5 συμβουλές για να υποστηρίξετε έναν σύντροφο που έχει διπολική διαταραχή
Ψυχική Υγεία / 2025
Σε αυτό το άρθρο
Για σοβαρά αφοσιωμένα ζευγάρια τους πρώτους μήνες της σχέσης τους, είναι δύσκολο να σκεφτούμε οτιδήποτε άλλο εκτός από τον μεγάλο γάμο και πριν από τον γάμο συμβουλευτική δεν υπάρχει πουθενά στα χαρτιά. Όλοι προσβλέπουν στη μεγάλη μέρα και είναι εύκολο να ξεχάσουμε αν είσαι πραγματικά έτοιμος για γάμο .
Ωστόσο, πλησιάζοντας σε συμβουλές πριν από το γάμο ή σε προγαμιαία θεραπεία όταν εμφανίζονται μικρά προβλήματα είναι μια σοφή λύση. Στην πραγματικότητα, τα ζευγάρια που υποβάλλονται σε συμβουλές γάμου πριν από το γάμο τείνουν να έχουν υψηλότερα επίπεδα συζυγικής ικανοποίησης και είναι λιγότερο πιθανό να χωρίσουν.
Εάν εξακολουθείτε να αναρωτιέστε τι είναι η προγαμιαία συμβουλευτική και γιατί είναι απαραίτητη η προγαμιακή συμβουλευτική, παρουσιάζουμε οκτώ πρωταρχικούς λόγους που υποστηρίζουν τη σημασία της προγαμιαίας συμβουλευτικής. Θα βρείτε επίσης μερικά βασικά μαθήματα για να μάθετε από την προγαμιαία συμβουλευτική.
Ναι, η προγαμιαία συμβουλευτική σάς επιτρέπει να αντιμετωπίζετε και να συζητάτε απροσδιόριστες προσδοκίες ρόλου στο γάμο. Πολλά ζευγάρια δεν θεωρούν τους αντίστοιχους ρόλους τους στο γάμο που ισχύει για την καριέρα, οικονομικά , οικειότητα και παιδιά.
Ο σύμβουλος ή ο θεραπευτής σας μπορεί να ενθαρρύνει εσάς και τον / τη σύζυγό σας να κάνετε μια ειλικρινή συζήτηση για το τι περιμένετε ο ένας από τον άλλο. Επίσης, εσείς και ο σύζυγός σας είναι πιο πιθανό να δεχτείτε τις προτάσεις του συμβούλου, καθώς και οι δύο πιστεύετε ότι η γνώμη τους είναι αυθεντική και αμερόληπτη.
Αυτή η διαδικασία παροχής συμβουλών πριν από το γάμο μπορεί να οδηγήσει σε εκπληκτικές εκπλήξεις και σε έναν υπέροχο γάμο.
Ποιος δεν έχει tiffs και επιχειρήματα στη σχέση τους; Μερικές φορές τα ζευγάρια δεν ξέρουν πώς να αντιδράσουν σε εκείνες τις θερμές στιγμές όπου το άλλο φωνάζει ή κακοποιεί.
Οι συγκρούσεις δεν μπορούν να εξαλειφθούν από το γάμο, αλλά η προγαμιαία συμβουλευτική μπορεί να σας εξοπλίσει με τις απαραίτητες δεξιότητες για την επίλυσή τους. Σας διδάσκει να επιλύετε τις διαφορές παραγωγικά και θετικά.
Ένας σύμβουλος θα σας καθοδηγήσει στο πώς να επικοινωνείτε αποτελεσματικά προκειμένου να επιτύχετε μια λύση. Αν και τα ζευγάρια που συμβουλεύουν πριν από το γάμο δεν είναι μαγεία, μπορεί ακόμα να κάνει θαύματα στη σχέση σας.
Κάθε άτομο προέρχεται από διαφορετικό οικογενειακό υπόβαθρο, με διαφορετικές προοπτικές στη ζωή και τρόπους αντιμετώπισης καταστάσεων. Επομένως, δεν είναι βιώσιμη λύση να κατηγορείτε τους συνεργάτες σας ή να περιμένετε να αλλάξουν τη συμπεριφορά τους χωρίς να γνωρίζουν το ιστορικό τους.
Με την προγαμιαία συμβουλευτική, μπορείτε να αλλάξετε την εστίασή σας από τα ενοχλητικά χαρακτηριστικά τους στις θετικές ιδιότητες του συντρόφου σας και να εργαστείτε σε άλλους τομείς μαζί μετά το γάμο. Η κατανόηση της προσωπικότητας του συντρόφου σας θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τις ενέργειες και τις διαδικασίες σκέψης του.
Ταυτόχρονα, μπορείτε επίσης να ερευνήσετε τον εαυτό σας και να δείτε σε ποιους τομείς πρέπει να εργαστείτε για να αναπτύξετε μια καλύτερη κατανόηση του συντρόφου σας.
Η πιο σημαντική πτυχή ενός υγιούς γάμου είναι αποδοτική επικοινωνία . Η αποτελεσματική επικοινωνία μπορεί να βοηθήσει στη μείωση πολλών ζητημάτων. Με την πάροδο του χρόνου, τα ζευγάρια μπορεί να αισθάνονται ότι έχουν ληφθεί για δεδομένο ή μπορεί να σταματήσουν να φροντίζουν τις ανάγκες του άλλου.
Ωστόσο, επικοινωνώντας καλά, εκφράζοντας το δικό σας αγάπη , και ως καλός ακροατής μεταξύ τους, τα ζευγάρια μπορούν να εξαλείψουν εντελώς τέτοια προβλήματα και να βελτιώσουν σημαντικά το γάμο τους.
Κατά τη διάρκεια της προγαμιαίας συμβουλευτικής, καθίστε μαζί και συζητήστε τα ζητήματά σας με ειλικρίνεια. Αυτό μπορεί να είναι κλειδί για αποτελεσματική επικοινωνία στο μέλλον .
Τα χρήματα είναι η μεγαλύτερη ανησυχία μεταξύ ζευγαριών σε έναν γάμο. Έτσι, τα ερωτήματα που σχετίζονται με τη χρηματοδότηση και η διαχείριση ενός προϋπολογισμού θα πρέπει να καταλαμβάνουν ένα μέρος της λίστας των ερωτήσεων παροχής συμβουλών πριν από το γάμο.
Προγαμιαία συμβουλευτική σας ενθαρρύνει να δημιουργήσετε έναν προϋπολογισμό, να μάθετε για τις συνήθειες δαπανών του συζύγου σας και να σας βοηθήσει να αποφύγετε να συζητήσετε σχετικά με χρήματα.
Οι σύμβουλοι μπορούν να σας βοηθήσουν να μάθετε την πίστωση του ατόμου, τα δάνεια και τυχόν υπόλοιπα που ίσως δεν γνωρίζετε. Τα οικονομικά προβλήματα μπορούν να επιλυθούν με την προσέγγιση ενός συζύγου συζύγου που μπορεί να σας καθοδηγήσει στο χειρισμό τραπεζικών λογαριασμών και άλλων παρόμοιων ευθυνών.
Μπορείτε επίσης να επιλέξετε διαδικτυακή συμβουλευτική πριν από το γάμο εάν έχετε λίγο χρόνο ή κάποια προγαμιαία μαθήματα σε πρόσωπο με πρόσωπο τρόπο για την αντιμετώπιση αυτών των ζητημάτων.
Ένα από τα βασικά οφέλη της προγαμιαίας συμβουλευτικής είναι ότι σας βοηθά να αναπτύξετε υγιή όρια στη σχέση σας.
Συχνά πιστεύουμε ότι γνωρίζουμε καλά τους αγαπημένους μας, αλλά ίσως να μην τους γνωρίζουμε εντελώς. Μπορεί να μην γνωρίζουμε πλήρως το παρελθόν τους ή ποιες είναι οι προσδοκίες τους από το γάμο.
Προγαμικές συνεδρίες συμβουλευτικής, ή ακόμη και διαδικτυακή συμβουλευτική πριν από το γάμο, φροντίστε να συζητήσετε πράγματα που δεν συμβαίνουν σε συνηθισμένες συνομιλίες. Αυτές οι συνεδρίες μπορούν να σας βοηθήσουν στον καθορισμό υγιών ορίων που ενθαρρύνουν την ολότητα στη ζωή για εσάς και τον σύντροφό σας.
Σημαίνει να αντιμετωπίζουμε τον εαυτό μας με σεβασμό και να είμαστε πάντα σεβασμοί προς τον σύντροφό σας. Αυτό τελικά οδηγεί στην ευτυχία και εμπλουτίζει τον γάμο πραγματικά.
Όλοι προέρχονται από διαφορετικές οικογένειες. Μαθαίνουμε τόσα πολλά από τους γονείς μας και άλλους επηρεαστές που δυσκολεύονται να κατανοήσουν ποιες ήταν οι εμπειρίες του άλλου. Έτσι, έχουμε την τάση να περιμένουμε υπερβολικά και να αντιμετωπίζουμε την απόρριψη όταν οι προσδοκίες μας παραμένουν ανεκπλήρωτες.
Μπείτε στον γάμο με διαφορετικές προσωπικότητες και παλιούς τρόπους αντιμετώπισης ζητημάτων που αργότερα δυσκολεύονται να διαχειριστούν. Η προγαμιαία συμβουλευτική βοηθά σε αυτόν τον τομέα.
Οι σύμβουλοι παρέχουν καθοδήγηση σε κάθε άτομο, ώστε να μπορούν να κατανοήσουν καλύτερα τη συμπεριφορά του άλλου και πώς το οικογενειακό τους υπόβαθρο επηρεάζει τη συμπεριφορά τους.
Δες αυτο το βιντεο:
Έχει αποδειχθεί ότι η προγαμιαία συμβουλευτική είναι αποτελεσματική στην πρόληψη του διαζυγίου. Τα ζευγάρια που επιλέγουν την προγαμιαία εκπαίδευση έχουν αναφέρει υψηλότερα επίπεδα συζυγικής ικανοποίησης. Αντιμετωπίζουν επίσης πτώση κατά 30% στην πιθανότητα διαζυγίου για πέντε χρόνια.
Η θεραπεία γάμου ή η προγαμιαία συμβουλευτική σας βοηθούν στον εντοπισμό των φόβων σας, σας διδάσκει δεξιότητες για επικοινωνία καλά, και σας ενδυναμώνει με τεχνικές που μπορείτε να υιοθετήσετε για να υποστηρίζετε ο ένας τον άλλον.
Προγαμιαία συμβουλευτική συνιστάται ιδιαίτερα για ζευγάρια - Σας βοηθά να αποδεχτείτε τις διαφορές του άλλου και σας διδάσκει να εκτιμάτε τον σημαντικό σας άλλο με γενναιοδωρία.
Η προγαμιαία συμβουλευτική μπορεί να αποδειχθεί ο ακρογωνιαίος λίθος της σχέσης σας και να σας βοηθήσει σώσε τον γάμο σου εάν τα μελλοντικά προβλήματα γίνουν πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστούν.
Μερίδιο: