Η δύναμη της θετικότητας στις σχέσεις σε καιρούς κρίσης

Οι θετικές σκέψεις, η θετική σκέψη ή απλά η εστίαση στο θετικό είναι τόσο σημαντική αυτή τη στιγμή.

Επίσης, η δύναμη της θετικότητας σε μια σχέση δεν πρέπει να υπονομευθεί καθώς αντιμετωπίζουμε αυτήν την κρίση.

Οι θετικές σκέψεις ήταν πάντα σημαντικές για μένα. Σπούδασα ψυχανάλυση για πάνω από 30 χρόνια και το καταλαβαίνω δύναμη των λέξεων . Οι λέξεις που χρησιμοποιούμε για τον εαυτό μας και οι λέξεις που χρησιμοποιούν οι άλλοι όταν μας μιλούν έχουν δύναμη.

Ανάγκη για θετικότητα και ελπίδα

Ως το μόνο παιδί των μεταναστών γονέων που είχαν τραυματιστεί σοβαρά, η ζωή στο σπίτι ήταν συχνά σιωπηλή. Και σιωπηλά, υπάρχει ανάγκη για θετικότητα και ελπίδα.

Σήμερα βρισκόμαστε μέσα στη μεγαλύτερη κρίση της ζωής μας. Με επέστρεψε σε αυτό που κάναμε όταν είμαστε μικρά, και δεν ακούμε αρκετά λόγια.

Μερικές φορές βρίσκουμε ένα επάγγελμα που μας επιτρέπει να χρησιμοποιούμε λέξεις με τρόπο που μπορεί να επηρεάσει άλλους.

Οι άνθρωποι βρίσκουν έναν τρόπο να πάρουν αυτό που χρειάζονται μερικές φορές. Συχνά απλώς επειδή αγκαλιάζουμε να είμαστε πιο θετικοί στο ταξίδι μας.

Σε δύσκολες στιγμές, οι λέξεις που είναι θετικές μπορούν να μας οδηγήσουν στη διάρκεια της ημέρας.

Η αλήθεια είναι, αυτές είναι δύσκολες στιγμές . Χρόνοι αβεβαιότητας. Ενώ αντιμετωπίζουμε αυτές τις στιγμές αβεβαιότητας, μπορούμε ακόμα να ξεκινήσουμε κάθε νέο πρωί με μία μόνο σκέψη. μια σκέψη για να είσαι θετικός και να είσαι θετικός.

Μπορούμε να είμαστε ευγνώμονες για μια νέα μέρα. Αν ξεκινήσουμε μια καινούργια μέρα και έρχονται αρνητικές σκέψεις σε εμάς, έχουμε τη δύναμη να επικεντρωθούμε εκ νέου. Τελικά, το να είσαι θετικός στη ζωή θα είναι μια επιλογή.

Παρακολουθήστε επίσης:

Δημιουργία θετικότητας στις σχέσεις μας

Τα παιδιά πρέπει να καταλάβουν κάποια στιγμή ότι θετική σκέψη μπορεί να αλλάξει ολόκληρη τη νοοτροπία μας.

Η νοοτροπία μας είναι μια περίληψη της στάσης και των πεποιθήσεών μας. Αντιδρούμε και αντιδρούμε με βάση τη στάση και τις πεποιθήσεις μας.

Η δύναμη της θετικότητας σε μια σχέση μπορεί να επεκταθεί στα παιδιά μας. Μπορούμε να τα δούμε σαν να είναι σε εξέλιξη έργα ή να επιλέξουμε να δούμε τους συμπεριφορά ως μεγάλο πρόβλημα .

Οι γονείς από μια θετική νοοτροπία μπορούν να καθορίσουν πόσο αποτελεσματικοί θα είμαστε και σίγουρα θα επηρεάσουν το αποτέλεσμα.

Ένας άλλος τομέας όπου η θετική στάση μπορεί να αλλάξει τη ζωή μας είναι οι ρομαντικές μας σχέσεις. Ο τρόπος με τον οποίο προσεγγίζουμε συγκρούσεις ή ορισμένα ζητήματα καθορίζουν τον τρόπο με τον οποίο ανταποκρινόμαστε στους συνεργάτες μας και πώς μπορεί να αντιδράσουν σε εμάς.

Εάν δεν εφαρμόσουμε τη δύναμη της θετικότητας σε μια σχέση, μπορεί να επιλέξουμε τον θυμό και αυτό θα επηρεάσει τους άλλους.

Έχουμε την επιλογή να χρησιμοποιήσουμε θετικές λέξεις. Ακόμα και σε καταστάσεις εργασίας. Με φιλίες με την οικογένεια. Η δύναμη της θετικότητας είναι το κλειδί για την επιτυχία.

Η πραγματικότητα της ζωής είναι ότι υπάρχουν δυσκολίες και συγκρούσεις, αλλά μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε με μεγαλύτερη επιτυχία με θετικότητα.

Ακολουθούν μερικές συμβουλές για τη δημιουργία, την άσκηση και τη διατήρηση της δύναμης της θετικότητας σε μια σχέση.

1. Πρακτική ευγνωμοσύνη και κρατήστε ένα ημερολόγιο ευγνωμοσύνης
2. Καταναλώστε το χιούμορ, είτε παρακολουθείτε κωμωδίες είτε βιβλία κ.λπ.
3. Περάστε χρόνο με θετικά άτομα (σκεφτείτε ποιος είναι στον κύκλο σας)
4. Πρακτική θετικών αυτο-ομιλίας / θετικών επιβεβαιώσεων
5. Προσέξτε τις αρνητικές σκέψεις ή τάσεις σας
6. Ασκήσου τακτικά και τρώτε υγιεινά, ισορροπημένα γεύματα
7. Η θετικότητα ή η θετική νοοτροπία μπορούν να διδαχθούν και να μάθουν. Είναι μια πρακτική.

Μερίδιο: