ελαττώματα που χρειάζονται κάποια διόρθωση, για αρχή.

Αυτό που συνειδητοποίησε η Μαίρη κατά τη διάρκεια του προηγούμενου γάμου της είναι ότι οι άντρες δεν νοιάζονται πραγματικά για μάφινς, χαλαρό δέρμα ή άλλες ατέλειες.

Η οικειότητα μεταξύ δύο ανθρώπων ξεπερνά τα ρηχά τοιχώματα της εμφάνισής σας. Η υιοθέτηση αυτής της σοφίας και μόνο μπορεί να σκοτώσει τα περισσότερα από τα προβλήματα οικειότητας του γάμου.

Εξετάστε τη διάσημη σειρά της Julia Roberts στο Eat Pray Love:Έχετε μείνει ποτέ γυμνή μπροστά σε άνθρωπο και σας έχει ζητήσει να φύγετε;Απίθανος. Η ανασφάλεια μπορεί να κάνει περισσότερο κακό από όσο νομίζετε. Μπορεί να προκαλέσει ζητήματα οικειότητας όπως δυσαρέσκεια, προβλήματα εμπιστοσύνης και γενική δυσαρέσκεια με τη σχέση σας. Καμία οικειότητα στο γάμο δεν αποδυναμώνει τον δεσμό που εδραιώνει έναν γάμο.

Η λύση?

Αποδεχτείτε τον εαυτό σας για αυτό που είστε – η ζωή είναι πολύ πολύτιμη για να την ξοδέψετε ανησυχώντας για το πώς φαίνεστε. Ίσως πιο εύκολο να το λες παρά να το κάνεις, αλλά ένας στόχος για τον οποίο αξίζει να αγωνιστείς.

Μην αφήνετε τη ζήλια να σας επηρεάσει

Κατά τη διάρκεια των δύο πρώτων ετών του γάμου της, η Μαίρη κατακλύζεται από ζήλια και αυτό οδήγησε σε μια σειρά από προβλήματα οικειότητας γάμου.

Έφτασε μάλιστα στο σημείο να μην μιλούσε με τον πρώην σύζυγό της για μέρες, αν εκείνος κοίταζε προς την κατεύθυνση μιας άλλης κοπέλας. Με τον καιρό αυτό το αίσθημα ζήλιας έγινε ανεξέλεγκτη και επηρέασε κάθε κομμάτι της σχέσης της. Ήταν μια σχέση χωρίς οικειότητα. Καμία οικειότητα στο γάμο, οι συνέπειες για αυτήν ήταν τρομερές. Σύντομα τοεπιπτώσεις της έλλειψης οικειότηταςσε μια σχέση οδήγησε σε ασυμβίβαστες διαφορές, όπου η αποκατάσταση της οικειότητας στο γάμο φαινόταν εκτός τραπεζιού.

Δεν μοιράζονταν πολλές στιγμές εγγύτητας μεταξύ τους, η έλλειψη οικειότητας παρέσυρε και ως αποτέλεσμα, απομακρύνθηκαν, με τα προβλήματα οικειότητας γάμου να αποκτούν εξέχουσα θέση στη ζωή τους.

Το σημείο καμπής για τη Μαίρη ήταν μια συζήτηση που είχε με την αδερφή της, η οποία πέρασε σχεδόν το ίδιο πράγμα. Πάντα θα υπάρχει κάποιος πιο όμορφος, πιο έξυπνος και πιο γοητευτικός από εσάς.

Γιατί λοιπόν να σπαταλάς τον χρόνο σου σκεπτόμενος το; Είχε απόλυτο δίκιο.

Οικειότητα στο γάμοδεν αφορά την εμφάνισή σου ή το τι συμβαίνει ανάμεσα στα σεντόνια. Η συζυγική οικειότητα έχει να κάνει με την αμοιβαία κατανόηση, να κοιτάξετε πέρα ​​από τις ατέλειες του άλλου σας και, τελικά, να γνωρίσετε ο ένας τον άλλον σε βαθύτερο επίπεδο. Ένας γάμος χωρίς οικειότητα γίνεται αδύναμος, με τα προβλήματα οικειότητας να αντικαθιστούν την αγάπη και τη στοργή στο γάμο.

Πώς να ξεπεράσετε προβλήματα οικειότητας

Προβλήματα οικειότητας στο γάμοπεριλαμβάνω κακώς ευθυγραμμισμένες σεξουαλικές ορμές, έλλειψη ικανοποίησης, ανησυχία κατά τη διάρκεια του σεξ ή συνεχιζόμενες διαταραχές οικειότητας λόγω παρελθόντος φόβοι κατάχρησης ή εγκατάλειψης , ή τραυματισμένη παιδική ηλικία – όλες ή οποιαδήποτε από αυτές τις συνθήκες δυσκολεύουν ένα άτομο να δημιουργήσει οικειότητα με τον σύντροφό του.

Για να απαντήσετε στην ερώτηση, πώς να διορθώσετε τα προβλήματα οικειότητας σε έναν γάμο, είναι σημαντικό να αναγνωρίσετεσημάδια προβλημάτων οικειότηταςστο γάμο ή τη σχέση σας.

Εάν η σύζυγός σας αποφεύγει την οικειότητα ή δεν υπάρχει οικειότητα στο γάμο από τον σύζυγό σας, μάθετε πόσα περισσότερα μπορείτε να μάθετε για το άτομο με το οποίο περνάτε τη ζωή σας και σύντομα θα ανακαλύψετε ότι η ζήλια, η πίεση και οι ανασφάλειες δεν έχουν θέση σε μια υγιή, οικεία σχέση.

Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές για το πώς να επαναφέρετε την οικειότητα σε έναν γάμο και αναζητήστε έναν ειδικόθεραπευτήςμπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τον φόβο της οικειότητας και να αποκαταστήσετε την ευτυχία του γάμου.

Μερίδιο: