4 αποτελεσματικοί τρόποι διατήρησης του γάμου σας

Σε αυτό το άρθρο

• Να είναι συνεπής
• Πείτε τι εννοείτε, εννοείτε αυτό που λέτε
• Χρησιμοποιήστε συγγνώμη με φειδώ
• Ρυθμίστε το κινητό

Κάντε μια αναζήτηση στο Google ή στο Amazon για βιβλία για έναν καλό γάμο και θα βρείτε εκατοντάδες, αν όχι χιλιάδες τίτλους για το θέμα. Μερικά είναι καλά, μερικά δεν είναι τόσο καλά. Ένα πράγμα που με ενοχλούσε πάντα με πολλά από αυτά τα βιβλία είναι ότι κανένα από αυτά δεν είναι σύντομο. Στην πρακτική μου βρίσκω ότι το απλό είναι καλύτερο και το κοντό είναι ακόμη καλύτερο. Αν και οι άνθρωποι και η συμπεριφορά τους μπορεί να είναι περίπλοκο, το πώς συμπεριφερόμαστε, ειδικά στους γάμους μας, δεν χρειάζεται να είναι μακρύ, περίπλοκο ή ακόμη και δύσκολο. Έχοντας αυτό κατά νου, έχω συντάξει μια λίστα με τέσσερα πράγματα που πρέπει να δοκιμάσω στο γάμο σας που μπορούν να βοηθήσουν, ειδικά αν δυσκολεύεστε λίγο.

1. Να είστε συνεπείς

Αυτό γενικά είναι αυτονόητο, αλλά η συνέπεια είναι σημαντική και εξαιρετικά χρήσιμη σε έναν γάμο. Γιατί; Επειδή επιτρέπει στο άλλο άτομο να γνωρίζει τι να περιμένει στις περισσότερες περιστάσεις στη σχέση. Είναι επίσης χρήσιμο να έχετε μια καλύτερη ιδέα για το τι έχετε κοινοποιήσει στον σύντροφό σας. Εάν είστε συνεπείς με το τι και τον τρόπο με τον οποίο επικοινωνείτε, είναι πολύ πιο εύκολο να θυμάστε τι έχει και δεν έχει ειπωθεί μεταξύ των δυο σας.

2. Πείτε τι εννοείτε, εννοείτε αυτό που λέτε

Μην έχετε κατάρρευση εάν ακούσετε κάτι που δεν σας αρέσει. Στον πυρήνα του αυτό ξεκινά με το να είναι σαφές στην επικοινωνία μας με τους συνεργάτες μας. Εάν δεν σας αρέσει κάτι, τότε δεν σας αρέσει. Εάν δεν θέλετε να κάνετε κάτι, τότε δεν θέλετε να το κάνετε. Τώρα, πρέπει να έχουμε συμβιβασμό στις σχέσεις και θα είναι ενοχλητικό εάν κάποιος από εσάς κάνει βέτο σε όλα, αλλά το μεγάλο ζήτημα εδώ είναι απλώς να επικοινωνήσουμε την αλήθεια ο ένας στον άλλο. Μην λέτε ψέματα, μην αποφεύγετε και μην το επικαλύπτετε με ζάχαρη. Να είστε ανοιχτοί και ειλικρινείς. Και για την καλοσύνη, αν ακούσεις κάτι που δεν σου αρέσει, μην φρικάρεις! Όχι όλα είναι μεγάλη υπόθεση!

3. Χρησιμοποιήστε συγγνώμη με φειδώ

Να θυμάστε ότι εάν χρησιμοποιείτε απολογητική γλώσσα, υπάρχει μια σιωπηρή υπόσχεση ότι είτε θα κάνετε είτε δεν θα κάνετε κάτι στο μέλλον και δεν πρέπει να κάνουμε υποσχέσεις που ούτε μπορούμε να τηρήσουμε ή δεν έχουμε καμία πρόθεση να τηρήσουμε. Κάνει τη συγγνώμη κενή. Θέλω να είμαι σαφής, δεν είναι εγώ ποτέ ζητώ συγγνώμη στο γάμο μου, αλλά ζητώ συγνώμη μόνο υπό ορισμένες συνθήκες. Πρώτον, δεν ζητώ συγνώμη για κάτι που δεν έκανα. Περίοδος. Δεύτερον, δεν ζητώ συγγνώμη όταν δεν έχω τη διάθεση να το κάνω. Θέλετε να ζητήσετε συγγνώμη όταν το εννοείτε. Τρίτον, ζητώ συγνώμη μόνο όταν έκανα κάτι και ξέρω ότι έκανα κάτι. Τέταρτον, δεν ζητώ συγνώμη για τις ενέργειες των άλλων.

4. Ρυθμίστε το κινητό τηλέφωνο

Η εμπλοκή σε μια ρομαντική εμπλοκή πρέπει να περιλαμβάνει καλή επικοινωνία και κοινές εμπειρίες. Είναι δύσκολο να το κάνετε αυτό όταν η μύτη σας είναι στραμμένη στο τηλέφωνο και όχι ο σύντροφός σας. Η παρακολούθηση μιας ταινίας μαζί (χωρίς τηλέφωνα στο χέρι ή στο δωμάτιο), αν και δεν είναι η αγαπημένη μου δραστηριότητα, είναι ακόμα καλύτερη από το να κοιτάς το τηλέφωνο. Βγείτε έξω και κάντε κάτι. Μιλήστε για τη ζωή και τα όνειρα και τους στόχους. Κάντε μια βόλτα μαζί. ΕΙΝΑΙ μαζί.

Αυτή δεν είναι μια εξαντλητική λίστα, αλλά αυτά είναι κοινά πράγματα που λέω σε ζευγάρια στο γραφείο μου κάθε εβδομάδα. Επίσης, ξέρετε ότι δεν ισχύουν όλα εδώ για κάθε κατάσταση, αλλά μπορεί να βοηθήσουν τουλάχιστον λίγο. Γι 'αυτό, κάντε το καλύτερό σας και αν αυτό δεν φαίνεται να σας βοηθά, μην περιμένετε να λάβετε περισσότερη βοήθεια από έναν θεραπευτή στην περιοχή σας. Ένα μεγάλο λάθος που κάνουν τα ζευγάρια περιμένει πολύ καιρό για να επιλύσει ένα πρόβλημα. Διορθώστε το πριν χειροτερέψει.

Η ανάληψη πρωτοβουλίας για τη δουλειά του γάμου σας θα μπορούσε να το σώσει! Μην τα παρατάς! Αξίζει τον κόπο!

Μερίδιο: