Πώς να κάνω τον γάμο μου καλύτερο – 4 γρήγορες συμβουλές

Εφαρμόστε μερικές απλές αλλά σημαντικές αλλαγές που θα κάνουν τον γάμο σας αμέσως καλύτερο Πολλοί παντρεμένοι έρχονται να δουν έναν σύμβουλο ρωτώντας: Πώς μπορώ να βελτιώσω τον γάμο μου; Και πολλοί, δυστυχώς, έρχονται πολύ αργά, πολύ αφού η σχέση έχει ήδη καταστραφεί από ατελείωτες πικρίες, καβγάδες και αγανάκτηση. Γι' αυτό θα πρέπει να εργαστείτε για να αποτρέψετε τα πράγματα να πάνε τόσο μακριά και να εφαρμόσετε μερικές απλές αλλά σημαντικές αλλαγές που θα κάνουν τον γάμο σας αμέσως καλύτερο.

Σε αυτό το άρθρο

Μάθετε να επικοινωνείτε διαφορετικά

Η πλειονότητα των δυστυχισμένων παντρεμένων ανθρώπων μοιράζεται μια επιζήμια αδυναμία - δεν ξέρουνπώς να επικοινωνούν καλά. Αυτό δεν σημαίνει ότι είστε άθλιος επικοινωνιακός γενικά. Μπορεί να είσαι το πιο γλυκό πράγμα με τους φίλους, τα παιδιά, την οικογένεια, τους συναδέλφους σου. Αλλά συνήθως υπάρχει κάτι που πυροδοτεί ουσιαστικά την ίδια διαμάχη μεταξύ συζύγων και συζύγων ξανά και ξανά.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να μάθετε πώς να μιλάτε διαφορετικά με τον σύντροφό σας. Αυτό που σημαίνει είναι ότι πρέπει να απαλύνετε την εισαγωγική σας φράση (ξέρουμε ότι υπάρχει μια, όπως You never…). Πρέπει να αποφύγετε να είστε είτε αμυντικοί είτε επιθετικοί. Μιλήστε σαν δύο ενήλικες.Πάντα να αποφεύγετε να ρίχνετε ευθύνες; Προσπαθήστε να προσφέρετε μια εικόνα για την προοπτική σας, και ακόμα πιο σημαντικό - προσπαθήστε να κατανοήσετε και την οπτική γωνία του συζύγου σας.

Ξεκινήστε παρατηρώντας τα μοτίβα στην επικοινωνία σας. Ποιος είναι πιο κυρίαρχος; Τι πυροδοτεί τις φωνές; Τι μετατρέπει μια κανονική συζήτηση σε μια μεσαιωνική ξιφομαχία; Τώρα, τι είναι αυτό που μπορείτε να κάνετε διαφορετικά; Πώς μπορείτε να τραβήξετε τον εαυτό σας και τη σύζυγό σας από τις δόσεις και να αρχίσετε να μιλάτε σαν δύο άνθρωποι που αγαπιούνται;

Μάθετε να ζητάτε συγγνώμη

Μία από τις δυνατότητες που βασίζονται στην προηγούμενη συμβουλή είναι να μάθετε πώς να ζητάτε συγγνώμη. Δυστυχώς, πολλοί από εμάς απλά δεν μπορούμε να εκφράσουμε μια ειλικρινή συγγνώμη. Μερικές φορές μουρμουρίζουμε ένα, αλλά σπάνια αναλογιζόμαστε αληθινά για τι είναι αυτό για το οποίο ζητάμε συγγνώμη. Αν και μια αναγκαστική συγγνώμη εξακολουθεί να είναι καλύτερη από καμία, θα πρέπει να είναι κάτι περισσότερο από απλά λόγια.

Ο λόγος που δυσκολευόμαστε τόσο πολύ να ζητήσουμε συγγνώμη οφείλεται στον εγωισμό μας. Κάποιοι θα έλεγαν ότι απολαμβάνουμε να πληγώνουμε και να πληγώνουμε άλλους επειδή κερδίζουμε κάτι από αυτό. Αλλά, ακόμα κι αν δεν είμαστε τόσο κυνικοί, μπορούμε όλοι να συμφωνήσουμε αυτό το ρητόΣυγγνώμηόταν νιώθεις ότι θίγονται τα δικαιώματά σου μπορεί να είναι το πιο δύσκολο πράγμα στον κόσμο.

Ωστόσο, στην πλειονότητα των συζυγικών διαφωνιών,και οι δύο εταίροι θα πρέπει να ζητήσουν συγγνώμη, καθώς και οι δύο τείνουν να πληγώνονται και και οι δύο τείνουν να βλάψουν τον άλλον. Είσαισυντρόφους ζωής, μια ομάδα, και όχι οι εχθροί. Εάν ζητήσετε συγγνώμη με ενσυναίσθηση και κατανόηση για το πώς οι ενέργειές σας πλήγωσαν το άλλο μέρος, αυτό που θα συμβεί είναι ότι ο σύζυγός σας είναι σχεδόν βέβαιο ότι θα αρπάξει την ευκαιρία για να αφήσει τα χέρια του και να επιστρέψει στο να αγαπά και να νοιάζεται ξανά.

Είστε σύντροφοι ζωής, μια ομάδα και όχι εχθροί

Θυμηθείτε τα καλά πράγματα του συντρόφου σας

Πολλές φορές, όταν μένουμε σε μια σχέση για πολύ καιρό ξεχνάμε πώς ήταν όλα στην αρχή. Ή αλλοιώνουμε τις πρώτες μας εντυπώσεις για τον σύντροφό μας και υποκύπτουμε στην απογοήτευση: Πάντα ήταν έτσι, απλά δεν το είδα ποτέ. Αν και πιθανώς αληθεύει, μπορεί να ισχύει και το αντίθετο – τότε είδαμε το καλό και το όμορφο στον σύζυγό μας και το ξεχάσαμε στην πορεία. Αφήνουμε την αγανάκτηση να κυριαρχήσει.

Ή, μπορεί να βρισκόμαστε σε έναν γάμο που μόλις έχασε τη σπίθα του. Δεν νιώθουμε θυμό ή απογοήτευση, αλλά δεν νιώθουμε πια το πάθος και τον έρωτα. Αν θέλειςκάντε τον γάμο σας να λειτουργήσεικαι φέρτε την ευτυχία και στους δύο σας, αρχίστε να αναπολείτε. Θυμηθείτε γιατί ερωτευτήκατε αρχικά τον άντρα ή τη γυναίκα σας. Ναι, κάποια πράγματα μπορεί να έχουν αλλάξει ή ήσασταν λίγο αισιόδοξοι τότε, αλλά από την άλλη πλευρά, σίγουρα θα υπάρχουν πολλά σπουδαία πράγματα που μόλις ξεχάσατε.

Βρείτε κάτι που σας αρέσει και κάντε το

Ένα από τα αδιανόητα πράγματα σχετικά με τις σχέσεις είναι ότι όσο περισσότερους εαυτούς καταφέρουμε να διατηρήσουμε, τόσο καλύτεροι συνεργάτες θα είμαστε. Αυτό δεν σημαίνει να κρατάς μυστικά ή να είσαι άπιστος και αναληθής, καθόλου! Αλλά αυτό σημαίνει ότι πρέπει να βρείτε τρόπους να διατηρήσετε την ανεξαρτησία και την αυθεντικότητά σας.

Πολλοί από εμάς προσπαθούν να γίνουν οι καλύτεροι σύζυγοι που μπορούν να γίνουν, αλλάζοντας εντελώς τους τρόπους τους και αφιερώνοντας όλη τους την ενέργεια στον γάμο. Αν και αυτό είναι αξιέπαινο σε κάποιο βαθμό, υπάρχει ένα σημείο στο οποίο χάνετε τον εαυτό σας και ο σύντροφός σας επίσης υφίσταται την απώλεια. Βρείτε λοιπόν τα πράγματα που σας αρέσει να κάνετε, κάντε αυτό που σας αρέσει, δουλέψτε για τα όνειρά σας και μοιραστείτε τις εμπειρίες σας με τον σύντροφο της ζωής σας. Θυμηθείτε, ο σύζυγός σας σε ερωτεύτηκε, οπότε συνεχίστε να είστε ο εαυτός σας!

Μερίδιο: