5 συμβουλές για να υποστηρίξετε έναν σύντροφο που έχει διπολική διαταραχή
Ψυχική Υγεία / 2025
Σε αυτό το άρθρο
Δεν είναι πάντα εύκολο να γνωρίζουμε αν είναι καιρός να χωρίσουμε, ειδικά επειδή, μπορεί να είναι δύσκολο να πει κανείς εάν τα προβλήματα στο γάμο σας μπορούν να επιλυθούν. Ή εάν τα ζητήματα είναι πολύ μεγάλα για να ξεπεραστούν.
Εάν η διάσωση του γάμου σας είναι η προτεραιότητα ή το διαζύγιο φαίνεται σαν να είναι επικείμενο, υπάρχουν πάντα πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα διαζυγίου που πρέπει να εξετάσετε ποια μπορούν να σας βοηθήσουν να λάβετε μια τεκμηριωμένη απόφαση σχετικά με το γάμο σας ή το διαζύγιο.
Προτού αρχίσετε να εξετάζετε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του διαζυγίου, είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε τυχόν μεροληψίες που μπορεί να έχετε σχετικά με το γάμο σας ή πιθανό διαζύγιο.
Εάν αντιμετωπίζετε μια δύσκολη στιγμή στο γάμο σας και είστε ιδιαίτερα δυσαρεστημένοι με το σύζυγό σας, ίσως θεωρήσετε το διαζύγιο ως θετική λύση στα συζυγικά σας προβλήματα. Η κατάσταση στην οποία βρίσκεστε αυτή τη στιγμή στο γάμο σας θα μπορούσε να σας κάνει να εστιάσετε περισσότερο στα πλεονεκτήματα του χωρισμού και να αγνοήσετε τα μειονεκτήματα.
Από την άλλη πλευρά, εάν δεν θέλετε να χωρίσετε αλλά είστε σε θέση όπου πρέπει να το εξετάσετε, μπορείτε να στρέψετε τις προκαταλήψεις σας προς τα μειονεκτήματα του διαζυγίου.
Όποια και αν είναι η διάθεσή σας και ανεξάρτητα από την κατάσταση του γάμου σας, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη και τις δύο πλευρές του νομίσματος, ώστε να μπορείτε να λαμβάνετε ενημερωμένες αποφάσεις σχετικά με το γάμο σας που δεν θα μετανιώσετε στο μέλλον.
Τα πλεονεκτήματα του διαζυγίου
Η οικιακή κακοποίηση είναι ένας επαγγελματίας διαζυγίου που δεν έχει μειονεκτήματα. Η ασφάλεια και η ευημερία σας πρέπει να είναι προτεραιότητα και δεν είστε ασφαλείς σε μια βίαιη κατάσταση. Βγείτε και ασφαλίστε. Δεν υπάρχει καλύτερη επιλογή από το διαζύγιο.
Εάν σκέφτεστε το διαζύγιο λόγω εξαπάτησης ή πιεστικής και καταπιεστικής συμπεριφοράς από τον σύζυγό σας (το οποίο δεν θα αναγνωρίσουν ή δεν αλλάξει) το διαζύγιο ή ο χωρισμός θα σας βοηθήσει να ανακτήσετε τον αυτοσεβασμό σας. Θα ανοίξει επίσης χώρο για να βρείτε έναν νέο και πιο αξιέπαινο σύντροφο στη ζωή.
Ο γάμος έχει να κάνει με τη συνεργασία μαζί, όχι μόνο στην καθημερινή ζωή αλλά και στην προσπάθεια για την επίτευξη κοινών στόχων, επικοινωνίας και συμβιβασμού. Ωστόσο, μερικές φορές μπορεί να γίνει αδύνατο (σε μερικούς γάμους) να επιτύχετε άνετα αυτές τις δεσμεύσεις ο ένας στον άλλο χωρίς να χρειάζεται να εγκαταλείψετε κάτι που μπορεί να είναι εξαιρετικά σημαντικό για εσάς ξεχωριστά. Αυτός είναι ένας επαγγελματίας διαζυγίου που θα ανοίξει δυνατότητες για να ζήσετε τη ζωή ακριβώς όπως τη θέλετε χωρίς συμβιβασμούς.
Η λήψη όλων των αποφάσεων με βάση εσάς και τον σύζυγό σας ως ζευγάρι μπορεί να δημιουργήσει πολλούς περιορισμούς και σε ορισμένες περιπτώσεις μειωμένες ευκαιρίες. Υπάρχουν μερικές υπέροχες εμπειρίες που μπορείτε να απολαύσετε όταν ζείτε τη ζωή σας ανεξάρτητα. Μπορεί να είναι πιο χαλαρωτικό, απελευθερωτικό και διασκεδαστικό.
Παρακολουθήστε επίσης: 7 πιο συνηθισμένοι λόγοι για το διαζύγιο
Το διαζύγιο, η φιλική ή όχι θα επηρεάσει τα παιδιά σας, αλλά και το επιχείρημα ή άλλες εμπειρίες σε έναν δύσκολο γάμο που θα πρέπει να ζήσουν τα παιδιά σας. Ακόμα κι αν νομίζετε ότι τα παιδιά δεν γνωρίζουν τι συμβαίνει, βεβαιωθείτε ότι το γνωρίζουν.
Μπορεί να μην επεξεργάζονται αυτό που συμβαίνει με έναν ενήλικα τρόπο, αλλά ξέρουν πότε τα πράγματα είναι σωστά ή όχι. Το διαζύγιο μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο στα παιδιά σας ειδικά εάν δεν χρειάζεται πλέον να βιώνουν το επιχείρημα στο σπίτι. Παρόλο που τα φιλικά διαζύγια θα είναι πάντα πολύ ευκολότερα στα παιδιά σας - οπότε αν χωρίζετε, για αυτόν τον λόγο, αξίζει να σκεφτείτε να εργαστείτε σκληρά για να κάνετε το διαζύγιο σας φιλικό.
Όταν αφαιρείτε όλη την πίεση και τις υποχρεώσεις που συμβαίνουν στο γάμο σας. Θα σας δώσει μια αίσθηση ανακούφισης και χώρου για να χτίσετε μια καλύτερη σχέση με τον σύζυγό σας. Το διαζύγιο δεν σημαίνει ότι πρέπει να αφαιρέσετε τον σύζυγό σας από τη ζωή σας, μπορεί να σημαίνει να μετατρέψετε τη σχέση σας σε φιλία.
Τα μειονεκτήματα του διαζυγίου
Η επίπτωση του διαζυγίου στα παιδιά είναι ένα παράδειγμα ενός επαγγελματία και του διαζυγίου που μπορεί να δημιουργήσει μια δύσκολη κατάσταση. Από τη μία πλευρά, τα παιδιά σας θα είναι καλύτερα χωρίς να μεγαλώνουν σε ένα ανθυγιεινό περιβάλλον, αλλά από την άλλη, θα βιώσουν απώλεια, φόβο και αίσθηση αστάθειας κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.
Διευκολύνετέ τα πιο εύκολα μαζί με τη σύζυγό σας φιλικά, εξηγώντας τι συμβαίνει και διατηρώντας μια ρουτίνα, ασφάλεια και διαβεβαίωση και από τους δύο συζύγους ως θέμα προτεραιότητας.
Ο χωρισμός του συζυγικού σπιτιού και η διαμονή χωριστά θα κοστίσει περισσότερο από ό, τι είναι πιθανό να κοστίσει όταν ζείτε μαζί ως ζευγάρι και οικογένεια. Επίσης, το βιοτικό σας επίπεδο μπορεί να μειωθεί.
Εάν έχετε παιδιά, πρέπει να φιλοξενηθούν φυσικά και οικονομικά και πιθανότατα θα θέλατε και οι δύο να απολαύσετε διακοπές με τα παιδιά ανεξάρτητα (υπέροχα για τα παιδιά αλλά όχι τόσο υπέροχα στην τσέπη!).
Θα υπάρχει επίσης το κόστος των διακανονισμών διαζυγίου, και ακόμη και στο διαχωρισμό ή την αντικατάσταση των βασικών στοιχείων που απαιτούνται για ένα σπίτι. Ένα από τα μειονεκτήματα του διαζυγίου είναι ότι θα χτυπήσει την τσέπη σας.
Δεν παντρευτήκατε για το γάμο σας να καταλήξει σε διαζύγιο. Μπορεί να είστε καταστροφικοί όταν σκέφτεστε να χωρίσετε από τον σύζυγό σας. Η ιδέα να ξοδεύετε μόνο χρόνο ή να ξεκινήσετε από την αρχή μπορεί να είναι δύσκολη. Όλα όσα έχετε δουλέψει μέχρι τώρα στη ζωή σας έχουν καταστραφεί και εάν έχετε παιδιά, είναι πιθανό να αντιμετωπίσετε ανησυχία και ενοχή για το πώς το διαζύγιό σας επηρέασε τη ζωή τους.
Μπορεί να έχετε λιγότερο χρόνο για τα παιδιά από ό, τι πριν, λόγω της αυξημένης οικονομικής πίεσης που προκαλεί το διαζύγιο.
Τελική σκέψη
Το διαζύγιο, είτε είναι ευπρόσδεκτο είτε όχι, είναι θλιβερό. Οι συναισθηματικές επιπτώσεις θα παραμείνουν μαζί σας για μεγάλο χρονικό διάστημα και ενώ θα διαλυθούν στο μέλλον, μπορεί να είναι πολύ δύσκολο βραχυπρόθεσμα έως μεσοπρόθεσμα. Οι προκλήσεις που θα φέρει αυτό το διαζύγιο μπορεί να είναι δύσκολες, αλλά θα επιλυθούν με την πάροδο του χρόνου.
Ενώ τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του διαζυγίου είναι όλα σχετικά, είναι σημαντικό να μην αποφεύγεται το απαραίτητο διαζύγιο, λόγω των μειονεκτημάτων και το αντίστροφο. Το να αφιερώσετε χρόνο για να αξιολογήσετε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του διαζυγίου μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε προοπτική και να συνειδητοποιήσετε τον δρόμο στον οποίο θα μπορούσατε να είστε αν διαζευστείτε, μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να αφιερώσετε χρόνο και προσπάθεια για να σκεφτείτε πραγματικά αν το διαζύγιο είναι η σωστή κίνηση για εσάς ή όχι .
Μερίδιο: