Τι είναι η λεκτική κατάχρηση: Πώς να αναγνωρίζετε και να αποφεύγετε τα λεκτικά χτυπήματα

Τι είναι η λεκτική κατάχρηση

Σε αυτό το άρθρο



Είναι υψίστης σημασίας να γνωρίζετε τι είναι λεκτική κακοποίηση προκειμένου να προσδιορίσετε την πραγματική φύση της σχέσης σας και να καταλάβετε εάν αποδεικνύεται ότι είναι καταχρηστική.



Έτσι, προτού ερευνήσουμε τα σημάδια λεκτικής κακοποίησης, τα αποτελέσματα της λεκτικής κακοποίησης και πώς να αντιμετωπίσουμε τη λεκτική κακοποίηση, ας καταλάβουμε πώς να ορίσουμε τη λεκτική κακοποίηση με τους απλούστερους όρους.

Ένας απλός ορισμός λεκτικής κατάχρησης μπορεί να είναι: χρησιμοποιήθηκαν προσεκτικά λέξεις για την καλύτερη απεικόνιση ενός ατόμου ως αρνητικού.



Η λεκτική επίθεση μπορεί να συμβεί σε σχέση, γάμο, εργασία, σχολείο, κολέγιο ή μεταξύ μελών της οικογένειας.

Γιατί συμβαίνει λεκτική κακοποίηση

Πολύ συχνά συμβαίνει ότι άτομα που είναι κακοποιημένα δεν συνειδητοποιούν ότι κάνουν κακοποίηση. Το υπόβαθρο της κακοποίησης συνήθως βρίσκεται βαθιά στην παιδική τους ηλικία όταν έμαθαν πώς να επικοινωνούν.

Εάν ένας ή και οι δύο γονείς τους ήταν κακομεταχείριση ο ένας στον άλλο ή στο παιδί, τότε το πλέον ενήλικο άτομο θα σκεφτεί ότι ο τρόπος που επικοινωνούν είναι ο φυσιολογικός τρόπος.



Οι λεκτικά καταχρηστικοί άνθρωποι γνωρίζουν τη διαφορά μεταξύ του θύματος και του κακοποιητή, αλλά το πραγματικό πρόβλημα είναι ότι πιστεύουν ότι είναι φυσιολογικό ένα από αυτά να καταπιέζεται και το άλλο να διατηρεί τον έλεγχο όλη την ώρα.

Δεν είναι λοιπόν ότι δεν γνωρίζουν για την κακοποίηση, αλλά πιστεύουν ότι είναι η μόνη τους επιλογή, καθώς η άλλη επιλογή είναι να κακοποιηθούν οι ίδιοι, να μην καταλάβουν ότι η ζωή δεν είναι ασπρόμαυρη και κανείς δεν πρέπει να κακοποιηθεί.

Άλλοι λόγοι μπορεί να είναι προβλήματα διαχείρισης θυμού, έλλειψη ενσυναίσθησης, αλκοόλ ή εθισμός στα ναρκωτικά και άλλες σοβαρές ψυχικές διαταραχές.



Τι είναι η λεκτική κακοποίηση

Η λεκτική κακοποίηση έχει ένα ευρύ φάσμα ικανοτήτων.

Ακολουθούν μερικά παραδείγματα λεκτικής κακοποίησης.



  • Κριτική
  • Κατηγορώντας
  • Σαρκαστικά σχόλια
  • Προσβολές
  • Κλήση ονόματος
  • Κρίνοντας
  • Κατηγορώντας
  • Σκηνοθεσία
  • Χειρισμός
  • Αντιμετώπιση
  • Ανάληψη πληροφοριών

Άλλοι τύποι λεκτικής κακοποίησης περιλαμβάνουν, δεν αναλαμβάνουν την ευθύνη για τις πράξεις τους και κακή συμπεριφορά, ενεργώντας με συγκαταβατικό τρόπο σαν να είναι ανώτεροι από εσάς και να γνωρίζουν καλύτερα. Ένα καταχρηστικό άτομο θα προσπαθήστε να ξεφύγετε από την κακομεταχείριση τους, περνώντας τους λεκτικούς ξυλοδαρμούς ως αστείο.

Η λεκτική κακοποίηση μπορεί να είναι τόσο βλαβερή όσο και η σωματική κακοποίηση. Όταν υπάρχει επίμονη λεκτική βία, μπορεί να οδηγήσει σε υψηλότερο κίνδυνο διαταραχής του στρες μετά το τραύμα και σοβαρή ψυχολογική κατάρρευση για μια λεκτικά κακοποιημένη σύζυγο ή έναν λεκτικά καταχρηστικό σύζυγο.

Όλες αυτές οι λεκτικές κακοποιήσεις συμβαίνουν γύρω μας, και μερικές φορές ίσως σε εμάς, αλλά δεν τις παρατηρούμε, γιατί το κλειδί για να είναι ένας «επιτυχημένος» λεκτικός κακοποιός δεν πρέπει να αποκαλύπτεται ως ένας, αντίθετα, να διατηρούμε πάντα την ευθύνη για ανάκριση και παράπονο του θύματος.

Κατανόηση καταχρηστικών ανθρώπων

κατανόηση καταχρηστικών ανθρώπων


πόροι για τους μονογονείς

Για το θύμα στη λεκτικά καταχρηστική σχέση, είναι δύσκολο να κατανοήσουμε και να συγχωρήσουμε τον δράστη για τη συμπεριφορά του.

Κάθε άτομο που πρέπει να ζήσει ή να περάσει περισσότερες ώρες γύρω από λεκτικούς κακοποιητές μπορεί να μείνει με σοβαρές συναισθηματικές ουλές.

Λοιπόν, πώς να αντιμετωπίσετε αυτά τα είδη ανθρώπων;

Ένας θεραπευτής μπορεί να είναι η καλύτερη λύση. Η επαγγελματική θεραπεία θα τους δείξει τι είναι φυσιολογικό και τι είναι καταχρηστική συμπεριφορά και θα τους διδάξει πώς να επικοινωνούν με τους ανθρώπους που αγαπούν και νοιάζονται.

Η προσπάθεια να έχει μια λογική συζήτηση για τη συμπεριφορά τους μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη σε ορισμένες περιπτώσεις, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, οι λεκτικοί χρήστες δεν καταλαβαίνουν τον λόγο ή έχετε μια σαφή απάντηση σε αυτό που είναι η λεκτική παρενόχληση, τότε γίνεται πολύ δύσκολο για εσάς να το επιτύχετε.

Κάντε αυτό το τεστ για να δείτε εάν αντιμετωπίζετε λεκτική κακοποίηση σε γάμο ή σχέση:

Πώς να απαντήσετε στη λεκτική κακοποίηση

Πώς να απαντήσετε στη λεκτική κακοποίηση

Πρέπει να καταλάβετε τι είναι λεκτική κακοποίηση και να εντοπίσετε σημάδια λεκτικής κακοποίησης σε μια σχέση, ώστε να μπορείτε να προετοιμαστείτε ανάλογα.

Όμως, η «λογική» δεν είναι μια λέξη στο λεξικό του χρήστη. Λοιπόν, πώς να σταματήσετε τη λεκτική κακοποίηση;

  • Η καλύτερη γραμμή άμυνας σας είναι να ξεκαθαρίστε ξεκάθαρα τη γραμμή πέρα ​​από την οποία η κατάχρηση είναι υπερβολική.
  • Ενημερώστε τον δράστη ότι δεν θα κάνετε τις ενέργειές του ως συνήθως και δεν θα τους αφήσω να σας φέρεται έτσι.
  • Το 'Stop that' είναι μια εξαιρετική απάντηση σε πολλές περιπτώσεις. Χρησιμοποιησετο.

Εάν τίποτα δεν λειτουργεί και όλες οι προσπάθειές σας να επιλύσετε τα πράγματα αποτύχουν, σκεφτείτε να αφήσετε το λεκτικά καταχρηστικό άτομο πριν είναι πολύ αργά.

Το να το κάνετε μόνοι σας μπορεί να φαίνεται εξαιρετικά τρομακτικό, ειδικά αν είστε οικονομικά εξαρτώμενοι από έναν λεκτικά κακοποιημένο σύζυγο ή έχετε παιδιά μαζί τους.

Είναι εξίσου δύσκολο εάν ο κακοποιός είναι συνάδελφος, στενό μέλος της οικογένειας ή αναπόσπαστο μέρος του κοινωνικού σας δικτύου.

Οι φίλοι και η οικογένειά σας, ακόμη και με τα συμφέροντά σας στην καρδιά τους μπορεί να μην είναι σε θέση να προσφέρουν απροκατάληπτες συμβουλές και τα σωστά εργαλεία για το πώς να σταματήσετε τη λεκτική κακοποίηση στο γάμο ή να χειριστείτε τη συναισθηματική κακοποίηση σε μια σχέση ή στο χώρο εργασίας.

Δεδομένου ότι είναι πιο δύσκολο να εντοπιστεί από την πιο ρητή ή ορατή σωματική κακοποίηση, απαιτεί ένα μοναδικό σύνολο δεξιοτήτων για την αντιμετώπισή του. Επικοινωνήστε με έναν αξιόπιστο, εξειδικευμένο θεραπευτή που μπορεί να ακούσει την ιστορία σας, να σας βοηθήσει να εξετάσετε τα συναισθήματά σας και να προτείνετε τρόπους για να βγείτε από την καταχρηστική σχέση.

Καταλαβαίνω ότι Δεν είναι δυνατόν να επιδιορθωθεί μια καταχρηστική σχέση με κάποιον που δεν επιθυμεί να εργαστεί για να αλλάξει τη συμπεριφορά του , λοιπόν, είναι καλύτερο να τα αφήσετε όταν προγραμματίζετε και να μην το σταματήσετε.

Το μήνυμα για το θύμα της λεκτικής κακοποίησης είναι ότι είτε πρόκειται για χώρο εργασίας είτε για σχέση, ο τερματισμός της σχέσης με τον δράστη είναι ο μόνος τρόπος για να σταματήσει η λεκτική επιθετικότητα σε μια σχέση.