Πώς να αντιμετωπίσετε το να είστε φαντασμένοι σε μια σχέση

Σε αυτό το άρθρο

• Ποια είναι η έννοια του όρου «Ghosted»;
• Γιατί οι άνθρωποι απλώς έχουν σοβαρούς δεσμούς χωρίς καμία εξήγηση;
• Αναγνώριση
• Να είσαι συμπαθητικός απέναντι στον εαυτό σου και να θλίψεις
• Φροντίστε τον εαυτό σας - το σώμα και το μυαλό σας
• Συγχωρήστε και αφήστε το να φύγει

Από την τελευταία δεκαετία, υπήρξε ένα σημαντική αύξηση των ανθρώπων φαντάσματα ο ένας τον άλλον , κυρίως επειδή είναι πολύ εύκολο να το κάνεις. Αυτό οφείλεται κυρίως στο πώς, στις μέρες μας, η επικοινωνία πραγματοποιείται κυρίως μέσω του Σε σύνδεση πλατφόρμα .

Υπάρχουν πολλά επίπεδα φαντάσματος κάποιου. Από το ευρύ κοινό έως και αρκετές διασημότητες έχουν επίσης κατηγορηθεί ότι φαντάζουν τους συνεργάτες τους, και ο Matt Damon βρίσκεται στην κορυφή της λίστας.

Τελείωσε τη σχέση του μέσω γραπτού μηνύματος και δεν απάντησε σε κανένα από τα ακόλουθα κείμενα από την πρώην φίλη του.

Μπορεί να είναι εύκολο για αυτόν που το κάνει. Ωστόσο, το ίδιο δεν μπορεί να ειπωθεί για εκείνον που έχει φανταστεί.

Τα ανθρώπινα όντα απαιτούν κάποια μορφή κλεισίματος.

ΠΡΟΣ ΤΗΝ παρέχει διάσπαση πρόσωπο με πρόσωπο ο συνεργάτης του ευκαιρία να κλάψω , κλάμα, φταίξιμο, κανε ερωτησεις (ακόμα κι αν δεν απαντηθούν), και απλά βγάλε τα όλα έξω - την ευκαιρία να πούμε ένα τελικό αντίο. Το να είσαι φάντασμα σε μια σχέση μπορεί να καταρρεύσει εντελώς ένα άτομο, ειδικά κάποιον που έχει μια εύθραυστη αυτοεκτίμηση, για να ξεκινήσει.

Ποια είναι η έννοια του όρου «Ghosted»;

Η λέξη, Ghosting σημαίνει ότι είτε ο φίλος σας είτε το ερωτικό ενδιαφέρον σε άφησε , από το πουθενά, χωρίς κανένα λόγο ή εξηγήσεις. Έχουν διακόψει όλους τους δεσμούς και τους τρόπους επικοινωνίας χωρίς προφανή προειδοποίηση ή αιτιολόγηση.

Γιατί οι άνθρωποι απλώς έχουν σοβαρούς δεσμούς χωρίς καμία εξήγηση;

Κανείς δεν είναι τέλειος. Οι άνθρωποι που φαντάζουν άλλους έχουν τη δική τους συναισθηματική αναταραχή. Με φαντάσματα άλλων, θέλουν να ελαχιστοποιήσουν την ανάγκη τους να είναι συναισθηματικά παρόντες και διαθέσιμοι για άλλους.

Όταν πρόκειται για διάλυση, πρέπει να είμαστε ευγενικοί, συμπαθητικοί, προσεκτικοί, ώριμοι, προσπαθώντας να βάλουν το θέμα τους μπροστά. Έτσι, ίσως, δεν θέλουν να περάσουν από ολόκληρη τη διαδικασία των αντιπαραθέσεων, τα δάκρυα και δεν θέλουν να δουν την κάποτε αγαπημένη τους να είναι σπασμένη.

Ολα για όλα, χωρίζω με κάποιον απαιτεί ένα πολλή προσπάθεια και ενέργεια επισης. Και επειδή ήσασταν ένα πολύ σημαντικό κομμάτι της σημαντικής ζωής του άλλου, είναι καθήκον σας να τους βοηθήσετε να ξεπεράσουν αυτό το τραχύ μπάλωμα. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι, οι άνθρωποι που προτιμούν το φάντασμα, είναι της γνώμης, ότι εάν το τελειώνουν όλα με κάποιον, τότε δεν χρειάζονται ή πρέπει να καταβάλουν τόση προσπάθεια - εδώ είναι όμως λάθος.

Εξαρτάται από εσάς πώς να απαντήσετε στο να είσαι φαντασμένος, θα καταρρεύσεις και αφήστε το να σας καταναλώσει, ή θα δυναμώσετε και θα σηκωθείτε ξανά ;

Πώς να αντιμετωπίσετε το φάντασμα;

1. Αναγνώριση

Το να είσαι φάντασμα σε μια σχέση δεν είναι ένα φλιτζάνι τσάι. Αυτός που είναι φάντασμα συνήθως δεν θέλει να ακούσει κανένα λόγο. Ωστόσο, όσο άχρηστο ακούγεται, το πρώτο βήμα είναι να ξεπεράσετε την άρνησή σας.

Η άρνηση μπορεί να έρθει σε πολλές μορφές.

Μπορείτε να σκεφτείτε ότι είστε τώρα πρώην είναι ακόμα ερωτευμένος μαζί σας, ή ποτέ δεν σας αγαπούσαν να ξεκινήσετε. Το σημείο εδώ είναι ότι σε αγαπούσαν, ακόμα κι αν για λίγο. Μοιραστήκατε κάτι όμορφο και ως όλα τα καλά πράγματα πρέπει να τελειώσουν , η ιστορία σας ήταν λίγο βραχύβια, και αυτό δεν σημαίνει ότι δεν συνέβη.

Ή να σκεφτείτε ότι ο πρώην σας εξακολουθεί να ερωτεύεται αλλά δεν το έχει συνειδητοποιήσει ακόμη. Κανένας από αυτούς τους δρόμους δεν θα σας βοηθήσει να κλείσετε και να προχωρήσετε.

2. Να είστε συμπαθητικοί απέναντι στον εαυτό σας και να θρηνήσετε

Ακριβώς όπως ένα αγαπημένο πρόσωπο πεθαίνει, θρηνεί κανείς το θάνατό τους .

Η περίοδος πένθους μας βοηθά να προχωρήσουμε. Αν και δεν θα ξεχαστούν ποτέ, ωστόσο, το κλάμα μας βοηθάει στην τελετή του περάσματος. Ομοίως, όταν περνάτε από μια διάλυση, ειδικά όταν δεν σας έχει κλείσει, εξαρτάται από εσάς να είστε αρκετά καλοί για τον εαυτό σας και να δώσετε στην καρδιά σας αρκετό χρόνο για να πενθούν.

Μην είσαι σκληρός για τον εαυτό σου και πες στον εαυτό σου ότι θα έπρεπε να το γνωρίζεις καλύτερα ή να το έχεις δει. Κανείς δεν μπορεί να προβλέψει το μέλλον . Αυτό που πρόκειται να συμβεί είναι βέβαιο ότι θα συμβεί και κανείς δεν μπορεί να το αλλάξει.

3. Φροντίστε τον εαυτό σας - το σώμα και το μυαλό σας

Σε αυτήν την ημέρα και ηλικία, κανείς δεν θα ενοχληθεί αρκετά για να έρθει και να σας φροντίσει. Ανεξάρτητα από το πόσο πονάει, ανεξάρτητα από το πόσο αδύνατο μπορεί να φαίνεται, ανεξάρτητα από το πόσο έχετε ξυλοκοπήσει, είναι δική σας δουλειά να σηκωθείτε ξανά.

Μόνο εσείς μπορείτε να αγαπάτε τον εαυτό σας αρκετά για να κάνετε τον εαυτό σας ισχυρότερο, ώστε κανείς να μην μπορεί να σας βλάψει ξανά. Το να είσαι φάντασμα σε μια σχέση δεν πρέπει να το απομακρύνει από εσένα.

Ένα από τα πιο σημαντικά βήματα για την αυτο-φροντίδα είναι ότι πριν ερωτευτείτε κάποιον άλλο, πρέπει να ερωτευτείς τον εαυτό σου .

4. Συγχωρήστε και αφήστε το να φύγει

Ακόμα κι αν ο πρώην σου πήρε τον δειλό τρόπο, προσπαθήστε να κατανοήσετε και την άποψή τους. Άλλωστε, γνώριζαν καλύτερα εσάς και τη σχέση σας.

Ξοδέψατε σημαντικό χρόνο μαζί, και ίσως έκαναν αυτό που νόμιζαν ότι ήταν καλύτερο. Αν το πίστευαν αυτό φαντάζεστε ότι ήταν το καλύτερο που μπορούσαν να κάνουν, λαμβάνοντας υπόψη τις περιστάσεις τους, τότε, μπορείτε να τους κατηγορήσετε πραγματικά;

Το να ξεπεράσεις το να είσαι φάντασμα σε μια σχέση είναι μια ψηλή τάξη.

Ωστόσο, μετά από όλα, λέγεται και γίνεται, αφού θρηνήσατε την απώλεια σας, σταματήστε με το παιχνίδι κατηγορίας . Δεν υπάρχει συγκεκριμένο βιβλίο οδηγιών για το πώς να χειριστείτε τα φαντάσματα;

Στο τέλος της ημέρας, θα σας βλάψει μόνο και θα σας εμποδίσει να συνεχίσετε.

Μερίδιο: