4 Λόγοι Η αγάπη και η οικειότητα μπορεί να λείπουν στο γάμο σας

Είναι Άνοιξη - και η εποχή του γάμου είναι κοντά μας! Τα ευτυχώς αρραβωνιασμένα ζευγάρια έχουν βρει την αληθινή αγάπη τους και είναι πρόθυμα να απολαύσουν μια ζωή οικειότητας. Ωστόσο, μόλις τελειώσει η σκηνή του μήνα του μέλιτος, πολλά ζευγάρια βρίσκουν ότι η οικειότητα τους ξεφεύγει.

Ενώ η οικειότητα είναι απαραίτητη για έναν ευτυχισμένο γάμο, πολλοί από εμάς δυσκολεύονται να ορίσουν και να αντιληφθούν. Η οικειότητα σημαίνει διαφορετικά πράγματα σε διαφορετικούς ανθρώπους και δεν είναι ένας όρος που χρησιμοποιούμε πολύ συχνά.

Τι είναι η οικειότητα;

Η οικειότητα ορίζεται ως: μια στενή, οικεία, στοργική και στοργική προσωπική σχέση. λεπτομερή γνώση ή βαθιά κατανόηση για κάτι? την ποιότητα του να είσαι άνετος, ζεστός ή εξοικειωμένος με κάποιον.

Η οικογενειακή οικειότητα περιλαμβάνει το να είναι γνωστή σε όλα τα επίπεδα: σωματική, συναισθηματική, διανοητική, κοινωνική, πνευματική και σεξουαλική. Η οικειότητα δημιουργεί και απαιτεί αμοιβαία εμπιστοσύνη και αποδοχή. Είναι η λεωφόρος για την επίτευξη μιας αίσθησης «ενότητας» στο γάμο σας.

Δεν ακούγεται αυτό που κάθε ζευγάρι ελπίζει στην αρχή του ταξιδιού τους μαζί; Πραγματικά, μία από τις χαρές του γάμου είναι η ευκαιρία να αναπτυχθεί και να καλλιεργηθεί υγιής οικειότητα.

Γιατί λοιπόν πολλοί από εμάς αγωνιζόμαστε να βρούμε την ποιότητα της οικειότητας που λαχταρούμε;

Τι είναι η υγιεινή οικειότητα;

Έχω παρατηρήσει τέσσερις κύριες βλάβες για τη δημιουργία υγιούς οικειότητας στις σχέσεις. Μόλις εντοπιστούν, τα ζευγάρια μπορούν να τα αντιμετωπίσουν και να τα ξεπεράσουν.

Εδώ είναι μερικοί παράγοντες που μπορούν να σας εμποδίσουν να απολαύσετε την πλήρη οικειότητα με τον σύζυγό σας.

1. Παρανόηση

Η «οικειότητα» συχνά χρησιμοποιείται κατά λάθος συνώνυμα με τη λέξη «σεξ», και αυτό έχει ως αποτέλεσμα οι σύζυγοι να αγνοούν τις μη σεξουαλικές, αλλά εξίσου σημαντικές πτυχές της οικειότητας.

Η υγιής οικειότητα δημιουργείται μέσω μιας ισορροπίας σωματικής, συναισθηματικής, πνευματικής και πνευματικής εγγύτητας.

Η άγνοια και η παραπληροφόρηση σχετικά με την οικειότητα επιδεινώνονται περαιτέρω από τις ανθυγιεινές σεξουαλικές απεικονίσεις οικειότητας στα μέσα ενημέρωσης.

Στο αντίθετο άκρο του μέσου που τροφοδοτείται από τη λαγνεία είναι τα συναισθήματα του ταμπού που περιβάλλουν το σεξ. Οι περισσότεροι από εμάς δεν είχαμε γονείς που ήξεραν πώς να μας μιλούν για σεξ, πολύ λιγότερο οικειότητα. Ή, απλά δεν θα μπορούσαμε να έχουμε το κατάλληλο μοντέλο μοντελοποίησης της υγιούς συζυγικής οικειότητας από τους γονείς μας.

2. Κατάχρηση ή έγκαιρη έκθεση στο σεξ

Κατά μέσο όρο, 1 στα 7 αγόρια κακοποιούνται σεξουαλικά ως παιδιά. Για τα κορίτσια, το ποσοστό διπλασιάζεται σχεδόν στο 1 στα 4. Τα παιδιά των οποίων η πρώτη σεξουαλική εμπειρία επιβάλλεται, εξαναγκάζεται ή εξαναγκάζεται συχνά να έχει παραμορφώσει τις προσδοκίες και τις έννοιες της ασφαλούς, υγιούς οικειότητας.

Τα παιδιά που έχουν υποστεί συναισθηματική κακοποίηση θα αγωνιστούν επίσης για να δημιουργήσουν αγάπη, εμπιστοσύνη στην οικειότητα στις σχέσεις τους.

Η ίδια συνέπεια μπορεί να συμβεί και σε παιδιά που έχουν εισαχθεί στο σεξ σε μια αναπτυξιακά ακατάλληλη στιγμή, μέσω της έκθεσης σε πορνογραφία, ταινιών με βαθμολογία R και βωμολοχιών και υπονοούμενων στίχων.

Η θεραπεία από αυτές τις εμπειρίες είναι απαραίτητη για να καθαριστεί ο δρόμος για μια υγιή οικεία σχέση ως ενήλικας.

3. Σεξουαλικός εθισμός

Η υγιής οικειότητα διακυβεύεται από τον σεξουαλικό εθισμό, μια προοδευτική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από καταναγκαστικές σεξουαλικές σκέψεις και πράξεις που προκαλούν αγωνία για το άτομο και τα αγαπημένα του πρόσωπα.

Τα συμπτώματα του σεξουαλικού εθισμού μπορούν να καλύψουν ένα φάσμα συμπεριφορών που σχετίζονται με το φύλο: πορνογραφία, αυνανισμός, σεξ μέσω τηλεφώνου ή υπολογιστή, σεξουαλικές συναντήσεις, σεξουαλικό σεξ, εκθετισμός και ηδονοβλεψία. Αυτά τα πρότυπα σεξουαλικών συμπεριφορών εκτός γάμου βλάπτουν σοβαρά τη σχέση. Η υγιής οικειότητα μπορεί να ξανα-μάθει και να αντικαταστήσει τις εθιστικές συμπεριφορές, εάν ο εθισμένος αναζητήσει και λάβει επαγγελματική θεραπεία.

4. Ανορεξία οικειότητας

Η απόκρυψη της αγάπης, της αγάπης, του επαίνους, του σεξ, των συναισθημάτων και της πνευματικής σύνδεσης είναι συμπεριφορές που σηματοδοτούν ότι ένα άτομο έχει οικειότητα ανορεξία. Η ανορεξία οικειότητας είναι ένας τύπος εθισμού στις σχέσεις (μια κατάσταση στην οποία ένα άτομο έχει ανάγκη για αγάπη, αλλά μπαίνει επανειλημμένα ή δημιουργεί δυσλειτουργικές σχέσεις) και συχνά σχετίζεται με σεξουαλικούς εθισμούς. Στόχος του είναι η αυτοπροστασία και αντιμετωπίζει την ευπάθεια που απαιτείται για τη δημιουργία οικειότητας.

Με τον σεξουαλικό εθισμό, ένα άτομο «ενεργεί» ανθυγιεινές σεξουαλικές συμπεριφορές. Με την ανορεξία της οικειότητας, ένα άτομο «ενεργεί» αποκλείοντας τη σύνδεση από τον σύντροφό του με διάφορους τρόπους. Η ενεργή παρακράτηση της οικειότητας προκαλεί μεγάλο πόνο στον σύντροφο και συναισθηματική καταστολή στον εθισμένο. Αποτρέπει την άνθηση της σχέσης και, τελικά, ο γάμος πεθαίνει.

Συνήθως, όταν ένας γάμος διαλύεται λόγω ανορεξίας οικειότητας, οι ξένοι και ακόμη και τα παιδιά μπορεί να εκπλαγούν. Η ανορεξία οικειότητας είναι συχνά μια κατάσταση που τα ζευγάρια διατηρούν καλά κρυμμένα.

Αντιμετωπίζοντας το ζήτημα

Τα ζευγάρια με ανθυγιεινή οικειότητα δεν είναι μόνοι στους αγώνες τους. Πολλά ζευγάρια υποφέρουν από παρόμοιο καρδιακό πόνο. Το φάσμα της ανθυγιεινής οικειότητας είναι ευρύ, αλλά ανεξάρτητα από το εάν ο πόνος σας είναι ακραίος ή ήπιος, αντιμετωπίζετε ωστόσο καρδιακό πόνο. Η ρίζα του πόνου πρέπει να αντιμετωπιστεί προτού η σχέση σας προχωρήσει σε ένα πιο υγιές, πιο ευτυχισμένο και πιο οικείο μέρος.

Η αντιμετώπιση των τεσσάρων κύριων ζημιών στην υγιή οικειότητα έχει αποδειχθεί ότι διευκολύνει τη θεραπεία για κάθε ζευγάρι στο φάσμα της ανθυγιεινής οικειότητας - εάν το ζευγάρι έχει την επιθυμία να βελτιωθεί. Στο θεμέλιο της υπέρβασης της ανθυγιεινής οικειότητας είναι η επιθυμία του ζευγαριού να διατηρήσει τον γάμο και την οικογένεια. Εάν ένας ή και οι δύο σύντροφοι αισθάνονται απελπισμένοι, τότε η ανάκαμψη είναι δύσκολη. Ωστόσο, ζευγάρια με ακόμη και τη μικρότερη σπίθα επιθυμίας να ανακάμψουν μπορούν να ξεκινήσουν τη διαδικασία επούλωσης. Έχω δει τα ζευγάρια να ξεκινούν τη θεραπεία με πολύ λίγη ελπίδα, αλλά συμμετέχουν στη διαδικασία και τελικά επιδιορθώνουν το γάμο τους. Μπορεί να συμβεί και για εσάς.

Το πρώτο βήμα προς την ανάρρωση είναι να αντιμετωπίσετε επιβλαβείς τρόπους σκέψης και συμπεριφοράς και να τους αντικαταστήσετε με πιο υγιείς μεθόδους. Αναζητήστε κατάλληλους, αποδεδειγμένους ψυχο-εκπαιδευτικούς πόρους, όπως βιβλία, βίντεο και εργαστήρια ζευγαριών.

Η ανάπτυξη και η δημιουργία υγιούς οικειότητας είναι ένα μετασχηματιστικό ταξίδι για κάθε ζευγάρι. Παρόλο που είναι δύσκολο και επώδυνο για πολλούς, αξίζει την προσπάθεια καθώς αναζητάτε ένα λαμπρότερο, πιο στοργικό μέλλον και αφήνετε πίσω στρεβλώσεις, κακοποίηση και παραπληροφόρηση.

Μερίδιο: