Αγώνες κοινών σχέσεων
Σε αυτό το άρθρο
- Περνάτε περισσότερο χρόνο χωριστά παρά μαζί
- Έλλειψη σύνδεσης μεταξύ τους
- Οι τσακωμοί σας είναι πάντα για τα ίδια πράγματα
- Δεν αντέχετε την οικογένεια του συντρόφου σας
- Ο σύντροφός σας έχει κακίες που δεν σας αρέσουν
- Οι σεξουαλικές σας ορμές δεν είναι ευθυγραμμισμένες
Ακόμα κι αν το Χόλιγουντ παράγει ταινίες που συχνά το κάνουν να φαίνεται διαφορετικά, όλοι όσοι βρίσκονται σε μια σχέση βιώνουν δυσκολίες στη σχέση.
Με άλλα λόγια, καμία σχέση δεν είναι τέλεια, με τον όμορφο άντρα που φέρνει τριαντάφυλλα στο σπίτι κάθε εβδομάδα, ασχολείται πλήρως με όλες τις οικιακές εργασίες και θυμάται πάντα τα γενέθλια της μητέρας σου.
Αυτό που είναι ενδιαφέρον είναι ότι υπάρχουν μερικά κοινά σημεία αγώνα σε όλες τις σχέσεις. συγκρούσεις που συναντούν τα περισσότερα ζευγάρια σε διάφορα σημεία του κύκλου ζωής της σχέσης.
Ας εξετάσουμε τι είναι αυτοί οι τυπικοί αγώνες και ας δούμε μερικές προτάσεις για το πώς να διορθώσετε τα πράγματα
Περνάτε περισσότερο χρόνο χωριστά παρά μαζί
Θυμάστε τις πρώτες μέρες της ερωτοτροπίας σας, όταν ανυπομονούσατε να περάσετε χρόνο με την αγαπημένη σας, θυσιάζοντας τον χρόνο που αφιερώνατε για τους φίλους σας, τα χόμπι και τις προπονήσεις σας μόνο και μόνο για να είστε με τον αγαπημένο σας;
Φυσικά αυτή η συμπεριφορά δεν διαρκεί, κάτι που είναι καλό, αλλά τώρα βρίσκεστε στην άλλη άκρη του φάσματος, περνώντας περισσότερο χρόνο χωριστά παρά με τον σύντροφό σας.
Ίσως αυτό οφείλεται στην επαγγελματική σας ζωή, ανεβαίνετε την εταιρική σκάλα; ή ίσως θεωρείτε τη σχέση σας λίγο ως δεδομένη .
Όποιος κι αν είναι ο λόγος, μην παραμελείτε τη σημασία του αφιερωμένου χρόνου μαζί.
Έλλειψη σύνδεσης μεταξύ τους
Αν και είναι υγιές να έχετε τα δικά σας πάθη, πρέπει να καλλιεργήσετε τον ιδιαίτερο δεσμό του ζευγαριού σας, αφιερώνοντας χρόνο κάθε εβδομάδα για να είστε ένας προς έναν. Μπορεί να είναι ένα βράδυ ραντεβού ή απλώς να γυμνάζεστε μαζί στο γυμναστήριο, με μια ωραία κοινή σάουνα στη συνέχεια, αλλά κάντε μια συγκεντρωμένη προσπάθεια να συνδέεστε σκόπιμα μεταξύ σας τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, αν θέλετε να αποφύγετε μάχες σχέσεων.
Οι τσακωμοί σας είναι πάντα για τα ίδια πράγματα
Εσείς και ο σύντροφός σας φαίνεται να επιστρέφετε στα ίδια θέματα κάθε φορά που μαλώνετε. Βιώνετε έναν σοβαρό σοβαρό αγώνα σχέσης εδώ.
Η ανισότητα του ποιος κάνει τι γύρω από το σπίτι, η απεριποίησή του ή δεν βγάζετε ποτέ τα μαλλιά από την αποχέτευση του ντους. του οποίου η σειρά είναι να πάει τα παιδιά στο ποδόσφαιρο ή στις συνήθειες αγορών κάποιου στο διαδίκτυο. Αυτές δεν είναι μεγάλες διαφωνίες που επηρεάζουν τη ζωή, αλλά επαναλαμβάνονται ξανά και ξανά.
Πώς να σταματήσετε αυτόν τον κύκλο ενός φαύλου αγώνα σχέσεων;
Υπάρχουν μερικές λύσεις σε αυτό. Το πρώτο είναι να συνειδητοποιήσετε ότι κανένα από αυτά τα πράγματα δεν είναι μεγάλο θέμα και απλώς αποδεχτείτε ότι έτσι έχουν τα πράγματα.
Αξίζουν αυτοί οι αγώνες σχέσεων να επιλυθούν;
Εάν η απάντηση είναι ναι, προτιμάτε να καθαρίσετε αυτούς τους τομείς στη σχέση σας, μετά αφιερώστε λίγο χρόνο για να καθίσετε και να μιλήσετε για το πόσο σημαντικό είναι το θέμα για εσάς και πώς θα θέλατε ο σύντροφός σας να συμφωνήσει με την επίλυση .
Φροντίστε η συζήτηση να γίνει με ηρεμία, αποφεύγοντας κάθε συναισθηματικό ξέσπασμα.
Ζητήστε τους να προτείνουν έναν τρόπο για να επιτύχετε λύση για τις δουλειές του σπιτιού, ίσως ένα γράφημα που δείχνει ποιος είναι υπεύθυνος για τι κάθε εβδομάδα; Το ίδιο και για το ποιος οδηγεί τα παιδιά στην εξάσκηση ποδοσφαίρου και να είναι ανοιχτός στις ιδέες τους, ή τουλάχιστον, αναγνωρίζουν τη συμβολή τους στη συζήτηση.
Δεν αντέχετε την οικογένεια του συντρόφου σας
Είτε πρόκειται για τους γονείς τους, είτε για έναν συγκεκριμένο κουνιάδο, το να μην νιώθετε κοντά με τα πεθερικά σας είναι ένα κοινό παράπονο.
Αυτή είναι μια δύσκολη κατάσταση, καθώς πρόκειται για άτομα με τα οποία αναγκάζεστε να αλληλεπιδράσετε και προκαλεί περισσότερους αγώνες σχέσεων.
Θέλετε όλα να είναι ευχάριστα για χάρη του συντρόφου σας, καθώς και για το δικό σας και για τα παιδιά σας. Αυτή είναι μια από εκείνες τις περιπτώσεις όπου μπορεί να θέλετε να πάρετε τον υψηλό δρόμο, ενεργώντας σαν να είναι όλα καλά.
Εάν ο πεθερός σας είναι ρατσιστής, που εκτοξεύει ιδεολογίες που θεωρείτε αποκρουστικές, μπορείτε να πείτε ήσυχα ότι σέβεστε τη γνώμη του, αλλά δεν συμφωνείτε με αυτήν, τονίζοντας τη γνώμη του και όχι εκείνος - μην την κάνετε προσωπική ή απλώς αγνοείτε τις ατάκες του.
Υπάρχει επίσης η επιλογή να μην παρευρεθείτε σε εκδηλώσεις όπου είναι παρών ο παραβάτης.
Εάν πιστεύετε ότι τα πεθερικά θα το βρουν εποικοδομητικό, μια καλή ειλικρινής προβολή των παραπόνων μπορεί να κάνει τη διαφορά, αλλά η συζήτηση πρέπει να γίνεται με εξαιρετικές δεξιότητες ακρόασης.
Ρωτήστε τον εαυτό σας εάν είναι σε θέση να συμμετάσχουν σε αυτού του είδους τη συζήτηση πριν τη ρυθμίσετε. Σε κάθε περίπτωση, παρηγορηθείτε στο γεγονός ότι δεν είστε μόνοι.
Ο σύντροφός σας έχει κακίες που δεν σας αρέσουν
Ίσως ο σύντροφός σας να έχει αναπτύξει αλκοόλ ή εθισμός στα ναρκωτικά , ή περνά κάθε απόγευμα παίζοντας World of Warcraft.
Ίσως έχει έναν εθισμό στην πορνογραφία που επηρεάζει τη σεξουαλική σας ζωή.
Όποιο κι αν είναι το βίτσιο, είστε αγανακτισμένοι για τον χώρο που παίρνει στη σχέση σας. Υπάρχει λύση σε αυτό; Αυτή είναι μια δύσκολη κατάσταση, γιατί όταν κάποιος βρίσκεται στη δίνη ενός εθισμού, σπάνια βλέπει τα πράγματα ως προβληματικά μέχρι να πιάσει πάτο.
Πρέπει να φροντίσεις τον εαυτό σου.
Πρώτα, αντιμετωπίστε το ζήτημα με τον σύντροφό σας. Ξεκινήστε απαλά: Φαίνεται ότι απολαμβάνετε πραγματικά μεγάλη ευχαρίστηση από αυτά τα βιντεοπαιχνίδια που παίζετε κάθε βράδυ. Αισθάνομαι όμως παραμελημένη. Υπάρχει τρόπος να καταλάβουμε πώς να μου δώσουμε αρκετή προσοχή και να μπορείτε ακόμα να επιδοθείτε στο χόμπι σας στο World of Warcraft;
Για έναν εθισμό στο αλκοόλ ή στα ναρκωτικά, μπορείτε να βρείτε πολλές πληροφορίες και υποστήριξη με ομάδες όπως οι AA και NA και οι ειδικές συναντήσεις τους για οικογένειες που επηρεάζονται από τον εθισμό.
Οι σεξουαλικές σας ορμές δεν είναι ευθυγραμμισμένες
Θέλετε περισσότερο σεξ από τον σύντροφό σας , και γίνεται πραγματικό ζήτημα. Όλα τα ζευγάρια περνούν από σεξουαλικές ερήμους ή στιγμές που ένας σύντροφος απλά δεν το νιώθει.
Αναρωτηθείτε εάν αυτή είναι απλώς μια προσωρινή κατάσταση. Ίσως ο σύντροφός σας να αγχώνεται στη δουλειά. Ίσως υπάρχει ένα υποκείμενο ιατρικό ζήτημα που επηρεάζει τη λίμπιντο, όπως αντικαταθλιπτικά ή φάρμακα για την αρτηριακή πίεση.
Η γήρανση μπορεί να έχει επίδραση στη σεξουαλική ορμή. Βεβαιωθείτε ότι κοιτάτε και οι δύο τη μεγάλη εικόνα και μιλήστε για το τι μπορεί να συμβαίνει προτού λάβετε αποφάσεις που θα σας αλλάξουν τη ζωή, όπως να φύγετε ή να κάνετε μια σχέση.
Μερίδιο:
