6 εύκολες συμβουλές για να διατηρήσετε ζωντανή τη φυσική οικειότητα στο γάμο

Σε αυτό το άρθρο

• Εξασκηθείτε στοργική καλοσύνη
• Κάντε χρόνο για τον άλλον
• Κάντε την μη σεξουαλική σωματική επαφή ως προτεραιότητα
• Σταθείτε δίπλα στον σύντροφό σας
• Να προσέχεις τον εαυτό σου
• Εκφράστε ευγνωμοσύνη ο ένας στον άλλο

Ω, τι θαυμάσιος κόσμος θα ήταν αν μπορούσαμε όλοι να απολαύσουμε ελεύθερα και υγιεινά τα θαύματα της μεγάλης φυσικής οικειότητας στο γάμο. Οι γάμοι μας θα ήταν συναρπαστικοί και δυνατοί, θα περπατούσαμε με ένα ελατήριο στο βήμα μας και όλοι θα αισθανόμασταν αγαπημένοι και υποστηριζόμενοι.

Δυστυχώς, αυτή η ουτοπική προοπτική διατηρείται για τους λίγους και μερικές φορές μπορεί να είναι φευγαλέα. Ακριβώς όπως ο γάμος απαιτεί δουλειά και προσπάθεια για να παραμείνει δυνατός και μαγικός, το ίδιο κάνει και η φυσική οικειότητα στο γάμο.

Έτσι, για να σας βοηθήσουμε να διατηρήσετε τη φυσική σας οικειότητα σε κορυφαία κατάσταση, έχουμε συντάξει μια λίστα με μερικές από τις καλύτερες συμβουλές για τη διατήρηση της φυσικής οικειότητας στο γάμο σας.

1. Πρακτική στοργικής καλοσύνης

Είναι τόσο εύκολο όταν περνάτε από τις κινήσεις της καθημερινής ζωής για να ξεχάσετε να είστε συνεχώς ευγενικοί και στοργικοί απέναντι στον άντρα ή τη σύζυγό σας. Μερικές φορές προβάλλουμε ακόμη και εχθρική ενέργεια προς τους συζύγους μας, χωρίς καν να συνειδητοποιήσουμε ότι το κάνουμε και αυτό είναι το γρήγορο δρόμο προς τη δημιουργία απόστασης σε έναν γάμο!

Όταν ασκείτε συνειδητά αγάπη-καλοσύνη προς τον σύζυγό σας, υπενθυμίζετε στον εαυτό σας να τους αγαπάτε και να είστε ευγνώμονες γι 'αυτούς. Και όταν αγαπάτε και ευγενικά, και λατρεύετε τον σύντροφό σας, δημιουργείτε έναν απίστευτο χώρο για τη σωματική οικειότητα στο γάμο να αυξάνεται όλο και περισσότερο, κάθε μέρα.

2. Κάντε χρόνο για τον άλλον

Μια γρήγορη βουτιά μεταξύ των φύλλων πριν περάσετε μετά από μια δύσκολη μέρα μπορεί να είναι το εισιτήριο μερικές φορές, αλλά αν γίνει συνήθεια, η αίσθηση της φυσικής οικειότητας στο γάμο σας θα γλιστρήσει προς τη λάθος κατεύθυνση. Και προτού το καταλάβετε, αυτό το γρήγορο θόρυβο γίνεται μικροδουλειά (και ποιος το θέλει αυτό ;!).

Αφιερώστε χρόνο για να περάσετε χρόνο ο ένας με τον άλλον, ακόμα κι αν είναι μόνο για λίγες ώρες μία ημέρα την εβδομάδα. Κάντε αυτόν τον χρόνο ιερό και αφιερώστε τον εαυτό σας να εστιάσετε ο ένας στον άλλο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Κρατήστε τα χέρια, κοιτάξτε τα μάτια του άλλου, απολαύστε το ένα το άλλο. Έτσι, η αίσθηση της φυσικής οικειότητας στο γάμο παραμένει ισχυρή στη δική σας.

3. Κάντε προτεραιότητα τη μη σεξουαλική φυσική επαφή

Το Touch έχει έναν τρόπο ομιλίας όγκων σε μια σχέση. Μπορεί να ενισχύσει την οικειότητα ή μπορεί να δημιουργήσει μια απόσταση (εάν υπάρχει έλλειψη αγάπης πινελιές). Κάντε μια προσπάθεια να αγγίξετε συνειδητά ο ένας τον άλλον με αγάπη, και θα μεταφέρετε γρήγορα και εύκολα τη σχέση σας σε άλλο επίπεδο.

Δεν χρειάζεται πολύς χρόνος και προσπάθεια να φιλήσετε το σύντροφό σας στο κεφάλι, να τον αγκαλιάσετε, να κρατήσετε τα χέρια ή να κοιτάξετε βαθιά στα μάτια τους. Ακόμη και μια συμπίεση του ώμου από τον σύζυγό σας όταν κάποιος από εσάς ασχολείται με κάτι προκλητικό είναι καθησυχαστικό και οικείο.

Αφιερώστε χρόνο για να συμπεριλάβετε αυτές τις μικρές πινελιές στο γάμο σας. Αγκαλιάστε πριν κοιμηθείτε, καθίστε κοντά, αγγίξτε ο ένας τον άλλο και συνεχίστε το. Η μη σεξουαλική σωματική επαφή ενισχύει την εμπειρία της σωματικής οικειότητας στο γάμο, επειδή παρέχει μη φωνητική αγάπη και διαβεβαίωση. Και το καλύτερο πράγμα είναι ότι μπορεί να συμβεί ακόμη και στις πιο πολυσύχναστες μέρες!

4. Σταθείτε δίπλα στον σύντροφό σας

Συμπληρώστε τον σύντροφό σας μπροστά σε άλλους και έχετε την πλάτη του πάντα. Εάν δεν συμφωνείτε με κάτι που έχουν πει ή κάνει, συζητήστε το ιδιωτικά και μην μοιραστείτε ποτέ τη σχέση σας ή τα μυστικά του συντρόφου σας με κανέναν. Όπου είναι δυνατόν, μην συζητάτε τη στενή σας σχέση με άλλους, μην τη διατηρείτε ιερή και μην κάνετε τον σύντροφό σας ιερό. Αυτό θα κάνει το επίπεδο οικειότητας και εμπιστοσύνης σας να ανεβαίνει στα ύψη, και η ισχυρότερη αίσθηση οικειότητας και εμπιστοσύνης θα ενισχύσει αναμφίβολα τη φυσική οικειότητα μεταξύ σας.

5. Φροντίστε τον εαυτό σας

Θυμάστε την προσπάθεια που καταβάλατε όταν βγήκατε για πρώτη φορά σε ραντεβού με τον σύζυγό σας; Πώς πήρατε χρόνο για να φροντίσετε όλες τις ανάγκες περιποίησης σας; Πώς επιλέξατε προσεκτικά τι να φορέσετε και πώς πάντα φροντίζατε να φοράτε κολόνια ή άρωμα;

Αυτή η προσπάθεια δεν ήταν μάταιη. έκανε τη διαφορά.

Δεν προτείνουμε να ξοδεύετε ώρες κάνοντας τον εαυτό σας να φαίνεται και να μυρίζει καταπληκτικά για τον άντρα ή τη σύζυγό σας, αλλά προτείνουμε να διατηρήσετε τον εαυτό σας. Και επιτρέπετε στον σύντροφό σας να σας βλέπει συχνά να φαίνεται και να αισθάνεται υπέροχα, ακόμα κι αν δεν είναι συνέχεια. Θα διατηρήσει το πνεύμα και την έλξη ζωντανή στη σχέση σας και θα συμβάλει σε μια ισχυρή αίσθηση φυσικής οικειότητας στο γάμο σας.

6. Εκφράστε την ευγνωμοσύνη σας ο ένας στον άλλο

Γνωρίζουμε ότι είναι εύκολο να παίρνουμε ο ένας τον άλλον ως δεδομένο, ειδικά μετά από χρόνια γάμου, πολυάσχολη καριέρα και μερικά παιδιά. Αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε να βρίσκετε την ευγνωμοσύνη για τον άλλο και για τη σχέση σας και τη ζωή σας μαζί.

Όταν είστε ευγνώμονες για κάτι, δεν θέλετε να το αφήσετε να φύγει, και όταν είναι ένα άτομο για το οποίο είστε ευγνώμονες, η αγάπη και οι καλές αισθήσεις θα ρέουν ακόμα κι αν δεν μιλούν λεκτικά. Και μιλώντας για απροσδιόριστη επικοινωνία, αυτή η ευγνωμοσύνη θα προσθέσει στη φυσική οικειότητα του γάμου σας σαν ένα όνειρο!

Μερίδιο: