Κατανόηση του προφίλ και των τύπων των διαπροσωπικών σχέσεων
Σε αυτό το άρθρο
- Ορίστε τις διαπροσωπικές σχέσεις
- Διαφορετικοί βαθμοί εγγύτητας στις διαπροσωπικές σχέσεις
- Τα οφέλη που ενισχύουν τη ζωή των διαπροσωπικών σχέσεων
- Μερικά παραδείγματα διαφορετικών τύπων διαπροσωπικών σχέσεων
- Οικογένεια
- Οι φιλοι
- Ρομαντικοί συνεργάτες
- Εργαστείτε συνάδελφοι
Έχετε ακούσει συχνά τον όρο «διαπροσωπικές σχέσεις» συχνά και αναρωτιέστε τι ακριβώς είναι οι διαπροσωπικές σχέσεις;
Δεν είναι όλες οι σχέσεις μεταξύ ανθρώπων διαπροσωπικές; Λοιπόν, ναι, είναι, αλλά υπάρχουν διάφοροι βαθμοί πόσο διαπροσωπικά είναι.
Ας εξετάσουμε τον ορισμό των διαπροσωπικών σχέσεων, δεδομένου ότι παίρνει πολλή πίεση αυτή τη στιγμή.
Ορίστε τις διαπροσωπικές σχέσεις
Επιστήμες καθημερινά περιγράφει τις διαπροσωπικές σχέσεις με αυτόν τον τρόπο - «Οι διαπροσωπικές σχέσεις είναι κοινωνικές ενώσεις, συνδέσεις ή σχέσεις μεταξύ δύο ή περισσότερων ανθρώπων. Διαφέρουν σε διαφορετικά επίπεδα οικειότητας και κοινής χρήσης, υπονοώντας την ανακάλυψη ή την καθιέρωση κοινού εδάφους, και μπορεί να επικεντρώνονται σε κάτι κοινά κοινά.
Διαπροσωπικά σχέσεις είναι ένα από τα πλουσιότερα, πιο ευεργετικά μέρη της ζωής.
Μόνο ερημίτες που ζουν απομονωμένοι σε απομακρυσμένες περιοχές προτιμούν τη μοναξιά από την ευχαρίστηση των διαπροσωπικών σχέσεων.
Οι άνθρωποι είναι ένα κοινωνικό είδος και επιδιώκουν να συνδεθούν με άλλους και να αισθανθούν μια αίσθηση αλληλεξάρτησης.
Οικογένεια, φίλοι, συνάδελφοι, άνθρωποι που συναντάμε καθώς περνάμε τη μέρα μας - ο συνοδός στο Starbucks ή ο θυρωρός στο χώρο εργασίας μας - όλοι αισθανόμαστε καλά όταν συνδέουμε και αναγνωρίζουμε ο ένας τον άλλον.
Διαφορετικοί βαθμοί εγγύτητας στις διαπροσωπικές σχέσεις
Ίσως νιώθετε μια σύνδεση με, για παράδειγμα, την κυρία ταμείου στο αγαπημένο σας μανάβικο. Στην πραγματικότητα, δοκιμάζετε συγκεκριμένα τη γραμμή της όταν ψωνίζετε εκεί επειδή απολαμβάνετε τόσο πολύ τις συνομιλίες σας.
Αλλά αυτή είναι μια ελαφριά κοινωνική σύνδεση, που δεν αντιπροσωπεύει μια στενή φιλία ή ρομαντισμό. Αν και είναι μια διαπροσωπική σχέση, δεν έχει το βαθμό οικειότητας που έχει μια σχέση φιλίας ή αγάπης.
Μπορείτε να διαβάσετε τα παραδείγματα διαπροσωπικών σχέσεων για καλύτερη κατανόηση αυτής της ορολογίας. Μια βαθύτερη, πιο οικεία διαπροσωπική σχέση θα περιέχει μερικά από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά -
- Εσείς και το άλλο άτομο στη σχέση ακούτε ο ένας τον άλλον.
- Προσπαθείτε να επικοινωνείτε ανοιχτά και χωρίς κρίση.
- Και οι δύο εμπιστεύεστε και σέβεστε ο ένας τον άλλον.
- Κάνετε σταθερά χρόνο για τον άλλον και απολαμβάνετε τη συντροφιά του άλλου.
- Θυμάσαι λεπτομέρειες για τη ζωή του άλλου.
- Συμμετέχετε σε υγιείς δραστηριότητες μαζί.
- Σας ενδιαφέρει πραγματικά για την ευημερία του άλλου και
- Αποδέχεστε ο ένας τον άλλον όπως είστε τώρα, συμπεριλαμβάνονται τα σφάλματα.
Τα οφέλη που ενισχύουν τη ζωή των διαπροσωπικών σχέσεων
Οι διαπροσωπικές μας σχέσεις διαμορφώνονται για περισσότερους λόγους από τη φύση του είδους μας. Δίνουμε δουλειά στην εύρεση και την καλλιέργεια των διαπροσωπικών μας σχέσεων για να κατανοήσουμε τα οφέλη αυτών των σχέσεων;
- Μας βοηθούν να καλύψουμε τις συναισθηματικές και σωματικές μας ανάγκες
- Μας κάνουν να αισθανόμαστε ψυχικά ισορροπημένοι και υγιείς
- Μας δίνουν σημεία επαφής, βοηθώντας μας να περιηγηθούμε σε δύσκολους καιρούς καθώς γνωρίζουμε ότι αυτοί οι άνθρωποι έχουν την πλάτη μας
- Χρησιμεύουν ως δίκτυο υποστήριξης
- Κάθε ενέργεια των ανθρώπων επηρεάζει το άλλο άτομο
- Μπορούν να είναι καθρέφτες στη ζωή μας, βοηθώντας μας να δούμε πιο ξεκάθαρα πότε μπορεί να ακολουθούμε ένα μονοπάτι που δεν είναι το καλύτερο για εμάς
- Είναι οι μαζορέτες μας
- Μας συνδέουν με κάτι μεγαλύτερο από εμάς
Θεωρία προσκόλλησης εξηγεί επίσης τη φυσική μας ανάγκη να αναζητήσουμε και να αναπτύξουμε τις διαπροσωπικές μας σχέσεις. Αυτή η θεωρία ορίζει το ίδιο συνημμένο ως ένας βαθύς και διαρκής δεσμός που συνδέει τους ανθρώπους σε απόσταση και με το χρόνο. Η δημιουργία τέτοιων σχέσεων βοηθά στη διασφάλιση της επιβίωσής μας, ειδικά όταν είμαστε μωρά και εξαρτώνται πλήρως από τη μητέρα μας και άλλους φροντιστές.
Αυτός ο δεσμός μεταξύ της μητέρας και του παιδιού τους ενθαρρύνει να ικανοποιήσουν τις ανάγκες των μωρών, ο οποίος φυσικά παρέχει συνέχεια του είδους. Δεν ξεπερνάμε αυτήν τη συγκολλητική συμπεριφορά. Στην πραγματικότητα, καθώς μεγαλώνουμε, το επαναλαμβάνουμε και συνεχίζουμε να επωφελούμαστε καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής μας από τις διαπροσωπικές μας σχέσεις.
Μερικά παραδείγματα διαφορετικών τύπων διαπροσωπικών σχέσεων
Το βάθος και η δύναμη των διαπροσωπικών μας σχέσεων διαφέρουν ανάλογα με τα άτομα με τα οποία συνδέουμε.
Αυτό που καθορίζει τη σχέση είναι οι διαφορετικές προσδοκίες που έχουν τα άτομα και το πλαίσιο της σύνδεσης.
Οι τέσσερις βασικοί τύποι διαπροσωπικών σχέσεων
1. Οικογένεια
Είμαστε γεννημένοι σε μια οικογένεια, οπότε αυτός είναι ο πρώτος τύπος διαπροσωπικής σχέσης που δημιουργούμε.
Σημειώστε ότι μέσα στις οικογενειακές μας σχέσεις, θα έχουμε διαφορετικούς βαθμούς σύνδεσης με τη μητέρα και τον πατέρα μας, τα αδέλφια μας και την εκτεταμένη οικογένεια (ξαδέλφια, θείες και θείους).
Το βάθος των διαπροσωπικών μας σχέσεων στην οικογένειά μας είναι επίσης κάπως πολιτισμικά και θρησκευτικά εξαρτώμενα. Μπορεί να προέρχονται από ένα υπόβαθρο όπου η οικογένεια είναι το πιο σημαντικό πράγμα στη ζωή, ή, αντιθέτως, η οικογένεια έχει μικρή σημασία.
2. Φίλοι
Μας φιλες μερικές φορές μπορεί να μας προσφέρει μια μεγαλύτερη αίσθηση σύνδεσης από αυτήν που μοιραζόμαστε με την οικογένειά μας. Η διαφορά στο δεσμό φιλίας είναι αυτή που επιδιώκουμε σκόπιμα, έναντι της οικογένειας που μας επιβάλλεται.
Οι φιλίες μπορεί να είναι το ίδιο φύλο ή διαφορετικό φύλο, αλλά το βασικό συστατικό είναι η εμπιστοσύνη, η διαφάνεια, το γέλιο, η άνευ όρων υποστήριξη, οι κοινές αξίες και τα ενδιαφέροντα, και η ισότητα δώρων και λήψης.
3. Ρομαντικοί συνεργάτες
Οι διαπροσωπικές σχέσεις με ρομαντικούς συντρόφους είναι οι πιο οικείες, τόσο συναισθηματικά όσο και σωματικά.
Μια υγιής διαπροσωπική σχέση με έναν ρομαντικό σύντροφο βασίζεται σε βαθύ δεσμό, πάθος, εμπιστοσύνη, σεβασμό και θαυμασμό.
4. Εργαζόμενοι συνάδελφοι
Οι ισχυρές διαπροσωπικές σχέσεις στο χώρο εργασίας είναι επωφελείς για την εταιρεία στο σύνολό της.
Όταν οι εργαζόμενοι αισθάνονται μια αίσθηση συνδεσιμότητας με άλλους, διαμορφώνονται καλές εργασιακές συνήθειες και βελτιώνεται η απόδοση. Οι ευτυχείς εργαζόμενοι προσφέρουν τα καλύτερα και αυτό δημιουργεί μια παραγωγική εταιρεία.
Δεδομένου ότι ξοδεύουμε τουλάχιστον οκτώ ώρες κατά τη διάρκεια της εβδομάδας εργασίας με τους συναδέλφους μας, είναι σημαντικό για την ψυχική μας υγεία να νιώθουμε σαν να είμαστε μέρος μιας ομάδας, μιας ομάδας ανθρώπων που μπορούν να μας δώσουν θετικά σχόλια και, εάν είναι απαραίτητο, σχόλια που βοηθούν δουλεύουμε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.
Μερικοί δείκτες ανάπτυξης υγιών διαπροσωπικών σχέσεων στο χώρο εργασίας περιλαμβάνουν -
- Μην αντιμετωπίζετε τον χώρο εργασίας ως το σπίτι σας. Μείνετε επαγγελματίες.
- Μην περάσετε το κουτσομπολιό του γραφείου.
- Μην μοιράζεστε όλα τα μυστικά σας με τους συναδέλφους σας.
- Δώστε χώρο στους συναδέλφους σας.
- Μείνετε μακριά από την πολιτική των γραφείων
- Ελέγξτε το εγώ σας.
- Μην επικρίνετε κανέναν συνάδελφο μπροστά σε άλλους. Εάν αντιμετωπίζετε κάποιο πρόβλημα, αντιμετωπίστε το σε μια ιδιωτική ρύθμιση.
Μερίδιο: