Σημάδια ότι μια σχέση ανάκαμψης δεν είναι υγιής και εξαιρετικά τοξική

Τι είναι η σχέση ανάκαμψης;

Ακολουθεί ο ορισμός της σχέσης ανάκαμψης. Μια σχέση θεωρείται ως «σχέση ριμπάουντ» όταν το άτομο το συνδέει στενά μετά τη διάλυση μιας προηγούμενης σχέσης.

Θεωρείται συνήθως μια αντίδραση κατά της διάλυσης και όχι μια πραγματική, ελεύθερη σχέση που βασίζεται στη συναισθηματική διαθεσιμότητα.

Ωστόσο, υπάρχουν σχέσεις ανάκαμψης που αποδεικνύονται σταθερές, ισχυρές και μακροχρόνιες. Είναι σημαντικό να είστε σε θέση να αναγνωρίσετε γιατί εισάγετε μια σχέση ριμπάουντ, ώστε να μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι δεν θα καταλήξετε να βλάψετε τον εαυτό σας ή το άλλο άτομο.

Εάν η σχέση σας μόλις τελείωσε και έχετε τον πειρασμό να ανακάμψετε, ίσως θελήσετε να αναρωτηθείτε τι ψάχνετε σε αυτήν τη σχέση ανάκαμψης.

Σημάδια ανάκαμψης της σχέσης που υποδηλώνουν ότι είναι ανθυγιεινή

Είτε είστε περίεργοι για τα σημάδια που ο πρώην σας βρίσκεται σε σχέση ριμπάουντ ή σκέφτεστε την επιλογή να ξεκινήσετε μια σχέση ριμπάουντ μετά το διαζύγιο ή την άσχημη διάλυση, είναι καλό να γνωρίζετε αυτά τα προειδοποιητικά σημάδια μιας σχέσης ανάκαμψης.

Σημάδια σχέσης ανάκαμψης

• Βιάζεστε για μια σχέση χωρίς συναισθηματική σύνδεση.
• Πέφτεις σκληρά και γρήγορα για έναν πιθανό σύντροφο.
• Εξακολουθείτε να διατηρείτε αριθμούς τηλεφώνου, ταπετσαρίες και άλλα αναμνηστικά από προηγούμενες σχέσεις.
• Αναζητάτε έναν νέο συνεργάτη που είναι πιθανό να καταβάλει μεγαλύτερη προσπάθεια στη σχέση.
• Προσπαθείτε όταν λυπηθείτε και υποχωρήσετε στον δικό σας κόσμο όταν είστε χαρούμενοι, χωρίς συναισθηματική ευκολία.

Επίσης, υπάρχουν ενδείξεις ότι μια σχέση ανάκαμψης δεν είναι μια υγιής κίνηση για εσάς.

• Κάνετε αυτό για να νιώσετε ότι είστε ελκυστικοί και ότι ο πρώην σύντροφός σου ήταν λάθος να σε αφήσει να φύγεις; Χρησιμοποιείτε το νέο άτομο για να σας βοηθήσουμε να ξεχάσετε τον παλιό σας σύντροφο;
• Ανακάμπτετε για να πληγώσετε τον πρώην σας; Χρησιμοποιείτε κοινωνικά μέσα για να βεβαιωθείτε ότι σας βλέπουν ευχαριστημένοι με αυτό το νέο άτομο; Βάζετε σκόπιμα μια φωτογραφία μετά τη φωτογραφία σας και αυτών, αγκαλιάζονται μεταξύ τους, κλειδωμένα σε ένα φιλί, διασκεδάζοντας όλη την ώρα; Χρησιμοποιείτε αυτήν τη νέα σχέση ως εκδίκηση εναντίον του πρώην σας;
• Δεν έχετε επενδύσει πραγματικά στο νέο συνεργάτη; Τα χρησιμοποιείτε για να γεμίσετε έναν κενό χώρο που έμεινε από τον προηγούμενο συνεργάτη σας; Είναι μόνο για σεξ ή για να αποτρέψει τη μοναξιά; Χρησιμοποιείτε τον νέο σας σύντροφο ως τρόπο για να καταπραΰνετε την καρδιά σας, αντί να αντιμετωπίσετε τον εαυτό σας; Δεν είναι ούτε υγιές ούτε δίκαιο να χρησιμοποιείτε κάποιον, για να ξεπεράσετε τον πόνο της διάλυσης.
  

Πόσο διαρκούν οι σχέσεις ανάκαμψης

Μιλώντας για το ποσοστό επιτυχίας της σχέσης ανάκαμψης, οι περισσότερες από αυτές τις τελευταίες εβδομάδες έως μερικούς μήνες κορυφές.

Συχνά απορρίπτει τοξικά υπολειμματικά συναισθήματα όπως άγχος, απόγνωση και θλίψη από τις προηγούμενες σχέσεις στο νέο , πριν από τη φυσική επούλωση μετά τη διάλυση.

Δεδομένου ότι το άτομο που αναζητά μια σχέση αναπήδησης δεν έχει ασχοληθεί με την πικρία και την τοξικότητα, φέρνουν μεγάλη δυσαρέσκεια και αστάθεια στη νέα σχέση.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η μέση διάρκεια των σχέσεων ανάκαμψης δεν ξεπερνά τους πρώτους μήνες.

Κατά μέσο όρο, το 90% των σχέσεων ανάκαμψης αποτυγχάνουν εντός των πρώτων τριών μηνών, εάν μιλάμε για το χρονικό πλαίσιο της σχέσης ανάκαμψης.

Παρακολουθήστε επίσης:

Στάδια σχέσης ανάκαμψης

Το χρονοδιάγραμμα σχέσης ανάκαμψης αποτελείται συνήθως από πέντε στάδια.

• Ξεκινά με την εύρεση κάποιου που είναι ριζικά διαφορετικός από το προηγούμενο ερωτικό σας ενδιαφέρον. Μπορεί να είναι μια πολύ τοξική κατάσταση, καθώς είστε συνεχώς υπό πίεση για να αναζητήσετε κάποιον που είναι ακριβώς το αντίθετο από τον προηγούμενο σύντροφο. Στο μυαλό σας, λέτε στον εαυτό σας την ιστορία μιας ευτυχισμένης σχέσης με κάποιον που δεν έχει παρόμοιες ιδιότητες του πρώην σας και επομένως είναι τέλειος.
• Βρίσκεστε σε μια ευχάριστη άρνηση ότι υπάρχει πιθανότητα προβλημάτων σχέσης, καθώς έχετε επιλέξει προσεκτικά έναν σύντροφο που είναι εντελώς αντίθετος από τον προηγούμενο. Αλλά αυτή η φάση του μήνα του μέλιτος δεν διαρκεί πολύ, καθώς, με την πάροδο του χρόνου, αρχίζετε να δοκιμάζετε το νέο σας ερωτικό ενδιαφέρον με μια διανοητική λίστα ελέγχου, φοβερή για οποιεσδήποτε ομοιότητες. Αρχίζετε να δοκιμάζετε τον ανυποψίαστο συνεργάτη σας.
• Σε αυτό το στάδιο τα προβλήματα σχέσης και οι ιδιορρυθμίες του συντρόφου σας αρχίζουν να σας ενοχλούν, αλλά δυστυχώς τα διατηρείτε γεμάτα , διατηρώντας τη σχέση για την αγαπημένη ζωή. Δεν θέλετε να είστε μόνοι, οπότε αντί να έχετε ανοιχτή και ειλικρινή επικοινωνία, καταφεύγετε σε αυτά τα μάτια, αν και με μεγάλη προσπάθεια. Είσαι τώρα μια βόμβα
• Το τελικό στάδιο, ενός γάμου ή σχέσης αναπήδησης, συνεπάγεται ανατροπή. Καταλαβαίνετε ότι έχετε φέρει τα ζητήματα της προηγούμενης σχέσης σας σε αυτό, και κατά λάθος, κάνατε αυτό το άτομο μια ανάκαμψη. Δυστυχώς, ο ανεπιθύμητος συνεργάτης ριμπάουντ συνειδητοποιεί επίσης ότι ήταν ένας αγωγός για να τερματίσετε σωστά την προηγούμενη σχέση σας.
• Εάν είστε τυχεροί που βρήκατε κλείσιμο και πληροφορίες σχετικά με τους πραγματικούς λόγους για τους οποίους τα πράγματα έφτασαν σε αδιέξοδο με τον προηγούμενο συνεργάτη, μπορεί να έχετε κάποια ελπίδα να ξεκινήσετε εκ νέου σε αυτήν τη σχέση χωρίς την ανάκαμψη.
• Εάν είστε τυχεροί και ειλικρινείς για να κάνετε μια προσπάθεια να είστε πιο ανοιχτοί και επικοινωνιακοί, θα είναι πρόθυμοι να δοκιμάσουν ξανά ως πραγματικό ζευγάρι. Από την άλλη πλευρά, αν το λένε αυτό σταματά μαζί σας, αφιερώστε λίγο χρόνο για να κάνετε ενδοσκόπηση. Μην βιαστείτε να βρείτε αυτό που μπορεί να μετρήσει μέχρι το τελευταίο σας ενδιαφέρον αγάπης, να διευθετήσετε κάποιον που ευθυγραμμίζεται με το ποιος είστε και αυτό που θέλετε.

Έτσι, διαρκεί μια σχέση αναπήδησης;

Η πιθανότητα είναι μικρότερη, η μόνη εξαίρεση θα μπορούσε να είναι εάν το άτομο που ανακάμπτει επιλέγει να ξεπεράσει το άνοιγμα και έναν χαρούμενο ελεύθερο χώρο.

Εάν ένα άτομο εμπλέκεται σε σχέσεις ριμπάουντ για να επιστρέψει σε έναν πρώην σύντροφο ή να αποσπάσει τον εαυτό του από τη διαδικασία θλίψης, τότε αυτά τα κτυπήματα είναι καταδικασμένα να τελειώσουν ανεπιθύμητα.

Μερίδιο: