Πώς να ξαναχτίσετε έναν γάμο: Ακολουθεί ένα σχέδιο διάσωσης 7 βημάτων

Σε αυτό το άρθρο

• Δέσμευση
• Αφαιρέστε τα εμπόδια
• Εξερευνήστε τι σημαίνει 'Ευτυχία σχέσης και για τους δύο'
• Προσαρμόστε τις απαιτήσεις σας
• Δώστε έμφαση στην αλλαγή του εαυτού σας, όχι του συντρόφου σας
• Πάρτε καθοδήγηση από το τρίτο άτομο
• Εκπληρώστε τις συναισθηματικές ανάγκες του συντρόφου σας

Ο γάμος είναι μια οικεία νομική σχέση που γίνεται σεβαστή σε όλο τον κόσμο. Η εμπιστοσύνη έχει μεγάλη σημασία για τη μετατροπή ενός δυστυχισμένου γάμου σε έναν επιτυχημένο. Ωστόσο, η οικοδόμηση εμπιστοσύνης και, κατά συνέπεια, η ευτυχισμένη ζωή του γάμου σας απαιτεί κάποιες επενδύσεις και περιλαμβάνει και τους δύο συζύγους. Αλλά πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι η εμπιστοσύνη, η οποία θέτει τα θεμέλια μιας ικανοποιημένης ζωής μετά το γάμο, δεν επιτυγχάνεται σε μέρες. Είναι κάτι που πρέπει να εργαστείτε συνεχώς, ειδικά εάν ο γάμος σας αντιμετωπίζει προβλήματα. Η ανοικοδόμηση του γάμου σας είναι εκεί όπου η εμπιστοσύνη παίζει ζωτικό ρόλο.

Εάν αντιμετωπίζετε συζυγικά ζητήματα και ποια για την ανοικοδόμηση του γάμου σας, ακολουθούν 7 βήματα που μπορούν να προσφέρουν κάποια βοήθεια:

1. Δέσμευση

Προτού καταφέρετε τελικά να κάνετε μια προσπάθεια, είναι πολύ σημαντικό να δεσμευτείτε για το σκοπό. Οι ενέργειες βασίζονται σε προθέσεις και, επομένως, για την ανοικοδόμηση του γάμου σας, πρώτα, τι σκοπεύετε να κάνετε θα πρέπει να καταστεί σαφές, ειδικά για τον εαυτό σας.

Πρέπει να είσαι ξεκάθαρος για το τι ελπίζεις να δουλέψεις και ότι πραγματικά θέλεις να δουλέψεις για να ξαναχτίσεις έναν γάμο. Γνωρίζοντας ποιοι είναι οι στόχοι σας, σας βοηθά να δημιουργήσετε μια πορεία για την επίτευξή τους. Η καρδιά σας πρέπει να επενδυθεί ξαναχτίζοντας αυτό που χάσατε.

Συνιστάται - Αποθήκευση του μαθήματος γάμου μου

2. Αφαιρέστε τα εμπόδια

Μια άλλη σημαντική πτυχή είναι να καταλάβετε τι εμποδίζει το δρόμο σας προς έναν ευτυχισμένο γάμο. Κυρίως, τέτοια εμπόδια συμβαίνουν επειδή μερικές φορές, μπορεί να έχετε αποτύχει σε τουλάχιστον ένα από αυτά τα τέσσερα αποτρεπτικά μέσα που είναι απαραίτητα για την ανοικοδόμηση του γάμου σας: να μην συγχωρείτε, μη φιλικές αλληλεπιδράσεις, αναξιόπιστη και την αμφιβολία να σπάσετε ξανά την εμπιστοσύνη σας (αίσθημα προδοσίας).

Πάρτε κουίζ: Είναι ο γάμος σας ευδαιμονία ή μια δεσποινίδα;

Έτσι, εστιάστε στην εξάλειψη αυτών των εμποδίων για να χτίσετε τα θεμέλια μιας ευτυχισμένης παντρεμένης ζωής. Μην διστάσετε να συνομιλήσετε με τον σύζυγό σας για τέτοια θέματα.

3. Εξερευνήστε τι σημαίνει «ευτυχία σχέσης και για τους δύο»

Πώς θα χαρακτήριζες την ικανοποίηση της σχέσης; Και πιο κριτικά, πώς ο σύντροφός σας χαρακτηρίζει την ικανοποίηση της σχέσης; Ενώ το σκέφτεστε αυτό, σκεφτείτε το: Μόνο τρία πράγματα κάνουν το 90% της σχέσης χαρούμενο, είναι αγάπη, εμπιστοσύνη και ανοιχτές αλληλογραφίες. Ωστόσο, ακόμα και τότε, δεν υπάρχει εξίσωση ή φόρμουλα για τη χαρά της σχέσης. Είναι μια εξαιρετικά αλλοιωμένη και εξαιρετικά ατομική εμπειρία για κάθε άλλο άτομο.

Για παράδειγμα, το πώς χαρακτηρίζετε την ευδαιμονία και την εκπλήρωση σε έναν γάμο μπορεί να είναι πολύ διαφορετική σε σχέση με τη σύζυγό σας. Πράγματα που σας κάνουν να νιώθετε αγαπημένοι μπορεί να μην είναι τα ίδια πράγματα που κάνουν τη σύζυγό σας να αισθάνεται αγαπημένη.

Γι 'αυτό, συνιστάται να αποδεχτείτε αυτήν την ιδέα και να ανακαλύψετε ξανά τι σημαίνει χαρά σχέσης για εσάς και τον σημαντικό σας άλλον. Καταβάλλετε προσπάθειες για να μάθετε τι θέλετε και στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε αυτήν τη γνώση για να ενισχύσετε τον δεσμό σας.

4. Προσαρμόστε τις απαιτήσεις σας

Οι περισσότεροι γάμοι αντιμετωπίζουν προβλήματα και συγκρούσεις τελικά. Ορισμένα συζυγικά προβλήματα και συγκρούσεις μπορούν να αναμένονται και να διατηρούνται μακριά, άλλα δεν μπορούν να προβλεφθούν και θα πρέπει να αντιμετωπιστούν εγκαίρως για να σωθεί η σχέση. Η ανοικοδόμηση του γάμου σας απαιτεί τις κοινές προσπάθειες όχι ενός αλλά και των δύο ατόμων που εμπλέκονται.

Όταν τα ζητήματα και οι συγκρούσεις επιλύονται από κοινού, μπορούν να ενισχύσουν τη λατρεία σε μια σχέση και να δώσουν την ευκαιρία σε ένα ζευγάρι να αναπτυχθεί και να μάθει και να προχωρήσει σε μια πιο σημαντική ποσότητα κοινής εκπλήρωσης στο γάμο τους. Η κατανόηση της ανάγκης για διαχείριση των ζητημάτων και των συγκρούσεων μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση του γάμου σας καθώς τα βιώνετε μαζί.

5. Δώστε έμφαση στην αλλαγή του εαυτού σας, όχι του συντρόφου σας

Η επιμονή στον σύντροφό σας να ζήσει σύμφωνα με τις προδιαγραφές σας δεν λειτουργεί πάντα. Πρώτον, δεν μπορείτε να μεταμορφώσετε άλλο άτομο. Μπορείτε απλά να αλλάξετε τον εαυτό σας. Επιπλέον, η προσπάθεια να διαμορφώσετε τον σύντροφό σας θα δημιουργήσει πίεση στη σχέση σας και θα τον εξασθενίσει από την εξέλιξη. Επιπλέον, ανεξάρτητα από το αν ο σύντροφός σας αλλάζει, αυτός ή αυτή δεν θα αισθανόταν υπέροχος για τη σχέση έως ότου αποδεχτείτε να αλλάξετε και για αυτούς.

Εάν η γκρίνια του συζύγου σας για αλλαγή είναι αυτό που έκανε τον γάμο σας να επιδεινωθεί, για να ξαναχτίσετε τη σχέση, είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε την ευθύνη για τα λάθη σας αντί να κατηγορήσετε τον σύζυγό σας και να ζητήσετε από τον σύντροφό σας να αλλάξει. Ξεκινήστε με μια θετική αλλαγή στον εαυτό σας πριν την αναμένετε από τον σύζυγό σας.

6. Πάρτε καθοδήγηση από το τρίτο άτομο

Αν και μερικές φορές γίνεται απαράδεκτο να ζήσετε την παντρεμένη ζωή σας συνοδευόμενη από παρέμβαση από τρίτο άτομο, μερικές φορές καθίσταται κρίσιμο να ζητήσετε συμβουλές και βοήθεια από τους πιστούς φίλους και τα μέλη της οικογένειάς σας. Έμπειρα παντρεμένα ζευγάρια μπορούν να σας βοηθήσουν με συγκεκριμένα ζητήματα. Ανάλογα με τα προβλήματα, μπορείτε επίσης να αναζητήσετε συμβουλές γάμου.

7. Εκπληρώστε τις συναισθηματικές ανάγκες του συντρόφου σας

Για την ανοικοδόμηση του γάμου σας, είναι εξαιρετικά σημαντικό να δεσμευτείτε στις ανάγκες του άλλου, είτε είναι φυσικοί, οικονομικοί είτε συναισθηματικοί. Ο καθένας έχει μια διαφορετική προοπτική σχετικά με την αγάπη. Το να μοιράζεσαι συναισθήματα, να εκτιμάς, να ξοδεύεις χρόνο μαζί, να δουλεύεις πάνω στη φιλία σου και να μοιράζεσαι εμπειρίες είναι μερικά παραδείγματα που βοηθούν στην ενίσχυση του γάμου.

Η ανοικοδόμηση του γάμου σας είναι δυνατή. Ωστόσο, είναι μια μακρά διαδικασία και απαιτεί κίνητρα και υπομονή. Το επίπεδο εμπιστοσύνης είναι επίσης αρκετά χαμηλό όταν ξαναχτίζεται ένας γάμος και ακόμη και τα πιο απλά λάθη μπορούν να τον σπάσουν ξανά. Λοιπόν, βεβαιωθείτε ότι είστε αφοσιωμένοι στην υπόθεση και είστε έτοιμοι να το κάνετε.

Μερίδιο: