7 Συμβουλές για να πείτε στα παιδιά σας ότι θα χωρίσετε

Ένα διαζύγιο είναι ένα γεγονός που αλλάζει τη ζωή.

Σε αυτό το άρθρο

• Η σωστή ρύθμιση
• Ο παράγοντας χρόνος
• Σταθείτε Ενωμένοι
• Τακτοποιήστε τις λεπτομέρειες
• Πείτε σε όλα τα παιδιά σας ταυτόχρονα
• Βρείτε το υπόλοιπο κοινής χρήσης
• Μην παρασύρετε τα παιδιά σας στη μέση του διαζυγίου

Οι δύο μεγάλοι που χωρίζουν θα νιώθουν τον απόηχο της διάλυσης του γάμου τους για τα επόμενα χρόνια.

Για τα παιδιά, η αίσθηση του όλεθρου και της καταστροφής είναι ακόμη πιο έντονη. Αυτή είναι μια συζήτηση που θα θυμούνται τα παιδιά σας για το υπόλοιπο της ζωής τους.

Οι ειδήσεις έρχονται συχνά ως ένα μπουλόνι από το μπλε. Γι' αυτό το ΠΩΣ μεταδίδονται οι ειδήσεις είναι ένα ευαίσθητο θέμα που πρέπει να μελετηθεί καλά.

Ακολουθούν μερικές συμβουλές για το τι πρέπει να κάνετε και τι να μην κάνετε όταν κάθεστε να πείτε στα παιδιά σας:

1. Η σωστή ρύθμιση

Επιλέξτε τον κατάλληλο χρόνο και τόπο. Το να το σπάσετε στα παιδιά στο δρόμο για το σχολείο ή ακριβώς πριν το δείπνο είναι παραδείγματα για το πώς να μην το κάνετε.

Πολλά παιδιά θα τρέξουν από το δωμάτιο μόλις αναφερθεί η λέξη «διαζύγιο».

Προσπαθήστε να βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά δεν φεύγουν από το δωμάτιο για να αποφύγετε τη συζήτηση. Είτε το θέλουν είτε όχι, πρέπει να ακούσουν τι έχετε να πείτε εσείς και ο σύζυγός σας. Κάντε τη συζήτηση σε ένα μέρος όπου όλοι μπορούν να καθίσουν και να μιλήσουν.

Μην μπείτε σε αυτή τη συζήτηση νομίζοντας ότι οι σωστές λέξεις θα έρθουν αυτόματα. Το να έχετε προγραμματίσει τι θα πείτε σας βοηθά να παραμείνετε στην πορεία και να μεταδώσετε το μήνυμα ακόμα και όταν τα συναισθήματα είναι στα ύψη.

2. Ο παράγοντας χρόνος

Η προσπάθεια να βιαστείτε η συζήτηση για ένα εκκρεμές διαζύγιο θα κάνει μεγάλη ζημιά. Τα παιδιά χρειάζονται χρόνο για να επεξεργαστούν και να καταλάβουν τι πρόκειται να συμβεί. Το χαλί τραβιέται κάτω από τα πόδια τους.

Το να τους δώσουμε χρόνο να κατανοήσουν πώς αυτό θα αλλάξει για πάντα τη ζωή τους βοηθά. Αφιερώστε αρκετό χρόνο στη συζήτηση για να επιτρέψετε στα παιδιά σας να εκφράσουν τα συναισθήματά τους. Πολλά παιδιά θα κλάψουν. Άλλοι θα θυμώσουν και θα δράσουν. Μερικά παιδιά προσποιούνται ότι αδιαφορούν.

Τα παιδιά είναι άτομα. Το πώς παρουσιάζουν τον πόνο τους θα διαφέρει, λέει η Sarah French από UK Careers Booster .

Θα πρέπει να υπάρχει χρόνος μετά τη συζήτηση που τα παιδιά μπορούν να κάνουν ερωτήσεις, ειδικά αν είναι μεγαλύτερα.

3. Σταθείτε ενωμένοι

Αν και εσείς και ο σύζυγός σας μπορεί να είστε σε διαμάχη, αυτή είναι η στιγμή που χρειάζεται ένα ενιαίο μέτωπο.

Τα συναισθήματα είναι ωμά και μπορεί να υπάρχει μεγάλος θυμός και αγανάκτηση. Αυτά τα συναισθήματα θα πρέπει να τα αφήνετε στην άκρη όταν λέτε στα παιδιά σας ότι χωρίζετε.

Και οι δύο γονείς πρέπει να είναι εκεί όταν το λένε στα παιδιά, εκτός εάν δεν μπορούν να βρίσκονται στο ίδιο δωμάτιο, επειδή ο ένας αντιπροσωπεύει φυσική απειλή για τον άλλο. Η συζήτηση απαιτεί και οι δύο γονείς να συμπεριφέρονται με υπεύθυνο, ώριμο τρόπο.

Οι κατηγορίες για λάσπη και «είπε, είπε» δεν πρέπει να αποτελούν μέρος της συζήτησης. Αυτά είναι θέματα μεταξύ εσάς και του συζύγου σας και δεν έχουν καμία σχέση με τα παιδιά.

4. Τακτοποιήστε τις λεπτομέρειες

Εσείς και ο σύζυγός σας μπορεί να μην τα έχετε ολοκληρώσει ακόμη όλα. Υπάρχουν, ωστόσο, κάποια πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε εκ των προτέρων και να μπορείτε να τα μοιραστείτε με τα παιδιά σας.

Το πιο σημαντικό είναι πού θα μείνουν. Τα παιδιά ευδοκιμούν σε ένα ασφαλές περιβάλλον. Ένα διαζύγιο απειλεί αυτό το περιβάλλον, αυξάνοντας τα επίπεδα του άγχους.

Τα παιδιά σας πρέπει να ξέρουν πώς θα είναι η ζωή τους μετά το διαζύγιο ή αμέσως μετά τον χωρισμό. Πείτε στα παιδιά σας πού θα ζήσουν και μια γενική περιγραφή του προγράμματος ανατροφής των παιδιών.

Τα παιδιά θα θέλουν να δουν και τους δύο γονείς για να βεβαιωθούν ότι είναι επιθυμητά και αγαπημένα. Μην κατακλύζετε τα παιδιά με πολλές πληροφορίες. Μπορεί να μπερδευτούν κάτι που προσθέτει στο ήδη αυξανόμενο άγχος τους.

5. Πείτε σε όλα τα παιδιά σας ταυτόχρονα

Μην το πείτε στα παιδιά σας ένα-ένα. Ο κίνδυνος είναι ότι κάποιος μπορεί να αποκαλύψει την είδηση ​​κατά λάθος. Το να περιμένουμε να σηκώσουν ένα τόσο τεράστιο βάρος διατήρησης ενός σημαντικού μυστικού είναι εξωπραγματικό και άδικο.

Ένα παιδί που θα ακούσει για το διαζύγιο των γονιών του από ένα αδερφάκι θα πληγωθεί και θα θυμώσει. Η ζημιά που έχει προκληθεί θα είναι δύσκολο να αποκατασταθεί.

Η σχέση μεταξύ των αδερφών ενισχύεται κατά την αγχωτική περίοδο που παρουσιάζει ένα διαζύγιο.

Αδέρφια και αδερφές ακουμπούν ο ένας στον άλλο για υποστήριξη καθώς περνούν το ίδιο πράγμα μαζί. Η συζήτηση για το διαζύγιο είναι μια περίοδος όπου τα αδέρφια θα αναζητήσουν το ένα το άλλο για επιβεβαίωση.

Τα ψυχικά προβλήματα της παιδικής ηλικίας συχνά έχουν μόνιμη αρνητική επίδραση .

Δείτε επίσης: 7 πιο συνηθισμένοι λόγοι διαζυγίου

6. Βρείτε το υπόλοιπο κοινής χρήσης

Κατά τη διάρκεια της συζήτησης, οι γονείς δεν πρέπει ούτε να μοιράζονται υπερβολικά ούτε να μοιράζονται.

Το να έχεις τη σωστή ισορροπία είναι δύσκολο.

Αυτό προσθέτει την ανάγκη προετοιμασίας πριν από τη συνομιλία. Τα παιδιά πρέπει να γνωρίζουν γιατί διαλύεται ο γάμος σε επίπεδο κατάλληλο για την ηλικία. Αυτό που δεν χρειάζεται να γνωρίζουν είναι κάθε πρόστυχη λεπτομέρεια του τι οδήγησε σε αυτή τη στιγμή.

Το να ρίχνεις τον σύζυγό σου σε κακό φως βγάζοντας τα βρώμικα ρούχα του γάμου μπορεί να φαίνεται ικανοποιητικό εκείνη τη στιγμή. Μετά από όλα, θέλετε να μοιάζετε με τον καλό τύπο. Μακροπρόθεσμα, θα προκαλέσει περισσότερο κακό παρά καλό.

Τα παιδιά αγαπούν και τους δύο γονείς τους και θέλουν μια σχέση μαζί τους. Μην τους το αρνηθείτε αυτό με το να δυσφημείτε τον σύζυγό σας.

7. Μην παρασύρετε τα παιδιά σας στη μέση του διαζυγίου

Τα παιδιά δεν πρέπει ποτέ να μπαίνουν σε μια θέση όπου πρέπει να επιλέξουν μεταξύ των γονιών τους.

Αυτό ισχύει για το πού μένουν και ποιον αγαπούν. Ποτέ μην τους κάνετε να νιώθουν ότι δεν μπορούν να σας αγαπήσουν ή να σας δουν και τους δύο.

Η πρώτη σκέψη ενός παιδιού όταν ακούει για το διαζύγιό σας είναι ότι είναι δικό του λάθος. Το να τους βάλεις μπροστά και στο επίκεντρο στο διαζύγιο θα κάνει το αίσθημα της ενοχής τους να μεγαλώσει.

Μην τα χρησιμοποιείτε ως όπλο . Αφήστε τα έξω.

Δώστε στα μεγαλύτερα παιδιά την ευκαιρία να πουν την άποψή τους σχετικά με το πού θέλουν να μείνουν και άλλες ρυθμίσεις. Αυτό δεν σημαίνει ότι τους δίνουμε το δικαίωμα να υπαγορεύουν τους όρους των αποφάσεων που λαμβάνονται για αυτούς.

Επιτρέψτε τους μια φωνή, αλλά πάρτε την τελική απόφαση ως γονείς.

Τα παιδιά σας δεν αξίζουν τίποτα λιγότερο

Πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι έως και τα τρία τέταρτα των γονέων αφιερώνουν λιγότερο από 10 λεπτά λέγοντας στα παιδιά τους ότι θα χωρίσουν. Η ζημιά που κάνουν ως αποτέλεσμα αυτής της ανεύθυνης πράξης είναι μη αναστρέψιμη.

Όσο δύσκολο κι αν είναι, οι γονείς πρέπει να αποδώσουν δικαιοσύνη στα παιδιά τους όταν εξηγούν το εκκρεμές διαζύγιο. Ως αθώοι περαστικοί, τα παιδιά σας δεν αξίζουν τίποτα λιγότερο. Δώστε τους τα εργαλεία για να κατανοήσουν τη νέα τους πραγματικότητα και να την αντιμετωπίσουν με ανθεκτικότητα.

Μερίδιο: