Πώς να αποφύγετε την παγίδα του γάμου και να βελτιώσετε την ευτυχία των σχέσεων

Σε αυτό το άρθρο

• Αναλάβετε έγκαιρη δράση
• Καλή περιπέτεια
• Κανε τα μαθηματα σου
• Σκέπτομαι
• Εργαστείτε για τη συναισθηματική σύνδεση
• Μην αφήσετε την περίοδο του μήνα του μέλιτος να τελειώσει

Φοβάστε τον γάμο σας, να καταρρεύσει;

Εάν αναρωτιέστε, τι να κάνετε όταν η σχέση σας καταρρέει, μην ανησυχείτε. Δεν είστε ο μόνος που έχει αυτή την ανησυχία.

Πολλά διαζευγμένα άτομα αναφέρουν ότι αισθάνονταν σαν να μην γνώριζαν πλέον το άτομο με το οποίο ήταν παντρεμένοι αποφάσισε να χωρίσει .

Είναι πολύ πιθανό τόσο εσείς όσο και ο σύζυγός σας να αλλάξετε με την πάροδο του χρόνου. Οι άνθρωποι εξελίσσονται συχνά και αλλάζουν ενδιαφέροντα ή ακόμα και σταδιοδρομίες και τρόπους ζωής με τα χρόνια.

Σύμφωνα με μια μελέτη, το ποσοστό διαζυγίου στις δυτικές χώρες αποδεικνύεται ότι είναι περίπου 50 τοις εκατό. Λυπημένο, αλλά αλήθεια!

Το πιο σοκαριστικό είναι ότι αυτά τα στατιστικά γάμου δεν περιλαμβάνουν ζευγάρια που διαλύονται αφού ζουν σε μακροχρόνια ή μακροχρόνια σχέση χωρίς καν να παντρευτούν.

Έτσι, αν ανησυχείτε για το γάμο σας να καταρρεύσει, Εδώ είναι μερικοί τρόποι, εσείς και ο σύζυγός σας μπορείτε να συμβαδίσετε ο ένας τον άλλον έτσι ώστε να μεγαλώσετε μαζί παρά να χωριστείτε!

Αναλάβετε έγκαιρη δράση

Είναι ένα πολύ κοινό λάθος που τα περισσότερα ζευγάρια αρχίζουν να ασχολούνται με τα ζητήματά τους, μόνο όταν τα προβλήματα κλιμακώνονται υπερβολικά. Συνήθως, όταν τα πράγματα είναι εκτός ελέγχου, καθυστερεί πολύ να σώσει μια σχέση που καταρρέει.

Συνιστάται να αναλάβετε δράση όσο το δυνατόν νωρίτερα όταν φοβάστε τον γάμο να καταρρεύσει. Μην περιμένετε να φτάσει η σχέση σας στο ναδίρ της, ειδικά όταν έχετε ήδη αντιληφθεί τα σημάδια που ο γάμος σας καταρρέει.

Όταν αισθάνεστε ότι ο γάμος σας καταρρέει, χρειάζεται μια ειλικρινή και ανοιχτή επικοινωνία μεταξύ των συντρόφων για τη διάσωση μιας σχέσης.

Ναι, μπορεί να φαίνεται προκλητικό στην αρχή, ειδικά αν η σχέση σας είναι νευρικός και μια μόνο δήλωση από τον σύζυγό σας είναι αρκετή για να σας ανατινάξει.

Όμως, ο ακρογωνιαίος λίθος μιας ικανοποιητικής σχέσης είναι η αποτελεσματική επικοινωνία, η οποία μπορεί να επιτευχθεί μόνο μέσω εσκεμμένων αφιερωμένων ενεργειών.

Το να ενεργείς αρκετά νωρίς είναι το κλειδί για την ανατροπή της σχέσης σου όταν παίρνεις την αντίληψη του γάμου σου να καταρρέει.

Καλή περιπέτεια

Πηγαίνετε σε μια απόδραση ή κολύμβηση στο δάσος ή εξερεύνηση στην έρημο, όταν παρατηρήσετε σημάδια, ο γάμος καταρρέει.

Μελέτες δείχνουν ότι τα ζευγάρια που κάνουν και επιτυγχάνουν στόχους αναφέρουν συναισθήματα αλληλεγγύης

Αντί να κάνετε τυπικές διακοπές, το να κάνετε το επόμενο ταξίδι σας επικεντρωμένο σε μια δραστηριότητα περιπέτειας που προκαλεί και τους δύο μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συνδέσετε και να ενισχύσετε τη σύνδεσή σας.

Ένα ταξίδι όπου ξεκινάτε να ανεβείτε σε ένα βουνό, να κάνετε skydive ή να κάνετε πεζοπορία, ένα μεγάλο μονοπάτι μπορεί να είναι παραδείγματα περιπέτειας όπου πρέπει να βασίζεστε ο ένας στον άλλο. Η ομαδική εργασία που μπορεί να έρθει με τη συμμετοχή σε αυτές τις περιπέτειες μπορεί να σας βοηθήσει να σας κρατήσει συνδεδεμένους και να είστε συγχρονισμένοι μεταξύ τους.

Παρακολουθήστε επίσης: Top 6 λόγοι για τους οποίους ο γάμος σας καταρρέει

Κανε τα μαθηματα σου

Όταν η σχέση σου καταρρέει, πρέπει να θυμάστε ότι ο γάμος είναι επίσημος από την παρουσία δύο ατόμων και όχι μόνο ενός. Εάν η συζυγική διένεξη υπερβεί ένα όριο, οι τροχοί μπορούν να βγουν.

Έτσι, εάν θέλετε πραγματικά να μάθετε πώς να διορθώσετε έναν γάμο που καταρρέει, πρέπει να εργαστείτε για τον γάμο σας παράλληλα. Αυτό συνεπάγεται, φροντίζοντας τις επιθυμίες, τις επιθυμίες, τις προτιμήσεις και τις αντιπάθειες του συντρόφου σας, όπως ακριβώς φροντίζετε για τις δικές σας.

Εάν ο / η σύζυγός σας έχει ένα ιδιαίτερο πάθος ή χόμπι, το να μείνετε ενημερωμένοι με αυτό που κάνει τη σύζυγό σας ευτυχισμένη μπορεί να είναι υπέροχος τρόπος να παραμείνετε συνδεδεμένοι ως ένα ζευγάρι και σώσει έναν γάμο που καταρρέει.

Το να αφιερώσετε χρόνο για να παρακολουθήσετε τις αγαπημένες εκπομπές, τα αθλήματα ή τους συγγραφείς του συζύγου σας, για παράδειγμα, όχι μόνο μπορεί να κάνει τη σύζυγό σας να αισθάνεται αγαπημένη και υποστηριζόμενη, αλλά μπορεί επίσης να διασφαλίσει ότι θα ενημερώνεστε για τις επιδιώξεις και τα ενδιαφέροντα του άλλου.

Σκέπτομαι

Η έρευνα δείχνει πολλά οφέλη για την υγεία του διαλογισμού , συμπεριλαμβανομένης της βελτιωμένης χαλάρωσης και της πνευματικής σαφήνειας.

Ο διαλογισμός μαζί μπορεί να κάνει θαύματα για τις σχέσεις που καταρρέουν.

Δεν μπορεί μόνο να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χαλαρώσετε μαζί, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμεύσει ως τρόπος για να εξασφαλίσετε έναν ισχυρότερο πνευματικό δεσμό.

Τα ζευγάρια που διαλογίζονται μαζί συχνά αναφέρουν σημαντική μείωση της μάχης.

Το να αφιερώσετε χρόνο για να διαλογιστείτε μαζί, σε σταθερή βάση, μπορεί να είναι ένα τελετουργικό που σας βοηθά να διατηρείτε συνδεδεμένους και μπορεί ανοίξτε τις γραμμές επικοινωνίας χάρη στην κοινή χρήση της εμπειρίας.

Εργαστείτε για τη συναισθηματική σύνδεση

Εάν συχνά αισθάνεστε αποσυνδεδεμένοι από το σύντροφό σας, υπάρχει απόλυτη ανάγκη να εργαστείτε στη συναισθηματική σας σύνδεση, επειδή δεν υπάρχει τίποτα πολύ που μπορείτε να κάνετε όταν η σχέση σας καταρρέει.

Διαφωνίες, παρερμηνείες και δυσαρέσκεια προκύπτουν όταν οι σύζυγοι δεν είναι συναισθηματικά συνδεδεμένοι. Επειδή οι συνεργάτες επικεντρώνονται περισσότερο σε ό, τι τους αρέσει ή μισούν ο ένας τον άλλον, από αυτό που αγαπούν και εκτιμούν ο ένας για τον άλλον.

Έτσι, εάν λείπει η σύνδεση συναισθημάτων, πώς να κάνετε μια σχέση να λειτουργεί όταν διαλύεται;

Η πρωταρχική λύση για τη διάσωση ενός γάμου που καταρρέει, λόγω της συναισθηματικής αποσύνδεσης είναι να βελτιώστε την τονικότητα της φωνής σας και την επιλογή των λέξεων.

Βεβαιωθείτε ότι εκτιμάτε τον σύντροφό σας εγκάρδια. Προσελκύστε την προσοχή σας από οποιεσδήποτε προηγούμενες ενοχλητικές εμπειρίες για να δημιουργήσετε ένα όμορφο αύριο ανυψώνοντας ο ένας τον άλλον μέσω θετικών, σκέψεων, λέξεων και ενεργειών.

Μην αφήσετε την περίοδο του μήνα του μέλιτος να τελειώσει

Έχετε σκεφτεί ποτέ τη φυσική σας οικειότητα όταν ο γάμος σας καταρρέει;

Ή, οι νευρώνες σας είναι πολύ απασχολημένοι με τις σκέψεις «πώς να σώσετε έναν γάμο που καταρρέει» και «τι να κάνετε όταν ο γάμος καταρρέει».

Δεν είναι δικό σας λάθος εάν σκέφτεστε πάρα πολύ. Όταν μια σχέση χτυπά τους βράχους, τα ένστικτα και η λογική πεθαίνουν και το προφανές φαίνεται επίσης να είναι ασυμβίβαστο.

Μαζί με τη συναισθηματική οικειότητα, η σωματική οικειότητα πρέπει επίσης να εργαστεί όταν ο γάμος καταρρέει.

Το σεξ είναι το μόνο πράγμα που κάνει ένα ζευγάρι περισσότερο από απλούς φίλους. Είναι ένα ουσιαστικό συστατικό ενός ευτυχισμένου και υγιούς γάμου.

Πολλά ζευγάρια, αφού παντρευτούν για αρκετά χρόνια, σταματούν να δουλεύουν στην οικειότητα τους και οι γάμοι που έχουν λιμοκτονία είναι στην πραγματικότητα πιο συνηθισμένοι από ό, τι νομίζετε.

Η έλλειψη σωματικής οικειότητας μπορεί να οδηγήσει είτε τον σύντροφο να σταματήσει τη σχέση είτε να έχει μια σχέση.

Επομένως, εάν θέλετε να σώσετε τον γάμο σας, διαλύστε, και οι δύο εργάζεστε στον πυλώνα οικειότητας.

Μερίδιο: