Ο σύζυγός σας διασχίζει τη γραμμή; Εδώ είναι πώς να ξέρετε

Ακριβώς για όλους τους ανθρώπους με τους οποίους συνεργάζομαι μιλάω μαζί μου σχετικά με τις δυσκολίες στη σχέση τους. Οι σχέσεις στην καλύτερη περίπτωση είναι δύσκολες με τις ενυπάρχουσες δυσκολίες. Απαιτούν συνεχή προσοχή και εργασία. Πολλές γυναίκες αναρωτιούνται αν ο σύζυγός τους είναι απλώς «άνθρωπος» με τυπικά είδη αγώνων και συνηθειών ή αν «διασχίζουν τη γραμμή» εάν ενεργούν με συγκεκριμένους τρόπους.

Είναι σημαντικό να διακρίνουμε μεταξύ των δύο καθώς οι τυπικές και κανονικές προκλήσεις μπορούν να αντιμετωπιστούν μαζί ενώ διασχίζουν τη γραμμή, ειδικά αν γίνεται με συνέπεια, θα πρέπει να σηκώνουν φωτεινές κόκκινες σημαίες ότι τα προβλήματα μπορεί να είναι σοβαρά. Σε αυτές τις περιπτώσεις, μια γυναίκα θα εξυπηρετηθεί καλά για να αναγνωρίσει ότι υποτιμάται ή κακομεταχειρίζεται, ή ίσως ακόμη και κακοποιείται. Υπό αυτές τις συνθήκες, είναι λιγότερο να δουλεύεις μαζί πράγματα και περισσότερο να κάνεις μια γυναίκα να φροντίζει και να προστατεύει τον εαυτό της και να καθορίζει τα επόμενα βήματα της, δεδομένου ότι βρίσκεται σε μια ανθυγιεινή σχέση.

Ο σύντροφός σας είναι «Είναι άνθρωπος» και έχει κοινές συνήθειες εάν:

• έχει κάποιες δυσκολίες στην επικοινωνία
• έχει μερικές διαφορετικές αξίες από εσάς γύρω από τα χρήματα και το φύλο
• βλέπει τα πράγματα διαφορετικά από εσάς απλώς και μόνο επειδή είναι άνθρωπος
• θυμώνει και το εκφράζει υγιεινά διατηρώντας την εστίαση στον εαυτό του
• δεν κάνει χρόνο για εσάς και τη σχέση σας
• αισθάνεται συγκλονισμένος με την εργασία και τις καθημερινές ευθύνες
• αισθάνεται πληγωμένος ή δυσαρεστημένος και μιλά για αυτό με σεβασμό
• περιστασιακά ξεχνάει πράγματα που του λέτε ή περιστασιακά δεν παρακολουθεί
• θέλει να περάσει μόνο του χρόνο και να πάει στην «ανθρωποσπηλιά» του

Μερικοί άνδρες έχουν πολύ πιο σοβαρά προβλήματα από τις συνηθισμένες συνήθειες και προβλήματα που αναφέρθηκαν παραπάνω και στη συνέχεια «διασχίζουν τη γραμμή» και συμπεριφέρονται με βλαβερούς, κακούς, απειλητικούς ή καταχρηστικούς τρόπους. Μπορεί επίσης να προσπαθεί να ασκήσει δύναμη και έλεγχο πάνω σας. Αυτές οι συμπεριφορές μπορούν να εμπίπτουν σε κατηγορίες σωματικών, σεξουαλικών, συναισθηματικών ή οικονομικών.

Σημεία και χαρακτηριστικά που έχει ξεπεράσει τη γραμμή

1. Φυσικές ενέργειες όπως διάτρηση, χαστούκι, κλοτσιές, πνιγμός, χρήση όπλου, τράβηγμα μαλλιών, συγκράτηση, μη επιτρέποντάς σας να μετακινηθείτε μακριά ή έξω από ένα δωμάτιο.

2. Σεξουαλικές ενέργειες όπως αναγκάζοντάς σας να κάνετε κάτι σεξουαλικά που δεν θέλετε να κάνετε, χρησιμοποιώντας εσάς ως σεξουαλικό αντικείμενο ή αγγίζοντας σας με σεξουαλικούς τρόπους όταν δεν θέλετε να αγγίξετε.

3. Συναισθηματικές ενέργειες όπως:

• σας υποτιμά λέγοντας ότι είστε χαμένος ή ότι δεν θα είστε ποτέ τίποτα
• σε καλεί ονόματα
• να σου πω τι να νιώσεις (ή τι να μην νιώσεις)
• σας λέω ότι είστε τρελοί ή κάνετε πράγματα στο μυαλό σας
• σας κατηγορεί για το συναίσθημα του θυμού, τις θυμωμένες ενέργειές του ή τις καταναγκαστικές συμπεριφορές του
• σας κρατά απομονωμένους από την οικογένεια και τους φίλους σας, ελέγχοντας σε ποιον βλέπετε, μιλήστε και πότε βγαίνετε
• χρησιμοποιώντας εκφοβισμό με απειλητικές εμφανίσεις ή χειρονομίες, χτυπώντας τραπέζια ή τοίχους ή καταστρέφοντας την περιουσία σας
• χρησιμοποιώντας απειλές απειλώντας την ασφάλειά σας, απειλώντας να πάρει τα παιδιά σας μακριά ή απειλώντας να κάνετε καταγγελίες στην οικογένεια ή το παιδί σας
• προστατευτικές υπηρεσίες σχετικά με τη συμπεριφορά σας ή την ψυχική και συναισθηματική λειτουργία σας
• δίνοντάς σας τη σιωπηλή μεταχείριση μετά από διαφωνία
• απομακρυνθείτε αφού ζητήσετε βοήθεια ή υποστήριξη
• υπαγορεύοντας τι μπορείτε (και δεν μπορείτε) να μιλήσετε
• να σου φέρεται σαν υπηρέτης και να ενεργεί σαν να είναι ο «βασιλιάς του κάστρου»
• παραβιάζοντας το απόρρητό σας ελέγχοντας τα φωνητικά μηνύματα, τα κείμενα ή τα ταχυδρομικά σας μηνύματα
• σας επικρίνω, ανεξάρτητα από το τι κάνετε ή πώς ντύνεστε
• τυχερά παιχνίδια και χρήση ναρκωτικών παρά την υπόσχεση να μην το πράξουν
• έχοντας εξωσυζυγικές υποθέσεις
• παραβίαση συμφωνιών
• μπαίνοντας σε ένα δωμάτιο αφού ζητήσατε να είστε μόνος

3. Χρηματοοικονομικές ενέργειες, όπως η αποτροπή της εργασίας σας, η παρακράτηση χρημάτων, η λήψη χρημάτων, η αναζήτησή σας για χρήματα ή τα πράγματα για χρήματα, η λήψη σημαντικών οικονομικών αποφάσεων ή σημαντικών αγορών, χωρίς να συνομιλείτε μαζί σας.

Συνοπτικά, άτομα από όλα τα κοινωνικά στρώματα και όλες τις ηλικίες έχουν προκλήσεις στη σχέση τους. Συχνά αυτά είναι τυπικά και φυσιολογικά και πράγματα που πρέπει να δουλέψουμε μαζί, ελπίζουμε σε ευγενικούς, υποστηρικτικούς, συμπονετικούς και στοργικούς τρόπους. Στη συνέχεια, υπάρχουν ενέργειες και προβλήματα που υπερβαίνουν αυτό που αναφέρεται ως τυπικό. Αυτό είναι όταν ο άντρας σας έχει ξεπεράσει τη γραμμή. Εάν αναγνωρίσετε τις διαφορές, θα είστε σε θέση να διακρίνετε εάν βρίσκεστε σε μια υγιή σχέση ή σε μια σχέση που ίσως είναι καλύτερο να μην είστε, ειδικά εάν ο άντρας σας δεν αναλαμβάνει την ευθύνη για τα προβλήματά του. Εάν βρεθείτε σε μια κατάσταση όπως αυτή ζητήστε βοήθεια μέσω ενός καταφυγίου ενδοοικογενειακής βίας ή / και ενός θεραπευτή.

Μερίδιο: