Προσδοκίες έναντι Πραγματικότητας στις Σχέσεις: 4 Κοινές Παρανοήσεις

Προσδοκίες έναντι Πραγματικότητας στις Σχέσεις: 4 Κοινές Παρανοήσεις

Σε αυτό το άρθρο

Ζούμε σε μια κοινωνία που δίνει μεγάλη έμφαση στην εύρεση της «ιδανικής» ρομαντικής σχέσης. Από ταινίες έως τηλεόραση έως τους στίχους των τραγουδιών, βομβαρδίζουμε από μηνύματα σχετικά με το πώς θα έπρεπε να είναι η αγάπη, τι πρέπει να περιμένουμε από τους συνεργάτες μας και τι σημαίνει εάν η σχέση μας δεν ανταποκρίνεται στις προσδοκίες αυτές.

Όμως όποιος έχει σχέση γνωρίζει ότι η πραγματικότητα μοιάζει πολύ διαφορετική από εκείνες τις τέλειες ιστορίες αγάπης που βλέπουμε και ακούμε γύρω μας. Μπορεί να μας αφήσει να αναρωτηθούμε τι έχουμε το δικαίωμα να περιμένουμε και αν οι σχέσεις μας είναι καλές και υγιείς ; Και είναι σημαντικό να είμαστε ρεαλιστές σχετικά με τις προσδοκίες έναντι της πραγματικότητας στη σχέση, εάν θέλουμε να ελπίζουμε να οικοδομήσουμε υγιείς, ικανοποιώντας ρομαντικές σχέσεις.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με μερικές από τις μεγαλύτερες προσδοκίες έναντι της πραγματικότητας στις παρανοήσεις των σχέσεων στις σχέσεις και γιατί είναι σημαντικό να τις απορρίψετε.

1. ΠΡΟΣΦΟΡΑ: Ο συνεργάτης μου με ολοκληρώνει! Είναι το άλλο μισό μου!

Σε αυτήν την προσδοκία, όταν τελικά συναντηθούμε «το ένα», θα νιώσουμε ολοκληρωμένοι, ολόκληροι και χαρούμενοι. Αυτός ο ιδανικός συνεργάτης θα συμπληρώσει όλα τα κομμάτια που λείπουν και θα καλύψει τις αδυναμίες μας και θα κάνουμε το ίδιο για αυτά.

ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ: Είμαι ένα ολόκληρο άτομο μόνος μου

Ακούγεται κλισέ, αλλά ποτέ δεν μπορείς να βρεις το κατάλληλο άτομο για να αγαπήσεις αν δεν είσαι ολόκληρος. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν έχετε προβλήματα ή εργασίες για τον εαυτό σας, αλλά ότι κοιτάζετε τον εαυτό σας για να ικανοποιήσετε τις πιο σημαντικές ανάγκες σας.

Δεν βασίζεστε σε άλλο άτομο για να σας κάνει να νιώσετε έγκυροι και άξιοι - μπορείτε να βρείτε αυτό το συναίσθημα μέσα σας και στη ζωή που έχετε δημιουργήσει για τον εαυτό σας.

2. ΑΝΑΜΕΝΟΜΕΝΗ: Πρέπει να είμαι το κέντρο του κόσμου του συνεργάτη μου

Αυτή είναι η άλλη πλευρά της προσδοκίας «με ολοκληρώνουν». Σε αυτήν την προσδοκία, ο σύντροφός σας αλλάζει ολόκληρη τη ζωή του για να εστιάσει όλη την προσοχή και τους πόρους του σε εσάς.

Δεν χρειάζονται εξωτερικούς φίλους, εξωτερικά ενδιαφέροντα ή χρόνο για τον εαυτό τους - ή, τουλάχιστον, χρειάζονται αυτά τα πράγματα σε πολύ περιορισμένες ποσότητες.

ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ: Ο σύντροφός μου και εγώ έχουμε ολόκληρη, ικανοποιώντας τη δική μας ζωή

Ο καθένας είχε μια ζωή πριν συναντηθείτε και πρέπει να συνεχίσετε να έχετε αυτές τις ζωές ακόμα κι αν είστε μαζί τώρα. Κανείς από εσάς δεν χρειάζεται ο άλλος να είναι πλήρης. Αντίθετα, είστε μαζί γιατί η σχέση βελτιώνει την ποιότητα της ζωής σας.

Ένας συνεργάτης που σας περιμένει να αφήσετε όλα τα εξωτερικά ενδιαφέροντα και τις φιλίες για να εστιάσετε σε αυτούς είναι ένας συνεργάτης που θέλει έλεγχο, και αυτό δεν είναι καθόλου υγιές ή ρομαντικό πράγμα!

Αντ 'αυτού, σε μια υγιή σχέση, οι εταίροι υποστηρίζουν τα εξωτερικά ενδιαφέροντα και τις φιλίες του άλλου, ακόμη και όταν χτίζουν μια ζωή μαζί.

3. ΑΝΑΜΕΝΟΜΕΝΗ: Μια υγιής σχέση πρέπει να είναι εύκολη συνέχεια

ΑΝΑΜΕΝΟΜΕΝΗ: Μια υγιής σχέση πρέπει να είναι εύκολη συνέχεια

Αυτό μπορεί επίσης να συνοψιστεί ως «η αγάπη κατακτά όλους». Σε αυτήν την προσδοκία, η «σωστή» σχέση είναι πάντα εύκολη, χωρίς συγκρούσεις και άνετη. Εσείς και ο σύντροφός σας ποτέ δεν διαφωνείτε ή δεν πρέπει να διαπραγματευτείτε ή να συμβιβαστείτε.

ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ: Η ζωή έχει σκαμπανεβάσματα, αλλά ο σύντροφός μου και εγώ είμαστε σε θέση να τα αντιμετωπίσουμε

Τίποτα στη ζωή δεν είναι εύκολο όλη την ώρα, και αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις σχέσεις. Πιστεύοντας ότι η σχέση σας είναι καταδικασμένη στο πρώτο σημάδι δυσκολίας ή σύγκρουσης κινδυνεύει να τερματίσετε μια σχέση που θα μπορούσε να είναι καλή για εσάς! Ενώ η βία και οι υπερβολικές συγκρούσεις είναι κόκκινες σημαίες , το γεγονός είναι ότι σε κάθε σχέση θα υπάρχουν διαφωνίες, συγκρούσεις και στιγμές που πρέπει να συμβιβαστείτε ή να διαπραγματευτείτε.

Δεν είναι η παρουσία σύγκρουσης αλλά ο τρόπος με τον οποίο το διαχειρίζεστε εσείς και ο σύντροφός σας καθορίζει πόσο υγιής είναι η σχέση σας.

Η εκμάθηση διαπραγματεύσεων, η χρήση καλών δεξιοτήτων επίλυσης συγκρούσεων και ο συμβιβασμός είναι καθοριστικής σημασίας για τη διαμόρφωση μιας υγιούς, μακροχρόνιας σχέσης.

4. ΑΝΑΜΕΝΟΜΕΝΗ: Αν ο σύντροφός μου με αγαπούσε, θα άλλαζαν

Αυτή η προσδοκία υποστηρίζει ότι μπορούμε να ενθαρρύνουμε κάποιον που αγαπάμε να αλλάξει με συγκεκριμένους τρόπους και ότι η προθυμία του να το κάνει δείχνει πόσο ισχυρή είναι η αγάπη του.

Μερικές φορές αυτό έρχεται με τη μορφή της επιλογής ενός συνεργάτη που θεωρούμε «έργο» - κάποιος που πιστεύει ή κάνει πράγματα που θεωρούμε προβληματικά, αλλά που πιστεύουμε ότι μπορούμε να αλλάξουμε σε μια «καλύτερη» έκδοση. Υπάρχουν παραδείγματα αυτού σε όλη την ποπ κουλτούρα, και οι γυναίκες ενθαρρύνονται ιδιαίτερα να επιλέξουν άνδρες που μπορούν να «μεταρρυθμίσουν» ή να μεταμορφωθούν στον ιδανικό σύντροφο.

ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ: Αγαπώ τον σύντροφό μου για το ποιοι είναι και ποιοι γίνονται

Οι άνθρωποι θα αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου, αυτό είναι σίγουρο. Και είναι σημαντικό να υποστηρίζουμε τους συνεργάτες μας στην πραγματοποίηση αλλαγών στη ζωή που θα βελτιώσουν τον εαυτό τους και θα ενισχύσουν τις σχέσεις μας.

Αλλά αν δεν μπορείτε να αγαπήσετε τον σύντροφό σας όπως είναι σε μια δεδομένη στιγμή, και αντίθετα να πιστεύετε ότι το να τους αγαπάτε πιο σκληρά θα τους προκαλέσει να αλλάξουν ριζικά, είστε απογοητευμένοι.

Η αποδοχή του συντρόφου σας για το ποιος είναι βασικός παράγοντας για την οικοδόμηση μιας υγιούς.

Το να περιμένεις έναν σύντροφο να αλλάξει ως «απόδειξη» της αγάπης - ή, αντίθετα, να περιμένεις να μην μεγαλώσει και να αλλάξει - είναι κακό για τον σύντροφό σου, τη σχέση σου και τον εαυτό σου.

Μερίδιο: