5 τρόποι επίλυσης των προβλημάτων οικειότητας χωρίς συμβουλευτική

Προβλήματα οικειότητας σε έναν γάμο

Σε αυτό το άρθρο

Το να παντρεύεσαι με τον καλύτερό σου φίλο είναι υπέροχο, αλλά όταν νιώθεις περισσότερο σαν φίλοι από τους εραστές, τότε τα πράγματα μπορούν να αρχίσουν να ξετυλίγονται. Η οικειότητα είναι ένα σημαντικό μέρος ενός γάμου και χωρίς αυτόν, μπορείτε να νιώσετε σαν να ζείτε με έναν συγκάτοικο παρά τον σύζυγό σας.

Πριν καταλάβετε οικειότητα ζητήματα και πώς να ξεπεράστε τα ζητήματα οικειότητας στο γάμο σας , πρέπει να ξέρετε τι είναι η οικειότητα στο γάμο. Η σύλληψη του όρου οικειότητα ποικίλλει κυρίως μεταξύ ανδρών και γυναικών, όπου οι άνδρες συνδέουν την οικειότητα στο γάμο με το σεξ και οι γυναίκες το συνδέουν με μια συναισθηματική σχέση.

Ωστόσο, η οικειότητα σε έναν γάμο ή ένα σχέση είναι στην πραγματικότητα ένα αποκορύφωμα τόσο των συναισθηματικών όσο και των σωματικών συναισθημάτων, τα οποία μπορείτε να εκφράσετε ανοιχτά στον σύντροφό σας χωρίς να αισθάνεστε ευάλωτοι.

Καμία οικειότητα στο γάμο ή στο γάμο χωρίς οικειότητα νωρίτερα από αργότερα δεν είναι ο λόγος για την κατάρρευση αυτής της σχέσης. Είτε σωματική είτε συναισθηματική, η επιβίωση κάθε γάμου εξαρτάται από το πόσο οικείο είναι το ζευγάρι.

Κάποια από τα κοινά προβλήματα οικειότητας ή το σημάδια ζητημάτων οικειότητας που αντιμετωπίζουν τα ζευγάρια κατά τη διάρκεια του γάμου τους είναι:

  • Δεν μπορούμε να ανταποκριθούμε στις σεξουαλικές προσδοκίες του άλλου
  • Άγχος και ένταση
  • Αμηχανία κατά τη διάρκεια του σεξ
  • Διαφορετικά λίμπιντο ή αναντιστοιχία επίπεδα οικειότητας
  • Εξάντληση
  • Μη ρεαλιστικές σεξουαλικές ανάγκες
  • Επικύρωση μέσω φύλου
  • Φόβος οικειότητας
  • Αποφυγή οικειότητας

Μόλις διαπιστώσετε τις διαταραχές οικειότητας που αντιμετωπίζετε, τα αποτελέσματα της έλλειψης οικειότητας σε μια σχέση θα γίνουν επίσης αρκετά προφανή. Μερικές από τις επιπτώσεις της έλλειψης οικειότητας στο γάμο ή της έλλειψης οικειότητας σε μια σχέση είναι οι εξής:

  • Αίσθημα απομόνωσης και απόστασης
  • Δεν είναι δυνατή η σωστή επικοινωνία των συναισθημάτων σας
  • Ζώντας πολύ ξεχωριστές ζωές
  • Λιγότερο ή καθόλου σεξ
  • Χωρίς κοινά ενδιαφέροντα και χόμπι
  • Προώθηση της δυσαρέσκειας και του θυμού

Τώρα που γνωρίζουμε τις αιτίες, ας ανακαλύψουμε πώς να διορθώσετε προβλήματα οικειότητας σε έναν γάμο

Το να είσαι σε μια σχέση χωρίς οικειότητα ή να ζεις σε έναν γάμο χωρίς οικειότητα είναι μακράν το χειρότερο πράγμα που μπορεί να συμβεί σε κανέναν, οπότε πώς τα παντρεμένα ζευγάρια βρίσκονται συχνά σε αυτή τη στιγμή στη σχέση τους;

Ετσι, πως να επαναφέρετε την οικειότητα σε έναν γάμο ; Ευτυχώς, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποκαταστήσετε την οικειότητα σε έναν γάμο.

Πώς να διορθώσετε τα προβλήματα οικειότητας σε έναν γάμο

1. Μιλήστε ο ένας στον άλλο

Είναι τόσο απλό, αλλά πολλά ζευγάρια δεν το κάνουν. Η επικοινωνία είναι το κλειδί σε οποιαδήποτε σχέση , αλλά πολύ συχνά αφήνουμε την ταραχώδη ζωή και τις ευθύνες μας να παρεμποδίζουν.

Πριν το καταλάβετε, έχετε φύγει από το να μένετε όλη τη νύχτα μιλώντας όταν χρονολογείτε να συγκεντρώσετε ένα γρύλιο εδώ και εκεί. Και όσο περισσότερο συνεχίζεται, τόσο πιο δυσαρεστημένοι γίνεστε μέχρι να ζείτε σαν ξένοι κάτω από την ίδια στέγη.

Αφιερώστε χρόνο για να μιλήσετε με τον σύντροφό σας για την ημέρα του και να μοιραστείτε για τη δική σας. Ενώ είναι σημαντικό να μιλάτε για τα παιδιά και τα χρονοδιαγράμματα, είναι επίσης σημαντικό να μιλάτε μεταξύ τους όπως οι άνθρωποι. Μοιραστείτε ένα γέλιο, μοιραστείτε τους στόχους και τα όνειρά σας και απολαύστε την επικοινωνία.

2. Αγγίξτε

Αυτό είναι κάτι περισσότερο από το σεξ. Πρόκειται για ένα φιλί όταν επιστρέφουν στο σπίτι από τη δουλειά, ένα χέρι στο γόνατο όταν κάθεται παρακολουθώντας τηλεόραση μαζί, και ακόμη και ένα χάδι του βραχίονα όταν περνούν ο ένας τον άλλον στην κουζίνα.

Ο τρόπος που αγγίζετε είναι αυτό που ξεχωρίζει τη σχέση σας με τον σύντροφό σας εκτός από τη σχέση σας με οποιονδήποτε άλλο. Εάν σκέφτεστε πίσω όταν ερωτευτήκατε για πρώτη φορά, είναι πιθανό να αγγίξατε κάθε ευκαιρία που έχετε, γι 'αυτό συνηθίζατε να αισθάνεστε τόσο συνδεδεμένοι.

Επιστρέψτε σε αυτό το μέρος μέχρι να συνδεθείτε μαζί τους φυσικά , μέσα και έξω από το υπνοδωμάτιο.

3. Διασκεδάστε μαζί

Ρωτήστε τον εαυτό σας, «Πότε ήταν η τελευταία φορά που εσείς και ο σύντροφός σας διασκεδάσατε μαζί;» Πόσο διασκεδαστικό θα πρέπει να επιστρέψετε στο σπίτι; Για να φτάσετε στο έρωτα και να παντρευτείτε, πρέπει να έχετε μοιραστεί μερικές διασκεδαστικές στιγμές μαζί.

Μην αφήσετε τη δουλειά και τη ζωή να εμποδίσουν τη διασκέδαση. Αφιερώστε χρόνο για να κάνετε ευχάριστα πράγματα μαζί ως ζευγάρι. Κάντε ένα οδικό ταξίδι, πηγαίνετε σε μια ταινία και δοκιμάστε κάτι νέο. Το να μοιράζεσαι μια περιπέτεια σου συνδέει δίνοντάς σου μια εμπειρία που είναι δική σου.

Εάν έχετε παιδιά, θυμηθείτε ότι ενώ οικογένεια η διασκέδαση είναι σημαντική, είναι εξίσου σημαντικό για εσάς και τον σύντροφό σας διασκεδάστε ως ζευγάρι.

4. Πες ότι σε αγαπώ

Είναι μόνο τρία μικρά λόγια, αλλά είναι αρκετά ισχυρά για να αλλάξουν τον τρόπο που εσείς και ο σύντροφός σας βλέπουν ο ένας τον άλλον. Άνδρες και γυναίκες θέλουν να νιώθουν αγαπημένοι και λέγοντας ότι σε αγαπώ είναι ο ευκολότερος τρόπος να το κάνεις.

Πες το πριν κοιμηθείς το βράδυ. πείτε το με ένα φιλί ή σκαρίψτε το σε μια κολλώδη νότα και αφήστε το την τσάντα τους. Ακόμα και ένα απλό μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή μια κλήση στη μέση της ημέρας για να πω ότι αγαπώ, μπορείτε να κάνετε την καρδιά τους (και την επιθυμία) να φουσκώσει επειδή τους δείχνει ότι τους σκέφτεστε και τους κάνει να αισθάνονται αγαπημένοι.

5. Κάντε επαφή με τα μάτια

Περισπασμούς και ακόμη και το έλλειψη οικειότητας Το ίδιο μπορεί να δυσκολεύσει να κοιτάξει τον σύντροφό σας στο μάτι, αλλά αυτό μπορεί να κάνει τη διαφορά. Η επαφή με τα μάτια κάνει πολλά πράγματα: δείξτε ότι ακούτε έτσι ώστε ο σύντροφός σας να γνωρίζει ότι σας ενδιαφέρει αυτό που έχουν να πουν και να αισθάνονται ότι ακούγονται.

Δημιουργεί επίσης άμεση οικειότητα επειδή εστιάζετε ο ένας στον άλλο εκείνη τη στιγμή και τίποτα άλλο. Κοιτάξτε τον σύντροφό σας στα μάτια όταν μιλάτε ο ένας στον άλλο, όταν κρατάτε ο ένας τον άλλον, και ακόμη και χωρίς κανένα λόγο.

Αυτά τα φαινομενικά απλά βήματα θα προχωρήσουν πολύ αν θέλετε να το διορθώσετε προβλήματα οικειότητας στο γάμο.

Μερίδιο: