Καθημερινά βήματα που μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε το γάμο σας φρέσκο

Σε αυτό το άρθρο

• Πώς να διατηρήσετε έναν γάμο ζωντανό;
• Πώς να διατηρήσετε έναν γάμο φρέσκο;
• Κρατάω σημειώσεις
• Μην ξεχάσετε να πείτε ευχαριστώ
• Ζητήστε συγνώμη όταν παρασύρετε
• Ετοιμάστε ένα αγαπημένο πιάτο
• Απολαύστε κοινούς στόχους μαζί
• Εργαστείτε για την οικειότητα σας

Είναι γνωστό ότι οι γάμοι μπορούν να γίνουν παρωμένοι με την πάροδο του χρόνου. Είναι πολύ εύκολο για κάθε ζευγάρι να περπατήσει κάτω από το διάδρομο, να πάρει όρκους κοιτάζοντας το ένα το άλλο στα μάτια και να πει «το κάνω».

Αλλά, πώς να διατηρήσετε το γάμο σας φρέσκο ​​και ζωντανό, ακόμη και μετά από δέκα ή πολλά ακόμη χρόνια;

Τα περισσότερα ζευγάρια δεν έχουν τρόπους να διατηρήσουν τη σχέση τους συναρπαστική καθώς περνούν τα χρόνια. Τα ζευγάρια τείνουν να θεωρούν το γάμο τους δεδομένο και υποθέτουν ότι η σχέση τους πρέπει να ταξιδεύει συνεχώς ομαλά χωρίς να χρειάζεται να καταβάλει επιπλέον προσπάθειες.

Τα ζευγάρια πρέπει να θυμούνται ότι, όταν δεν μπορούν να τρώνε το ίδιο φαγητό, να φορούν τα ίδια ρούχα και να κάνουν την ίδια δουλειά κάθε μέρα, πώς μπορούν να περιμένουν ότι ο γάμος τους δεν θα πάει στραβά αν συνεχίσουν να κάνουν τα μονότονα πράγματα κάθε μέρα;

Πώς να διατηρήσετε έναν γάμο ζωντανό;

Χρειάζεται εσκεμμένες και ειλικρινείς προσπάθειες για τη διατήρηση της σπίθα σε μια σχέση ζωντανή και για τη διατήρηση του γάμου σας φρέσκο.

Θυμάσαι την τελευταία φορά, όταν οι δυο σας καθόμασταν να μιλήσουν, ο ένας για τον άλλον ή πήγαμε σε μια ρομαντική ραντεβού;

Εάν πρέπει να ξύσετε το κεφάλι σας για να θυμάστε ότι την τελευταία φορά, οι δυο σας περάσατε κάποιο ποιοτικό χρόνο ο ένας με τον άλλον, τότε πρέπει να προετοιμαστείτε και να κάνετε κάποια γρήγορη δράση για να βάψετε τον γάμο σας και να διατηρήσετε την αγάπη σας ζωντανή.

Ζευγάρια που αναφέρουν επιτυχημένοι γάμοι συχνά αναφέρουν ότι εργάζονται σε αυτά, με συνέπεια. Πολλοί άνθρωποι μπορεί να μην γνωρίζουν, ωστόσο, ότι υπάρχουν μερικά κρίσιμα βήματα που μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε το γάμο σας φρέσκο.

Πώς να διατηρήσετε έναν γάμο φρέσκο;

Ακολουθούν μερικές υγιείς συμβουλές για τα ζευγάρια για να διατηρήσουν το ρομαντισμό ζωντανό σε έναν γάμο, ακόμη και μετά από αρκετά χρόνια συνάντησης.

Προσπαθήστε να τα ακολουθείτε σε καθημερινή βάση για να διατηρήσετε τον γάμο σας ζωντανό και συναρπαστικό, όπως ακριβώς ήταν στην αρχή.

Κρατάω σημειώσεις

Όλοι έχουμε τα κατσίκια, οπότε πιθανότατα ο σύζυγός σας έχει πολλά!

Το να αφιερώσετε χρόνο για να δημιουργήσετε μια απογραφή του τι ενοχλεί περισσότερο τον σύζυγό σας μπορεί να είναι τεράστιας σημασίας όταν εργάζεστε για να βεβαιωθείτε ότι έχετε μαζί τους δύο, με συνέπεια.

Όσο περισσότερο γνωρίζετε ότι ενοχλείτε τον σύντροφό σας, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να αποφύγετε ατυχήματα και επιχειρήματα και να διατηρήσετε το γάμο σας φρέσκο.

Προσπαθώντας να είστε προσεκτικοί και ξύπνιοι σε αυτό που ενοχλεί τον σύντροφό σας μπορεί να είναι ένα εξαιρετικό μέτρο για να είστε διακριτικός συνεργάτης και να ενισχύσετε τη σχέση σας.

Μην ξεχάσετε να πείτε ευχαριστώ

Μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι αισθάνονται όλο και πιο πολύτιμοι όταν ευχαριστούνται.

Επιπλέον, μελέτες έχουν δείξει ότι όταν αισθάνεστε πολύτιμοι, μπορεί να αυξήσει τα κίνητρα για να βοηθήσει εκείνους που τους εκτιμούν. Κάνοντας το σύντροφό σας να αισθάνεται πολύτιμο μπορεί αναμφισβήτητα να ενισχύσει τη σχέση σας

Η έκφραση της ευγνωμοσύνης σας θα οδηγήσει επίσης στο αυξημένο κίνητρο του συντρόφου σας για να σας βοηθήσει πρόθυμα και να συνεργαστεί μαζί σας όταν τα χρειάζεστε.

Το να αφιερώσετε χρόνο για να ευχαριστήσετε τον σύντροφό σας, όσο συχνά χρειάζεται, μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βεβαιωθείτε ότι αισθάνονται πολύτιμοι και αγαπημένοι.

Ζητήστε συγνώμη όταν παρασύρετε

Όταν εκτιμάτε τη σχέση σας περισσότερο από το εγώ σας, δεν πρέπει να είναι μια επαναστατική εργασία για να ζητήσετε συγγνώμη για τα λάθη σας.

Πείτε ένα γνήσιο συγνώμη, όταν τυχαίνει να ξεπεράσετε οποιαδήποτε κατάσταση ή να βλάψετε τον σύντροφό σας ακούσια. Για να διατηρήσετε το γάμο σας φρέσκο, προσπαθήστε να κάνετε τον σύντροφό σας να μιλήσει σε αυτό που τους έχει πληγεί, ώστε να μπορείτε να το αποφύγετε στο μέλλον.

Εάν διαπιστώσετε ότι ο σύντροφός σας ανησυχεί παράλογα για τις πράξεις ή τη συμπεριφορά σας, αφιερώστε λίγο χρόνο και δοκιμάστε να τους εξηγήσετε αργότερα, όταν βρίσκονται σε μια ήρεμη κατάσταση και δεκτική διάθεση.

Ετοιμάστε ένα αγαπημένο πιάτο

Όλοι γνωρίζουμε ότι ορισμένα τρόφιμα μπορούν να συσχετιστούν με τον εορτασμό. Η έρευνα δείχνει ότι η προετοιμασία φαγητού για κάποιον μπορεί να ανεβάσει τη διάθεσή του και να τον κάνει να νιώσουν αγαπημένοι και φροντισμένοι.

Η προετοιμασία του αγαπημένου πιάτου του συντρόφου σας κάθε δεδομένη νύχτα, και όχι μόνο σε ειδικές περιστάσεις, όχι μόνο μπορεί να κάνει τη σύζυγό σας να αισθάνεται πιο αγαπημένη, αλλά και να συμβολίζει ότι ο γάμος σας είναι μια γιορτή, από μόνη της.

Τα αγαπημένα γεύματα ή τα «ειδικά πιάτα» δεν προορίζονται απαραίτητα για διακοπές και γενέθλια.

Εάν δεν είστε πολύ μάγειρας, τότε το να αφιερώσετε χρόνο για να παραλάβετε το αγαπημένο πιάτο του συζύγου σας από ένα κατάστημα μπορεί να είναι μια ωραία έκπληξη για να τους κάνετε να νιώσουν ξεχωριστοί και να διατηρήσουν το γάμο σας φρέσκο.

Απολαύστε κοινούς στόχους μαζί

Είναι πολύ σημαντικό ως ζευγάρι να επενδύσετε λίγο χρόνο κάνοντας μερικά πράγματα μαζί, για να διατηρήσετε το γάμο σας φρέσκο.

Θα μπορούσε να είναι οποιαδήποτε δραστηριότητα όπως η διακόσμηση ή ο καθαρισμός του σπιτιού σας ή το να κάνετε τον κήπο ή να ασκηθείτε ή να καλλιεργήσετε ένα νέο χόμπι μαζί.

Μπορείτε ακόμη και να παρακολουθήσετε μια ταινία ή μια τηλεοπτική σειρά μαζί, αλλά αντί να επιδοθείτε σε κάποια καθιστική δραστηριότητα, είναι όποτε καλύτερα να αφεθείτε σε κάποια δραστηριότητα, όπου το σημείο εστίασης δεν είναι η δραστηριότητα, αλλά ο χρόνος ζευγαριού είναι.

Κάνοντας πράγματα μαζί, που και οι δυο σας απολαμβάνουν, μπορεί να σας κάνει να ανακαλύψετε νέες πτυχές ο ένας για τον άλλον, για τον οποίο ίσως να μην γνωρίζετε παρά το γεγονός ότι είστε σε γάμο για πολύ.

Εργαστείτε για την οικειότητα σας

Ζούμε σε έναν κόσμο όπου ακόμη και 24 ώρες φαίνεται να διαχειρίζονται αποτελεσματικά τις καθημερινές μας δουλειές, χωρίς να παίζουμε.

Η δουλειά στο γραφείο, τα παιδιά και άλλες συνηθισμένες δουλειές μπορεί να σας ενοχλήσουν τόσο πολύ ώστε η σωματική οικειότητα να παίρνει ακούσια πίσω θέση και οι συνεργάτες να διαχωρίζονται.

Εάν έχετε σκεφτεί τρόπους για να φτιάξετε τον γάμο σας και να κάνετε πράγματα σε μια σχέση για να το διατηρήσετε διασκεδαστικό, δουλέψτε στην οικειότητα σας.

Το σεξ είναι αναπόφευκτα σημαντικό για τη διατήρηση μιας σχέσης ζωντανή. Το σεξ είναι το μόνο πράγμα που κάνει δύο άτομα περισσότερα από απλά φίλους και είναι ένας από τους σημαντικούς ακρογωνιαίους λίθους ενός εκπληκτικού γάμου.

Όμως, δεν είναι πάντα απαραίτητο να πηγαίνετε σεξουαλικά για να βάψετε την παντρεμένη ζωή σας.

Για να διατηρήσετε το γάμο σας φρέσκο ​​και κλοτσιές, απλές στοργικές πινελιές ή ζεστά αγκαλιάσματα ή αγκαλιές μεταξύ τους μπορούν να κάνουν θαύματα για τη σχέση σας και να σας φέρουν πιο κοντά, τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά.

Μερίδιο: