Τρία «Bs» για την αποφυγή της απιστίας

Κατά τη διάρκεια της συμβουλευτικής συνεδρίασης, τα συναισθήματα του Κιμ επανήλθαν από τον καυτό θυμό έως τον μούδιασμα σε έντονο καρδιακό πόνο καθώς χύθηκε την ιστορία και τα δάκρυά της, εξηγώντας πώς σκόνταψε ένα σεξ στο τηλέφωνο του συζύγου της, που του έστειλε μια γυναίκα στο γραφείο του.

«Δεν μπορούσα να πιστέψω τι διάβαζα», είπε. «Οι προόδους της και οι ντροπαλές απαντήσεις του. Και περαιτέρω, μέχρι το νήμα, είδα το ρομαντικό χάλια που της είχε στείλει μήνυμα στις προηγούμενες εβδομάδες. '

Ο Κιμ σταμάτησε και μπήκε σε ανεξέλεγκτους λυγμούς. Μετά από λίγες στιγμές, συνέλεξε τον εαυτό της και αναστέναξε, «Ήξερα τον Rich και ήμουν λίγο μακρινός, αλλά ποτέ δεν θα πίστευα ότι θα το έκανε αυτό για μένα!» Ο θυμός ξαναγύρισε στο πρόσωπό της καθώς οι μύες της σφίγγονταν και έριξε μέσα από τα πλεγμένα δόντια της, «Δεν νομίζω ότι μπορώ ποτέ να τον συγχωρήσω Πως τολμήσε!!'

Δυστυχώς, αυτή η ιστορία είναι πολύ οικεία.

Αξιόπιστη έρευνα δείχνει ότι η απιστία αγγίζει περίπου το 50% των γάμων. Δεν είναι τυπογραφικό λάθος.

Πριν από την ηλικία των 40, το 50-65% των παντρεμένων ανδρών και το 45-55% των γυναικών αναφέρουν ότι έχουν απομακρυνθεί εκτός του γάμου τους. Λόγω της ευαίσθητης φύσης του θέματος της έρευνας, είναι πιθανό αυτός ο αριθμός να είναι ανεπαρκώς αναφερόμενος, ειδικά σε άτομα με πίστη.

Διαφορετικά γιατί

Όπως μπορείτε να φανταστείτε, υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους ο αριθμός αυτός είναι εκπληκτικά υψηλός. Ωστόσο, στον πυρήνα, βλέπουμε κάποιους κοινούς παρονομαστές. Οι άντρες που απομακρύνθηκαν δείχνουν σεξουαλική απογοήτευση ή δυσαρέσκεια, ενώ οι γυναίκες ένιωθαν δυσαρεστημένες και αποσυνδεμένες στους γάμους τους πριν από την υπόθεση.

Τείνουμε να πιστεύουμε ότι οι υποθέσεις αφορούν το ρομαντισμό και το πάθος. Αυτό μπορούμε να δούμε σε μηνύματα κειμένου ή να ακούμε σε τηλεφωνικά μηνύματα, αλλά πίσω από κάθε υπόθεση υπάρχει μια αναζήτηση για να καλύψουμε τη βαθιά ανάγκη να αγαπήσουμε και να φροντίσουμε άνευ όρων.

Μπορεί να είπατε στον εαυτό σας κάποια στιγμή, «Αυτό δεν θα συμβεί σε μένα. Δεν θα εξαπατήσω ποτέ. '

Επιτρέψτε μου να σας το σπρώξω απαλά - εκτός από τους εθισμένους σεξ, όλοι οι άλλοι που είχαν μια υπόθεση είπαν το ίδιο πράγμα. Όλοι είναι ευαίσθητοι σε κάποια σημεία στους γάμους τους. Δεδομένου του σωστού (ή λάθους) συνδυασμού περιστάσεων, μπορεί να συμβεί σε εσάς.

Αρκετά κακά νέα. Μια υπόθεση δεν χρειάζεται να είναι η ιστορία σας. Με τη σωστή φροντίδα και συντήρηση, μπορείτε να είστε μέρος μιας υπόθεσης που δεν συνέβη ποτέ.

Τρία «Bs» που μπορούν να αποτρέψουν την απιστία

1. Να είστε σκόπιμοι

Τα περισσότερα ζευγάρια που συναντώ στο γραφείο παροχής συμβουλών που επιδιώκουν να επιδιορθώσουν ή να σώσουν το γάμο τους, αναγνωρίζουν ότι έχουν απασχοληθεί με άλλα πράγματα και κοιτάζοντας πίσω, βλέπουν ότι έχασαν την εστίαση στο σύζυγό τους. Όχι σκόπιμα, με την πάροδο του χρόνου η δουλειά, τα παιδιά, το Netflix, η τελευταία εφαρμογή τυχερού παιχνιδιού μπήκαν στον χώρο που χρησιμοποιούσαν για να κρατήσουν το ένα το άλλο.

Ένα τεράστιο μέρος της επιτυχημένης λύσης γάμου χαράζει χρόνο για να συνδεθείτε σε τακτική βάση. Βαθιά, ξέρω.

Δεν είναι απαραίτητα ο χρόνος που μοιράζεστε, είναι η πράξη του χρόνου που μοιράζεστε. Μια χρήσιμη ιδέα είναι να δημιουργήσετε ένα «τελετουργικό επανασύνδεσης» που μπορείτε να περιμένετε κάθε βράδυ μετά την επιστροφή στο σπίτι. Μπορεί να είναι οτιδήποτε, από το να μοιράζεσαι ένα ποτήρι κρασί μαζί μέχρι να ανταλλάξεις τα ρούχα σου μέχρι να δεις ένα αστείο βίντεο για να χαλαρώσεις. Διασκεδάστε και δείτε ποιες ιδέες θα λειτουργήσουν για εσάς και τον σύζυγό σας.

2. Να είστε διαθέσιμοι

Αυτό το «να» ακολουθεί φυσικά από το πρώτο. Χρησιμοποιήστε σοφές τις στιγμές που είστε μαζί κάτω από την ίδια στέγη. Στον σημερινό τεχνολογικά κεντρικό κόσμο, έχουμε ένα ακόμη «πράγμα» που μπορούμε να κάνουμε που μας κάνει να φαινόμαστε απασχολημένοι με τους συζύγους μας. Συχνά, δεν θέλουμε να διακόψουμε (ή το κάνουμε, αλλά φοβόμαστε τις επιπτώσεις), έτσι περνάμε πολύ χρόνο στη σιωπή, περιμένουμε ένα άνοιγμα, ή ασχολούμαστε με τον δικό μας μικρό κόσμο.

Το λέω ότι δεν είναι ακούσια διαθέσιμο. Κινδύνου - ενημερώστε τον σύζυγό σας ότι θέλετε να συνδεθείτε! Εάν ο χρόνος ομιλίας σας είναι ως επί το πλείστον οργανωτικός σχετικά με το χρονοδιάγραμμα και τις ευθύνες, θα διαπιστώσετε ότι δεν αρκεί να ταΐσετε καλά τη σχέση. Οι γυναίκες συχνά παραπονιούνται ότι δεν αισθάνονται ότι οι σύζυγοι τους ακούνε όταν προσπαθούν να αναδείξουν αυτό που είναι σημαντικό για αυτούς.

Εμείς οι τύποι συχνά βλέπουμε τέτοιου είδους συνομιλίες ως πρόσκληση για την επίλυση του προβλήματος και για να σώσουμε την ημέρα, χάνοντας τον λόγο της συζύγου για ακόμη και το θέμα. Δείτε τις συνομιλίες ως ευκαιρίες να ακούσετε την κατάσταση της ένωσής σας από την άποψη του συζύγου σας. Ο στόχος δεν είναι απαραίτητα συμφωνία, είναι διαθεσιμότητα.

Θέλω να πω, 'Το πιο σέξι χαρακτηριστικό σε έναν σύντροφο είναι η προθυμία να αλλάξει.' Συχνά όταν οι σύζυγοι αισθάνονται ότι μπορούν να μοιραστούν τις καρδιές τους ΚΑΙ να ακουστούν, συμβαίνει αλλαγή.

3. Προσοχή

Σαν να χρειαζόμασταν την ετικέτα της Ashley Madison «Η ζωή είναι σύντομη. Έχετε μια υπόθεση », για να μας υπενθυμίσετε ότι ο γάμος δεν γίνεται με τον ίδιο υψηλό σεβασμό όπως ήταν κάποτε, πάρτε τον εαυτό σας για να υπερασπιστείτε τον γάμο σας, από εχθρούς ξένους και εγχώριους.

• Όταν είστε χωρισμένοι, παρακολουθήστε το βήμα σας. Οι υποθέσεις δεν ξεκινούν με γιγαντιαία βήματα, αλλά βήματα μωρού. Κρατήστε καλή παρέα. Περάστε χρόνο με φίλους που εκτιμούν το γάμο σας. Εάν οι φίλοι σας δεν το κάνουν, μπορείτε να βρείτε κάτι που να ταιριάζει. Όλοι χρειαζόμαστε ένα φτερά ή πτέρυγα για να μας βοηθήσουν να πετάξουμε μερικές φορές.
• Τώρα για αυτούς τους εγχώριους εχθρούς, αλλιώς γνωστούς ως παιδιά. Θα πρέπει να τους αποτρέψετε από την κλοπή του ζευγαριού σας γιατί θα πάρουν όλα όσα τους προσφέρετε. Ορίστε όρια για διακοπή κατά τις ώρες αφύπνισης και παραμονή στα δωμάτιά τους μετά από τελετές ύπνου. Μπορούν να το καταλάβουν και θα τους στείλετε ένα υπέροχο μήνυμα για το πώς θα κάνουν τον μελλοντικό γάμο τους μια μέρα.

Αυτά τα τρία «be's» είναι ένα καλό μέρος για να αρχίσετε να διατηρείτε τον γάμο σας καλά διατροφικό και σταθερό. Γεια, ο γάμος λειτουργεί αν δουλεύεις.

Μερίδιο: