Αναπτύσσοντας καλά προσαρμοσμένα παιδιά: Όρια, ρουτίνες και συνέπεια

Αναπτύσσοντας καλά προσαρμοσμένα όρια, ρουτίνες και συνέπεια παιδιών

Σε αυτό το άρθρο

Οι τάσεις γονέων έρχονται και συμβαδίζουν με τις εποχές. Εάν έχετε ταξιδέψει σε αυτήν τη γη για αρκετό καιρό, πιθανότατα έχετε δει μια μεγάλη ποικιλία συμβουλών, από τα κλασικά κλασικά μέχρι το εντελώς άσχημο.

Κάθε πολιτισμός έχει τους δικούς του κανόνες σχετικά με το τι λειτουργεί καλύτερα για να παράγει ένα καλά προσαρμοσμένο παιδί, όπως και κάθε οικογένεια. Όμως, οι ειδικοί για την ανατροφή παιδιών έχουν δημιουργήσει μια σειρά από συμβουλές για γονείς που πιθανότατα θα βοηθήσουν τους γονείς να μεγαλώσουν χαρούμενα, υγιή και καλά προσαρμοσμένα παιδιά. Δεν είναι αυτό που όλοι θέλουμε για την κοινωνία μας; Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτό που συμβουλεύουν.

Για να μεγαλώσετε ένα καλά προσαρμοσμένο παιδί, πάρτε πρώτα τον εαυτό σας προσαρμοσμένο

Δεν είναι μυστικό ότι η καλύτερη ευκαιρία του παιδιού σας να γίνει ένας συναισθηματικά ώριμος, καλά λειτουργικός άνθρωπος περιβάλλεται από το ίδιο. Γι 'αυτό βεβαιωθείτε ότι έχετε εργαστεί στα δικά σας παιδικά ζητήματα πριν ξεκινήσετε την οικογένειά σας. Καλέστε εξωτερική βοήθεια, εάν είναι απαραίτητο, με τη μορφή συμβούλου ή ψυχολόγου.

Η κατάθλιψη στις μητέρες μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στα παιδιά τους, κάνοντάς τα να αισθάνονται ανασφαλή και ανασφαλή.

Το οφείλετε στο παιδί σας να είναι ο πιο ψυχικά ισορροπημένος, πνευματικά υγιής ενήλικος που μπορείτε να είστε καθώς τους καθοδηγείτε προς το ποιος θα γίνουν ως ενήλικες. Φυσικά δικαιούστε διακοπές και κακές διαθέσεις.

Απλά φροντίστε να εξηγήσετε στο μικρό σας ότι δεν έχει καμία σχέση με αυτά: «Η μαμά έχει μια κακή μέρα, αλλά τα πράγματα θα φαίνονται καλύτερα το πρωί».

Διδάξτε τους τη σημασία της οικοδόμησης σχέσεων

Διδάξτε στα παιδιά πώς να επιλύουν τα πράγματα με παραγωγικό τρόπο

Όταν βλέπετε δύο παιδιά να παλεύουν στην παιδική χαρά, μην τα χωρίζετε και τα τιμωρείτε. Διδάξτε τους πώς να επιλύσουν τα πράγματα με παραγωγικό τρόπο.

Σίγουρα, χρειάζεται περισσότερη ενέργεια για να ξεκινήσει μια συζήτηση για να είναι δίκαιη και δίκαιη, αντί να τους πείτε να σταματήσουν να παλεύουν, αλλά μακροπρόθεσμα, ο ρόλος σας είναι να διδάξετε στα παιδιά καλές δεξιότητες επικοινωνίας, ειδικά όταν αντιμετωπίζετε συγκρούσεις.

Θα θελήσετε να το μοντελοποιήσετε και στο σπίτι. Όταν εσείς και ο σύζυγός σας πολεμάτε, αντί να φύγετε από το δωμάτιο και να μουρτάρετε για το υπόλοιπο της ημέρας, δείξτε σε εσάς, παιδιά, πώς είναι να έχετε μια λογική συζήτηση, επιλύοντας το ζήτημα έως ότου τα δύο μέρη βρουν μια δίκαιη λύση.

Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά σας βλέπουν εσάς και ο / η σύζυγός σας να ζητούν συγγνώμη μεταξύ τους και να φιλιούνται και να μακιγιάζ

Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα μαθήματα που μπορούν να δουν: ότι η σύγκρουση δεν είναι μόνιμη κατάσταση, και ότι καλό μπορεί να συμβεί όταν επιλυθούν τα προβλήματα.

Μερικά πράγματα δεν είναι διαπραγματεύσιμα

Τα παιδιά χρειάζονται όρια και όρια για να αισθάνονται ασφαλείς στον κόσμο τους. Εάν ένας γονέας δεν επιβάλλει ποτέ τον ύπνο, επιτρέποντας στο παιδί να αποφασίσει πότε θα κοιμηθεί μόνος του (αυτή ήταν μια πραγματική τάση στην εποχή των χίπηδων), αυτό μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία και την ευημερία του παιδιού.

Δεν είναι αρκετά μεγάλοι για να γνωρίζουν ότι ο ύπνος μιας καλής νύχτας είναι απαραίτητος για την ανάπτυξή τους, οπότε θα το κάνουν κατάχρηση εάν δεν είστε σταθεροί σε αυτό το όριο. Το ίδιο ισχύει για τα γεύματα, το βούρτσισμα των δοντιών, αφήνοντας την παιδική χαρά όταν έρθει η ώρα να επιστρέψετε στο σπίτι. Τα παιδιά θα προσπαθήσουν να διαπραγματευτούν όλες αυτές τις καταστάσεις και είναι δική σας δουλειά να παραμείνετε σταθεροί.

Είναι δύσκολο να μην προσπαθήσεις και να ευχαριστήσεις το παιδί σου, παραδίδοντας τις απαιτήσεις του «μόνο μία φορά», αλλά αντισταθείτε.

Αν δουν ότι μπορούν να σας λυγίσουν, θα προσπαθήσουν να το κάνουν ξανά και ξανά. Αυτό δεν είναι ένα μοντέλο που θέλετε να τους διδάξετε. Η κοινωνία έχει νόμους που πρέπει να γίνονται σεβαστοί και η οικογένειά σας τους έχει επίσης με τη μορφή κανόνων. Τελικά βοηθάτε το παιδί σας να αισθάνεται ασφαλής με τη στάση του, ώστε να μην αισθάνεστε ένοχοι.

Τα καλά προσαρμοσμένα παιδιά διαθέτουν συναισθηματική νοημοσύνη

Ενισχύστε, επισημάνετε και επικυρώστε τα παιδιά σας

Βοηθήστε το παιδί σας να το σχηματίσει χρησιμοποιώντας τρεις απλές τεχνικές όταν το παιδί σας αισθάνεται θυμωμένος ή αγχωμένος: Ενισχύστε, Ετικέτα και Επικυρώστε.

Φανταστείτε ότι έχετε απορρίψει το αίτημα του παιδιού σας να φάει κάποια καραμέλα πριν από το δείπνο. Έχει μια κατάρρευση:

Παιδί: «Θέλω αυτή την καραμέλα! Δώσε μου αυτή την καραμέλα! '

Εσείς (με απαλή φωνή): «Είσαι τρελός επειδή δεν μπορείς να έχεις την καραμέλα τώρα. Αλλά πρόκειται να γευματίσουμε. Ξέρω ότι σε κάνει τρελό να περιμένεις μέχρι το επιδόρπιο να έχεις καραμέλα. Πες μου για αυτό το συναίσθημα. '

Παιδί: «Ναι, είμαι τρελός. Θέλω πραγματικά αυτή την καραμέλα. Αλλά υποθέτω ότι μπορώ να περιμένω μέχρι το δείπνο. '

Βλέπετε τι συμβαίνει; Το παιδί αναγνωρίζει ότι είναι θυμωμένος και είναι ευγνώμων που το έχετε ακούσει. Θα μπορούσατε απλώς να πείτε «Όχι καραμέλα πριν από το δείπνο. Αυτός είναι ο κανόνας », αλλά αυτό δεν θα αντιμετώπιζε τα συναισθήματα του παιδιού. Όταν επικυρώνετε τα συναισθήματά τους, τους δείχνετε ποια είναι η συναισθηματική νοημοσύνη και θα προχωρήσουν σε αυτό το μοντέλο.

Η συνέπεια είναι ένα βασικό στοιχείο για την ανατροφή ενός καλά προσαρμοσμένου παιδιού

Μην κάνετε flip-flop στη ρουτίνα. Ακόμα κι αν σημαίνει να αφήσετε ένα πάρτι γενεθλίων νωρίς, ώστε το παιδί σας να πάρει τον ύπνο του. Σε αντίθεση με τους ενήλικες, τα ρολόγια σώματος των παιδιών δεν είναι πολύ ευέλικτα και εάν χάσουν ένα γεύμα ή έναν υπνάκο, μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες.

Οι κόσμοι τους τρέχουν καλύτερα αν σέβεστε ένα συνεπές πρόγραμμα μαζί τους. Όπως τα όρια, η συνέπεια τους κάνει να νιώθουν ασφαλείς και σταθεροί. χρειάζονται την προβλεψιμότητα αυτών των καθημερινών σημείων επαφής. Έτσι, οι ώρες γευμάτων, οι ώρες ύπνου και οι ώρες ύπνου είναι όλα πέτρινα. προτεραιότητα σε αυτά.

Μερίδιο: